Книга-подарок, достойный королевы красоты

• К читателям
• Привлекательная внешность – одна из предпосылок жизненного успеха
• Повышение качества жизни
• Сексапильность
• Элегантность и деньги
• Об авторе
• Практическая ценность книги

• Часть 1 Главные элементы, влияющие на восприятие облика
• Цвет
• Эмоциональное действие цвета
• Теплые цвета
• Красный – жизненная сила
• Оранжевый – беззаботность
• Желтый – оптимизм
• Холодные цвета
• Зеленый – гармония
• Синий – духовность
• Фиолетовый – тайна
• Ахроматические цвета
• Черный – король элегантности
• Белый – аристократизм
• Серый – сдержанность
• Темные цвета
• Пастельные цвета
• Экологические цвета
• Эротические цвета
• Комбинирование цветов между собой
• Закон цветовой гармонии
• Комбинирование контрастных оттенков одного цвета
• Комбинирование родственных цветов
• Комбинирование контрастных цветов
• Безошибочные цветосочетания
• Рискованные цветосочетания
• Линии – основа силуэта
• Эмоциональное действие линий
• Прямые и угловатые линии
• Волнистые и спиралеобразные линии
• Круглые и овальные линии
• Вертикальные линии
• Диагональные линии
• Фактура – характер поверхности
• Эмоциональное действие фактур
• Гладкие фактуры
• Блестящие и рельефные фактуры
• Эротические фактуры
• Орнамент – бесконечное разнообразие
• Растительные орнаменты
• Геометрические орнаменты
• Экзотические орнаменты
• Эротические орнаменты

• Часть 2 Стиль – история и современность
• Большие исторические стили
• Древний Египет
• Древняя Греция
• Древний Рим
• Готика
• Ренессанс
• Барокко
• Рококо
• Ампир
• Период 1820–1890 гг
• Модерн
• Стили XX века
• Стиль “а ля гарсон”
• Стиль “девушка моей мечты”
• Стиль “new look” (новый облик)
• Футуристическо-космический стиль
• Стиль “хиппи”
• Стиль “сафари”
• Военизированный стиль
• Рокерский стиль
• Стиль “унисекс”
• Экологический стиль
• Джинсовый стиль
• Традиционные стили
• Английский стиль
• Морской стиль
• Теннисный стиль
• Крестьянский стиль
• «От кутюр» (высокое портновство)
• Авторский стиль
• Великие модельеры-новаторы 19-го и 20-го веков
• Этнические (экзотические) стили
• Японский стиль
• Цыганский стиль
• Испанский стиль
• Латиноамериканский стиль
• Современные массовые стили (разработка И.Криксуновой)
• Массовые стили
• Консервативный стиль
• Классический стиль
• Экстравагантный стиль
• Эротический стиль
• Загадочный стиль
• Пассивно-женственный стиль
• Спортивно-непринужденный стиль

• Часть 3 Изучение своей внешности
• Изучение внешних данных
• Господствующие стандарты красоты
• Тест красоты (разработка И. Криксуновой)
• Определение выигрышных черт внешности (разработка И. Криксуновой)
• Индивидуальная карта красоты (разработка И. Криксуновой)
• Индивидуальный цветовой типаж
• Комплиментарные цвета – цвета, которые вам идут
• Американская система четырех цветовых типажей
• Контрастный типаж
• Сияющий типаж
• Нежный типаж
• Благородный типаж
• Как сделать свой типаж более ярким и выразительным
• Совершенствование внешних данных
• Роскошные волосы
• Ресницы – выразительный взгляд
• Идеальные ногти
• Безупречные зубы
• Коррекция фигуры
• Стимул для успеха
• Белково-витаминная диета
• Фруктово-очистительная диета
• Учетная диета
• Бег трусцой
• Повседневный контроль веса
• Уход за телом
• Уксусно-солевой массаж тела
• Уход за ногами
• Удаление нежелательных волос
• Бритье
• Эпиляция
• Депиляторные кремы
• Маникюр и педикюр

• Часть 4 Прическа
• Уход за волосами
• Мытье волос
• Бальзамы и кондиционеры
• Окрашивание волос
• Химические и природные красители
• Мелирование волос
• Красящие средства кратковременного действия
• Тушь для подкрашивания отдельных прядей
• Приспособления для окраски волос
• Подбор цвета краски в зависимости от цветового типажа
• Прически из коротких волос
• Стрижка «под мальчика»
• Стрижка «каре»
• Стрижка «короткое каре»
• Стрижка «паж»
• Польская стрижка
• Стрижка «офисная»
• Стрижка а ля «Синди Кроуфорд»
• Прически из длинных волос
• Классический узел
• Высокий узел
• Узел со свободными прядями
• Французская ракушка
• Конский хвост
• Инструменты и средства для укладки волос
• Перманентная завивка волос
• Коррекция лица с помощью прически
• Определение формы лица
• Прически для круглого лица
• Прически для удлиненного лица
• Прически для треугольного лица
• Прически для грушевидного лица
• Прически для ромбовидного лица
• Прически для невысоких женщин
• Элементы сексапильной прически

• Часть 5 Лицо: макияж и уход за кожей
• Уход за кожей
• Очищение кожи
• Туалетное мыло, гель, “пенка”
• Жидкие кремы для очищения лица
• Лосьоны и тоники
• Очищающие салфетки
• Средства, удаляющие косметику с глаз
• Кремы для лица
• Крем для кожи вокруг глаз
• Очищающий пластырь и лифтинг-крем
• Пилинг – мягкая чистка лица
• Содовый пилинг
• Геркулесовый пилинг
• Механическая чистка
• Маски – средство для питания и омоложения кожи
• Дрожжевая маска
• Сметанная маска
• Белковая маска
• Медовая маска
• Желтковая маска
• Банановая маска
• Яблочная маска
• Компрессы
• Горячий травяной компресс
• Массаж лица
• Приемы выполнения макияжа
• Коррекция бровей
• Тональный крем – основа изысканного макияжа
• Разновидности тональных кремов
• Нанесение тонального крема
• Пудра – разновидности и применение
• Разновидности пудры
• Нанесение пудры
• Нанесение румян
• Макияж глаз
• Подводка бровей
• Нанесение глазных теней
• Подводка глаз
• Окрашивание ресниц
• Макияж губ
• Средства для макияжа губ
• Окрашивание губ
• Средства, необходимые для выполнения макияжа
• Типы макияжа
• “Экологический” макияж
• Деловой макияж
• Эротический макияж
• Перманентный макияж
• Очки и контактные линзы
• Разновидности оправ
• Корректирующие линзы
• Подбор оправы к форме лица
• Срок службы оправы
• Контактные линзы, их плюсы и минусы
• Темные очки
• Зубы
• Ухоженные зубы

• Часть 6 Материалы и их свойства
• Натуральные и синтетические волокна
• Натуральные материалы
• Хлопок
• Лен
• Шелк
• Шерсть
• Искусственные материалы
• Вискоза
• Ацетат
• Полиэстер
• Акрил
• Полиамид
• Полиуретан
• Ассортимент тканей
• Тонкие ткани
• Батист
• Маркизет
• Вуаль
• Ситец
• Шифон
• Жоржет
• Крепдешин
• Кружевное полотно
• Органза
• Ткани средней толщины
• Полотно
• Тик
• Поплин
• Фланель
• Креп
• Кашемир
• Рогожка
• Холст
• Плащевые ткани
• Атлас
• Креп-сатин
• Репс
• Муар
• Тафта
• Парча
• Дамаск
• Бархат
• Вельвет
• Велюр
• Толстые ткани
• Габардин
• Сукно
• Диагональ
• Твид
• Джерси
• Букле
• Драп
• Ратин
• Ткани с начесом
• Подкладочные ткани
• Кожа и замша
• Натуральная кожа
• Натуральная замша
• Искусственная кожа
• Искусственная замша
• Мех
• Натуральный мех
• Разновидности гладкого меха
• Разновидности пушистого меха
• Искусственный мех
• Трикотаж
• Разновидности трикотажа
• Декоративные отделки
• Разновидности отделок
• Пуговицы

• Часть 7 Создание гардероба
• Коррекция недочетов фигуры с помощью фасонов одежды
• Маленький рост
• Короткие ноги
• Полные, или худые, или недостаточно прямые ноги
• Маленькая грудь
• Чересчур большая грудь
• Полная талия
• Чересчур широкие бедра
• Чересчур узкие бедра
• Плоские ягодицы
• Короткая (или полная) шея
• Чересчур длинная шея
• Чересчур широкие плечи
• Чересчур узкие плечи
• Неизящные кисти рук
• Изготовление одежды на заказ
• Составление гардероба
• Искусство отбора
• Правила комплектования гардероба
• Простота моделей
• Определение базовой цветовой гаммы
• Классические модели
• Продумывание покупок
• Правило совершения удачных покупок
• Базовый гардероб, соответствующий стилю жизни
• Базовый гардероб для консервативного стиля
• Базовый гардероб для классического стиля
• Базовый гардероб для экстравагантного стиля
• Базовый гардероб для эротического стиля
• Базовый гардероб для загадочного стиля
• Базовый гардероб для спортивно-непринужденного стиля
• Базовый гардероб для пассивно-женственного стиля
• Развитие гардероба
• Правила пополнения гардероба
• Преобразование облика
• Развитие гардероба для консервативного стиля
• Развитие гардероба для классического стиля
• Развитие гардероба для экстравагантного стиля
• Развитие гардероба для эротического стиля
• Развитие гардероба для загадочного стиля
• Развитие гардероба для спортивно-непринужденного стиля
• Развитие гардероба для пассивно-женственного стиля

• Часть 8 Дополнения – секрет элегантности
• Правила подбора дополнений
• Обувь
• Туфли-лодочки
• Мокасины
• Полуботинки
• Ботинки
• Полусапожки
• Сапожки
• Ботфорты
• Кроссовки
• Сабо
• Котурны
• Сандалии
• Босоножки
• Нарядные босоножки
• Сумки
• Сумка-портфель
• Рюкзак
• Модель “мешок”
• Модель “планшет”
• Модель “гондола”
• Модель “багет”
• Модель “конверт”
• Модель “кошелек”
• Модель “несессер”
• Театральная сумочка
• Спортивные сумки
• Головные уборы
• Шляпы с полями
• Головные уборы без полей
• Зимние головные уборы
• Авангардные головные уборы
• Зонты
• Шарфы и платки
• Легкие шарфы и платки
• Теплые шарфы
• Украшения
• Гарнитур украшений
• Часы
• Бижутерия
• Украшения для различных типов внешности

• Часть 9 Верхняя одежда
• Пальто
• Материалы для пальто
• Цветовая гамма
• Основные модели пальто
• (3) Модель «редингот»
• Модель «дипломат»
• Модель «тренчкот»
• Модель «овал»
• Модель «бурнус»
• Модель «халат»
• Модель «свингер»
• Модель «трапеция»
• Накидки и пелерины
• Кожаные и замшевые пальто
• Вязаные пальто
• Пальто с утепленной прокладкой
• Практичность фасонов
• Куртки и полупальто
• Основные модели курток
• Модель «парка»
• «Дутая» куртка
• Стеганая куртка
• Модель «даффлкот»
• Модель «бушлат»
• Модель «тренчкот»
• Модель «овал»
• Плащи, летние пальто, дождевики
• Цвета плащей
• Плащ тренчкот
• Английский плащ
• Летние пальто
• Дождевики
• Шубы и дубленки
• Оптимальные фасоны шуб и дубленок
• Длина шуб и дубленок
• Цвета шуб
• Цвета дубленок
• Качество шуб и дубленок
• Модель «манто»
• Меховые пальто
• Меховые жакеты
• Отделка шуб
• Отделка дубленок

• Часть 10 Выходной наряд
• Материалы для выходного наряда
• Традиционные нарядные ткани
• Ткани для больших торжеств
• Цвет выходного наряда
• Фасоны вечерних нарядов
• Три подхода к созданию вечернего облика
• Первый подход – максимально эффектная ткань
• Второй подход – подчеркивание сексапильности
• Третий подход – акцент на дополнения
• Практичный вечерний гардероб
• Маленькое черное платье
• Платье-«комбинация»
• Вечерние наряды для различных стилей
• Наряды для малых торжеств
• Наряды для официальных торжеств
• Торжественное мероприятие на высшем уровне
• Отделка, украшения, дополнения
• Отделка – способ преобразить вещь
• Украшения – в центре внимания выходного наряда
• Дополнения – “изюминка” вашего облика
• Вечерняя прическа
• Принципы создания вечерней прически
• Украшения для вечерней прически
• Прически при разной форме лица
• Круглое лицо
• Удлиненное лицо
• Ромбовидное лицо
• Грушевидное лицо
• Треугольное лицо
• Вечерний макияж
• Особенности вечернего макияжа
• Вечерний макияж для разных цветовых типажей
• Дополнительные приемы вечернего декора

• Часть 11 Свадебный наряд
• Материалы для свадебного наряда
• Ткани – фактура и цвет
• Отделка – полет фантазии
• Фасоны свадебных нарядов
• Традиционный наряд
• Практичный наряд
• Наряд для невесты зрелого возраста
• Наряды для празднования серебряной и золотой свадьбы
• Наряды гостей
• Свадебные дополнения
• Фата – главный аксессуар невесты
• Венок и диадема
• Шляпа – классическая элегантность
• Обувь для торжественного события

• Часть 12 Одежда для отдыха
• Летний отдых
• Материалы, создающие летнее настроение
• Одежда для пляжа
• Пляжные дополнения
• Одежда для экскурсий
• Дополнения для экскурсий
• Одежда для вечернего променада
• Одежда для вечерних развлечений
• Дополнения для вечера
• Одежда и дополнения для прохладной погоды
• Купальные костюмы
• Ткань и цвет купальника
• Цельнокроеный купальник
• Купальник из двух частей
• Купальник «топлесс» («монокини»)
• Зимний отдых
• Одежда, необходимая на зимнем отдыхе
• Материалы для создания тепла и комфорта
• Зимние дополнения

• Часть 13 Одежда для дома
• Пеньюары – интимная одежда для дома
• Домашние халаты – удобство и практичность
• Домашние костюмы – подтянутость и элегантность
• Альтернативные варианты одежды для дома
• Ночные сорочки и пижамы

• Заключение