Нахождение состояния сверхобучаемости

Сверхобучаемость – уникальная разработка нашего центра, позволяющая, к примеру, за 2–3 недели свободно вырабатывать у себя математическое мышление (или помочь это сделать своему ребенку). Обучаемость повышается многократно, о чем в частности свидетельствуют письма читателей, которые не только применяют эти умения, но и сообщают о своих результатах.

Но, как известно, все течет, все меняется. И по прошествии некоторого времени видоизменяется и методика заочного освоения сверхобучаемости. Естественно, нет необходимости переписывать в данном разделе всю книгу об этом методе [1]. Но в рамках рассматриваемой темы развития гармоничного и (или) гениального ребенка, здесь вы сможете почерпнуть простые, но в то же время весьма действенные упражнения на повышение обучаемости у ваших детей и у вас. Мы также коснемся того, что принято называть практиками сверхобучения.

Для начала – теоретическое отступление.

У детей от рождения гармонично работают все структуры разума: сознание, подсознание и др. Причем, уровень активности подсознательного разума у них очень высок, и в какой-то мере именно это позволяет человеку в первые 5 лет своей жизни осваивать больше знаний, чем за несколько последующих десятилетий.

Но со временем активность подсознания в состоянии бодрствования снижается, и во взрослом состоянии среднестатистический индивид имеет полярную модель работы разума: когда сознание активно, подсознание спит, а когда активно подсознание, спит сознание.

И только в редкие минуты или часы вдохновения активно работает и сознательный, и подсознательный разум. Человек в это время с легкостью может делать что-то достаточно серьезное и сложное, почти не уставая.

Состояние сверхобучаемости – это как раз то самое состояние, в котором активны и сознание, и подсознание. Оно вполне естественное и полезное для организма и психики и в нем у человека активизируется гораздо больше, чем 3 % клеток коры больших полушарий головного мозга.

Именно это состояние чрезвычайно эффективно помогает в работе с детьми (дома, в садиках, школах, вузах) и в развивающих играх. Частично оно описано в главах про общение со своим внутренним разумом. Здесь излагается более развернутая и законченная его версия с упором на сверхобучение.

Намного проще осваивать состояние сверхобучаемости в группе хотя бы из четырех человек. Желательно четное количество участников, тогда все могут одновременно выполнять упражнения и никто не будет стоять в сторонке без пары. Хотя если человек способен подождать пару-тройку минут, то не имеет значения, четное или нечетное количество людей в группе.

Итак, для начала выполните упражнение на осознание себя: все видите и воспринимаете безоценочно, ощущаете безоценочно все телесные ощущения.

Попросите троих либо четверых ваших знакомых (родственников) помочь вам в освоении этого состояния. Если вы нашли единомышленников и выполняете упражнения совместно с ними, то это просто великолепно.

Встаньте лицом друг к другу, согните руки в локтях, поставив ладони в вертикальное положение прямо перед собой, но не касаясь ладоней человека напротив. Расстояние между ладонями 1–5 см. Подвигайте слегка ладонями вверх-вниз, влево-вправо, усиливая в них ощущения тепла, другие какие-то ощущения.

Поменяйтесь парами и еще раз проделайте это упражнение. Сравните ощущения от разных людей – одинаковые или разные.

Встаньте парами, повернувшись спиной друг к другу. Максимально близко, но не касаясь спинами. Руки не замыкаем, ладони не сцепляем. Почувствуйте спиной присутствие другого человека. Отойдите друг от друга на 1–2 шага, отслеживая, исчезает или сохраняется это ощущение. Снова встаньте в исходное положение, спиной друг к другу, близко, но не касаясь.

Поменяйтесь парами, опять встаньте спиной друг к другу, но уже с другим человеком. Проделайте все то же самое и сравните, каковы ощущения от разных людей, одинаковые или разные.

Если есть возможность, и количество людей в вашей группе позволяет вам проделать это упражнение (на ощущение человека спиной) еще с двумя-тремя участниками, то продолжите выполнение этого упражнения с другими людьми.

Скорее всего, вы отметите (про себя или вслух), что разные люди ощущаются по-разному. Это один из тех феноменальных моментов, которые служат отправной точкой для освоения парадоксального состояния разума, когда и сознание и подсознание человека активны одновременно.

Если бы вы чувствовали разных людей на расстоянии в несколько сантиметров просто как некое тепло, то это было бы нормально с точки зрения физики. Но у вас, скорее всего, произошло нечто иное: разные люди ощущаются по-разному. А это означает, что вы чувствуете не только их тела и не только своим сознанием, но и их внутренний разум, и не только на сознательном, но и на подсознательном уровне.

Иными словами, вы входите в состояние активного подсознания или в состояние вдохновения по заказу, или в состояние сверхобучаемости. Остается только закрепить это состояние, чтобы не таскать всегда и везде с собой пару-тройку друзей для его нахождения. ©

Главу необходимо прочитать до конца и только затем выполнять упражнения, которые в ней приводятся!

Итак, вы научились входить в состояние активного внутреннего разума, осталось сделать сам процесс вхождения в это состояние быстрым и удобным. Для этого вам предлагается заменить сам ритуал повышения активности вашего подсознания с того, что вы проделывали только что, становясь спиной друг к другу, на короткую словесную фразу. Фраза должна быть лаконичной, возможно, в чем-то она должна отражать суть процессов, которые происходят в это время с вашим разумом, в то же время она не должна быть обыденной, не из тех фраз, которые вы раньше часто употребляли или употребляете сейчас между делом.

Многие выбирают словосочетание «активный разум». Кому-то удобнее говорить себе «я – гармония» или «я – успех!», или «я – сила!». Как вам удобнее. В этой книге будет использоваться «активный разум». Если кому-то она покажется неудобной или кто-то найдет более подходящий вариант – пожалуйста, это ваше личное дело.

Итак, как заменить весь вышеописанный ритуал вхождения в состояние активного внутреннего разума на одну короткую фразу? Для этого предлагается записать самим (или попросить другого человека, которому вы доверяете) на магнитофон (диктофон, плеер) или крупными буквами на лист ватмана (чтобы читать не напрягаясь с того расстояния, на котором вы его закрепите) следующий текст:

В любое время и в любой обстановке как только я мысленно скажу себе «активный разум», я вхожу в это состояние – состояние активного внутреннего разума, состояние сверхобучаемости. Сознание, подсознание и другие структуры разума гармонично работают. Состояние, в котором моя обучаемость, восприятие и память многократно улучшаются, я намного лучше могу выполнять любую работу, осваивать знания и умения, в организме включаются процессы оздоровления, самоисцеления и восстановления.

Этот текст вы должны трижды прослушать в записи или прочитать торжественным тоном, четко произнося. Слова, «активный разум» выделяются голосом. После трехкратного прочтения проговаривается (либо прослушивается с диктофона) следующая фраза:

Я всегда выхожу из этого состояния с ясной, свежей головой, хорошо отдохнувшим, бодрым и свежим! Как только я скажу себе «я выхожу из этого состояния» или просто стряхну с себя это состояние, я мгновенно выхожу из этого состояния, с ясной свежей головой, четким мышлением, прекрасной интуицией, великолепной памятью.

При необходимости к этой фразе можно добавить «с нормальным давлением, с идеальным сердечным ритмом» и т. п.

Ограничения: категорически нельзя осваивать этот метод психически нездоровым людям, а также экстрасенсам и целителям, если они не откажутся раз и навсегда от практик воздействия на здоровье людей и на их мышление. Последствия для обеих сторон могут быть катастрофическими!

Естественен вопрос: почему тогда этот метод публикуется в свободной печати?

У нас с вами не так много времени на то, чтобы наши дети выросли в гармонии, а Россия и вся наша планета – в счастье и любви. Кто-то вполне обоснованно считает, что человечество находится на грани самоуничтожения.

Метод сверхобучаемости поразительно быстро помогает людям обрести не только внутреннюю гармонию, но и повысить свой материальный уровень, чрезвычайно быстро продвигаясь по жизни, осваивая новые знания, умения, навыки, открывая для себя новые возможности и применяя их в своей сфере деятельности. А кому-то «везет» еще больше – им удается выйти на тот путь, который, возможно, и является их предназначением.

Мы же в настоящее время просто физически не в состоянии подготовить такое количество инструкторов по сверхобучаемости (как впрочем, и по голографической памяти), которое требуется для каждого города, городка или поселка. Даже несмотря на то, что практически каждый месяц проводятся выездные показательные презентации и тренинги в разных городах России и за рубежом.

Будет больше гармоничных, позитивных людей на нашей планете – изменится и общий фон всей жизни людей. В России очень много сильных, действительно полезных школ личностного развития, и это в какой-то мере внушает надежду на то, что нас ждет светлое будущее. Но только при условии, что мы что-то для этого будем делать, а не просто слушать благоприятные прогнозы астрологов, которые уже второе десятилетие подряд обещают нам процветание.

Само собой с неба ничего не падает, кроме снега и дождя, а ждать, когда к нашему методу повернутся лицом те, кому по долгу службы положено нести прогресс в систему образования, но в то же время даже попытка внедрения перемен может лишить их рабочего места – просто наивно.

Но давайте вернемся к сверхобучаемости, а затем и к сверхобучению. Для усиления активности подсознания существуют несколько блоков упражнений. В этой книге приводится всего один такой блок, самый простой для восприятия. (Я прошу прощения за эту фразу – никто из авторов не считает читателей недалекими людьми, просто издание предназначено не только для использования на благо себе и своему ребенку, но и для работы в школах, садиках и других учреждениях, что накладывает некоторые ограничения по степени приемлемости современными руководителями образовательных учреждений излагаемых на этих страницах методик. Кому интересны другие блоки повышения активности подсознания и работы с бессознательным разумом – отслеживайте выпуск других книг авторов нашего центра.)

Итак, как можно усилить это состояние – состояние активного внутреннего разума?

Во время выполнения упражнения в парах спиной друг к другу вы можете согнуть руки в локтях (сохраняя ощущение другого человека) и мысленно дать себе установку:

– Мои руки примагничиваются, состояние усиливается!

Руки могут вполне реально начать притягиваться друг к другу и даже сходиться. Вы можете дать им сойтись, после чего проговариваете (про себя, но можно и вслух) следующую фразу:

– Мои руки отталкиваются, расходятся, состояние усиливается!

Да, вы, вероятно, догадались, что руки могут начать расходиться в разные стороны. После этого, как только руки разойдутся и остановятся (а у кого-то они могут продолжать двигаться сами) можно добавить:

– Мои руки примагничиваются и затем отталкиваются, сходятся и расходятся!

И как только руки стали продолжать двигаться, проговаривается еще одна фраза:

– С каждым движением активность внутреннего разума усиливается!

Крайне редко бывает, что в состоянии активного подсознания кто-то испытывает дискомфортные ощущения. В этом случае, войдя в это состояние, необходимо дать себе мысленную установку:

– Мои руки движутся, состояние гармонизируется, я чувствую себя все комфортнее и комфортнее (или лучше и лучше).

И побыть некоторое время в этом состоянии, воображая берег моря, или вершину горы, или чистое поле, представляя ощущение свежего ветерка, или шум ласкового прибоя и т. п. Обычно бывает достаточно 2–3 минут на гармонизацию состояния, и в дальнейшем состояние активного внутреннего разума неизменно комфортное.

Кому-то намного интереснее давать установку на усиление активности внутреннего разума несколько иначе. Человек мысленно говорит себе:

– Подсознание само выбирает направление и скорость движений рук, повышая свою активность!

И ваши руки могут продолжить движения по каким-то другим траекториям. При этом вы ни в какой транс не проваливаетесь, все происходящее с вами и вокруг четко осознаете и в то же время отслеживаете повышение активности внутреннего разума, выражающееся в движениях ваших рук. Иногда у некоторых людей может возникать ощущение некоторой сонливости или заторможенности, что вполне естественно. Достаточно перед выходом из этого состояния сказать себе:

– Я бодрый (ая) и свежий (ая), голова ясная!

И после энергично встряхнуться, сбрасывая с себя это состояние.

Если же вы хотите получить намного больший уровень активности внутреннего разума, то спокойно продолжайте упражнения, даже если чувствуете сонливость или заторможенность. Непосредственно после этого упражнения на усиление активности внутреннего разума (которое можно выполнять один или несколько раз подряд, но непременно в присутствии какого-то человека, хотя бы в соседней комнате, если вы занимаетесь не в группе, а в одиночку) вы можете упражняться, закрепляя этого состояние, с помощью выбранной вами фразы.

Возьмите лист бумаги, напишите на нем столбиком пример на умножение двух трехзначных чисел, например: 768 х 456. Именно столбиком, а не так, как вы сейчас читаете на этой странице. Затем, держа в руке авторучку, закройте глаза и мысленно проговорите:

– Активный разум, я математик, нахожу произведение трехзначных чисел.

И после этого открываете глаза и, сохраняя это состояние и не встряхиваясь, столбиком умножаете числа. У кого-то получается лучше, у кого-то как обычно, а некоторые вообще не могут досчитать пример до конца. Все нормально. Встряхнитесь, запишите столбиком другой пример (например, 543 х 294), закройте глаза и проговорите мысленно другую фразу:

– Активный разум, я учитель математики, решаю пример.

Затем открываете глаза, производите операции на умножение. Отследите свое состояние при этом. Если совершенно не считается, то нет смысла стараться досчитать пример до конца.

Попробуйте аналогичным образом посчитать другие примеры, проговаривая про себя следующие настрои:

– Активный разум, я отличник.

– Активный разум, я репетитор.

– Активный разум, я счетовод.

– Активный разум, я калькулятор.

– Активный разум, я быстро умножаю числа.

– Активный разум, я легко умножаю.

– Активный разум, я свободно считаю.

– Активный разум, я чудо-счетчик, записываю готовый ответ.

Все эти упражнения со счетом направлены прежде всего на то, чтобы человек научился удерживать состояние активного внутреннего разума в течение нескольких минут.

Второй интересный момент заключается в том, что если вы замечаете, что при проговаривании разных настроев вы по-разному себя ощущаете или у вас иначе идет счет, по-другому работает ваш мозг, вас можно поздравить: вы нашли ту самую волшебную палочку, с помощью которой можно творить чудеса со своим разумом.

Если брать аналогию с компьютером, то вы нашли способ эффективно воздействовать на свой биокомпьютер: в зависимости от того, какой настрой вы проговариваете, соответствующим образом начинает работать ваш мозг. А это очень дорогого стоит…

Первое время при проговаривании в этом состоянии установок может ощущаться некоторое торможение: этот эффект объясняется тем, что при сильном повышении своей активности внутренний разум автоматически приводит к некоторому торможению сознания. То есть вспоминается обычная, полярная модель работы разума, когда либо сознание активно, а подсознание спит, либо подсознание активно, а сознание спит. Поэтому необходима некоторая практика, чтобы ваш разум привык к этому состоянию. Полярности такой уже не наблюдается, но некоторые необычные моменты люди могут ощущать.

Аналогичным образом (пробуя разные настрои) можно рисовать, менять почерк и многое другое.

Необходимо помнить, что при освоении сверхобучаемости, как и любого другого навыка следует двигаться по принципу «от простого к сложному»: в первые 2–3 дня брать настрои на отдых, сон, на рисование, счет, почерк. В общем, любая спокойная деятельность, во время которой не требуется говорить вслух (упражнения выполняются молча) и не нужно ходить.

Затем применения расширяются до общения в образах разных людей и до изменения походки, осанки и очень, очень многого другого. Подробное руководство по освоению и применению этого метода трижды переиздавалось [1], поэтому нет смысла перепечатывать все главы. Правда, в издании 2009 года нет упражнений на ощущение людей спиной и на закрепление этого состояния с помощью фразы – зато они есть в книге, которую вы сейчас держите в руках. И это большой плюс.

Если есть технология сверхобучаемости, то почему бы не создать технологию сверхобучения?

Такой вопрос был поставлен в качестве задачи перед одной из исследовательских групп нашего центра «Город талантов». Как результат: педагоги на наших курсах осваивают не только сверхобучаемость, но и сверхобучение.

В принципе, никакой Америки мы не открыли. Все очень просто, многие элементы потом нам стали попадаться в разработках других ученых, в том числе США и Франции. Но основным элементом было и остается состояние активного внутреннего разума, состояние вдохновения, состояние сверхобучаемости.

Педагог входит в это состояние, проговаривая мысленно настрой в соответствии с теми задачами, которые перед ним стоят. Где-то требуется максимально доходчиво донести материал до детей, где-то упор делается на удержании их внимания, где-то на вовлечение учеников в обсуждение темы урока.

В результате учителя стали делиться удивительными с их точки зрения наблюдениями: они стали меньше уставать, «трудные» ученики больше не портили им нервы, а если что-то себе и позволяли, то на их выходки они реагировали совершенно без эмоций, часто с чувством юмора, причем слова и шутки приходили на ум как бы сами собой, а у «возмутителей спокойствия» пропадало желание «тянуть на себя» внимание класса.

Другой важный момент – отношение к ученикам. Ни в коем случае нельзя даже мысленно обзывать детей тупыми, глупыми, недоумками и т. п. Подсознательно они все это ощущают, и во избежание потери контакта с аудиторией необходимо не только корректно выражаться вслух, но и следить за внутренней речью.

Желательно представлять проговариваемое, особенно при работе с маленькими детьми.

Во время всего урока нужно находиться в аудитории. Как в прямом, так и в переносном смысле. Крайне нежелательно уходить в мыслях куда-то в другое место и время, даже если учебный процесс идет, и вроде бы нет необходимости что-то говорить вслух. Не следует и бросать взгляды в окно, чтобы ваше внимание оставалось в классе во время всего урока. По крайней мере, в первые 1–2 года работы в этом состоянии.

То же самое относится и к учащимся – желательно максимально исключить доступ внешней информации во время урока. Мне вспоминается родная школа и кабинет физики, в котором почти всегда окна были закрыты плотными шторами, так как в этом помещении показывали учебные фильмы. Естественно, что даже в буквальном смысле ни у кого не возникало соблазна «считать ворон».

Отдельным блоком идет применение техник нейро-лингвистического программирования при работе с детьми. Одна из самых простых и доступных книг на эту тему: «Исправление школьного конвейера» Бэндлера и Гриндера.

Оказывается, если есть люди с преобладающей зрительной (или звуковой) памятью, то точно так же существуют люди, которые чаще всего используют слова (в НЛП их называют предикаты), относящиеся именно к зрению (или к звукам). Сравните:

– Дети, давайте посмотрим, как Света показывает нам разбор предложения.

– Дети, давайте послушаем, как Света расскажет нам, как она разбирает предложение.

Кому-то это может показаться наигранным, но люди, которые говорят «на разных языках» (имеется в виду зрительный и звуковой языки, в НЛП их называют модальностями), гораздо хуже друг друга понимают, чем при общении «на одном языке». Поэтому педагогам очень полезно освоение хотя бы азов НЛП для более эффективного донесения знаний, а также для того, чтобы лучше понимать особенности восприятия отдельных личностей, обусловленные несовпадением их модальности с модальностью педагога.

Это всего лишь одна грань НЛП, а таких граней много, когда от простого, казалось бы, построения речи, или жестикуляции, или владения голосом (не в смысле кто кого переорет) может зависеть микроклимат в классе, повышаться или понижаться успеваемость «трудных учеников» и «середнячков».

В других разделах мы говорили о самых разных тонкостях при общении с ребенком. Подводя итог этого раздела, уместно сказать, что если вы не в настроении, если ребенок просит вас поиграть с ним, а вы в мыслях все еще на работе, то сверхобучаемость вкупе с принципами сверхобучения – это та палочка-выручалочка, которая способна помочь родителям все поставить с головы на ноги.

Никто на свете, кроме вас, скорее всего, не будет любить вашего ребенка так, как вы. Вы в этом сомневаетесь? А может быть, вы вообще не любите своего ребенка?

Мне вспоминается показательный случай. Много лет назад мы всей семьей были в гостях у знакомых. Отец семейства, тридцатилетний мужчина, постоянно грубо одергивал своих детей. Когда мы пришли домой, дочь задала мне очень простой вопрос:

– А почему дядя Володя не любит своих детей?

Для нее было совершенно непонятно, как же можно не любить своих детей…

Сам «дядя Володя» мне потом так объяснил свои взаимоотношения с отпрысками:

– У меня детства не было. Отец пил, выгонял из дома, поэтому я не знаю, как обращаться с детьми.

И в этом случае хорошо подходит сверхобучение – но уже себя самого как родителя, поскольку можно каждый день при общении с детьми входить в состояние сверхобучаемости и произносить:

– Активный разум, я с любовью общаюсь с ребенком.

Любовь, как прекрасный цветок, может вырасти даже из малюсенького зернышка. А может и завянуть, если за ней не ухаживать.

Что еще кроме любви к своим детям вы можете им передать?

Да все, что считаете нужным!

Достаточно любую деятельность в их присутствии выполнять в состоянии сверхобучаемости или сверхобучения, и их бессознательное (и сознательное) обучение будет проходить намного эффективнее. Каким бы полезным делом вы ни занимались в их присутствии – входите в состояние активного подсознания и давайте себе соответствующий настрой, например:

– Активный разум, я передаю сыну навыки вождения автомобиля (умение торговать, общаться, договариваться, нырять, выбирать продукты, ремонтировать электропроводку и т. п.).

Но просто передавать знания и умения недостаточно – нужна практика, применение и совершенствование детьми полученных умений.

Рядом со знаменитой статуей сфинкса в Египте сплошные ряды торговцев сувенирами. Самое интересное, что у них настолько наметан глаз, что они почти безошибочно определяют, кто перед ними, и заговаривают с человеком именно на его языке. Ко мне по-русски обращается 8-10-летний мальчуган с предложением купить сувенирные шахматы. Я решаю проверить, как у него обстоят дела с другими языками и спрашиваю по-итальянски, сколько это стоит:

– Кванта коста?

На мое удивление ребенок тут же начинает мне бойко объяснять на сносном итальянском, какие это хорошие шахматы и как мне необходимо купить их именно у него и прямо сейчас.

Признаюсь, я был удивлен. Получается, что у этих детей есть минимальный словарный запас в размере 100–200 слов на нескольких языках в отличие от «руссо туристо», имеющих в арсенале лишь 5-10 фраз на общепринятом языке международного общения – английском.

Если эти дети с такого возраста осваивают несколько языков, пусть даже на самом примитивном уровне, учатся торговать, общаться с людьми, узнавать, кто из туристов какой национальности, то можно представить, как это им может пригодиться в их дальнейшей взрослой жизни!

На самом деле здесь все очень просто. Настолько просто, что даже удивительно.

Исследуя процессы закладки способностей в детском возрасте, мы пришли к следующему выводу: максимально хорошо прививаются способности в той сфере, свидетелями которой дети являются. Если мама много времени проводила за швейной машинкой, может быть, даже совсем не обращая в это время никакого внимания на обучение этому умению своей двухлетней дочери, то результат все равно был.

Дети (и не только дети) впитывают все то, что они видят, что происходит непосредственно в их присутствии. Фильмы и видеозаписи не в счет. Более того, очень важно дать возможность своим детям наблюдать за работой настоящих мастеров своего дела, будь это талантливый скрипач или печник, художник или сантехник. В каждой сфере есть свои таланты. У них в руках спорится любая работа, за которую они отвечают. И дело здесь не только в опыте: словно все случайности сговорились с ними заодно и помогают им даже в тех случаях, когда у других людей ничего не получается.

«Подсознание может все» – это название одной популярной книги говорит об очень многом. И, видимо, очень многое объясняет в вопросах гениальности.

Поэтому знакомьте детей с талантливыми людьми! Но не с теми, что на сцене открывают рот под фонограмму и мелькают на глянцевых обложках. А с действительно талантливыми людьми, которые научились, порой сами того не осознавая, задействовать подсознание при выполнении своей работы.

Это могут быть встречи, презентации, обзорные лекции, какие-то мероприятия (порой бесплатные), на которых можно встретиться с ними и даже поговорить.

Это могут быть ваши знакомые, достигшие очень большого успеха в своей работе – познакомьте своих детей с ними!

Это могут быть выступления спортсменов, на которые могут приезжать звезды мировой величины, или мероприятия, посвященные каким-то празднествам с обязательными «свадебными генералами». Почему бы и нет?

Есть ряд общих закономерностей, касающихся закладки способностей на подсознательном уровне. Вот некоторые из них:

1. Желательно находиться поближе к тому, у кого вы хотите чему-то научиться (или чтобы научился ваш ребенок). Один из первых или один из последних рядов в аудитории на тысячу человек – это очень большая разница.

2. Желательно не сцеплять руки в замок и не скрещивать их на груди – тем самым «закрывается» подсознание. А как мы понимаем, основной эффект происходит именно за счет бессознательного переноса информации. То же самое касается и ног.

3. Желательно как можно лучше относиться к этому человеку – благожелательное состояние способствует открытию подсознания, а раздражение – наоборот.

4. Очень важен контакт глазами.

5. Немаловажное значение имеет и возраст, хотя здесь вполне возможны исключения. Как мы знаем, чем человек моложе, тем уровень активности подсознания может быть выше. Хотя это всего лишь среднестатистический показатель.

6. Очень важно нахождение в состоянии активного внутреннего разума. Или хотя бы в состоянии осознанности (упражнение на концентрацию № 1). При этом можно использовать соответствующий настрой: «Я максимально эффективно осваиваю навыки ораторского искусства (резьбы по дереву, игры на гитаре и т. п.)».

7. Для кого-то очень важен тактильный контакт. В этом случае нелишне подойти к этому человеку и пожать ему руку, к примеру.

Как известно, подсознание максимально активно может быть только тогда, когда сознание, в свою очередь, максимально пассивно. То есть во сне. И именно во сне может происходить весьма значительный обмен бессознательной информацией между людьми. Это и происходит, когда супруги, к примеру, спят вместе. А почему только супруги?

Ваши дети отпрашивались у вас к своим друзьям с ночевкой? Для детей как среднего, так и старшего школьного возраста это вполне естественно. Да, они проболтают часов до двух, потом все равно уснут. И во сне их подсознательный разум получит максимальную возможность для общения и обмена жизненно важной информацией. Конечно, при условии, что они будут спать не в разных комнатах, а в одной.

А как же быть взрослым? Их подсознания разве не нуждаются в таком общении? Да в том то и дело, что нуждаются, и даже очень. Вот только взрослым никто об этом не говорил. А поскольку взаимообмен информацией сильнее всего происходит между людьми противоположного пола, то взрослые принимают эту тягу к общению с противоположным полом за примитивное проявление сексуального инстинкта. А дело здесь не только, а порой и не столько в этом. Подсознаниям требуется общение.

Вариантов такого общения достаточно много – это может быть и посещение школы танцев (чем не достаточно тесное общение с противоположным полом?), различные практики телесно ориентированной терапии, турпоходы, подготовка к каким-то капустникам, занятия спортом и т. п.

Вам это кажется спорным? Проверьте! Научитесь общаться со своим внутренним разумом и спросите об этом свое подсознание.

До сих пор ничего из того, чем мы пользуемся сами и чему обучаем других, не принималось нами на веру. Ради этого было перепробовано множество способов проверки, и сегодня это позволяет людям, которые посещают достаточно серьезные тренинги «Города талантов», не только доверять, но и проверять, насколько полезны предлагаемые алгоритмы, и самостоятельно выбирать для себя только то, что именно им лучше всего подходит.

И вот здесь мы начинаем подходить к таким развивающим упражнениям, применение которых многими совершенно резонно ставится под вопрос. Как решите, так и будет.

Владея сверхобучаемостью (или обучив этому своих детей), совершенно свободно можно развить множество экстраординарных способностей. Вопрос в том, нужно ли это им. Не вам – им!

Не будет ли им мешать некоторая «звездность» в обычной жизни?

Вопросов достаточно много. Но, поскольку изначально человеку дается в несколько раз больше, чем он потом применяет, мы рискнули ознакомить читателей с некоторыми возможностями развития того, что многие называют «сверхспособностями». Хотя на самом деле это вполне естественные способности, просто утраченные людьми с возрастом или не развитые в силу тех или иных причин.

Первая сверхспособность, о развитии которой пойдет речь, это умение чувствовать пригодность пищи.

Предложите ребенку нюхать всю пищу, прежде чем он будет ее кушать. Конечно, вам и самим придется потренировать свое обоняние. При этом необходимо входить в состояние активного внутреннего разума, брать произвольный настрой, типа:

– Я все лучше и лучше различаю качество пищи.

И через некоторое время (от нескольких недель до нескольких месяцев) ваш ребенок начнет ощущать не просто запах пищи, а целый спектр других, ранее не воспринимавшихся ощущений. Это может быть ощущение тепла на полезную пищу и холодка на вредную, чувство щекотки или сжатия-разжатия ноздрей и др. Откалибровав их с вашей помощью, ребенок сможет свободно с расстояния в 50-100 см по запаху различать, насколько свежее мясо лежит на прилавке рынка или насколько сильно напичканы нитратами арбузы.

Необходимо соблюдать некоторые правила при развитии таких способностей, а именно:

• Ни в коем случае не заставлять ребенка насильно развивать их, если он этого не хочет.

• Тренировать обоняние можно только здоровым детям. При простудных или других заболеваниях, при ослабленном общем состоянии организма такие занятия необходимо временно прекратить.

• Ребенку необходимо больше бывать на природе и хорошо высыпаться.

• Занятия удобнее проводить в форме игры.

• Больше 3 раз за день (завтрак, обед и ужин) этим лучше не заниматься.

Вторая интересная способность – ощущение «живо-запаха» (термин взят из повести Сергея Павлова «Лунная радуга»).

Как известно, все люди пахнут. Причем, запах каждого человека индивидуален, и собаки, к примеру, никогда не спутают разных людей исключительно благодаря запахам.

Если ребенок научился различать пригодность пищи по запаху с расстояния в 1 м, то он таким же образом сможет различать некоторые характерные особенности людей по их запахам. Причем с расстояния гораздо большего.

Технология тренировки и тонкости точно такие же, как и при занятиях с пищей. Аналогичным образом проговаривается произвольный настрой в состоянии активного подсознания:

– Я все лучше и лучше различаю людей, их характер, состояние по запахам.

Дети (впрочем, порой и многие взрослые) начинают чувствовать с расстояния нескольких метров, как от кого-то пахнет, к примеру, булочками (хорошая хозяйка!), а от кого-то словно исходят совсем другие «ароматы», недвусмысленно свидетельствующие о внутреннем мире этого человека.

Некоторое уточнение. Умение ощущать людей по запаху необходимо развивать только до определенных пределов, а именно: человек должен ощущать «живозапах», только если он специально начинает принюхиваться. А в обычном состоянии он ничего не должен ощущать. Это нормальный уровень, и дальше повышать чувствительность противопоказано, так как человеку может быть весьма некомфортно в мире из сплошных запахов. Причем, далеко не всегда приятных.

Следующая феноменальная способность, которая может быть развита как у детей, так и у взрослых – прогнозирование последствий того или иного поступка.

Не то чтобы видеть конкретно, что же там будет, а просто понимать, на пользу это или во вред.

Для этого необходимо выставить не 3, а 5 или 8 линий голографической памяти. И ежедневно выполнять упражнения на оживление 50 слов, на вспоминание дня, упражнения на ассоциативную память, постоянно пользоваться голограммой – несколько раз в день обращаться к воспоминаниям на ней. А также выставлять картинки желаемого развития событий на правом луче голограммы, к примеру, при планировании дня. Причем, день вспоминаем только зрительно, без звуков и телесных ощущений. А вот 50 слов стараемся оживлять с помощью всех органов чувств.

Через месяц таких упражнений, при условии освоения навыка сверхобучаемости ребенок (и почти каждый взрослый) может свободно различить, какой вариант более полезен, а какой менее, если речь идет о каком-то выборе.

Каким образом?

Достаточно будет войти в состояние сверхобучаемости (настрой произвольный: «я различаю последствия таких-то действий»), «включить» голограмму, представить на правом луче картинку того выбора или действия, которое предполагается совершить. И посмотреть, какого цвета луч будет идти дальше, за картинкой, на правом луче, в более отдаленном будущем. Если луч темнеет – это значит, что вариант развития событий неблагоприятный. Светлеет – более приемлемое решение.

Вообще, для максимального развития не только интуиции, но и памяти в целом нами разработан и опробован специальный комплекс упражнений, который неоднократно публиковался [2], [9]. Поэтому, чтобы не повторяться, в этой главе приводятся только самые основные моменты.

Еще одно проявление уникальных способностей – «видение» ладонями или пальцами. У детей при наличии сверхобучаемости свободно развивается за 3–5 дней.

Положите на стол белый лист бумаги. Ребенок водит над ним рукой на расстоянии 1–3 см, внимательно прислушиваясь к своим ощущениям. Настрой, который в состоянии сверхобучаемости человек себе проговаривает, может звучать так:

– Я начинаю различать цвет бумаги с закрытыми глазами.

Затем точно такие же действия выполняются с черным листом бумаги. И так несколько раз: белый, черный, белый, черный. Сначала с открытыми глазами, затем с закрытыми. Ощущения в ладонях могут меняться.

Упражнение можно выполнять не более 2 минут подряд. Затем перерыв не меньше 3 часов, после чего можно продолжить повышение сенсорной чувствительности. И так далее.

Обязательно здоровое полноценное питание, прогулки на свежем воздухе, активный, динамичный отдых, хорошее настроение.

Но! Не более 2 минут подряд! Как при обучении, так и в дальнейшем, при демонстрации этих способностей, во избежание растрачивания внутренней психической энергии. Если переусердствовать и не заботиться о восстановлении нервной системы – ребенок может стать апатичным, безвольным.

Все. Ничего сложного в этом нет. Как вообще нет ничего сложного в развитии практически любых способностей за очень короткое время до очень высокого уровня.

В этой главе намеренно взято для примера развитие экстраординарных способностей, чтобы показать, что если уж эти уникальные способности свободно развиваются с помощью сверхобучаемости, то развитие обычных – намного проще. Так оно и есть.

Всем известна фраза о том, что мужчина (или, обобщенно, человек) должен за свою жизнь посадить дерево, построить дом и вырастить сына. Когда в нашем центре проводились исследования в столь тонкой сфере, как предназначение человека, есть ли оно у каждого и в какой мере выполняется тем или иным гражданином, мы вышли на такое понятие, как жизненные задачи.

В отличие от глобального понятия предназначения, с жизненными задачами все обстояло намного проще. Их выполнение или невыполнение было гораздо легче тестировать, и нам оставалось всего лишь вычислить все типовые задачи, которые перед людьми могут стоять в жизни на данный конкретный момент времени. Что мы собственно и сделали.

Создание «матрицы жизненных задач» само по себе является достаточно серьезным шагом не только для теоретического осмысления того, что принято называть жизненным путем человека, но и чисто в практическом, прикладном плане.

Имея перед собой общий набор типовых жизненных задач, каждый человек, мало-мальски владеющий навыками работы со своей бессознательной сферой разума, в состоянии выяснить, что у него не так в его «траектории движения по жизни». Какие жизненные задачи данного момента им выполняются, а в каких досадный пробел. А какие-то и вообще в настоящий момент перед ним и не стоят, следовательно, можно не тратить на них ни время, ни силы.

Иначе концепцию матрицы жизненных задач можно раскрыть, сравнивая конкретного человека во вселенной с конкретной клеткой в живом организме, как это делает Жикаренцев.

Если клетка функционирует нормально и действует так, как она должна действовать, оптимально выполняет свои обязанности по отношению к организму, то ей для ее жизнедеятельности дается абсолютно все, что ей нужно. А если нет – то возникают проблемы с обменом веществ и как крайний случай – отторжение клетки организмом.

Так и человек. Если он не выполняет свои жизненные задачи, или выполняет их не в том объеме или далеко не все, то это один уровень жизни, если же он живет в соответствии с тем, чего от него, как от неотъемлемой составляющей, ожидает вселенная, то он получает все, что ему требуется. Как принято говорить, такого человека выносит «на гребень волны».

И матрица жизненных задач в данном случае как раз позволяет посмотреть, что от данного конкретного человека в настоящий период времени ожидает вселенная и насколько он выполняет стоящие перед ним жизненные задачи. И если после такого тестирования он начинает больше внимания и сил уделять выполнению тех жизненных задач, на которые до сих пор не обращал внимания (либо уделял, но недостаточно), но которые, тем не менее, перед ним стоят, то и обратная отдача от его действий, соответственно, может возрасти многократно. Что мы и наблюдаем на примере наших сотрудников, на которых это матрица апробировалась, и на примере тех людей, которые присылают нам свои отзывы о своем жизненном пути после того, как они стали обращать внимание на такие понятия, как актуальные жизненные задачи. (Искушенный читатель, видимо, уже догадался, существуют и другие понятия, такие, например, как перспективные жизненные задачи, но разговор о них не имеет смысла, если человек еще не разобрался с актуальными, то есть стоящими перед ним в настоящее время жизненными задачами.)

Полностью матрица, состоящая более чем из 100 пунктов (или ячеек), уже неоднократно публиковалась в различных изданиях [1], поэтому в этой главе мы коснемся лишь тех жизненных задач, которые непосредственно имеют отношение к нашим взаимоотношениям с детьми.

Итак, пункт 5.0 матрицы: выполнение жизненных задач по отношению к детям. Как правило, в юношеском и детском возрасте он обычно не актуален, а вот с 20–30 лет проявляется намного сильнее. Причем здесь могут быть два варианта – как по отношению к своим детям, так и по отношению к чужим (под чужими могут пониматься не только племянники и племянницы, но и совершенно посторонние дети).

В нашей практике были случаи, когда при тестировании женщин, не имеющих своих детей, процент выполнения составлял 90–98 % – то есть очень высокий показатель. Но как эти женщины могли выполнить свои задачи в такой мере, если они не рожали и не воспитывали детей? Ответ очень прост – перед ними такие задачи либо не стояли вообще, либо их уровень был намного меньше, чем перед другими людьми. Отсюда столь высокий процент выполнения (или так мало остается до 100 %).

Но не следует обольщаться, далеко не у всех женщин, не имеющих своих детей, такая же ситуация. Это скорее исключение, чем правило, и выполнение жизненных задач по отношению к детям – один из самых важных пунктов в матрице наших задач в этой жизни.

Но бывают и другие варианты выполнения.

Так, при тестировании Татьяны М., у которой не было своих детей, выяснилось, что уровень выполнения ею жизненных задач в отношении детей составляет 96 %. Сначала она удивилась, почему столь высокий процент выполнения. Но затем, когда тестирование пошло «вглубь», то цифры получились следующие: в отношении собственных детей – 100 %, в отношении чужих – 96 %. Я заметил, что, вероятно, перед ней до сих пор не стояла жизненная задача рождения и воспитания собственных детей. А что касается чужих, то она заметила: «Все правильно, я столько вожусь со своими племянниками, наверное, больше всех других родственников».

Нередко женщина или мужчина «закрывает» (в смысле выполняет полностью) свои жизненные задачи в отношении детей, работая в школе или в каком-то детском клубе, кружке.

Следующий пункт матрицы, скорее всего, не нуждается в подробном разъяснении: 5.1. «Дарить радость, относиться с любовью». А вот пункт 5.2, «Передача знаний, умений и опыта», напротив, требует того, чтобы о нем поговорить поподробнее. Эта жизненная задача является чрезвычайно важной в наших взаимоотношениях с детьми. Довольно часто разногласия в мировосприятии родителей и детей перерастают в перманентный конфликт, а затем в полное или частичное неприятие позиций и жизненных ценностей другой стороны. О какой передаче жизненного опыта подрастающему поколению может идти речь, если нарушена элементарная доверительность в отношениях, элементарное взаимопонимание?

Это весьма непростая проблема, и решать ее должны не только дети, но прежде всего сами взрослые, не доводя отношения до крайних позиций. Иногда достаточно просто посмотреть на мир взрослых глазами подростка, и очень многое становится понятным в их отношении к старшим.

Подростки живут общением, многим из них нравятся вечеринки, тусовки, какие-то путешествия, вылазки. Они постоянно в динамике и готовы улыбаться и хохотать по поводу и без. А их родители? Часто ни о каком динамизме уже давно нет и речи. О ярких проявлениях любви – тоже.

Конечно, это личное дело каждого:

• обнимать и целовать любимого человека каждый день (и допустимо ли, чтобы это видели дети? ©);

• говорить на позитивные темы, улыбаться и смеяться добрым смехом (или брюзжать на темы политики, цен, современных нравов);

• вести здоровый образ жизни, быть бодрым и жизнерадостным (или выставлять напоказ свои болячки и недомогания в надежде, что тебя пожалеют и будут лучше к тебе относиться – прямо как дети, честное слово ©);

• быть сексуально привлекательными (или олицетворять собой переодетых под женщину или мужчину бесполых пупсиков);

• совершать дерзкие, нестандартные поступки, восхищающие и удивляющие окружающих (или спокойно сидеть в своем теплом и таком уютном болоте, даже не поднимая ряби, не то что волны);

• различать хотя бы 5–6 молодежных групп и помнить, о чем они поют (или в разговоре об искусстве и артистах не заходить дальше фабулы «Анны Карениной» и «Вишневого сада»);

• быть искренними в общении, иметь настоящих друзей (или фальшиво улыбаться там, где это принято, и строить отношения исключительно по принципу «ты мне – я тебе»).

Все это – элементарнейшие, казалось бы, вещи, но именно из этих и подобных им мелочей складывается отношение детей к своим родителям. И их протест – это не протест против родителей, это протест против того будущего – спокойного, серого, скучного, в котором живут зачастую люди среднего и старшего возраста, и какое их дети не хотят проецировать на себя.

Конфликт еще более усугубляется тем, что бессознательно они понимают, что им это безликое, однообразное будущее уже гарантировано, так как они дети своих родителей и никуда от этого не деться. И это их бесит еще больше. А куда они, в самом деле, денутся? Как известно, яблоко от яблони недалеко падает… Перебесятся, вырастут, станут осторожными, расчетливыми, где надо – сухими, с кем надо – приветливыми…

О чем была предыдущая страница? Прежде всего, о предпосылках к передаче детям знаний, умений и опыта. О важнейшей жизненной задаче, стоящей почти перед каждым живущим на планете. И если таких предпосылок нет, то дети наш опыт перенимать не захотят. Тогда либо меняться (как внешне, так и внутренне), либо писать «письма к сыну», авось их кто-нибудь когда-нибудь прочитает.

Вероятно, можно было бы ограничиться сказанным, если бы жизненная задача передачи знаний умений и опыта не несла не себе отпечаток глобальной проблемы современности – преемственности жизненного опыта. Молодежь, обладая громадным потенциалом жизненной энергии, сил, устремлений, в то же время не имеет того багажа знаний, опыта и мудрости, который есть у старшего поколения.

Но просто не иметь жизненного опыта – это мелочи по сравнению со сложившейся ситуацией не только непринятия, но и отрицания опыта старших поколений. И это уже намного серьезнее. Получается, что накопленный багаж знаний и мудрости уходит в никуда… И каждому новому поколению все приходится начинать если не с нуля, то все равно заново.

Как быть?

К счастью, это не относится к огромному количеству тех, кто сейчас читает эту книгу. Во многих семьях все обстоит по-другому, гораздо лучше. Но поскольку в этом издании речь идет о взаимодействии с детьми не столько на уровне сознания, сколько на уровне подсознания, то и данный аспект мы продолжим рассматривать именно в этом ракурсе. А именно: жизненный опыт и мудрость можно и нужно передавать не только на сознательном, но и на бессознательном уровне!

Согласитесь, что не часто нам приходится общаться с высокодуховными людьми. И если кому-то из читателей посчастливилось иметь такое общение, то очень часто дело было даже не в том, что именно этот человек сказал вам или вообще всем окружающим, или что он делал в вашем присутствии. Просто после такого общения человеком овладевает чувство умиротворенности, какой-то внутренней спокойной уверенности. Говорят, что мудрости нельзя научить, к ней можно только прийти исключительно на основе своего собственного жизненного опыта. Возможно. Но помочь прийти к более глубокому осознанию жизни и явлений, я думаю, все таки не только можно, но и нужно, особенно если дело касается ваших детей.

Мы понимаем, что для передачи столь глубоких материй не существует специальных факультативных курсов ни в каких учебных заведениях. Жизненная мудрость передается в каждодневных, порой совершенно незначительных на первый взгляд делах. Вы можете заниматься шитьем со своей дочерью, или менять детали компьютера с сыном, или заниматься чем-то другим, что хоть в какой-то степени интересно ребенку и непременно растягивается на сравнительно длительный промежуток времени. При этом есть возможность просто говорить… почти ни о чем.

Кто-то рассказывает о том, что с ним приключилось в юности или в молодости (при условии, что вы об этом разглагольствуете не в пятнадцатый раз), об истории вашего знакомства, любви и первых годах совместной жизни. А может быть вы будете говорить об учениках из его или ее класса, о том, что и почему сейчас популярно в молодежной среде… И параллельно с этим между вами что-то может происходить.

В детстве у нас в семье было достаточно много простых домашних дел – от лепки пельменей всей семьей до сматывания шерсти на клубки. И моя мама, Лидия Михайловна, рассказывала о своих отношениях с ровесниками и взрослыми в детстве и юности, о своей первой работе, об очень многом другом, накладывая незаметный на первый взгляд отпечаток на формирование многих тонкостей моего мировосприятия, моих контактов с людьми.

Если таких совместных занятий у детей и родителей почти не бывает, то ничего такого, внешне невидимого и не происходит. Связи на уровне души сами по себе не выстраиваются. И если человек говорит, что он все это понимает, но просто нет времени, значит… он ничего не понимает. Или его душа настолько маленькая, что в ней очень мало места для отношений такого уровня, и тогда требуется ой как много над ней работать.

Но давайте не будем отходить от жанра популярной психологии в сторону духовной литературы – с таким же успехом можно почитать или послушать Анатолия Некрасова, написавшего более десятка интереснейших книг на эту тему. Задача же этого издания – дать чисто практические упражнения или рекомендации для достижения вполне конкретных задач в работе с детьми.

Итак, как лучше передавать жизненную мудрость, или хотя бы способствовать обретению таковой нашими детьми или детьми вообще?

Поскольку данная категория может быть отнесена скорее к подсознательной сфере нашего разума, то, следовательно, к подсознанию и следует обращаться.

Вы входите в состояние активного внутреннего разума любым известным вам способом (исключая алкоголь, который, надо признать, также ведет к активизации внутреннего разума, но на передачу жизненной мудрости и мудрости вообще в России действует отрицательно) и даете себе установку:

– Наше общение (или совместная деятельность) способствует обретению Сашей (Ниной, Васей) жизненной мудрости.

И просто продолжаете заниматься вместе тем, чем вы занимались. Напоминаю ключевые моменты для выполнения этой задачи – способствовать обретению этим ребенком (или группой детей) жизненной мудрости:

• доверительное отношение;

• достаточно длительное общее занятие (не на 5 или 10 минут, а на полчаса-час или дольше);

• занятие должно быть интересно для представителя подрастающего поколения;

• ненавязчивость в общении (исключить со своей стороны всяческие попытки поучать, не следует самому делать какие-либо выводы из своих историй или воспоминаний или из того, что рассказывают дети);

• доброжелательное отношение;

• никуда не нужно торопиться и делать одолжение этой деятельностью, просто подарите это время самому дорогому существу на свете и себе – в форме такого общения;

• нахождение в состоянии активного внутреннего разума (не обязательно, но весьма желательно);

• сохранение в голове состояния «внутренней тишины», исключить всяческие мысли о работе, ежедневных заботах и т. п.

Я пишу эту главу в Стамбуле, на шестом этаже здания, расположенного в двух шагах от центра своего рода туристической Мекки Турции – это район Нишан-таши, рядом с Таксимом. Сегодня воскресенье, у меня в этот день нет ни тренингов, ни встреч, ни переговоров. Ничего. Но не потому, что мне потребовался вдруг выходной – на выезде я всегда работаю без выходных, так как время очень дорого – просто в Турции принято субботу и воскресенье проводить в кругу семьи. Никаких других дел не существует.

Я выхожу прогуляться и заодно подкрепиться чем-нибудь горячим на обед – и мне приходится пройти несколько кварталов до проспекта Истикляль, так как на улочке, где я остановился, закрыты не только все магазины и магазинчики, но и все кафе на 2–3 столика и мини-забегаловки, которых в будни обычно по 3–4 на каждые 50-100 м. И я понимаю, что с преемственностью опыта поколений здесь дела обстоят очень даже неплохо…

Естественно, что кроме таких «глобальных» задач, как передача жизненного опыта, перед взрослыми людьми стоят и более прозаичные: научить детей как элементарным, так и достаточно сложным умениям.

Мне вспоминается случай с прабабушкой моих детей. Когда старшая дочь была совсем маленькой, и диван был ей почти по грудь, она постоянно пыталась на него залезть, но у нее, естественно, ничего не получалось. И прабабушка, понаблюдав за своей правнучкой, подошла к этому самому дивану, встала на коленки и закинула одну ногу на диван. А потом забралась полностью. Затем слезла таким же образом и с улыбкой посмотрела на ребенка. Та тут же подошла, закинула правую ножку на диван и забралась сама! Сколько было радости в ее глазах! А сколько было радости на душе у ее прабабушки, остается только догадываться. Ведь даже в таком преклонном возрасте она не только могла, но и реально помогала научиться хоть и элементарным, но от этого не менее ценным умениям. А через пару лет она научила ее усмирять собаку, которая рвалась с цепи и лаяла на всех, входящих во двор. Прабабушка Евгения сердитым голосом громко кричала на дворового пса:

– Будет орать!

И правнучка, сделав грозное (как ей казалось) лицо, громко кричала на собаку, в точности повторяя интонацию прабабушки, хоть и не выговаривая некоторые буквы:

– Буде аять!

Но самое поразительное было то, что собака после такого окрика действительно переставала лаять.

Пункт 5.8 матрицы в отношении детей: «Находиться рядом не менее, чем требуется». Этот пункт перекликается с предыдущим – подсознанию нужно определенное время на передачу бессознательного опыта, и для этого нужно просто-напросто быть рядом. И опять в жизни все может оказаться не так просто. Если ребенок по каким-то причинам уже не хочет пускать вас в свою жизнь – достаточно просто прийти вечером на кухню, когда он ужинает, и посидеть рядом. Ничего не говоря и сохраняя внутреннюю тишину. Можно войти в состояние активного подсознания и взять произвольный настрой на бессознательное общение:

– Подсознание оптимально общается с сыном (дочерью).

Одна женщина рассказала, что когда она начала так делать, сын это заметил и спросил, что она делает.

– В смысле, что делаю?

– Ну, ты приходишь и садишься радом и ничего не говоришь. Зачем ты это делаешь?

Она ответила очень просто:

– Ты знаешь, я тебя последнее время так мало вижу. А тут просто посижу рядом с тобой, посмотрю на тебя, и мне как-то спокойнее.

Ответ полностью удовлетворил подростка. В принципе, она сказала правду – побыв рядом с ним, она почему-то уже намного меньше за него переживала.

И неважно, что вашим «детям» уже по 16 или по 20 лет – да, конечно, они вырастают, и с возрастом количество времени, которое необходимо проводить рядом с ними, может уменьшаться. Но далеко не у всех оно сводится к нулю.

Очень хорошо об этом пишет Владимир Леви [10]: если с ребенком контакт потерян, и время уже упущено, ребенку 17 лет – просто вечером придите к нему в комнату, когда он уже лег спать, и посидите немного у него на кровати.

Но надеемся, что вы, уважаемый читатель, находили, находите и будете находить время для общения с вашими детьми. Причем как на сознательном уровне, так и на бессознательном.

Случаются и обратные ситуации:

– Мама, посиди рядом со мной! – просит пятнадцатилетний подросток свою мать, которая работает проводником на железной дороге и постоянно находится в поездках. И она понимает, что даже просто посидеть радом с сыном – это тоже важно, особенно если они не видят друг друга по нескольку дней подряд.

Очень хорошо эта жизненная задача может реализовываться, если вы путешествуете вместе с детьми, причем не обязательно останавливаясь в пятизвездочных отелях, а по таким маршрутам, где вам приходится готовить пищу на костре и ночевать в одной палатке или даже в одном спальном мешке.

Очень важный момент относительно сна: когда человек спит, уровень активности его сознательного мышления минимален, а подсознание, в свою очередь, имеет возможность максимально себя проявлять. И это не только яркие сновидения, упорядочивание жизненного опыта, но и общение с подсознательным разумом тех, кто находится радом. И в отношении ваших детей это может быть чрезвычайно важно и полезно. Естественно, если они адекватно воспринимают трудности походной жизни и временное отсутствие комфорта.

Конечно, если вспомнить коммуналки, то можно пошутить, что вот, дескать, идеальный вариант для обмена информацией на бессознательном уровне, когда семьи по 5–8 человек жили в одной комнате. Но опять же, если посмотреть с этой точки зрения на всемирный закон постоянства – в природе если что-то убывает в одном, непременно на столько же прибывает в другом – то как раз и получается, что выигрывая в комфорте и благосостоянии, люди проигрывают в очень многом на уровне бессознательного общения.

И если у Анатолия Некрасова есть книга «Материнская любовь» о пагубных последствиях чрезмерного проявления таковой, то в матрице жизненных задач присутствует пункт 5.9: «Давать детям отдохнуть от себя».

Да, некоторым родителям необходимо за этим следить и позволять детям какое-то время побыть без чрезмерной опеки. Или вообще без присутствия родителей. Иногда именно временное отсутствие заботы помогает детям стать самостоятельнее, дружнее, ответственнее.

Остается только перечислить остальные пункты матрицы, смысл которых понятен и без подробного описания:

5.3. «Регулярный физический контакт».

5.4. «Ощущение детей на расстоянии».

5.5. «Общая интересная деятельность».

5.6. «Откровенное общение с ребенком».

Если посмотреть на эту главу глазами делового, чрезвычайно занятого человека, то итог подводится очень простой: если вы любите своих детей настолько, что проводите с ними достаточно времени, то это просто великолепно.

Если же вы ради благосостояния своих детей круглые сутки вкалываете на работе, а самих детей почти и не видите, то вам для дальнейшего улучшения (или недопущения грядущих провалов и неудач в работе) просто необходимо уделять дочке или сыну столько времени, сколько от вас требуется в соответствии со стоящими перед вами на данный момент жизненными задачами, хотите вы того или нет.