Преодолей жизненный кризис. Развод, потеря работы, смерть близких… Выход есть!

• Введение
• Как прошлое создает возможность будущего

• От травмы к кризису
• Вызов и шанс
• Через страдание к совершенствованию
• Кризис не приходит внезапно
• В плену собственных мыслей
• Травма – это не кризис
• Что вызывает кризисы?
• Нет ничего радикальнее, чем любовь
• Ваша значимость не зависит от мнения другого
• Почему расставания так болезненны
• Жестокость или забота?
• Освобождение
• Иногда покидают из любви
• Резюме

• Выход из кризиса – как это происходит
• Познание требует повторений
• Мы нуждаемся в разнообразии
• Капитулировать – значит стартовать заново
• «Я больше не могу!»
• Слова могут изменить человека
• Путь исцеления
• Устаревшие модели поведения
• Раны из «каменного века»
• Первый кризис постиг нас при рождении
• У вас все хорошо
• Даже древние раны излечимы
• Скорее ощущение, чем представление
• Резюме

• Как излечивать раны
• Стиль жизни требует быстрого излечения
• Травмы необходимо принимать и анализировать
• Другие решения
• Резюме

• Кто наносит нам раны
• Власть
• Если воля ребенка ломается
• Чтобы стать самостоятельным, надо научиться говорить «Нет!»
• «Ты не можешь так поступить!»
• Доверие делает человека сильным
• Балуют беспомощных
• Всю жизнь на пуповине
• Проблемы разжевывают
• Последствия избалованности
• Откуда берется страсть
• Душа защищается от страданий
• Раны – это наши путевые указатели
• Резюме

• Перпетуум-мобиле кризиса
• Мужество делает изменения возможными
• Смело разрабатываем стратегии
• Отказываемся от роли жертвы
• Освобождаемся из тисков
• Пример кризиса
• Желание или фантазия?
• Открытость в отношениях – ключ к успеху
• Импотенция, или Если больше не получается
• Самостоятельность дает уверенность
• Вечное умирание и возрождение
• Кризисы освобождают
• Резюме

• Друзья
• Делай что-нибудь
• Назови боль желанной
• Сила бессилия
• Наблюдай!
• Доверяем судьбе
• Обманы разочаровывают!
• Судьба подразумевает счастье для каждого
• Язык сердца
• Кризис нельзя предотвратить
• Любовь безусловна
• Внутреннее видение – наш внутренний руководитель при выходе из кризиса
• Если страх упорствует
• Резюме

• Исцеление означает возвращение к порядку
• У каждого свой порядок
• Оцениваем прошлое
• Оставляем прошлое в покое
• Прощаем себя
• Наводим порядок
• Если порядок перестал быть порядком
• Я хорош такой, какой я есть
• Проблемы обдумывают в спокойной обстановке
• Достоинство – ключ к порядку
• У нас есть выбор
• Резюме

• Станьте режиссером собственных кризисов
• Что я сделал не так?
• Роли меняются
• Слушаем, вместо того чтобы решать проблемы
• Кризисы развития и судьбоносные кризисы
• Рост благодаря «ошибкам»
• Шанс и в то же время опасность
• Начало конца кризиса
• Безработный и униженный
• Ритуалы – помощники в кризисе
• Важность прощания и встречи
• Резюме

• Путь к исцелению ведет через кризис
• Новое определение ценностей
• Внимание, смирение, благодарность
• Решаемся на кризис
• Между силой и бессилием
• Устанавливаем порядок
• Процесс длиной в жизнь