Приложение 1. Эфирные масла

Для эфирных масел используются ароматические лампы. С помощью аромаламп можно не только ароматизировать воздух, но и уничтожать болезнетворные бактерии. Хорошо подобранная композиция эфирных масел создаст мягкую, теплую атмосферу домашнего уюта, поможет расслабиться или, напротив, будет стимулировать умственную и физическую активность.

Правила использования аромалампы таковы: в чашечку аромалампы налейте воды, добавьте 5-7 капель эфирного масла (на 20 м2 площади) и зажгите свечу. Масло будет постепенно испаряться с поверхности медленно нагревающейся воды, наполняя ароматом комнату. Не доводите воду до кипения, и время от времени доливайте ее в чашечку. Не располагайте аромалампу на пластиковой поверхности. Чашечку аромалампы необходимо периодически промывать горячей водой. Эфирное масло должно создавать в помещении тонкий нежный аромат, а не грубый назойливый запах.

Продолжительность процедуры может колебаться от 10-15 минут до 3 часов. Аромалампу можно заменить керамической или фарфоровой чашей с горячей водой, температура которой не превышает 50°C.

Людям, страдающим эпилепсией, а также беременным женщинам использовать эфирные масла следует только после консультации со специалистом.

Свежий, цитрусовый, с легким пряно-бальзамическим оттенком аромат масла бергамота разгоняет тоску, уныние, заряжает жизненной энергией. Это прекрасное средство от депрессии и апатии. Оно возвращает к жизни самых безнадежных пессимистов, раскрепощает и наделяет жизненной энергией.

Использование масла:

ароматические лампы – 5–15 капель;

ванны – 3–5 капель.

Мягкий, цветочный аромат герани немного напоминает аромат розы, но он более сдержанный и терпкий. Масло герани оказывает успокаивающее, утешающее воздействие. Этот аромат располагает к нежности и чувственному сближению. А еще он хорошо успокаивает детей, делает их менее капризными и агрессивными.

Это средство помогает восполнить энергетические потери тем, кто пострадал от любовного соперничества.

Использование масла:

ароматические лампы – 3–5 капель.

Масло грейпфрута обладает свежим, прохладно-горьковатым цитрусовым ароматом. Влияние этого масла на эмоциональное состояние выражается в его способности придавать человеку уверенность в себе. Грейпфрут помогает справиться с состоянием подавленности и угнетенности. Его аромат возвращает чувство свежести и пробуждает вдохновение. Аромат грейпфрута делает ауру чистой, ровной, сияющей, а значит, придает вам неповторимое очарование.

Кроме того, аромат грейпфрута прекрасно очищает, дезинфицирует и оздоравливает воздух в жилых помещениях.

Использование масла:

ароматические лампы – 5–7 капель;

ванны – 4–6 капель.

Богатый, сладкий, чувственный цветочный аромат этого масла полностью соответствует его полинезийскому названию «Цветок цветов».

Этот экзотический чарующий аромат излечивает от депрессии, тревожности, раздражительности, слабости и гнева. Аромат иланг-иланга заставляет голову слегка кружиться от счастья, создает легкую эйфорию и раскрепощает.

Аромат этого масла поможет вам очаровать возлюбленного, разжечь огонь страсти, растопить любой «айсберг».

Использование масла:

ароматические лампы – 3–5 капель;

ванны – 3–7 капель.

Сладкий, древесно-бальзамический аромат этого масла создает атмосферу уверенности и защищенности, уважения и доверия. Этот аромат рождает неповторимое ощущение уюта, солидности и надежности одновременно.

Это одно из масел, которые используются во время медитаций: аромат кедра наполняет душу ощущением стабильности и защищенности, способствует размышлениям о вечных ценностях. Масло кедра волшебным образом восстанавливает и охраняет мужскую силу.

Использование масла:

ароматические лампы – 4–7 капель;

ванны – 4–7 капель.

Это масло согревает, будоражит, заряжает энергией. Его аромат способствует эмоциональному раскрепощению. Самостоятельно или в смеси с цитрусовым ароматом он создает атмосферу радости, приятного возбуждения, азарта. Экзотический аромат этого масла помогает во всем привычном, обыденном увидеть новизну и почувствовать тайну окружающего нас мира.

Кроме того, аромат масла мускатного ореха прекрасно очищает, обеззараживает воздух и стимулирует защитные силы организма.

Масло мускатного ореха помогает человеку раскрыть свою индивидуальность, способствует его самоутверждению на новом поприще, проявлению инициативы.

Использование масла:

ароматические лампы – 5–7 капель;

ванны – 1–2 капли.

Богатый, чистый, прохладный аромат этого масла приятно освежает и бодрит, но не возбуждает, а скорее успокаивает. Этот аромат способен остудить гнев и вспышки ревности. Утром аромат мяты способствует приятному пробуждению, а ночью помогает уснуть без волнений, он повышает работоспособность и препятствует утомлению.

Этот аромат действительно волшебным образом улучшает взаимопонимание между людьми и позволяет разобраться в запутанных делах.

Использование масла:

ароматические лампы – 3–5 капель;

ванны – 3–5 капель.

Глубокий, терпкий, горьковатый, чувственный и необыкновенно стойкий аромат этого экзотического масла пришел к нам из Индии. Влияние масла пачули заключается в успокаивающем, антидепрессивном и выраженном эротизирующем действии. Необычный аромат дразнит, интригует, возбуждает, манит.

Считается, что аромат пачули защищает от болезненных потерь и притягивает богатство.

Использование масла:

ароматические лампы – 3-5 капель;

ванны – 4-6 капель.

Сильный, свежий, чистый камфорный аромат этого масла бодрит и стимулирует. Розмарин – это утренний аромат, он помогает по-настоящему проснуться. Это восхитительное лекарство для тех, кто подвержен лени, сонливости. Масло розмарина – хорошее средство от депрессии, сопровождающейся апатией, слабостью духа, общим упадком сил. Розмарин придает храбрость скромным, слегка закомплексованным людям.

Розмарин – это хранитель вашей бесценной энергии, он защищает от порчи и сглаза. Аромат этого растения поможет обрести ясность, навести порядок в своей душе и не размениваться по мелочам.

Использование масла:

ароматические лампы – 3–5 капель;

ванны – 3–5 капель.

Тонкий, экзотический аромат этого масла чудесным образом сочетает в себе цветочный и древесный запахи, с легким пряным оттенком. Он гармонизирует эмоциональное состояние, позволяет справиться с нервным напряжением, раздражительностью, плаксивостью. Это хорошее средство от сексуальной холодности и бессилия. Аромат розового дерева часто выбирают женщины, стремящиеся к независимости и самоутверждению.

Этот аромат хорош для медитации и практики самосовершенствования. Он может привлечь к вам энергию удачи.

Использование масла:

ароматические лампы – 5–7 капель;

ванны – 6–8 капель.

Смолистый аромат этого масла бодрит и помогает сосредоточиться. Он освежает голову при умственном переутомлении, повышает работоспособность. Сосна укрепляет волю, придает стойкость, мужество, наполняет спокойствием. Этот аромат полезен капризным, нетерпеливым детям.

Аромат сосны очищает, обеззараживает воздух в жилых помещениях. Это добрый помощник для тех, кто нуждается в прямоте, прочности, терпении и постоянстве.

Использование масла:

ароматические лампы – 4-5 капель;

ванны – 4-6 капель.

Легкий, пронзительный, холодновато-горький аромат этого австралийского снадобья подобен полету бумеранга: он ощущается мгновенно и остро, затем, как будто удаляется и ослабевает, чтобы вернуться снова.

Эвкалипт помогает собраться с мыслями, сосредоточиться, усиливает внимание. Этот аромат часто выбирают люди, отвергающие «легкомысленные» цветочные запахи. Сдержанный аромат этого масла поддерживает в горе, при тяжелой утрате, когда никакие утешения не помогают. Эвкалипт полезен неусидчивым детям.

Масло эвкалипта – отличное средство для оздоровления воздуха в комнате.

Эвкалипт помогает обрести личностную целостность, дарует ощущение эмоциональной защищенности.

Использование масла:

ароматические лампы – 3–5 капель;

ванны – 4–7 капель.

В аромате лаванды запахи нежных луговых трав сплелись с освежающей прохладой ручья. Его мягкое, свежее, тонкое дыхание помогает восстановиться после эмоциональных перегрузок.

Лаванда снимает перепады настроения, усмиряет гнев, приносит спокойствие и ясность. Она повышает концентрацию внимания. Это аромат внутреннего созидания и покоя. Он не позволяет обидам и расстройствам воздействовать на разум. Аромат лаванды обеспечивает продуктивный отдых, после которого чувствуешь себя полным энергии и радостных надежд.

Аромат лаванды способствует самопознанию, медитации, быстрому восстановлению сил. Обеспечивает полную энергетическую релаксацию, уменьшает агрессию, помогает излечиться от зависти.

Использование масла:

ароматические лампы – 4–6 капель;

ванны – 3–6 капель.

Аромат масла чайного дерева улучшает память. Развивает самостоятельность и умение быстро принимать здравые решения в сложных ситуациях. Особенно благоприятно эфирное масло чайного дерева для людей с повышенной психической восприимчивостью, болезненно реагирующих на любую мелкую неприятность. Оно укрепляет уверенность в себе и облегчает общение с окружающими.

Аромат этого масла восстанавливает энергетический баланс, нарушенный принятием неверных жизненных установок. Защищает от воздействия агрессивной энергетики внешнего мира. Глубокая мудрая мелодия чайного дерева наполняет все тело пьянящей легкостью и умиротворенностью.

Использование масла:

ароматические лампы – 5 капель;

ванны – 3–5 капель.

Прохладный, пронзительный, бодрящий аромат масла лимона стабилизирует и тонизирует нервную систему, помогает бороться с депрессией. Улучшает концентрацию внимания и памяти. Освежает, обеспечивает прилив сил и пробуждает интерес к жизни. Повышает настроение, дарует эмоциональную независимость. Он помогает легче адаптироваться к новым обстоятельствам жизни и быстро находить общий язык с новыми людьми.

Использование масла:

ароматические лампы – 5-8 капель;

ванны – 4-7 капель.