Тренинг уверенности за 14 дней

• День 0
• Начните с подготовки

• День 1
• Диагностика уверенности
• Упражнение 1
• Упражнение 2

• День 2
• Подсказки тела
• Упражнение 3
• Упражнение 4
• Упражнение 5

• День 3
• Построение разговора
• Упражнение 5
• Упражнение 6

• День 4
• Недовольство собой
• Упражнение 7
• Упражнение 8

• День 5
• Истинные мотивы
• Упражнение 9
• Упражнение 10

• День 6
• Цели и их реализация
• Упражнение 11
• Упражнение 12

• День 7
• Построение общения
• Упражнение 13
• Упражнение 14

• День 8
• Отношение к людям
• Упражнение 15
• Упражнение 16

• День 9
• Ваши личные границы
• Упражнение 17
• Упражнение 18

• День 10
• Ваши ценности
• Упражнение 19
• Упражнение 20
• Упражнение 21

• День 11
• Минусы в плюсы
• Упражнение 22
• Упражнение 23

• День 12
• Обретение новых черт
• Упражнение 24
• Упражнение 25

• День 13
• Умение говорить «нет»
• Упражнение 26

• День 14
• Решение проблем
• Упражнение 27
• Упражнение 28

• Подведение итогов
• Упражнение 29