Ваш ребенок уверенно встал на путь обретения самостоятельности. Если не принимать во внимание отдельные неудачи, можно сказать, что он всегда чист, за столом ведет себя как взрослый, все чаще и чаще стремится сделать все сам, лучше и правильнее говорит… Основным его занятием остаются игры, только он их теперь разделяет со сверстниками. Он совсем готов войти в чудный сад детства.

Ребенок ест все, что едят взрослые, только в меньшем количестве. Ест и пьет сам, не пачкаясь. Непрерывно спит всю ночь, сон глубокий и продолжительный — от 10 до 12 часов. Днем спит в течение часа-двух, однако некоторые из детей от него уже отказываются.

Ребенок бегает, всюду лазает, ловит и бросает брошенный ему мяч. Прыгает с двух ног. Он научился ездить на двух колесном велосипеде. Начал самостоятельно раздеваться, а затем и одеваться. Демонстрирует свою ловкость, собирая все более сложные конструкторы, рисует кисточками, умеет раскрашивать.

Он правильно говорит, без конца задает вопросы. Может обмениваться идеями. Имеет богатое воображение. Верит в добро, любит слушать сказки и разглядывать картинки. Ему нравится подражать. Проявляет навыки внимания. Во все большей степени участвует в коллективных забавах, дожидается свой очереди в игре. У него обозначается первая детская дружба. Он всегда, за исключением редких происшествий ночью, чист.

Рост:

М — 101 см (93–109)

Д — 99 см (92–107)

Вес:

М — 15,5 кг (12,5–19)

Д — 14,5 кг (11–17)

Зубы: 20 молочных

Прыгает на одной ножке. Нуждается в играх на свежем воздухе и бегает при этом до изнеможения. Ездит на велосипеде, учится плавать, играет в футбол. Переодевается самостоятельно. Рисует круги, завитушки, соединительные черточки, через несколько месяцев он начнет писать.

Ребенок хорошо говорит. Слушает и наблюдает с интересом. До сих пор не совсем четко проводит границу между реальностью и выдумкой (он не лжец), между своим и чужим (он не воришка). В школе делает задание вместе с товарищами. Способен собрать пазл из 50 предметов. Начинает разбираться со временем (утро, вечер, вчера, завтра) и с пространством (сзади, спереди, право, лево, снизу, сверху).

Ест все. Аппетит и вкусы подвержены изменению. Спит ночью, от 10 до 11 часов подряд. Спать ложится рано. Дневной сон практически отсутствует.

Рост:

М — 110 см (102–120)

Д — 109 см (100–121)

Вес:

М — 18,5 кг (14–23)

Д — 17,0 кг (13–21)

Зубы: некоторые из молочных зубов (особенно передние) начинают шататься и выпадать в возрасте 6 лет

^{В три года ребенок решительно порывает с младенчеством. Между тремя и шестью годами он не устает демонстрировать любознательность, и совладав со словом вскоре начнет читать.}

Начиная с трех лет, ребенок ежегодно прибавляет в росте по 5–6 см и этот ритм у него сохранится вплоть до достижения половой зрелости. Окружность головы его в возрасте 4 лет составляет порядка 90 % от конечного значения.

Возраст «почемучек»

Ребенок имеет эгоцентричное представление о мире. Его разум становится день ото дня все тоньше, но при этом остается интуитивным.

Он обожает слушать небольшие рассказы и рассматривать картинки. Порой сам с собой разговаривает, или с воображаемыми соучастниками выдуманных игр, увиденными где-то персонажами. Вещи у него столь же наделены жизнью и мыслями, как и он сам. «Этот стол злой» — говорит он, ударившись. Он верит в существование Деда Мороза, Карлсона и т. п. Этот сказочный мир помогает ребенку умнеть, уметь бороться со страхом и привыкать к реалиям повседневной жизни. «Почему у этого дяди растет борода?», «Почему деревья сбрасывают листья?» Он всему удивлен, и не перестает задавать вопросы. Не остается без его пристального внимания и его собственная анатомия («Почему у него есть пипи, а меня нет?», «Откуда берутся дети?»). Объясняйте ему все просто и доходчиво, сообразно с его уровнем мышления.

Скоро в школу

У ребенка быстро обогащается словарный запас. Он употребляет понятие «я», знает свою фамилию и собственное имя. Узнает себя на фотографиях. Понемногу начинает разбираться с понятиями, относящимися ко времени (вчера, завтра). Для точной передачи смысла он уже спрягает глаголы. Его забавляют «крепкие словечки», и сохраняет любопытство к теме вокруг «пипи-кака». Постарайтесь избежать как излишнего соучастия в его забавах, так и чрезмерной драматизации проблемы.

Ребенок заявляет о своей ответственности по отношению к домашним, нет причин ему в этом отказывать. «Я сделаю это сам» — говорит он. И он сначала сам раздевается, а затем и одевается. Он пытается с переменным успехом зашнуровать себе ботинки. Иногда пробует умыться. Предлагайте ему хотя бы по вечерам чистить себе зубы.

Во время отдыха от занятий, будь то в сквере или дома ребенок стремится играть. И в этом возрасте чаще всего «он сделал бы так как …» В подобных играх он отождествляет себя со взрослыми и может воспроизвести какие-то отрывки из увиденного, переиначив содержимое по своему усмотрению, что помогает ему решать проблемы более или менее осознанно.

Эдипова проблема

В возрасте между тремя и шестью годами ребенку приходится пережить важный период становления своей личности. С одной стороны он осознает себя как самостоятельного индивида. С другой стороны он узнает свою половую принадлежность и то, что за этим кроется. Сообразно с тем, кем он является, мальчиком или девочкой, он выбирает манеру поведения в играх и в отношениях с родителями. Он пытается быть похожим на того из них, кто одного с ним пола, и одновременно соперничает с ним, «завоевывая» внимание представителя противоположного пола, т. е. переживает конфликт Эдипа. В продолжение всего этого нелегкого периода постарайтесь поменьше с ним любезничать, помогите преодолеть чувство неудовлетворенности самим собой, будьте нежны, но требовательны.

^{Отныне ваш ребенок ест вместе с вами за одним столом. Ложка перестала быть для него загадкой. Теперь у него на месте все молочные зубы и он умеет до того как проглотить пищу пережевать.}

Передние зубы, клыки, коренные (всего с двадцать зубов) составляют «набор» малыша, предназначенный для жевания пищи. Он очень быстро отвыкает от жидкой пищи, привычной для младенцев, и учится грызть и пережевывать её, т. е. расчленять и измельчать продукты питания с помощью зубов, перед тем как проглотить. Есть не пачкаясь, есть с закрытым ртом, есть досыта, как и все остальные, этому ребенок обучается самостоятельно, но глядя на остальных.

Получая разнообразную пищу, ребенок формирует вкусы, вырабатывает свои пристрастия к одному и неприязнь к другому. Он бывает порой и любопытным и сдержанным одновременно. Ему то хочется всего попробовать, то вдруг он боится отведать чего-то нового, совсем ему незнакомого или нового. И лишь благодаря вашей выдержке, под вашим влиянием и в подражание вам ребенок сформирует собственный вкус к тому, что он ест. Он обогатит привычный семейный рацион тем, что предложат ему в школьной столовой.

Питание ребенка в возрасте от трех до шести лет остается как прежде насыщенным и разнообразным. Прием пищи должен оставаться строго регулярным. При этом нет обязательных рекомендаций по поводу количества съедаемого, поскольку оно зависит от каждого конкретного ребенка.

Молочные продукты

Богатые кальцием молочные продукты должны входить в состав меню и завтрака, и обеда, и полдника и ужина. Бесполезно принимать их без меры, количество кальция рекомендуемое для детей в возрасте от года до трех лет составляет 600 мг, а с четырех до девяти лет 700 мг в день. Придерживайтесь такого правила — что-нибудь молочное в каждый прием пищи. Помните, что твердые сыры содержат больше кальция, нежели мягкие.

Мучные продукты

Великолепно «сгорающие» мучные продукты являются источником крахмала и отлично восполняют потерю энергии вашему непрестанно растущему ребенку. Главным ли блюдом или только в виде хлеба, но пусть оно непременно входит в меню на каждый прием пищи.

Мясо, яйца, рыба

Как и молочные продукты мясо, яйца и рыба являются отличным источником протеина и должны отныне стать постоянным составляющим рациона питания вашего ребенка. Как можно чаще заменяйте одно на другое, чтобы не ощущалось пресыщения и обогащайте вкусовые пристрастия ребенка. Он довольно быстро обозначит свои пристрастия, но вам придется отметить и его непостоянство в этом вопросе.

Предпочтение следует отдавать вареным продуктам с небольшим количеством жиров. Помните, что 70–100 гр мясных продуктов вполне достаточно ребенку в возрасте от 3 до 6 лет, не взирая на то, что в индустриально развитых странах этот показатель чуть выше.

Если вы приучили ребенка питаться большим количеством мясных продуктов, он станет поглощать в меньшем количестве других нужных ему элементов питания и его рацион при этом рискует быть несбалансированным. Если он обедает в школе, то в его рацион включено около 60–70 гр мясных продуктов, и вам достаточно время от времени давать ему эти компоненты в виде добавки за ужином. Запомните следующее соотношение: 50 гр мяса = 50 гр рыбы = 1 яйцу.

Овощи и фрукты

Овощи и фрукты, в сыром ли, в отварном виде, необходимо давать ребенку дважды в день. Но можно дополнительно их предлагать, например, в виде сока и к завтраку или на полдник.

С возрастом меню завтрака и полдника меняется. Однако, наличие того и другого приема пищи остается очень важным, а экспериментирование с ними может привести к нарушению сбалансированности питания вашего ребенка. На обед и на ужин вы даете ему одни и те же категории элементов питания, что и в младенчестве: сырые или отварные овощи, крахмалистые продукты, мясо или рыбу, сыр и фрукты. При этом частенько незаметно зреет конфликт.

Настоящий завтрак

Ребенок требует у вас бутылочку с соской, а вы при этом чувствуете себя спокойно? Предложите все же ему печененку, она вскоре станет ему нужной. Если он не пьет молоко, замените его кусочком сыра или йогуртом (что будет на тот момент под рукой), и дайте ребенку свежеприготовленный приготовленный фруктовый сок. Напротив, совсем необязательно на завтрак предлагать горячее питье.

Необходимыми продуктами питания для вашего ребенка являются молочные и мучные. При этом, не стоит совать ему на дорогу до школы несколько печенин вместо полноценного крайне необходимого ему завтрака в надежде на то, что в школе предусмотрено нечто аналогичное и чуть погодя. Если он требует, не ограничивайте его в еде, только не увлекайтесь сладостями и сладким.

Предусмотрите необходимое время, даже если для того вам придется встать пораньше, лишь бы у ребенка всегда был полноценный завтрак, позволяющий ему чувствовать себя энергичным.

Поведение за столом

Вилка и нож

С тех пор, как ребенок научился самостоятельно орудовать ложкой, он сделал большой шаг вперед в поведении за столом. К трем годам он открыл для себя вилку, натыкая отдельные кусочки. В четыре года начал пользоваться ножом, намазав гренку или разрезав кусочек не очень твердого сыра. Дайте ему небольшой нож и не позволяйте играть с ним.

Как большой

Лишь к шести годам ребенок становится достаточно скоординированным и сильным, чтобы разрезать мясо или картофель. Проходит это не без пятен на скатерти, но доставляет много радости. Держаться за столом как взрослый не просто и требует вашего одобрения. Берите его иногда с собой пообедать в ресторан или в гости.

Проблемы с обедом или ужином

Ваш ребенок оставил на тарелке нетронутыми овощи, он рассматривает их с отвращением, а если вы настаиваете, пробует их и при этом строит гримасы и выплевывает все это на тарелку, а то и мимо нее. Он не хочет мяса и потому набирает его полный рот, долго и нужно жует, а затем выплевывает. В любом случае нужно твердо придерживаться некоторых правил, которые к тому же превращали бы прием пищи в удовольствие, становились бы временем общения и находок. Скажите себе, что все эти выражения неудовольствия пройдут, а неприемлемое ребенком нужно иначе приготовить и подать так, чтобы оно было воспринято как нечто новое, незнакомое.

• Ему не нравятся овощи. Не забывайте, что многие овощи нужно есть сырыми: они могут быть оценены в салате (садовый цикорий, желтый шпинат, веточки укропа, натертая свекла, ломтики молодого кабачка и т. п.). Предложите их, завернув во внутрь кусочек мяса или рыбы. И в течение всего этого кризиса продолжайте давать фрукты.

• Он отказывается от мяса. Может вы даете ему больше положенных 60–70 гр в день? Вы могли бы уменьшить его количество. Если дело не в этом, не насилуйте его и увеличьте количество молочных продуктов, которые также богаты протеинами. Вы не должны перестать готовить те блюда, от которых ребенок отказывается. Попробуйте частично заменить их на аналогичные продукты: немного рыбы вместо мяса, либо дайте взамен немного яиц. Впрочем можно приготовить блюда, в которых вовсе нет упомянутых ингредиентов.

• Он ничего не ест за столом. Конфликт повторяется каждый раз? Задумайтесь над тем, как ребенок ест — нередко семейные обычаи являются причиной такого сопротивления. А что он ест между приемами пищи? В холодильнике он один хозяин? Сколько шоколадок или сладких печенинок вы ему позволили съесть? Вы дали ему сладкий напиток? Все, что он ест до приема пищи или грызет перед телевизором, перебивает ему аппетит и за столом ему уже не хочется есть. Следует исправлять его дурные привычки и устанавливать строгую дисциплину, поддерживаемую всем семейством.

Установите точные правила поведения в отношении своего ребенка. Исключите всяческие перекусы, погрызть, пососать, попить сладенького. Если ребенок проголодался, лучше сдвиньте время обеда (полдника, ужина). Останьтесь непреклонными и на тот случай, когда после обеда, за которым он кое-чего кое-как пощипал, вы слышите его просьбу дать ему сладостей.

Даже если он нормально поел, не позволяйте ему что-то грызть перед телевизором и не приучайте своего ребенка к перееданию, все это не замедлит выразиться в переизбытке его веса, от которого затем будет очень нелегко избавиться.

Полдник обязателен

На полдник лучше предлагать все те же молочные продукты, мучное и фрукты. Если вы забираете ребенка из школы после обеда и он умирает от голода, по дороге домой дайте ему что-то из фруктов вместо того, чтобы тут же покупать ему пирожное.

• Он полдничает дома. Если вас нет дома, когда он возвращается из школы, подготовьте и оставьте полдник для того, кто в это время будет заниматься вашим ребенком: гренки, которые легко и быстро готовятся, йогурт, немного сыра. Не оставляйте в холодильнике газированных сладких напитков и печенье в доступном месте. Если вам удастся приучить своего ребенка есть все сорта хлеба, сыра, фрукты и утолять жажду простой водой, он не будет соблазняться в полдник сладостями и искусственными напитками.

• В полдник ребенок в школе. Положите ему в ранец такие продукты, которые не испортятся в течение всего пребывания ребенка в школе: маленький пакет молока, небольшой бутерброд с мягким сыром, что-нибудь из немнущихся фруктом.

^{Ключом сбалансированного питания ребенка является простая, но разнообразная пища, которая поможет ему свыкнуться со вкусом сладкого, соленого, горького и кислого.}

Завтрак:

Какао с молоком тартинки с маслом

Обед:

Рыбное суфле с овощным рагу

Сезонные фрукты

Полдник:

Йогурт

Белый хлеб с вареньем

Сезонные фрукты

Ужин:

Пюре из спаржи

Ризотто

Мягкий сыр с орехами

Сезонные фрукты

Завтрак:

Чай

Печенье с плавленым сыром

Обед:

Грейпфрут

Печень ягненка со швейцарским сыром

Печеный картофель

Полдник:

Творожная запеканка

Сезонные фрукты

Ужин:

Салат из огурцов и помидор

Шпинат с бешамель

Оладьи из манки

Завтрак:

Йогурт с хлопьями

Фрукты по сезону

Обед:

Свекла красная с яблоками

Жаркое из телятины с зеленой фасолью

Сыр пиренейский

Полдник:

Молоко цельное

Бутерброды с медом

Ужин:

Овощной супчик

Пирог с ветчиной по лорэнски

Сезонные фрукты

Завтрак:

Фруктовый сок

Тартинки с плавленым сыром

Обед:

Авокадо с помидорами

Соте из индейки с оливками

Рис

Йогурт

Полдник:

Молоко цельное или кипяченое

Печенье

Сезонные фрукты

Ужин:

Суп с вермишелью

Запеченные кабачки

Сыр с орехами

Сезонные фрукты

Завтрак:

Молоко цельное или кипяченое

Бриоши

Сезонные фрукты

Обед:

Редис

Кролик с овощами

Вареная груша

Полдник:

Фруктовый сок

Бутерброд с сыром блё де Бресс

Ужин:

Артишоки

Спагетти с томатами

Сыр куломьер

Сезонные фрукты

Завтрак:

Какао с молоком

Тосты с конфитюром

Обед:

Салат из огурцов

Омлет с зеленью

Картофель жареный

Фруктовый салат

Полдник:

Молоко цельное или кипяченое

Пряник

Сезонные фрукты

Ужин:

Салат из садового цикория с орехами

Цветная капуста печеная

Йогурт с киви

Завтрак:

Молоко с хлопьями

Фрукты по сезону

Обед:

Листья салата

Филе мерлана с укропом

Сыр мимолетт

Сезонные фрукты

Полдник:

Бутерброды со сливочным кремом

Сухое печенье

Ужин:

Салат из помидор и кукурузы

Картофель запеченный с швейцарским сыром

Крем-желе с ванилью

^{В возрасте между тремя и шестью годами сон ребенка порой бывает неспокойным. Вы должны отнестись к этому с пониманием, но и оставаться при этом настойчивыми, чтобы помочь ему преодолеть эти трудности.}

Чтобы нормально расти и развиваться, ребенок должен хорошо спать. С возрастом продолжительность сна снижается, меняется и привычное время сна, и происходит это у всех детей по-разному. Подобные изменения могут наблюдаться и у отдельно взятого ребенка, и связаны они и с общим его состоянием, и с тем, как легко он просыпается по утрам, и от его подвижности в течение дня.

Теперь ваш малыш может спать во «взрослой» кровати, с любимой игрушкой и лампой по близости. Зная его привычки и идя ему в этом навстречу, вы тем самым улучшаете ему его сон.

Продолжительность и ритм сна

После того, как вашему ребенку исполнится три года, он спит около двенадцати часов. Случается, что уже в три года он оказывается от после обеденного сна, а бывает, что это происходит лишь в семилетнем возрасте, и это тоже нормально. Засыпать он должен от половины восьмого до половины девятого вечера и в особенности, если ему завтра идти в школу. Предпочтительно, чтобы перед тем как уснуть, ребенок смог вас увидеть и пообщаться с вами, в чем он весьма нуждается. При этом помните о его «биологических часах», старайтесь их соблюдать. Некоторые дети ложатся рано, следите за признаками их усталости и не задерживайте с укладыванием в постель. В случае проявления у ребенка признаков бессонницы, постарайтесь выяснить вместе с ним, что его в данное время тревожит или беспокоит.

Любое нарушение сна вызывает у ребенка ущерб здоровью. Таким образом, переход на летнее или зимнее время может спровоцировать у него нарушение сна длительностью до месяца, способствуя появлению излишней утомляемости и нервозности, снижению школьной успеваемости. Следует также избегать поздних посиделок и нарушений времени отхода ко сну, но не драматизировать отдельные неизбежные случаи подобных сбоев в распорядке дня. Сон невозможно ни наверстать, ни накопить впрок, он целительнее до наступления полуночи нежели более поздний.

Сон как таковой

От трех до десяти лет сон ребенка не отличается от сна взрослого: на протяжении всей ночи поочередно наступают две различные фазы сна — глубокий или медленный сон и сон поверхностный, беспокойный, который называют «парадоксальным». Вся ночь разбивается на шесть частей, по полтора часа каждая. Пробуждение, как правило, происходит в фазе сна парадоксального.

• Сон глубокий. Ночь у вашего ребенка начинается с него. Он в свою очередь состоит из четырех периодов, от менее глубокого первого — засыпания, до последнего, четвертого, который является самым глубоким сном. Тело ребенка при этом совершенно неподвижно, дыхание ровное и ритмичное.

• Сон парадоксальный. Так называется фаза сна, в которой спящий кажется чем-то обеспокоенным. У него под веками различимы круговые движения глазных яблок, проявляется мимика, руки и ноги слегка подергиваются (myoclonies), учащается ритм сердцебиения и дыхания. В это время снятся сны. Сны, какими бы они ни были визуально, хорошими или плохими, свидетельствуют о нормальном сне и о хорошем физическом и психическом состоянии ребенка. Они относятся к определенным механизмам работы памяти и играют важную роль в приобретении знаний. Ребенок во время сна легче усваивает сознанием то новое, что было им услышано, увидено днем. Содержание снов меняется вместе с возрастом, и по достижении пяти лет зависит от пола ребенка и его культурного уровня. Во сне нередко реализуется то, о чем ребенок бодрствуя мечтает. Позже сны будут ему помогать, пусть и чисто символически, в решении встречающихся ребенку проблем и конфликтов.

До трехлетнего возраста ребенок может испытывать проблемы с отходом ко сну и это нормально: ему не хочется расставаться с родителями, он боится оказаться в темноте. С трех лет у них могут по ночам появиться кошмары (у трети детей они случаются как минимум раз в месяц). Нужно дождаться шестилетнего возраста, когда преобладать станут хорошие сновидения.

Страшно идти спать

К 3–4 годам ребенок вдруг испытывает непреодолимое чувство страха, которое преследует его перед сном. Он отвечает на ваше требование сопротивлением вплоть до рева, и это может длиться часами. Он боится темноты, ссылается на якобы прячущихся у него под кроватью или в шкафу страшилок. Он требует, чтобы у него был зажжен свет или приоткрыта дверь в его комнату, чтобы вы были с ним или легли к нему в кроватку. Его нужно ободрить. Не отрицая реальность его страхов, попытайтесь с помощью юмора снять накал страстей. После чего твердо и непреклонно объясните ему, что ничего плохого с ним приключится не может, и что ему нужно ложиться в кроватку.

Страхи во время засыпания

Их называют «гипнотическими иллюзиями», на самом деле это сенсорное явление, происходящее перед самым сном, при котором ребенок дергается всем телом, он физически ощущает, как падает в пустоту или у него немеет часть тела, как на него с потолка падает чудовище, до этого бывшее лишь тенью и т. п. Подобные видения приходят в состоянии полу сознания и на следующий день ребенок их вспоминает, отчего и боится идти спать. Не бойтесь с ним поговорить о них, это его должно успокоить.

Кошмары

Кошмарами являются неожиданно приснившиеся страшные истории. Он плачет от страха и нуждается в ободрении. Случается это в фазе парадоксального сна, в конце ночи. Ребенок запоминает приснившееся, может его пересказать, помнит свой страх. После того, как его успокоишь, он быстро и глубоко засыпает. Если кошмары повторяются каждую ночь и сами по себе сильны, за ними вне всякого сомнения кроется некая проблема, которую вам поможет обнаружить доктор.

Ночные ужасы

Чаще всего ночные ужасы наблюдаются у детей в возрасте от 3 до 4 лет и случаются в начале ночного сна (первые три часа после засыпания). Ребенок во сне кричит, зримо чего-то беспокоится, затем, не просыпаясь, вновь погружается в сон. Не нужно его в это время будить, он не вспомнит происшедшего с ним, а ваше вмешательство может его запутать. В случае неоднократного проявления ночных ужасов рекомендуется обратиться за консультацией к врачу.

Сомнамбулизм

Ребенок просыпается в начале ночи, несколько минут гуляет, а затем снова укладывается спать. Проснувшись, ничего об этом не помнит. Не беспокойтесь — нет ничего страшного в том, что ваш ребенок при этом балансирует на краю балкона. Однако, при частом повторении этого или его усилении (сопровождаемое паникой) нужна консультация специалиста. Сомнамбулизм затрагивает чаще мальчиков возраста старше 6 лет и продолжается до полового созревания.

Пипи в кровати

Эта проблема сохранения чистоты, называемая энурезом, встречается довольно часто и случается в первой части ночи, не нарушая сна ребенка. Она затрагивает большинство мальчиков. Бесполезно пытаться с ней бороться до пятилетнего возраста ребенка, поскольку он еще не в полной мере овладел своим организмом. Не наказывайте ребенка. Попробуйте дать понять ему ответственность за содеянное, заставив, например, самого сменить после этого белье. Без обвинений постарайтесь ему помочь справиться с собственным организмом, поскольку главным во всем является его личная мотивация.

Чрезмерная сонливость

Речь идет о случаях сонливости, которая выходит за рамки понятия обычного восстановления сил после недосыпания или некого недуга. Если несколько дней подряд ваш ребенок спит дольше обычного, если он предпочитает сон играм, он не такой живой, возможно у него упадок. Постарайтесь поговорить с ним и выяснить причину его печали. В любом случае при этом требуется консультация врача.

Хотелось бы узнать

Он требует оставить ему включенным на ночь свет. Нужно ли ему уступать?

• Можно установить ему в комнате ночник или оставить приоткрытой дверь, а в коридоре зажечь свет.

Он только что уснул, и тут же просыпается. Что делать?

• Как только он проснется, скажите ему, что он должен спать в своей кроватке, в противном случае вы его накажете. Держитесь при этом строго, но не закрывайте дверь наглухо — ему нужно ощущать ваше присутствие. По отношению к распорядку сна следует быть непреклонным.

Что делать с вечерними страхами?

• Поговорите с ребенком о том, что его пугает, попросите рассказать о школьных происшествиях. Развенчайте его опасения, любой ребенок чего-нибудь да боится. Уверьте его в том, что вы с ним.

Как бороться с выдуманными чудовищами?

• Ваш ребенок не всегда может провести грань между реальностью и вымыслом, помогите ему в этом. Не участвуйте в его игре, не делайте вид, что убили чудище, вы при этом придадите его вымыслу силу реальности. Не отрицая его страха, убедите его в полной его безопасности, успокойте его в том, что вы всегда рядом.

Следует ли вмешиваться, когда он посреди ночи кричит?

• Ваше поведение зависит от того, что происходит (поплакал и уснул, или он проснулся от увиденного). В первом случае не трогайте его, во втором, успокойте его.

^{Ваш ребенок подрастает и силится все больше и больше делать самостоятельно. Вам следует вовремя понять его желание и поддержать всякое его начинание. Вам играть главную роль в нелегком процессе его обучения, который продлится теперь на долгие годы.}

Для своего гармоничного развития ребенку необходимо вникать во все дела одновременно. Поэтому уже с трех лет он самостоятельно ест, держится за столом все лучше и лучше, и даже пытается помогать вам на кухне. Он научился натягивать свои башмаки, сам умывается, конечно же, играя при этом и худо-бедно, но надевает на себя что-то из верхней одежды. Он научился уважать собственное тело и тело другого. Вскоре он пересядет с трех колесного велосипеда, чтобы кататься как большой. Он неплохо говорит и каждый день его память чем-то да обогащается. Он помнит чем его кормили в последний раз и может выбрать себе следующее блюдо. Вы радуетесь его успехам. Вы пока еще всюду следуете за ним, но через различные игры и на различных примерах вы все объясняете ему и помогаете продвигаться по пути к самостоятельности.

Гигиенический уход за собственным телом является одним из показательных уроков. Каждое утро ребенок чистит свои зубы вместе с вами, а вечером он уже делает это под вашим присмотром. Впрочем для него прием ванны продолжает оставаться игрой, но и в этом он становится день ото дня все умелей. Желание мыться закрепится в нем как некогда получаемое удовольствие, и он будет потом мыться вместе с матерью или отцом, братьями или сестрами. Похваливайте его, когда он что-то делает сам, пусть это у него пока получается не совсем ловко, терпеливо показывая, как это следует делать. Отводите его мыть руки перед каждым приемом пищи и даже после того, как он «нечаянно» успеет немного после этого поиграть.

Дома

Даже в том случае, если он еще не может сам правильно одеваться полностью (застегнуть пуговицы на рубашке, застегнуть молнию), то наверняка умеет надевать верхнюю одежду и обувь. Вы можете постепенно приучать его наводить порядок в своей комнате, пусть на его манер, неважно, но он в состоянии не смешивать одежду, которая была использована и свежую, поставить свои башмаки на нижнюю полку шкафа, и время от времени аккуратно расставить свои игрушки. Хвалите его за это, помогайте ему в уборке его комнаты, и он очень скоро поймет, чего вы от него ожидаете.

Ест он самостоятельно, но приготовить что-либо, даже простейшее блюдо, сожжет не раньше, чем ему исполнится 10 лет. Следите за тем, что он ест, в том числе и в неурочное время, поскольку ему доступны многие вещи, среди которых могут быть запрещенные. Ему нравится помогать вам по кухне, особенно когда вы печете пироги или пирожное. Умейте стимулировать подобное рвение с тем, чтобы вовлекать его в работу по дому. Если вы боитесь, что он будет вам мешать или обо что-нибудь поранится, припомните о существовании несложных наборов продуктов для детей, из которых они могут сами приготовить полдник или десерт и гордо заявить: это приготовлено мною.

Телевизор очень быстро становится для ребенка чем-то завораживающим. Нет ничего проще, чем подойти и включить его, и невероятно сложно отучить его от этого. Лишь от вас зависит, если у вас на то хватит воли, запрет на просмотр телевизионных передач, которых он не в состоянии понять. Постарайтесь обсуждать с ним увиденное и прививать ему вкус.

Вне дома

Дворик и улица, так же как и дом, кроют в себе массу приключений, и вам предстоит объяснить ему, так же как вы это сделали по отношению к опасностям, поджидающим его на кухне, в ванной, на балконе и т. д., правила безопасного поведения.

Будучи горожанином, он быстро привыкнет к повседневным рискам, встречающимся ему на его пути. Быть осторожным на улице, это значит не только переход улицы по пешеходному переходу на разрешающий знак светофора. Это также умение смотреть по сторонам, оценивать расстояние, высоту. Это готовность к неожиданному поведению со стороны других детей, которые не столь предсказуемы в поступках и не могут ждать чего бы то ни было. Это долгая и трудная работа, которой ни в коем случае не следует пренебрегать, и если потребуется, переделывать с ребенком помногу раз одно и то же. Послушайтесь одного совета — будучи вместе с ним на улице, крепко держите его за руку. В деревне свои опасности — различные насекомые и животные, которые могут укусить или ужалить, токсичные растения и цветы, лужи и ручьи, в которые не следует падать… Не воспитывайте в ребенке страх к окружающему, он должен уметь избегать опасности, т. е. неукоснительно соблюдать некоторые четко и ясно сформулированные вами запреты.

Если вам приходится оставлять его вне дома на попечении других взрослых, знакомых или не очень, крайне важно чтобы он слушался и не делал все, что ему вздумается, ради его же собственной безопасности. Он также должен при этом знать, на чью поддержку может рассчитывать в минуту опасности, в случае, если он вдруг потерялся, например, зайти в магазин и попросить помощи.

Первыми необходимыми навыками, развивающими в ребенке чувство реальной самостоятельности, являются умение кататься на велосипеде и плавать. В обоих этих случаях ребенок учится преодолевать свой страх и осваивает навыки, которые ранее ему были не подвластны. Не затягивайте с обучением его этим вещам.

Как только ребенок начинает говорить, глядя на вашу собственную открытость по отношению к окружающим, он тоже начинает расширять круг общения, сначала с членами своей семьи, затем с другими детьми и взрослыми, которые встречаются ему в яслях, саду, школе, микрорайоне или в деревне. При этом он учится делиться с ними игрушками, уделять им свое внимание, участвовать с ними в забавах и играх, которые увлекают его, интересны ему, волнуют его, удовлетворяют его любопытство.

Обретение достоинства

Через отношения с себе подобными ребенок учится терпимости к другим, у него развивается критическое суждение, как о посторонних, так и о самом себе. Не удивляйтесь, услышав его не всегда благожелательные замечания в адрес того или иного, при этом время от времени он просто пересказывает чье-то, ранее услышанное от взрослых, может быть и от вас самих. И если он как-то вернется из школы «влюбленным» в свою соседку по парте, не воспринимайте это в серьез, но и ни в коем случае не насмехайтесь над этой детской влюбленностью. Значит, у него настало важное время желания любить и быть любимым не только собственной семьей.

Вы должны научить его чтить и уважать неприкосновенность того кусочка пространства, что зарезервировано для вашей супружеской пары, т. е. вашей комнаты и как минимум вашей постели, в которой не должно быть для него места. Если случится, что нет кого-то из родителей, или ему станет страшно в наступившей темноте, или ему просто нездоровится, на вас навалится непреодолимое желание нарушить этот запрет, найдите все же в себе силы не уступить подобному искусу. И вы позже поймете, что сделали правильно и в отношении себя, и в отношении ребенка.

Как только ребенок проявит первые признаки стеснительности, что чаще всего случается в возрасте от 4 до 5 лет, постарайтесь отнестись к этому с пониманием и быть повнимательнее в то время, когда они начнут отказываться принимать ванну вместе с братьями или сестрами и не захотят делить друг с другом одну комнату.

Самостоятельная чистка зубов

Каждодневное правило

Вы приучаете ребенка чистить зубы, причем необязательно все, когда тому едва исполнится два года, играя с ним в некую забавную игру. Приучите его чистить зубы вместе с вами по утрам и каждый вечер, перед тем как идти спать. Проследите, чтобы он делал движения щеткой сверху вниз и взад вперед в течение хотя бы пары минут.

Осторожнее с фтором

Приобретайте для него зубную пасту без фтора, поскольку до шестилетнего возраста у детей существует привычка немного пасты сглатывать и, тем самым, возникает опасность передозировки его организма данным элементом. Особенно в случае предписания врача на его употребление в виде соответствующих препаратов, когда его не хватает в организме малыша. Врач посоветует, как решить эту проблему.

Самостоятельно одеваемся

Помогите ему одеться

С двухлетнего возраста ребенок с удовольствием участвует в ритуале собственного облачения в одежды. При этом он, правда, пока еще просовывает обе ноги в одну брючину. К трем годам он начинает сам натягивать свои носки, пускай и наизнанку, но самостоятельно! Затем наступает очередь пальто или верхней одежды, при этом остаются проблемы с застежками. Не смотря на его огромное желание, раздеваться ему все же намного проще, чем одеваться. Отнеситесь спокойно к его нервозности и не требуйте от него лишнего.

Уступите ему

Придется подождать до четырех лет, прежде чем он выучится одеваться сам. Хотя и тогда все еще останутся проблемы с пуговицами воротничков и на рукавах. Чуть позже он начнет отличать изнаночную сторону и сможет правильно надеть трусики и маячку. Затем ему поддадутся крупные пуговицы, потом он начнет надевать ботинки каждый на свою ногу и завязывать шнурки. Не вмешивайтесь в процесс даже под предлогом того, что кто-то из вас уже опаздывает.

Увлечение домашними животными

Многие дети просят завести в доме кошку или собаку, хомяка или рыбок с канарейками. Если вы уступили ребенку в принципе, помогите после этого ему в выборе, учитывая, что выбранное животное интегрируется в вашу семейную жизнь на долгий период, и это отразится и на школьные занятия и на ваш отпуск. Для ребенка такое желание чаще всего плод его детской фантазии, нежели реальное желание иметь дома животное. Он понимает, что это животное уязвимо, и потому будет зависеть от него, так же как он зависит от родителей. Он очень быстро подружится с ним и искренно привяжется к нему. Но при этом он обязан хорошо знать привычки животного, а вы должны его этому научить. Ребенок должен уметь ухаживать за ним и нести за него ответственность. Лучше всего в самом начале заключить некое соглашение, по которому ребенок обязуется выгуливать собаку, скажем по определенным дням недели, менять блюдце с молоком кошки или кормить рыбку.

Подрастая бок о бок с домашним животным, малыш обогащается жизненным опытом. А может и впервые встретиться с настоящей смертью своего любимца, поскольку практически все животные живут не очень долго.

Наличие в семье домашнего животного иногда бывает противопоказано, то ли по медицинским соображениям, поскольку некоторые дети страдают астмой или экземой, природа которых носит аллергический характер, например, шерсть или пух животного. Кошки являются переносчиками токсоплазмоза, а также болезни под названием «кошачьи царапины», передаваемые через настоящие царапины, которые затем долго не заживают, образуя ганглии. Птичий помет может иногда вызывать острые респираторные заболевания. Наконец, не сбрасывайте со счетов агрессивность животных.

Самостоятельно обуваемся

Снимать всегда намного проще, нежели надевать

Башмаки без завязок не представляет для ребенка большой проблемы, он их умеет снимать в возрасте полутора лет, а обувать в три года, хотя все еще продолжает путать и надевает не на ту ногу. Застежки вместе с необходимостью попасть шпилькой в отверстие доставляют ему больше хлопот. А вот шнуровка начинает поддаваться лишь в возрасте от 5 до 6 лет.

Непокорные шнурки

Шнуровка обуви представляется ребенку весьма деликатной проблемой, требующая от него одновременно и ловкости рук и сообразительности. Терпеливо объясните ему, как это делается, стоя сзади него, а не спереди, чтобы он наблюдал ваши руки не в перевернутом для себя виде. Дайте ему попробовать сделать все самому, пусть это сначала будет неловко, может быть и неправильно, но доведенное до конца. Проверьте, прежде чем он поднимется на ноги, крепко ли шнурки завязаны.

^{Вашему ребенку три с лишним года, а он, в отличие от большинства сверстников, уже обуздавших естественные требования организма, продолжает писаться в кроватке и ходить по большому в штанишки.}

Отсутствие способности сдерживать мочеиспускание, что врачи называют энурезом, встречается довольно часто и не является настоящим недугом. Однако это может явиться источником определенных неудобств и семейных неурядиц, помешать становлению самостоятельности малыша, лишить его контактов со сверстниками, предполагающих ночевки вне дома и т. д. Об энурезе как о заболевании начинают говорить лишь по достижения ребенком возраста в пять с небольшим лет. До того речь скорее идет об отсутствии навыков чистоплотности. Точно также вплоть до пятилетнего возраста нельзя говорить об имеющей место энкорпрезии, если ребенок при этом ходит по большому в штанишки. Между тем, это может явиться для него причиной столь сильных переживаний, что он даже может отказаться ходить в школу.

Прежде всего следует помнить о том, что развитие у ребенка такого приобретенного навыка, как способность управлять сфинктером, сдерживающем самопроизвольное испускание мочи, происходит постепенно. Этот навык закрепляется параллельно с развитием подвижности, и в первую очередь со становлением умения держаться на ногах и ходить. Таким образом, ребенок после двух лет остается сухим почти весь день, а после трех лет почти всегда и всю ночь, за исключением отдельных случаев, продолжающихся и до 5–6 лет. После достижения возраста пяти лет от 10 до 15 % детей продолжают время от времени пачкать свои кроватки (иногда по нескольку раз за неделю).

Когда начинать беспокоиться?

Вы постоянно следите за тем, чтобы ваш ребенок, перед тем как ложиться спать, обязательно сходил на горшок, а он, тем не менее, продолжает иногда во сне пачкать кроватку. Речь при этом не идет о заболевании вплоть до четырехлетнего возраста. Можно поговорить об этом с врачом, но ничего тревожного пока нет. Если этот навык не пришел к нему по достижении возраста 5–6 лет, то требуется оперативное терапевтическое вмешательство.

Может также случиться, что днем у ребенка наблюдаются нарушения мочеиспускания: он хочет писать, но при этом моча лишь капает, а не льется, а он испытывает сильные боли или жжение; или, напротив, у него постоянно мокрые штанишки; или он все время хочет пить и потому также часто облегчается. При всех подобных симптомах нужно в обязательном порядке обратиться за советом к доктору.

Причины энуреза

Они сложны, до конца не изучены, часто являются вторичными, многообразны, каждая из которых с трудом поддается обоснованию. Иногда это наследственное. В других случаях речь идет о неполном развитии органов системы мочеиспускания, и тогда недержание мочи наблюдается как ночью, так и днем. У некоторых детей это связано со слишком глубоким сном, не позволяющем малышу пробудиться в нужный момент, а ему на самом деле необходимо спустя пару часов после того, как он заснул, снова идти на горшок. Не взирая на то, что перед сном он уже все сделал, как надо. А еще случается, что у ребенка недостаток гормона (антидиуретика), который регулирует отток воды из почек в мочевой пузырь. Помимо «первичного» энуреза, при котором ребенок никогда не бывает сухим, различают «вторичный» энурез, который появляется после довольно длительного периода соблюдения ребенком своей чистоплотности. Это около 20 % случаев заболевания энурезом. Основа вторичного энуреза — различные переживания, будь то конфликты в школе или в семье, какое-то горе или рождение другого ребенка. Случается, что эти же причины лежат в основе и первичного энуреза. Иногда ребенок ходит под себя, заявляя о своем желании в том, чтобы за ним поухаживали. А порой это всего лишь проявление его агрессии против вас. Наконец, не исключено, что его неправильно учили сдерживать свое желание, и нужно просто его переучить.

Предупреждение и лечение энуреза

Приучать к чистоплотности ребенка нужно с раннего возраста. Старайтесь своевременно распознавать, что у малыша мокро и не допускайте длительного пребывания его в нечистотах. При этом совершенно бесполезно усаживать малыша на горшок до того, как он обучится самостоятельно стоять и ходить. Нельзя требовать от ребенка быть сухим ночью, если он продолжает мочиться днем. Обретение навыков соблюдения чистоплотности не должно носить характер дрессировки, это скорее длительное обучение, требующее от учителя терпения и уважения к ученику. Если вы разбудили ребенка, чтобы заставить его пописать, убедитесь в том, что он проснулся и понимает, что он на тот момент делает. Если вы решили воспользоваться устройством, которое подает сигнал с появлением первых капель мочи, позвольте ребенку самому пользоваться этим прибором (подобные аппараты не вызывают нарушения последующего за тем сна).

Если ребенок вновь начал писаться в кроватке после длительного периода соблюдения чистоты, он при этом страдает от этого не меньше вашего, и нужно не откладывая заняться его лечением. Энурез не является истинным недугом и зачастую проходит самостоятельно. Важно, чтобы лечение не стало источником вторичного эффекта. Лечение должно осуществляться под строгим врачебным контролем. Любая помощь при этом базируется на доверии к консультирующему врачу. В ходе лечения ему предстоит укрепить мотивацию ребенка в достижении положительного результата. Если это оправдано, не колеблясь обращайтесь за помощью к психотерапевту, предварительно проконсультировавшись с лечащим врачом. Не помешает соблюдение и некоторых простых советов, изложенных на вставке.

Энкорпрезия как правило проходящее явление и не кроет за собой никакого серьезного заболевания. Как и энурез, она может быть первичной и вторичной. Последние весьма редки и в основном встречаются у мальчиков после 6 лет, случаются лишь в дневное время. Вызваны как правило психологическими срывами, связанными с нарушениями условий жизни. В случае неоднократного повторения необходима помощь психотерапевта.

Зачастую речь идет о непродолжительном нарушении контроля, считается происшествием, но при этом все происходит до конца. Ребенок прячет испачканное белье и отказывается об этом говорить. Это порой происходит после запоров. Причиной могут быть нарушения ритма жизни, мешающие вовремя сходить в туалет, боязнь общественных туалетов, небольшими разрывами ануса или очень крепким стулом. Запоры лучше лечить с помощью врача.

^{К трем годам ребенок неплохо говорит. Его успехи напрямую связаны с тем, как часто он общается с другими. И именно в этом возрасте у ребенка чаще всего возникают проблемы с произношением.}

Через беседы с ребенком, участие его в семейных разговорах, чтение ему сказок у него происходит становление речи и обогащение его словарного запаса. Посещение различных занятий, на которых ребенок разучивает песенки, стишки, ритмические текстовки, очень полезны, поскольку на них ребенок с удовольствием поет, декламирует, делится впечатлением со сверстниками и пытается быть понятым взрослыми. Случается, что дети запаздывают с развитием речи. Некоторые нарушения артикуляции являются безобидными и временными, с некоторыми приходится обращаться за помощью к специалистам, способным поставить правильное произношение.

В детском саду, в начальной школе играя со сверстниками и общаясь с воспитателями и преподавателями, дети учатся говорить. Оказавшись в новом для себя окружении, они как никогда испытывают потребность в общении, умении понять и быть понятыми. В этом возрастном периоде они расстаются с телеграфным стилем изложения и принимаются за освоение синтаксиса. Конечно же, речь их все еще пересыпана грамматическими несуразицами и нелепицами, однако они увереннее спрягают глаголы, чаще используют в своей речи обстоятельства места (в, на, под, за) и времени (сегодня, вчера, завтра). При этом продолжают коверкать отдельные слова с целью упрощения из произношения.

К четырем годам ребенок может точно сформулировать свой вопрос, составить несложную фразу из нескольких членов, подчиненное предложение: «Он убежал, потому что ты злой», «Я покажу тебе мою книгу, когда ты вернешься». Обогатился его словарь. Конечно же, в пять лет речь его несовершенна. Но по достижении этого возраста ребенок усвоил основные приемы произношения и правила построения фразы, достаточной для точного описания нужной ситуации.

Затруднения ребенка со словесной формой общения имеют различную природу. Это может быть физиология, например, деформация нёба, которая обнаруживается довольно рано. Это может быть связано со слухом ребенка. Если у вас есть опасение, что ваш ребенок не достаточно хорошо слышит, следует проверить его слух у специалиста, который поможет устранить этот недостаток. Иногда случается, что у ребенка с вполне нормальным умственным развитием наблюдается дефект речи, не имеющий никакого объяснения и, как правило, исправляемый специальными ортофоническими упражнениями.

Неправильное произношение

Ребенок иногда с трудом произносит отдельные звуки, например, вместо «ж» он произносит «з» и в результате у него получается «зивот», хотя на сомом деле он сказал слово «живот». Подобное искажение, весьма забавляющее взрослых, связано с привычкой ребенка класть свой язык на передние зубы, как он это делал при грудном кормлении. Если оно сохранится до возраста ребенка в четыре года, следует обратиться за помощью логопеда.

Некоторые дети произносят каждый отдельный звук хорошо, но не могут правильно изобразить его в составе целого слова. Подобные нарушения после достижения четырехлетнего возраста следует исправлять, пользуясь услугами специалиста логопеда.

Заикание

Когда ребенок только начинает говорить, он порой либо повторяет слова, либо словно натыкается на отдельные слоги, что внешне похоже на заикание. Подобное псевдозаикание, имеющее чисто физиологическую основу, проходит само по себе не позже трех лет от роду. При этом нет никакого повода для беспокойства. Но не следует придавать этому и большого значения, заставлять ребенка повторять слова.

Действительное патологическое заикание имеет место в силу различных причин. Оно может появиться в любом возрасте, иногда после получения какой-либо травмы. При таком заикании происходит не только «спотыкание» на отдельном слоге или слове, но и на первом слове новой фразы. Если вы заметили такие признаки у своего ребенка, незамедлительно обратитесь за помощью логопеда, потому что от этого зависит успех исправления появившегося дефекта речи.

Он вообще не говорит или говорит очень мало

Консультация врача требуется в срочном порядке и в том случае, если по достижении ребенком трех лет он пользуется всего несколькими словами, не употребляет местоимения «я» и совсем не составляет фразы. Проблема может быть менее явной: ребенок говорит, но на мало вразумительном наречии, его фразы очень коротки, избегает длительного общения со сверстниками и совсем не разговаривает со взрослыми. Страдания из-за таких проблем в общении могут спровоцировать у него и нарушения в понятливости.

Отмеченные выше нарушения могут быть простым проявлением задержки развития. При этом разговорная речь оказывается позади прочих очевидных успехов. Они часто проходят сами собой, но иногда вызывают излишние осложнения в жизни ребенка, как то отношение к нему со стороны сверстников в школе.

Изредка случаются более значительные проблемы с речью, которые связаны либо с серьезными психологическими травмами, либо с умственной недостаточностью. Лишь специалист логопед может поставить правильный диагноз, поэтому с обращением за подобной помощью ни в коем случае не следует затягивать.

^{В возрасте от трех до десяти лет ребенок приобретает полную свободу перемещения и становится независимым. С этих пор он может все сделать сам, а вам нужно довести до его сознания, что при этом он может и пораниться.}

В возрасте трех лет ребенок уже в состоянии самостоятельно перебраться и забраться куда угодно и воспользоваться при этом достижениями собственной независимости. Он решает для себя возможным совать свой нос куда ему вздумается. Будьте начеку, у него не хватает ни опыта, ни навыков для того, чтобы трезво оценить доступность затеянного и последствия совершаемого. Учить, наставлять, объяснять и предохранять ребенка от возможных рискованных шагов — ваша прямая обязанность.

• Никогда не оставляйте ребенка, не достигшего возраста 10 лет, одного дома без присмотра, иначе вы можете столкнуться с такими происшествиями как: падение через окно, отравление, ожоги, пожар.

• Если у вас низкие подоконники, установки одних лишь ограждений явно недостаточно. Установите на окна металлическую сетку, либо дополнительную плексигласовую переборку, хорошо закрепленную на стенках.

• Поставленные друг на друга кроватки должны быть оборудованы оградкой со всех четырех сторон. Не позволяйте забираться наверх детям младше семи лет и баловаться на верхней кровати. Последствия всегда очень тяжелы (переломы конечностей, сотрясение мозга и т. п.).

• Если вы укладываете ребенка в пристройке типа антресоль, позаботьтесь о том, чтобы ограждение не было низковатым. Постарайтесь ему растолковать, что спать ему нужно спокойно, чтобы оттуда не свалиться.

• При просмотре ребенком телевизионных передач и видеофильмов проследите, чтобы комната, в которой это происходит, была в достаточной степени освещена, а ребенок находился бы от экрана на расстоянии десятикратного размера его диагонали. Через каждые полчаса он должен сделать перерыв в просмотре и в общей сложности не проводить перед экраном несколько часов подряд. Переутомление глаз и повышенная возбудимость вплоть до конвульсий могут стать негативным результатом подобных просмотров.

• Оборудуйте шкафы и полки, где хранятся токсичные препараты и бытовая химия надежными запорами, требующими использования обеих рук для их открывания, что становится доступным детям старше пяти лет.

• Еще раз пересмотрите электрику: установите чувствительные выключатели, которые отключат электропитание при малейшей проблеме.

• Позаботьтесь о том, чтобы все замки были в отличном состоянии, и не было бы риска их заклинивания. Случается, дети нечаянно закрываются и оказываются затем не в состоянии выбраться из ловушки самостоятельно (в ванной, в туалете). Ключи все же лучше убирать подальше и советуйте малышам не запираться.

• Не позволяйте ребенку ходить туда в одиночку.

• Убирайте инструмент в недоступное для ребенка место.

• Не оставляйте ребенка в саду без присмотра. Даже в возрасте 6–7 лет он должен всегда находиться в поле вашего зрения, вы должны знать, что с ним все в порядке.

• Не оставляйте ребенка играть на берегу пруда.

• Не допускайте, чтобы ребенок подходил к жаровне для шашлыков.

• Не позволяйте малышу играть рядом с мусорной ямой.

• Очень опасной вещью является гаражная дверь. Автоматическая дверь должна быть оснащена системой безопасности.

• После шести лет ребенка следует обучать правилам поведения на улице, чтобы избежать возможных происшествий.

• Он должен знать, что, переходя улицу, необходимо посмотреть налево и направо и убедиться в том, что на ней нет движущихся автомобилей.

• Ребенок должен знать, что улицу можно переходить, когда светофор красный, а маленький человечек зеленый.

• Постарайтесь приучить его к звуковым предупреждающим сигналам, ребенок должен понимать, что такой сигнал свидетельствует о приближающейся опасности.

• Если ваш ребенок ходит в школу самостоятельно (что позволено детям старше 8 лет), заучите вместе с ним маршрут, несколько раз пройдите его с ним, объясняя по дороге все возможные препятствия. Добейтесь от него, чтобы он ходил ровным шагом, не опаздывая и не спеша.

• Ребенок не должен останавливаться между двумя машинами на остановке, задерживаться на входе в гараж или на стоянку автомобилей.

• Не позволяйте ребенку кататься по улице зигзагами, чтобы избежать наезда на него машины.

• На перекрестке, где ему нужно поворачивать налево, он должен слезать с велосипеда и переходить перекресток по переходу.

• На спуске он не должен пускать велосипед во весь опор, поскольку это может закончиться опасным падением в случае неожиданного торможения.

• Следите за тем, чтобы его велосипед всегда был в исправном состоянии. Тормоза должны быть крепкими и должна работать динамо. На спицах и на педалях должны быть наклеены светоотражающие пластины.

• Если ребенку нужно ехать на велосипеде в темное время суток, наденьте на него светлую одежду. Нашейте на его курточку и ранец отражающие полоски.

• Велосипед для триала не подходит для езды по городу, поскольку на нем нет освещения и у него чересчур тугие тормоза.

• Вплоть до 3–4 лет ребенок должен сидеть в специальном кресле и тщательно пристегнутым.

• С 4 до 10 лет ребенок достаточно крепко пристегивается ремнями безопасности без риска удушения.

• В любом возрасте ребенок должен садиться и вылезать из машины только со стороны тротуара.

• На игровой площадке ребенок все время должен находиться в поле вашего зрения.

• Приучите ребенка не начинать катиться с горки до тех пор, пока предыдущий малыш не доехал до конца и поднялся на ноги.

• Объясните ребенку, что забираться на турникет и слезать с него только после полной остановки.

• Качели должны качаться ровно. Внимательно следите за ребенком, чтобы он не опрокинулся.

• Если ребенок не может сам взобраться на стенку, не помогайте ему. В противном случае он может и упасть.

• Во время каникул не позволяйте ребенку купаться одному или с друзьями где бы то ни было: в пруду, озере, речке, бассейне без присмотра кого-нибудь взрослого.

• Соблюдайте запреты для купания, обозначенные табличками, вывесками и т. п.

• Научите ребенка заходить в воду постепенно и не перегреваться на солнце до купания во избежание обмороков.

• Ребенок, не умеющий или плохо умеющий плавать должен заходить в воду с нарукавными поплавками. Он должен оставаться на том месте, где достает ногами до дна. Не тащите его собой на большую глубину, даже если на нем надеты плавсредства.

^{С посещения детского сада начинается настоящее отдаление ребенка от семьи. Основательно меняются его игры и занятия, становится иным круг общения, и в зависимости от уровня садика начинается его подготовка к школе.}

Перед тем как в шесть лет окунуться в школьный мир, ваш ребенок в течение трех лет успешно посещает детский сад, в котором с помощью профессиональных педагогов и соответствующих уровню его развития занятий он получает необходимые для этого основные знания и навыки.

Главным назначением школьного образования является подготовка ребенка к жизни. Она предлагает ему «научиться учиться», опираясь на опыт и поддержку его окружения. Обучая этим навыкам, школа борется против культурного неравенства, предоставляя им право одинакового выбора их будущего социального статуса. По этой причине она и называется обязательной и начинается для детей по достижении ими возраста шести лет.

Исследования показывают, что чем глубже у ребенка знания, полученные на уровне дошкольного образования, тем легче ему затем учиться в школе. Так что своевременное поступление его в детский сад, а оно зависит лишь от вашей воли, для него очень важно. Важно и то, чтобы он пошел в детский сад с удовольствием. Вам для этого нужно подготовить его заранее, почаще и интересно рассказывая ребенку об ожидающих его занятиях.

Детсадовский возраст

В большинстве детских садов детей принимают уже в возрасте двух лет, лишь бы были свободные места. Но внутренняя структура садика не всегда позволяет интегрировать в себя таких маленьких детей. Не смотря ни на что, порой трудновато обеспечить малышей нормальными условиями для после обеденного отдыха со сном. К тому же нужно следить за их чистотой, но не всякая нянечка делает это с удовольствием. Учитывая важность первых впечатлений ребенка от посещения детского сада, предпочтительнее отдавать в него ребенка по достижении им трехлетнего возраста.

Поступление в садик

Подготавливая своего малыша к этому важному в его жизни событию, объясните ему зачем вообще ходят в школу, что он при этом выигрывает. С учетом характера и увлечений ребенка рассказывайте ему о садике так, чтобы он его чем-то привлек. Для кого-то это наличие большой комнаты для игр, где к тому же можно найти себе друзей. Другим важно почувствовать себя большими и отправиться туда, где когда-то учились старшие братья и сестры. Ваши описания должны быть конкретными (в случае чего нянечка поможет ребенку надеть ботинки) и реалистичными (интересного много, но существуют и незыблемые правила — нельзя что-либо делать только потому, что этого хочется). Во время прогулки можно сходить туда, где находится садик, показать его. Для родителей садики устраивают дни «открытых дверей», не игнорируйте возможность посетить его вместе с ребенком. Для него приоткроется его будущее, а вы сможете точнее рассказывать ребенку о самом садике, который увидите своими глазами. Он увидит классные комнаты с партами его роста, незнакомые игрушки (детскую кухню, кукол и плюшевые игрушки, велосипеды, конструкторы) и привычные кубики, приборы для рисования и книги. Ему покажут спаленку с детскими кроватками, игровую комнату, туалет с маленькими туалетными принадлежностями. Он познакомится с двориком, где стоят маленькие домики, качели и различные горки. Наконец, он встретится со своими будущими нянечками и прочими взрослыми, которые будут все время находиться рядом.

Первый день в детском саду

Чтобы вы не предприняли, но может случиться, что в первый день слезы польются рекой. Постарайтесь излишне не драматизировать ситуацию и успокоить малыша. Растолкуйте ему, что все понимаете, но сохраняя при этом улыбку и спокойствие. Если у вас есть время, отведите малыша в класс сами, покажите ему игрушки, с которыми он привык играть, заинтересуйте его новыми игрушками, с которыми он еще пока не встречался. Подведите к другому малышу, с которым ему приходилось уже встречаться ранее — будь то в раздевалке, во дворе или в яслях. Поцелуйте его перед тем как попрощаться и передайте воспитателю.

Задержитесь на минутку, чтобы она смогла его принять, и как только она взяла его за руку и начала чем-то отвлекать, уходите не поворачиваясь.

Свыкание

Даже в том случае, если ребенок раньше посещал ясли или у него была нянечка, первое время в детском саду может оказаться для него трудным. И это нормально. Не смотря на сопротивление и слезы, держитесь — важно приучить ребенка посещать сад регулярно. Постарайтесь хотя бы первое время забирать его из сада собственноручно, перед тем как перепоручить это третьим лицам. Обязательно представьте того, кто будет вместо вас забирать ребенка, воспитателю. Разрыв с привычной домашней обстановкой настолько тяжел, что после относительно спокойных первых нескольких недель к ребенку может вернуться желание отлынивать от садика. Считается, что полное привыкание наступает через два-три месяца.

Ни в коем случае нельзя рассматривать детский сад как место пребывания ребенка на время вашей работы. Детский садик целевое учреждение, в котором развивают умственные и физические способности вашего ребенка, формируют его индивидуальность, т. е. готовят основу его последующих успехов.

Что такое детский сад

В течение этих трех лет, предшествующих поступлению в основную школу, ребенок привыкает к жизни в коллективе со свойственными ей правилами. Он пройдет через конфликты с другими детьми, в которых он найдет друзей и недругов, научится решать проблемные ситуации, прибегая к помощи учителей. Он обретет автономию нужную ему в его дальнейшей школьной жизни, которая займет у него почти четверть всей его жизни.

• Садик учит быть учеником. Ребенок привыкает следовать определенным правилам коллективного поведения — со своими требованиями, расписанием, ритмом. Он вынужден будет свыкнуться с новыми для себя ритуалами (занятиями, предложенными воспитателем, зарядкой, обедом в столовой, окончанием дня с уходом домой, прогулками по утрам и вечерам), с комнатами, каждая из которых предназначена для определенных занятий.

• Садик дает навыки социального поведения. Ребенок открывает для себя «других» детей, с кем ему придется соприкасаться, играть и конфликтовать, при этом формировать свою личность.

• Он «чему-то» и обучает. Бесцельное времяпрепровождение и целевые игры — вовсе не одно и то же. Игры заставляют ребенка думать и напрягать все способности.

Разнообразие занятий

Неверно думать, будто малышей в саду лишь стерегут, и еще с ними там играют. Каждый воспитатель проводит с детьми поочередно четыре типа занятий, сменяя их по мере надобности в зависимости от настроения и состояния малышей.

• Словесное и графическое описание. Воспитатель старается создать атмосферу общности и общения посредством слова, высказываемого отдельным индивидом или небольшими группками ребят как комментарии к услышанному или увиденному. Вокальные занятия, песенки или считалочки, развивают малышам голосовые связки и помогают правильно произносить слова. Прослушивание музыкальных пьес способствует развитию слуха. Уроки рисования совершенствуют ловкость рук, в дальнейшем ребенку легче будет обучиться письму.

• Физические упражнения. Для ребенка чрезвычайно важно хорошо владеть собственным телом и знать пределы своих физических возможностей. Уроки «обуздания страха» вырабатывают в нем способность преодолевать препятствия (предварительно оценив их сложность). Многие упражнения способствуют раскрепощению — бег, прыжки, ползанье, скольжение, кувыркание, и одновременно прививают чувство ритма. Спортивные снаряды — обруч, ходули, фуляр, мячи, помогают развитию координации. Детскому телу нужен и танец, и спокойная поза.

• Умственные и практические занятия. Что-либо высаживая, наблюдая прорастающее семя; что-то мастеря, при этом разрезая, склеивая, складывая; собирая и разбирая какой-нибудь ансамбль ребенок успокаивается и утихомиривается. Подборка предметов по их форме или цвету, по схожести, формирование обстановки и организация пространства (классная комната делится на несколько частей — библиотеку, уголок для рисования, закуток для кукол, игровой угол), все это постепенно сводится к математике.

• Артистические и эстетические занятия. Речь идет о развитии у ребенка творческих начал, его воображения, освоения различными инструментами и техническими средствами. Ребенок знакомится с различными видами искусства (живопись, скульптура, фото, музыка) на примерах репродукции, с помощью видео, а также во время походов в музеи и на выставки.

То, что неизменно

В этом возрасте день у ребенка длится очень долго, но в нем есть место некоторым обязательным мероприятиям, которые служат ребенку своеобразными временными ориентирами.

• Легкая закуска. Каждое утро в садике ребенку предлагается легкий завтрак. На полдник детям лишь иногда дают молоко, поэтому родителям предлагается давать малышу с собой печенье или фруктовый сок.

• Туалет. Четырежды за день ребятишек по очереди водят в туалет. Для этого у каждого воспитателя есть помощник. Случайное «происшествие» не драматизируется, и ребенок тут же переодевается в сухое.

• После обеденный сон. В три года большинство детей все еще спят после обеда, от получаса до полутора. Как правило, в садике предусмотрены для этих целей спальные помещения, так что у каждого малыша есть своя кроватка.

^{Ваш ребенок подрос. Он способен делать самостоятельно массу вещей. Может быть он даже ходит в детский сад. Но игры продолжают оставаться для него важнейшим элементом душевного равновесия.}

Через игры происходит развитие умственных и физических способностей ребенка. Забава любого содержания необходима ему для выплеска эмоций. Вы можете подобрать для трехлетнего ребенка любое занятие в соответствии с вашими представлениями о его необходимости и уровнем развития малыша. В этом перечне есть место и телевизору, если вы отнесетесь к этому разумно.

Ваш малыш все еще с удовольствием созерцает мир в одиночестве, но ему нужны и совместные игры со сверстниками. Находясь в оппозиции к правилам общежития, он цапается с ними, чтобы тут же помириться. Ему крайне необходимы подвижные игры, чтобы выплеснуть переполняющую его энергию, поэтому он с огромным удовольствием бегает, прыгает, катается на велосипеде, плавает, в общем сходит с ума.

Игры маленьких

Почти все игрушки и игры, предлагаемые на рынке, предназначены для развития того или иного навыка ребенка. Предпочтение среди них отдается всяческим конструкторам, поскольку они развивают у детей ловкость и сообразительность. Всякие там кухонные наборы с утварью или гаражи с машинками помогают развитию сноровки и воображения. Дети любят подражать, изображая то теленка с коровой, то жеребенка и лошадь.

Коллективные игры

Первые игры, предполагающие участие в них нескольких человек, стоит заводить в доме, когда вашему ребенку исполнится пять лет. Однако следует помнить, что лишь в шесть лет он сможет согласиться соблюдать некие жесткие правила такой игры. В младшем возрасте ребенок отдает предпочтение играм, в которых требуются руки (шарики, мячик), быстрота, зрительное воображение (лото с картинками, которые нужно складывать из кусочков), кубики, из которых можно сложить башню и к великой радости других детей разрушить. Игры, требующие большой ловкости, хорошей памяти или сообразительности приучают детей к соблюдению неких правил, ожиданию своей очереди на участие в игре, воспитывают в них стремление к победе, а также сдержанность и благоразумие на случай проигрыша.

Игра воображения

С двухлетнего возраста у ребенка просыпается воображение, и он стремится всеми доступными способами его удовлетворить. Машинки, столовые приборы, картонные коробки и плюшевые игрушки с куклами наделяются «душами» и становятся главными действующими лицами каждодневных священнодействий. Ему нравится играя подражать: он то продавец, то повар, то шофер.

Чуть погодя, на сцене появляется оружейный арсенал и маскарадные костюмы из старых маминых нарядов и надолго захватывает его воображение. Роли охотно распределяются согласно пола ребенка, хотя порой это не столь уж и важно. Девочки и мальчики любят играть своих любимых на сей момент героев и героинь.

Ваш ребенок может проявить тягу к музыке, театру или танцам. Чтобы увлечение дало свои плоды, потребуются определенные усилия и настойчивость. Вы должны быть уверены в том, что у него хватит сил, поскольку эти занятия станут дополнительной нагрузкой к нелегким школьным занятиям. Не допускайте его переутомления, пресыщение может оказаться непомерным, а ожидаемый результат отрицательным.

Как выбирать?

Правильным является тот выбор, что приносит ребенку удовлетворение, усиливает желание заниматься любимым делом на протяжении многих лет.

• Удовольствие должен получать ребенок, но не вы. Чтобы дать плоды, увлечение должно отвечать вкусам ребенка и его способностям, а не воплощением одной из ваших старых затей («он будет играть на пианино, я всегда об этом мечтал»).

• Не старайтесь «исправить» характер ребенка. Если он застенчивый, не записывайте его в театральный кружок, если он предпочитает одиночество, не тащите его силком в скауты. Если вы не до конца уверены в правильности его выбора, подождите немного и в 7–8 лет запишете его в клуб, который отвечает его интересам.

• Ребенок должен понимать, что это обязательство, а не увлечение. Он должен понимать, что это еще и определенные финансовые затраты (платная запись, платное предоставление инструмента). Чтобы он лучше понимал это, предложите ему участвовать в оплате, пусть и чисто символически, из его карманных денег.

Многопрофильные кружки

Существуют детские кружки, в которых ребенок после трех лет может заниматься творчеством по нескольким направлениям одновременно. Педагог обучает малышей рисованию, коллажу, моделированию, керамике, изготовлению масок и марионеток. Подобные кружки творчества предназначены не для ухода за детьми, записываются в них на год, требуется регулярное их посещение и прилежание. Прежде чем вас примут, мотивация ребенка будет обязательно протестирована.

Музыка

Начинать заниматься музыкой можно в возрасте трех лет, причем с ударных: тамбурин, маракасы, наполненные песком бамбуковые трубочки, которые ребенок просто переворачивает. Позже наступит очередь какого-нибудь более определенного, классического инструмента, но это уже в музыкальной школе. И ребенок, и его родители должны осознавать, какого прилежания требуют эти занятия.

Ритмические танцы

Через танец ребенок постигает искусство управления собственным телом в пространстве посредством скоординированных и точных движений. Подобные занятия воспитывают в нем грацию, проворство, чувство ритма и устойчивость. Ребенок может постепенно совершенствоваться в танце, начиная с возраста трех лет.

Телевизор занимает в жизни ребенка главенствующее положение с раннего возраста, за исключением некоторых семей, в которых отказываются от него принципиально. Телевидение не худшее, но и не лучшее из средств, которое используется родителями в процессе воспитания и обучения своего ребенка. Все зависит от родителей.

Преимущества телевидения

При осмотрительном и дозированном использовании маленький экран бесспорно становится для ребенка настоящим окном в мир. Он находит в нем множество реальных и выдуманных персонажей, веселые и грустные истории, далекие и не очень страны, все это расширяет его горизонт и насыщают его любознательность.

Телевидение дает повод к общению со сверстниками, посмотревшими ту же передачу. Хорошо ли это, плохо ли, но телевидение участвует в формировании мировоззрения целых поколений: есть поколение Гольдорака и Черепашек Ниньзя, так же как и поколение Тиньтинь и Зорро. В конце концов, именно аудиовизуальными средствами и будет в будущем пропитана вся его жизнь. В ваших силах научить его критическому отношению к увиденному, участвуя как можно чаще в совместном с ним просмотре отобранных для него передач.

Ущерб здоровья

Последствия неконтролируемого общения с телевизором могут плохо отразиться на здоровье ребенка, нарушив его сон, подорвав аппетит, ухудшив зрение. Если же проявить осторожность, оно никак не отразится на его здоровье.

• Сон. Он может в сильной степени нарушен при просмотре поздних передач, тогда как ему в районе 20 часов нужно укладываться спать. Страшные сцены могут вызвать нарушение парадоксальной фазы сна, которая главенствует при сохранении душевного равновесия ребенка. Что касается сексуальных сцен и сцен насилия, они должны быть полностью исключены.

• Зрение. Чтобы избежать головных болей из-за повышенного давления в глазах, нужно следить за правильным расстоянием между ребенком и экраном, которое должно быть в шесть раз больше диагонали последнего. Освещение в комнате, где ребенок смотрит телевизор, не должно быть чересчур ярким или слишком затемненным, а изображение на экране должно быть четким.

Влияние на поведение

Увиденное по телевизору на поведении сказывается по-разному.

• Агрессивность. Исследования показывают, что между просмотром агрессивных фильмов и агрессивным поведением ребенка прямой связи нет. Чем это заканчивается через более длительное время, у взрослого, нам это не известно.

• Чтение. Понятно что время, потраченное на просмотр телепередач (во Франции на это у детей уходит в среднем пару часов), не может быть посвящено чему-нибудь другому. Но объективный анализ не находит, что телевизор влияет на желание ребенка читать (скорее те дети мало читают, в семьях которых нет культуры чтения).

• Внимание в классе. Недосыпание, связанное с просмотрами поздних сеансов по телевизору, а иногда и перед тем как пойти в школу утром, не приносят пользы школьным занятиям. При этом, именно в школе ребенок учится пользоваться телевидением, как источником информации.

^{В возрасте от 3 до 6 лет ребенок проявляет по отношению к членам семьи глубокую привязанность, слегка омраченную редкими конфликтами. Последние неизбежны, и их не следует ни драматизировать, ни игнорировать}

В возрасте от трех до шести лет ребенок все еще подвержен влиянию комплекса Эдипа, существенность которого подчеркивал Фрейд. Ребенок довольно часто испытывает неприязнь по отношению к родителю одного с ним пола, в то время как к родителю противоположного пола проявляет привязанность, доходящую порой до одержимости. Солидарность супругов по отношению к подобным прихотям сводит их на нет и уравновешивает отношения внутри семьи, устраняет конфликты на почве ревности со стороны остальных братьев и сестер, которые не исключают наличие между ними искренней тяги друг к другу. Вы должны уделять каждому из них внимание достойное их поведения.

В это же самое время ребенок проявляет повышенную любознательность ко всему, что касается секса, и ваши выверенные ответы помогут ему пройти этот нелегкий этап его роста.

Помимо этого, жизнь ребенка может омрачиться исчезновением дорого для него существа, и чтобы пережить это болезненное событие ему потребуется ваша помощь.

Маленький мальчик питает особую привязанность к своей матери. Он ищет её ласки, он нежен с ней, защищает её и прислушивается к её просьбам. Ему нравится быть с ней наедине, и он может заявить о намерении на ней жениться. Позже, когда станет большим. Напротив, в отце он видит постороннего, чужака, он его побаивается, одновременно восхищаясь им и ревнуя его. Отец стесняет его, ребенок порой желает, чтобы отца не стало (мысленно или во время игр). Иногда ребенок может испытывать сильнейшее вожделение, которое способно потрясти его. Девочка сталкивается с похожими затруднениями. Обольстительница по отношению к отцу, которым желает безраздельно владеть, она отвергает мать, боясь при этом быть отвергнутой в свою очередь.

Солидарность родителей

Встретившись с проявлением подобного, приводящего в замешательство поведения, для родителей крайне важно продемонстрировать взаимную солидарность. Ребенок должен понимать, что вы разделяете его чувства, относитесь к ним терпимо, что не воспользуетесь этим для восполнения дефицита привязанности или для урегулирования семейных конфликтов. Он нуждается в подтверждении крепости отношений между родителей, а почувствовав их надежность, он перестанет чувствовать себя способным пожелать исчезновения одного с ним пола члена семьи. Таким образом, отцу следует оказать поддержку своей супруге в случае нападок на неё со стороны дочери, а мать должна встать на сторону отца в возникшем конфликте его с сыном. Оба родителя заинтересованы во взаимной поддержке друг друга и должны тщательно оберегать от постороннего глаза свои интимные отношения.

Постепенно ребенок начнет имитировать своего родителя-соперника и питать к нему более нежные чувства. К пяти-шести годам он будет относиться ко всем членам семьи, в том числе и противоположного пола, ухе совсем иначе.

Роль бабушек и дедушек

В наше время все чаще и чаще старшие родители сохраняют бодрость и подвижны до глубокой старости. У них достаточно свободного времени, они стремятся во всем помочь внукам и обладают достаточным опытом и терпимостью, для этого столь необходимыми. К тому же они рассказывают внукам о прошлом, передают им семейные традиции, скрепляя тем самым звенья цепи сменяющихся поколений. Отношения между вашими детьми и вашими родителями могут быть весьма полезными, если при этом удастся обойти некоторые подводные камни.

• Не поменяйтесь ролями. Вашими собственными родителями должна быть признана и безоговорочно ваша собственная родительская роль. Между вами не должно быть никакого соперничества, никто не должен критиковать чужие методы воспитания, и уж тем более не доходить до противостояния. Если вы доверяете ребенка своим родителям на регулярной основе, у малыша могут возникнуть проблемы выбора по идентификации примера для подражания. Постарайтесь сохранить за собой превалирующую роль в его воспитании даже в том случае, когда в его жизни ваши родители занимают существенное место.

• Помощь в минуту испытаний. В случае распада семьи, именно бабушки и дедушки становятся зачастую надежным островком, на котором властвуют крепкие семейные отношения. Они то и оказывают огромную помощь в этом нелегком испытании, каким является для ребенка разделение родителей. Конечно же, при соблюдении дистанцирования от участников конфликта, попытки занять чью-то сторону, а лишь демонстрации личной привязанности и любви к самому ребенку как таковому.

С братьями и сестрами отношения ребенка складываются в зависимости от того, старше или младше он по отношению к ним, есть ли в семье любимчики. Впрочем, в любом случае неизбежна ревность, просто проявляется она у детей по-разному. Ваше участие должно сводиться к смягчению возникающих при этом конфликтов, приобретающих порой весьма болезненные формы. Не бойтесь объяснять и показывать им, что вы все понимаете, оставляя за каждым из детей право на отстаивание собственных позиций.

Старший

Старший ребенок в течение какого-то времени пользовался безраздельной любовью и вниманием со стороны родителей. Как только у него отобрали эту привилегию, он неизбежно начинает испытывать чувство ревности. При чем настолько сильную, что это иногда выражается в регрессии его развития, словно ему хочется вновь стать маленьким, либо им одолевает тоска, либо агрессивность. Изредка старший ребенок начинает подражать новорожденному: требует соску, начинает говорить как младенец. Но старший испытывает по отношению к младшему не только чувство соперничества. Он интересуется им, пробует ухаживать за ним, дет ему соску. И лишь неосторожный жест, какая-то неловкость или нечаянно оброненное слово («давайте его продадим», или «его нужно выбросить») выдают сохранившуюся в нем ревность. Он может демонстрировать сожаление, что только что родившийся не может с ним играть, часто раздражаясь в будущем при виде обретающего самостоятельность младшего, незаконно захватывающим «его» территорию.

Не принимая во внимание проявление ревности старшего, будьте терпимы к его регрессивному поведению. Помогите ему принять появление младшего, стать его покровителем. Возводя его в ранг «старшего», вы тем самым как бы позволяете ему сблизиться с младшим.

Младший

С младшим все обстоит иначе. В общем и целом он ценит общество старшего и терпит проявления его ревности, поскольку обожает его. Но у него может проснуться зависть, поскольку старшему позволено то, что запрещено ему. Он может принять это «неравенство в правах» как знак благоволения с вашей стороны в адрес старшего и приняться с ним соперничать, чтобы обрести равные права. Или попробует очернить его в ваших глазах, подталкивая вас к наказанию старшего. Или постарается привлечь на свою сторону ваше расположение, подчеркивая свое младенчество, которому в большей степени требуется ласка.

Чтобы на фоне старшего младший развивался быстро и полностью, ему нужно постоянное одобрение вами его успехов. Почаще хвалите его, пусть он знает, что ваша любовь к нему не уменьшится по мере того, как он будет взрослеть.

Средний

По правде говоря, положение среднего ребенка наиболее щекотливое, поскольку с одной стороны нет каких-либо причин для особого к нему отношения, а с другой ему приходится участвовать во всех конфликтах. Средний по возрасту ребенок может крайне опечалиться появлением в семье новорожденного, на вид оставаясь крайне обрадованным этому событию. Он попытается дистанцироваться от новорожденного, как это сделал старший, но потом придет в уныние от того, что у него из этого ничего не получилось. Если в конце концов у него возникнет чувство нелюбимого ребенка, он бросится во все тяжкие, чтобы завладеть вашим вниманием. При этом он наделает массу глупостей, добиваясь вашего расположения, и рискуя при этом получить обратное.

Вам порой будет нелегко уделить каждому из детей ожидаемую им долю своего внимания. Постарайтесь при этом не обделить того, кто находится «в середине». Помните, что ваше уединение с тем или другим ребенком, каков бы ни был его возраст и статус в вашей семье, могут явиться причиной систематических конфликтов между ними.

Дети могут осознать факт смерти в возрасте трех лет. Поначалу они думают, что умерший вернется и лишь спустя какое-то время понимают, что это навсегда. Смерть члена семьи входит для них не равнозначно потере любимого ими существа. Одним из последствий может стать утрата веры во всесильность собственных родителей. При этом породит в ребенке чувство родительской хрупкости, тогда как он очень нуждается в помощи.

Помощь ребенку при похоронах его ближнего

Когда в семье ребенка кто-нибудь умирает, ему нужно помочь в осознании самого факта похорон, погребения. Можно привести его на кладбище и показать ему могилу. Не отстраняйте его от участия в происходящем, и уж тем белее в случае, когда он сам того желает. Спустя некоторое время вы ему поможете вспомнить ушедшего от вас человека. Когда умирают дедушки и бабушки, ребенок переносит их исчезновение очень болезненно, хотя внешне это может никак не проявляться. Не бойтесь по вспоминать вместе с ребенком какие-то моменты из его общения с усопшими.

Реакция ребенка на смерть ближнего зависит как от бытовавших к нему отношений внутри семьи, так от прочности уз, связывавших с усопшим ребенка лично. Если он хотя бы единожды пожелал умершему родственнику смерти или слышал от него во время ссор упреки либо обвинения типа: «ты меня в могилу загонишь…», то это может спровоцировать в нем чувство вины и сопричастности к причинам смерти. Следует объяснить ребенку суть происшедшего и тем самым успокоить его.

Смерть кого-то из родителей

В случае смерти кого-нибудь из братьев или сестер близкого с ним возраста нередко ассоциируется у ребенка с потерей части себя самого. Когда же умирает один из его родителей, ребенок теряет не только предмет обожания, он теряет при этом еще и один из основных элементов построения личности. Чем ребенок младше, тем больший урон претерпевает процесс его становления как индивида, и очень важно, чтобы ребенок при этом формировался также и под влиянием личности умершего. В этом огромную роль играет тот из родителей, что жив. Он обязан напоминать об умершем, возвышая его личные качества даже в том случае, если сам он сохранил в памяти о нем совершенно другие чувства. Этот период пережить нелегко, тем более что у ребенка может сложиться идеализированное представление об усопшем, провоцирующее негативное отношение к живущему. Иногда напротив ребенок старается утешить оставшегося с ним родителя, уделяя ему сто крат возросшее внимание, в то время как и сам нуждается в посторонней помощи. Отец или мать носящие траур по утерянной половине, не должны прятать от ребенка свою печаль, но при этом нужно всячески оберегать от этой тоски свои отношения с ребенком.

Проявление сексуальной любознательности начинается у ребенка в возрасте двух лет. Они начинают с удовольствием ласкать свои гениталии, и у маленького мальчика все это может даже закончиться эрекцией. В этих упражнениях нет ничего ненормального, и уж тем более пагубного. Они временны и вскоре закончатся сами по себе. Однако, если они становятся демонстративными, и вы считаете необходимым вмешаться, то лучше его просто пристыдить.

Возраст сравнений

С трех лет ребенок знает кто он, мальчик или девочка. В пять лет он начинает интересоваться сексуальными отличиями. В этом возрасте дети подолгу рассматривают друг друга, сравнивают и пытаются понять физиологические различия. Наступает период игр с сексуальной направленностью, например, «в доктора». Если вы оказались свидетелем подобных игр, не сердитесь и не бранитесь, а напротив постарайтесь объяснить им, в чем заключаются эти отличия. В пять лет ребенок начинает сравнивать свое тело с телом взрослого, которое ему представляется совершенным, и рядом с вами он чувствует себя ущербным. Вы должны успокоить его и объяснить ему, что и его тело со временем окрепнет и станет точно таким же. В это же время ребенок начинает испытывать по отношению к вам чувство стыда, так что, уважая тягу ребенка к обособленности в личной жизни, вы тем самым помогаете ему увериться в том, что его тело это его тело.

Поведение ребенка и его пол

С тех пор как будет опознан и понят свой пол, мальчики и девочки начинают вести себя по-разному. Психологи объясняют этот факт тем, что у мальчиков появляется чувство гордости от обладания пенисом, они боятся лишиться его, в частности потому, что при этом они могут потерять любовь матери. Это то, что профессионалы называют боязнью кастрации. Они любят доказывать свою силу, но не в состоянии провести различие между силой и агрессивностью. Так что, когда их упрекают в агрессивности, они могут воспринять это как обвинение в том, что они мужского пола. Тогда они реагируют двояко: либо доказывают себе самому собственную силу, грубят и выдумывают невесть что, либо напротив страшатся выглядеть злыми и не показывают свое мужское начало, стараются быть нежными и покорными.

Девочки нередко хотят быть похожими на мальчишек, которым завидуют и иногда копируют их. Но они кокетливы, уступчивы, стараются понравиться, в частности собственному отцу. Через любовь, на которую они обрекают своего отца, им достается удовольствие девичества, которое помогает им расстаться с желанием быть мальчишкой и усиливает тягу походить на собственную мать.

Очень важно, чтобы вы не умаляли достоинства одного из полов в отношениях с собственными детьми и со своим партнером по брачному союзу, и тогда ваш ребенок будет стремиться быть похожим на родителя одного с ним пола.

Отвечайте на все его вопросы

Дети проявляют невероятную любознательность к вопросам половой жизни. Подобный интерес усиливается рядом событий, таких, например, как появление в семье новорожденного. В этом нет ничего странного, и родители должны отвечать на поставленные ребенком вопросы простыми и понятными словами с тем, чтобы у ребенка не возникло ощущение неправды, неполной правды, что в свою очередь может вызвать неправильные умозаключения и желание во всем разобраться самому. Что бы там ни было, а в три года ребенок хочет знать «откуда берутся дети», в четыре он представляет себе возможным в будущем жениться или выйти замуж за одного из членов своей семьи… Когда вы услышите от него подобные заявления, важно объяснить ему о несбыточности его желания, поскольку он из той же семьи.

Хотелось бы узнать

Он желает знать, как делают детей. Могу ли я ему это объяснить?

• Начиная с возраста трех лет, ребенок расспрашивает взрослых о процессе рождения. Он уже в состоянии понять, что это результат полового акта, т. е. результат встречи двух «крупинок», одной мужской, второй женской, что ребенок растет и развивается в животике его мамы до тех пор, пока не появится на свет через отверстие, которое есть у любой женщины и которого нет у мужчин, и что это не рот, ни анус и не пупок.

Он мастурбирует. Нужно ли ему мешать?

• В этом возрасте такое случается довольно часто и не имеет последствий. Все закончится само собой к семи годам, так что вмешательство не обязательно. Не бранитесь, не пугайте его какими-то болезнями и уж тем более членовредительством. Если вам хочется с ним объясниться, скажите ему, чтобы он делал это наедине, потому что другим, дескать, может это и не понравиться.

Он спрашивает, почему мы (его родители) спим в одной кровати. Что ему ответить?

• В пятилетнем возрасте дети задаются вопросом о природе отношений, царящих в стане родителей: те обнимаются, целуются, желают уединения. В этом возрасте они могут понять назначение детородных органов. Важно сказать им о том удовольствии, которое испытывают во время полового акта любящие друг друга мужчина и женщина, и отделить сексуальные отношения от зачатия. Удовлетворенный вашим объяснением, ребенок очень скоро переключит свое внимание на что-нибудь более интересное.

^{К трем годам ребенок обретает определенную независимость, что позволяет без особых проблем временно разлучать его с родителями: на вечер, на выходные, на время отпуска. И все же к этому ребенка нужно готовить заранее}

Трехлетний ребенок может представить себе самому дорогих ему людей, пусть временно и отсутствующих. Он может упомянуть их словом и понимает, что они не исчезли навсегда. Разлука тем самым становится для него менее мучительной, он при этом не столь обеспокоен. Не следует преподносить ему это как сюрприз.

Не уходите, не сказав ему об этом

Настоятельно рекомендуется предупреждать ребенка о том, что вы уходите, и ему придется какое-то время побыть без вас. Объясните причину вашего отсутствия. Расскажите, кто вместо вас остается с ним и как долго. Перед уходом обязательно не забудьте с ним попрощаться, даже если он в это время плачет. Если вы уходите лишь на вечер, попрощайтесь с ним до того, как он уснул. Ни в коем случае не допускайте, чтобы он не знал о вашем отсутствии.

Если ему предстоит покинуть свой дом на несколько дней, пусть он возьмет с собой что-нибудь из привычных для него вещей — плюшевую игрушку ли, платок или дудочку, которые будут напоминать ему о доме, и которые могли бы ему быть все еще нужны во время укладывания в кроватку. Не давайте никаких обещаний (возвращение к определенному часу, телефонный звонок), вдруг вам не удастся его выполнить, в противном случае вы рискуете потерять его доверие и зародить в нем чувство неуверенности. Лучше расскажите ему, что вы будете делать без него. В случае отъезда одного из родителей на несколько дней, регулярно напоминайте ребенку об отсутствующем и сообщайте новости о нем.

Ребенку легче перенести разлуку даже в очень раннем возрасте, если он знает взрослого, с которым остается, хотя бы немного. При необходимости систематических отлучек правильнее оставлять ребенка с одним и тем же взрослым.

Не переживайте

Разлуку с вами ребенок может переносить весьма болезненно, капризничать, плохо спать, а то и вовсе обозначить «регрессию» развития: в питании, речи, соблюдении чистоплотности. Таким образом он протестует против вашего отсутствия. По возвращении вы можете столкнуться с его к вам равнодушием, а то и с протестом в ваш адрес, либо наоборот обнаружить крайнюю его к вам привязанность. Подобные осложнения, как правило, носят временный характер. Важно, чтобы вы отнеслись к ним сдержанно, переждали бы его недовольство и переживания, не ставя под сомнение причины, побудившие вас к этому. Потому что разлука является только проблемой ребенка. Но зачастую она воспринимается с тревогой и родителями, которые не доверяют взрослому, с которым остался ребенок, а иногда и вовсе ревнуют его.

В прочем, такие расставания крайне необходимы для воспитания у ребенка самостоятельности. Эту ношу нужно принимать на свои плечи безоглядно, без всякого даже малейшего чувства вины, но и стараясь при этом не допустить каких бы то ни было потрясений у ребенка.

Все в большей и большей степени жизнь вашего ребенка организуется вокруг школы, в которой его учат читать, писать, считать и еще множеству других вещей. Во время досуга, в том числе в каникулы, он много играет и участвует во всевозможных забавах со сверстниками. И несмотря на то, что становится все более и более независимым, он продолжает нуждаться в вашей помощи, чтобы стать «большим».

Отныне он превосходно владеет своим телом. Оно послушное и ловкое. Он уже пишет, полностью и самостоятельно переодевается, приводит в порядок собственную комнату (иногда для видимости!). Ночью ребенок спит от девяти до десяти часов подряд, глубоким сном.

Как правило ребенок уже читает. Он в состоянии мыслить логически, но по отношению к вполне конкретным вещам, размышляет и делает выводы. Умение считать у него легче начинается с проверки наличия своих вещей. Начинает приводить доводы. Задает вопросы типа: «Что находится выше неба?», «Что происходит после смерти?». Собирает пазл из ста элементов.

Ребенок вступает в так называемый «сознательный возраст», он понимает, различает и принимает нормы морали. Он начинает проводить четкую границу между дозволенным и запретным, и приходит к понятиям, «что такое хорошо и что такое плохо». Среди одноклассников выбирает себе друзей, теперь уже на долгие годы.

Рост:

М — 120 см (110–130)

Д — 121 см (109–131)

Вес:

М — 22 кг (16–28)

Д — 20,5 кг (15,5–25,5)

Зубы: молочные зубы выпадают, вместо них вырастают постоянные. Прорезаются первые коренные зубы.

У ребенка начинается переходный возраст — он уже не малыш, но и все же еще не подросток. Никаких заметных изменений к тому времени не произошло. Спит ребенок от восьми до десяти часов. У некоторых девочек проявляются первые признаки половой зрелости: пусть и весьма робко, но прорисовывается грудь, а на лобке появляется легкий пушок.

У ребенка появились друзья и подружки. Нередко обзаведение «лучшим другом» или «лучшей подругой». В школу он ходит самостоятельно и у него есть собственный ключ от квартиры (дома). Сам распоряжается карманными деньгами.

Ребенок в состоянии воспринять проблему или ситуацию в целом. Продолжает совершенствоваться его интеллект. Он начинает использовать абстрактные понятия. Вскоре он сможет следовать за приводимыми доводами, не имея при этом перед глазами реального образа. Растет его способность концентрировать внимание, также как и память.

Рост:

М — 136 см (125–147)

Д — 138,5 см (127–151)

Вес:

М — 30 кг (21,5–39)

Д — 29 кг (21–38)

Зубы: продолжается выпадение молочных зубов с заменой на постоянные. Растут и коренные, и к 12–13 годам у него уже порядка 28 постоянных зубов

^{В шесть лет девочки и мальчики являются малышами, в десять они вплотную подступают к подростковому возрасту. За эти несколько лет они получают нужные навыки, необходимые для вступления в «школу для больших»}

От шести до десяти лет ребенок в среднем подрастает на 6 см в год и ему нравится следить за метками, которые вы регулярно наносите стенку или ростовую линейку.

Продолжает совершенствоваться его интеллект. Ребенок оценивает время, которое разделяет два события, может их анализировать и подвергать критике. К восприятию мира он подходит на основе логических умозаключений, которые в этом возрасте весьма конкретны: он прибегает лишь к понятиям, взятым из повседневной жизни (яблоко, монеты, зеркало, карандаши т. д.), его выводы опираются на наблюдения, которые он либо увидел, либо обнаружил в процессе опробования. Он лучше ориентируется в пространстве (знает собственный жилой квартал) и во времени. Он разбирается в неделях, месяцах, сезонах. Спрашивает, сколько месяцев или дней осталось до Нового года и т. п.

Начальная школа

Поступление в начальную школу («взрослой школы») ребенку представляется подтверждением того, что он стал большим. Здесь его ждет конструктивное принуждение к работе, состязательность в достижении успехов, но иногда также и переживания из-за случающихся неудач и поражений. Понемногу завязывается длительная дружба. Постепенно ребенок обучается принимать коллективные «правила игры», если не хочешь прослыть «чужаком», таких в коллективе не терпят. Теперь он готов к посещению кружков, может ездить в детские лагеря. Постепенно ребенок овладевает беглым чтением. Умение читать позволит ему понимать все, что написано и не только дома, но и за его пределами: надписи на пищевой упаковке, афиши, объявления и т. п., и при этом опять же получать новые знания.

Период «скрытности»

После того, как ребенок расстанется с эдиповым комплексом, который сделал свое дело и помог ребенку в осознании своей природы — мальчика или девочки, ему предстоит после достижения шестилетнего возраста погрузиться в другой период, в котором пол ребенка никак им не проявляется. Психологи называют его «периодом скрытности». При этом их любопытство не пропадает, и игры «в доктора» не прекращаются. Ребенок конкретнее ставит вопросы о зачатии. В это время хорошим подспорьем вам может оказаться какая-нибудь популярная книга по половому воспитанию, адаптированная к возрасту ребенка.

Даже в случае кажущегося отсутствия проблем преодоления вашим ребенком данного периода, не забудьте о связанных с ним проблемах. В школе он вроде бы охотно подчиняется определенным правилам поведения в классе, родители приятелей по школе, к которым он заглядывает в гости, рассыпаются в похвалах по поводу его вежливости. Однако при этом, находясь дома он нередко обидчив, вспыльчив, капризен, в общем тиран да и только, ну или маленький капризуля. Нужно отнестись ко всему с пониманием. Не перегружайте его дополнительными обязанностями, особенно по отношению к младшим сестренкам и братишкам.

На пути к отрочеству

В десять лет внешность ребенка столь непримечательна, что порой приводит в замешательство и его и вас. Это все же скорее ребенок, нежели подросток. Он не понимает, что с ним происходит, а думает при этом, что его не понимает ну просто никто.

Первые признаки половой зрелости

Впрочем, пристрастия его становятся более определенными, можно даже сказать устоявшимися, а тело начинает готовиться к невероятному и длительному приключению под названием отрочество и юность.

У девочек первые признаки полового созревания проявляются в возрасте 10 лет: увеличивается размер ореола вокруг сосков груди, а при надавливании на молочную железку сосок увлажняется. На лобке проступает легкий пушок. Спустя пару лет после этих первых сигналов могут начаться и месячные. Часто при этом они резко прибавляют в весе без видимого прибавления в росте. Не драматизируйте ситуацию. Выберете время, чтобы показать девочке приемы личной гигиены. При проявлении первых признаков половой зрелости девочки должны получить и первые сведения о функциональных особенностях их тела. Вам на помощь могут прийти врачи, а также популярные книги.

У мальчиков половая зрелость приходит не раньше одиннадцати, а то и двенадцати лет.

Пользование абстрактными мыслями

Ребенок начинает прибегать к абстрактным представлениям. У него отпадает необходимость в использовании при аргументации или описании чего-либо лишь конкретных понятий. Ему достаточно опираться лишь на общие правила и законы, которым подчиняются и побочные проявления событий. Он начинает разбираться в алгебре и физике. От этого нового для него удовольствия порой нелегко отказаться и ребенок становится «резонером».

Дети аккумулируют те знания, которые им интересны. Им также нравится еще и всяческие штучки собирать (шпильки для волос и марки, книги и кассеты, фото и т. д.), часто быстро оставляя это занятие. Нередко прибегают к помощи книги, а то и энциклопедии для поиска ответа на вопрос, который был задан вам и остался без удовлетворения. А иногда ему просто хочется во всем разобраться самому. Подобная самостоятельность в постижении нового весьма важна на пороге вступления в старшие классы.

Друзья и подруги

У большинства детей в этом возрасте есть лучший друг или лучшая подруга, которым доверяется и говорится все и обо всем. Они начинают сбиваться в банды, что им крайне необходимо в процессе их роста для обучения правилам социальных отношений.

Сексуальность находится на заднем плане. Если и говорят о чем-то таком, то лишь с представителями своего пола, но и тут как бы шутя, порой грубовато. Громкий смех детей в коллективе, особенно нарочитый, говорит о том, что они достигли так называемый «возраст дурачества».

Свобода под пристальным взглядом

Избегая рисков и соблюдая определенные правила, ребенок в состоянии самостоятельно вернуться из школа домой, если у него есть собственные ключи от квартиры или дома. Часто детей записывают в различные кружки, занятия в которых проходят после школьных уроков (спорт, музыка, информатика и т. п.). Карманные деньги как правило не задерживаются на долго даже у самых избалованных и состоятельных. С их помощью ребята учатся вести дела и узнают цену вещей.

В этом возрасте у них возникает желание переоборудования своей комнаты. Детские картинки уступают место постерам, куклы видеопроигрывателю. У некоторых детские игрушки еще долгое время уживаются рядом с более поздними, отроческими. Ребенку хочется иметь свой угол и свои личные вещи, к которым он относится весьма ревностно и за которыми он следит. Если площадь вашего жилища это позволяет, отделите мальчиков от девочек.

Понемногу меняется и поведение ребенка в ваш адрес, его стесняет проявление вашей нежности к нему на людях. Он перестает давать вам свою руку на улице. Ласки становятся редким явлением даже в том случае, если он их очень любит.

Роль родителей в этом возрасте нельзя назвать легкой. Вам предстоит вывести его на дорогу самостоятельности без попустительства. У него не должно возникнуть при этом чувства, что вы ему дозволяете все потому что он вам больше неинтересен. Требования и правила нуждаются теперь в пояснениях. Но вновь обретаемая свобода продолжает оставаться под вашей ответственностью и под вашим наблюдением. Ваше доверие ни в коем случае не должно стать слепым.

^{Поступление в школу является важнейшим, если не судьбоносным событием жизни ребенка. Родители должны его к этому готовить, пользуясь в том числе и «днями открытых дверей». Здесь и отныне, начиная с обучения читать, писать и считать ему в течение многих лет предстоит приобретать знания и расти}

Даже в случае предварительного посещения детского сада с его начальным школьным курсом приход в настоящую начальную школу для вашего ребенка переполнен эмоциями. Поэтому ему столь необходима психологическая подготовка накануне. С этой целью в школах организуют «дни открытых дверей», как правило во время каникул. Не пренебрегайте такими возможностями. Сходите туда вместе с ребенком. Для него это возможность пообщаться со своим будущим пристанищем, приятелями, учителями.

По завершению начальных образовательных уроков в детском саду ребенок поступает в начальную школу. В отличие от тех прошлых занятий эта школа строго подчинена программе обучения, а учителя обеспечивают исполнение этой программы.

Организация времени

После вольницы детского сада «настоящая школа» нередко представляется разрывом с прошлым. В первые дни ребенок просто привыкает, и учитель это сознает. Он допускает некоторую свободу в классе и вне его пределов, требуя при этом необходимой сосредоточенности, формулируя требования и запреты.

Согласно существующим общим правилам школьные занятия делятся на две части по три часа каждая, между которыми существует двух часовой перерыв на обед. Точность во времени соблюдается строго. Между отдельными занятиями предусмотрены перемены по пятнадцать минут. Не позабудьте сунуть в сумку своему ребенку что-нибудь «на всякий случай», а вдруг ему захочется чего-то погрызть.

Основные предметы

Год за годом ребенку предстоит углублять и расширять собственные знания, причем соразмерно своим способностям. Задача учителя, пользуясь своими профессиональными навыками, помочь ученикам постепенно овладеть навыками во многих областях знаний.

• Язык. Одним из самых необходимых навыков, полученных в школе, является умение правильно говорить и писать. Этому посвящены первые два года обучения в начальной школе. Данные навыки являются определяющими для успешного обучения прочим предметам — редко встречаются дети преуспевающие в языке и не справляющиеся с математикой (чтобы решать задачу, нужно понять её условие). Наиболее часто встречающиеся трудности связаны с письменным языком (орфографией и соблюдение правил). При этом, заучивание стихов и считалок наизусть развивает память.

• Математика, естественно-научные и технические знания. Их назначением является овладение учеником методами научного познания: экспериментом, наблюдением, анализом и формулировке выводов. Школа дает ребенку математические навыки, такие как алгебра, геометрия, вычислительная техника, помогающие ему абстрактно мыслить, пользоваться методами дедукции и анализа, сопоставления и сравнения. В программе обучения есть место устному и письменному счету, ребенок изучает числа, операции над ними, необходимые для решения различных задач (сложение, вычитание, деление, умножение). Ему также преподают технические дисциплины и информатику, биологию и физику, и все это в доступном для его понимания виде.

• История, география, общегражданские дисциплины. События масштаба выборов или замужества останутся без знания этих предметов осознанными не до конца.

• Культурное образование. Уроки рисунка и живописи, музыки и пения направлены на пробуждение творческих начал личности ребенка, приобщению его к культурному наследию, развитию в нем чувства патриотизма.

• Физическое воспитание. Разносторонность развития ребенка будет нарушена без той работы, что касается развития его тела, отсюда и повышенный интерес к занятиям спортом, индивидуальным и коллективным, помогающим ему приобрести уверенность в собственных силах.

Переход из класса в класс

Легкость усвоения знаний у одного ребенка отличается от другого. Учитель внимательно и постоянно следит за успехами своих учеников. Ребенок, которому трудно поддается учеба, может тем не менее перейти в следующий класс, поскольку без согласия родителей его нельзя теперь держать в одном классе два года подряд. Ребенок с помощью учителя наверстает упущенное ранее. Любой ребенок, имеющий с точки зрения совета учителей достаточный уровень знаний, может в случае необходимости «перепрыгнуть» в следующий класс. Как бы это не нравилось родителям, преждевременный перевод ребенка в следующий класс не гарантирует ему ту же легкость обучения, что и ранее. Напротив, согласно статистике большинство таких детей позже резко снижают результаты успеваемости.

Государственные школы и частное образование

Наряду с государственным бесплатным образованием существуют частные учебные заведения, находящиеся в руках различных ассоциаций, религиозных конфессий и пр., которые в силу ряда причин тесно сотрудничают с государством. Зачастую и в том и в другом заведении можно получить государственный диплом. При этом в частном учебном заведении нередко преподавание по собственным программа, которые не подконтрольны государству.

В настоящее время в большинстве случаев оба из родителей работают. Таким образом, проблема обеда, свободное время ребенка и его каникулы становятся для них постоянной головной болью, если у них некому их в этом подменить. Являясь не простыми приютами, соответствующие структуры предоставляют детям возможность активной деятельности, следят за ними в лице опытных воспитателей, и стоимость пребывания ребенка в них вполне доступна любому нуждающемуся.

Школьный буфет

Платная услуга, предоставляемая на всех уровнях воспитания ребенка от яслей до средней школы. Прелагаемые там блюда отбираются с учетом критериев, обеспечивающих ребенка сбалансированным набором элементов, воспитывающих у него вкус к еде. Нередко дети, которые капризничают за столом дома, охотно едят в компании с товарищами. Вы можете познакомиться с предлагаемым меню, которое как правило публикуется, чтобы подобрать сбалансированный вариант ужина. Буфет воспитывает в ребенке и общительность. Развивает в нем самостоятельность и уважение к труду обслуживающего его персонала столовой.

Выездные занятия

В начальной школе вашему ребенку будет предоставлена возможность выезда вместе с классом под руководством своего учителя на несколько дней, а то и на несколько недель к морю, в горы или в деревню, где их будут ждать подходящие для этого условия.

Речь не идет о каникулах. Их дни будут заполнены необходимыми занятиями, чтобы они не отставали от программы, им предложат прогулки на свежем воздухе и спортивные занятия. Подобные мероприятия, способствующие развитию детей во всех отношениях, учат их дружно жить в коллективе без опеки родителей. При этом развивается самостоятельность каждого ребенка, раскрепощая даже самых застенчивых и стеснительных. Случается, что после этого ребенок показывает лучшие успехи в повседневной учебе.

Роль педагога при этом сводится к использованию новой обстановки для ознакомления детей с местной флорой и фауной, с экономикой региона на реальных примерах, которым дети будут свидетелями. А смена места пребывания необычайно расширяет их кругозор, дарит им массу находок и открытий. К тому же каждая поездка может быть тематической: археология и архитектура, музыка, морское дело, декламация, иностранный язык и т. п.

Школьные каникулы

Детям, которые никуда не уезжают на каникулы, предоставляется широкий выбор занятий и развлечений, под руководством опытных педагогов.

• Центры досуга. Они работают как в каникулы так и в обычные выходные дни, внутри школы и за ее пределами. Прелагаемые занятия весьма разнообразны: музыка, история, видео, живопись, лепка и т. п. Организуются различные походы, которые помогут ребятам и развлечься и чего-то узнать: зоосад, дендрарий, музей и т. д.

• Загородные поездки. Автобусная экскурсия с преподавателем с выездом на свежий воздух, где ребятам предоставляется возможность поиграть в подвижные игры, посетить музей, можно устроить пикник.

^{Чтобы выучиться читать, писать и считать, ребенок должен достичь определенного уровня развития в интеллектуальном, физическом и эмоциональном плане}

Как только ребенок начнет учиться в «настоящей» школе, ему нужно оставить в прошлом те случайные уроки чтения, которым он был научен родителями, или в детском саду. Понемногу он обучится постоянному чтению, и это откроет перед ним огромный мир. Если же он столкнется с трудностями, поддержите его и помогите ему вечером повторить то, что он узнал днем.

Учителя прибегают при обучении чтению к различным методикам. В детском саду ребенка учат отыскивать среди прочих свое собственное имя. Или обучают некоторым простым словам, привязанным к визуальным носителям их смысла. Затем, преподаватель дополняет данный визуальный метод таким же узнаванием букв и слогов какого-то слова. Это так называемые традиционные алфавитный и фонологический методы. Комбинация этих двух подходов дает неплохие результаты в обучении чтению.

Этапы

До того момента, когда ребенок начинает читать бегло, он проходит четыре этапа обучения. К концу первого года обучения в настоящей школе он постигает азы чтения, которые затем ему предстоит еще совершенствовать.

Параллельно ребенок учится и письму, и преподаватели пользуются при этом одними и теми же приемами. На этапе алфавитного и фонологического чтения ребенок и пишет фонетически. Потом его орфография начнет приспосабливаться к правилам языка.

• Первый этап — «псевдо чтение». Эта первая фаза обучения чтению называется так потому, что ребенок при этом не сразу понимает прочитанное слово, а догадывается о его значении по контексту. Так он выучивает некоторые слова, у которых есть привычное словесное окружение. Из подобного «псевдо чтения» ребенок не извлекает никакой пользы для обучения письму.

• Второй этап — логографическое чтение. Ребенок узнает некоторые слова по форме начертания. Он различает свое имя и слова типа «папа» и «мама». Но он все еще не различает буквы алфавита и не в состоянии прочесть незнакомое слово.

• Третий этап — алфавитное чтение. Ребенок учится разделять слово и пользуясь этим может прочесть неизвестное ему слово. Он идентифицирует буквы и слоги с соответствующими им звуками, т. е. он знает, что п+а=па и т. д.

• Последняя стадия — орфографическое чтение. Ребенок узнает слово в полном объеме его начертания, не по его графическому начертанию (как это было на стадии логографического чтения), но потому что довольно быстро прослеживает цепочку входящих в него букв. Теперь он может правильно читать по слогам (и писать) незнакомые ему слова.

Проблемы

Обучение чтению сопряжено для детей с рядом проблем. Один очень много работает над заданиями, но, что называется из-под палки, как на барщине. Он послушно делает задание, может наизусть пересказать прочитанное, но встает в тупик перед следующей страницей. Другой никак не может правильно прочесть текст, пугает буквы («б» и «д», «м» и «н»), переставляет их местами («он» и «но»), не может прочесть несколько согласных, стоящих в слове рядом друг с другом. Третий не понимает прочитанного.

• В чем проявляется неправильное произношение? Вполне нормальный ребенок с нормальными умственными способностями и психомоторикой может тем не менее неправильно говорить, с искаженным произношением и ошибками в орфографии. Эти трудности случаются на самых разных стадиях обучения чтению. Например, ребенку не удается выйти из стадии логографического чтения и освоить алфавитное фонологическое чтение. Порой он постигает фонологическое чтение, но никак не может освоить чтение ортографическое. В некоторых случаях на втором году обучения возникает дизортографическое нарушение, при котором ребенок читает все правильно только медленно. У него происходит сбой при дешифровке, особенно в случае необходимости чтения длинной фразы, что и доказывает трудность понимания прочитанного.

Одновременно с этим у него наблюдаются проблемы с орфографией, которые показывают помимо проблем с запоминанием грамматических правил еще и сложности с распознаванием звуков. Многие из его ошибок проявляются при написании диктантов. Он пишет так же некорректно, как и слышит, а значит и произносит: В словах, начинающихся на звонкое согласное «б» ребенок пишет «п», а вместо «ж» произносит «ш». При этом ребенок может запутаться и не понять услышанного или прочитанного, а также написать фразу из неизвестных никому слов.

• В чем причина нарушений? До конца этого никто так и не знает. Некоторые специалисты полагают, что дело в микроскопических нарушениях или аномалиях тех или иных областей мозга. Другие усматривают в этом влияние генетической наследственности. Можно услышать ссылки и на специфику психологической природы. Единого мнения на этот счет вы не найдете. Констатируется лишь тот факт, что подобные проблемы наблюдаются чаще у мальчиков, нежели у девочек, а также у детей с запаздыванием развития речи вообще, при наличии подобных проблем у кого-то из родителей ребенка.

Обучение письму для ребенка не столь очевидная необходимость, как умение говорить, хотя и то и другое относится к естественной потребности общения. Зачастую ребенок не может оценить практическую значимость письменной грамотности, поскольку не находит подтверждения необходимости немедленного применения этому навыку — родители чаще говорят по телефону, нежели пишут. Помимо прочего, выражение эмоций голосом может сопровождаться жестами и интонационными нюансами. К тому же такая форма общения весьма абстрактна, поскольку ребенок не видит собеседника. Не следует также забывать о том, что в школе ребенок находится в неестественной для него атмосфере — преподаватель его заставляет делать письменные задания и ущемляет его в правах. Подобная схема общения может казаться ребенку абсурдной.

Трехэтапный процесс

Навыки письма с некоторыми вариациями от ребенка к ребенку приобретаются в основном в три этапа. На начальном этапе (в 6–7 лет) есть проблемы с подбором слов, фразы куцые, несвязные и, как правило, без пунктуации. Текст ограничивается несколькими (пять-шесть) предложениями, а выражаемые в них мысли беспорядочны. На протяжении следующих трех лет (т. е. до 10 лет) предложения становятся длиннее, постепенно усложняется их синтаксис, слова не путаются, появляются подчиненные и сложно подчиненные обороты. На третьем этапе (10–11 лет) ребенок обучается правилам синтаксиса и может выразить подобным образом самые различные соображения. Затем он осваивает аргументацию и приступает к выработке собственной манеры и стиля изложения.

Обучение письменным навыкам практикуется двумя методами: либо точным соблюдением всех правил написания как слов, так и предложений, либо вольным изложением нужных мыслей и соображений. Первый метод рассматривается как традиционный и архаичный, второй противопоставляется ему, как вроде бы более современный и либеральный. Без всякого сомнения истина как всегда заключается во взвешенном сочетании того и другого.

Проблемы индивидуальности

Сложности, связанные с каждым конкретным ребенком, чаще всего объясняются его семейными обстоятельствами. Если родители ребенка вовсе не читают и никогда не пишут, а лишь смотрят телевизор, то у него отсутствуют стимулы к письменному общению. Подобные же проблемы могут встретиться и в случае нарушений речи, причем до того вовсе незаметной. Некоторые дети преодолевают проблемы дешифрования текста в процессе обучения чтению, но могут затем столкнуться с этой трудностью при обучении письму.

^{Потребность в физической активности является для ребенка естественной. Она является для него залогом гармонического развития, умственного и физического. Позволяя одним выплеснуть переполняющую их энергию, придавая другим уверенности в собственных силах, она способствует физиологическому расцвету как девочек, так и мальчиков}

В сегодняшнем обществе спорт обретает все возрастающее значение, и дети не могут избежать увлечения им. Для удовлетворения потребностей вашего ребенка существует множество самых различных спортивных структур. Каким бы ни было физическое состояние вашего ребенка, за очень редким исключением, он способен к занятиям какого-либо вида спорта. При наличии необычных симптомов лучше обратиться за советом к врачу. Убедившись в хорошем физическом состоянии, хорошо бы приобщить ребенка к занятиям спортом.

Спортивные занятия должны преследовать цель не простого раскрепощения ребенка, это цельная педагогика. У ребенка воспитываются те качества, которые ему очень пригодятся в будущем: ощущение силы, умение преодоления препятствий, воспитание силы воли. Приобщение к спорту требует и соблюдения определенных предосторожностей.

Тем, кто вообще не любит спорт, и тем, кто увлечен экзотическими видами спорта, все же следует научить своего ребенка плавать и кататься на велосипеде. К полученному при этом удовольствию добавится еще и удовлетворение: физическое поначалу и психологическое в последствии.

От опасности оказаться в воде никто и никогда не застрахован, тем более во время каникул. Постарайтесь научить вашего ребенка держаться на воде, пусть ему и не так часто приходится плавать, просто из соображений его безопасности. Впрочем, умение плавать и кататься на велосипеде означает развитие силы, сердечной выносливости, дыхания, координации.

Не стоит преуменьшать и психологические аспекты наличия данных навыков. Неумение плавать и кататься на велосипеде в определенном возрасте роняет ребенка в глазах сверстником все это делающих. Более того, во взрослом возрасте приобретать эти навыки значительно сложнее.

Некоторые спортивные упражнения можно практиковать в любом возрасте, но до 3 лет не может быть и речи о занятиях настоящим спортом. К двум годам ребенок пинает мяч, в два с половиной или три он может кататься с небольших горок на санках и детских лыжах, что помогает ему осваивать координацию и пользоваться спортивным инвентарем. В возрасте от трех до шести лет в саду или в первичной школе ребенок учится преодолевать препятствия на горках, различным играм с мячом, ему укрепляют различные группы мышц и координацию, и это будет продолжено в дальнейшем в основной школе. Специализированные спортивные структуры начинают прием детей с шестилетнего возраста при наличии у последних способностей и наклонностей. Весьма придирчивы при отборе такие клубы призваны делать из ребят чемпионов и направляют свою работу на достижение конкретных спортивных результатов.

«Подходящим» возрастом у ребенка для начала занятий считается по-разному в каждом конкретном виде спорта, зависит от уровня физического и психологического развития. Некоторые виды спорта, такие как верховая езда или дзю-до детям до шести лет вообще не рекомендуются, поскольку их позвоночник еще не достаточно прочен. Что бы там ни было, но перед началом занятий любым видом спорта ребенок должен пройти полное медицинское обследование.

С другой стороны к началу занятий спортом ребенок должен понимать и принимать правила спортивных игр, подчиняться спортивной дисциплине, причем добровольно. Некоторые дети отказываются от спортивных занятий по причине отсутствия мотивации или из чувства страха. Есть тысяча способов увлечь ребенка занятием любого вида спорта. Нужно учитывать психологию ребенка, делать занятия увлекательными и зрелищными. Можно делать упор и на его желании подружиться с кем-то, кто более ловок и силен, склоняя ребенка к занятиям для достижения конечного результата.

Сумейте его подбодрить. Обсуждайте с ним его сомнения и пожелания так, чтобы он самостоятельно принял решение о выборе того или иного вида спорта. Только его заинтересованность, основанная на его спортивных пристрастиях и вкусах, придаст ребенку уверенности для преодоления самого себя, позволит насладиться результатами и победами.

Увлекшись спортом, ваш ребенок захочет стать победителем. Однако, для этого явно недостаточно одного его желания или отменной психологической устойчивости. Нужно в самом начале иметь необходимые к тому медицинские показания.

Качества будущего чемпиона

Для участия в соревнованиях ребенок в обязательном порядке должен иметь пять качеств.

• Выносливость. Свойство организма выдерживать продолжительные по времени или высокие по интенсивности нагрузки.

• Мышечная сила. Это физическое усилие, которое ребенок может противопоставить весу собственного тела или спортивному снаряду.

• Координация. Способность не терять самообладания при резкой смене окружающей обстановки.

• Реакция. Способность произвести некоторое действие за наиболее короткое время.

• Гибкость. Податливость суставов и связок, позволяющих совершать движения на максимально возможном изгибе суставов.

Сбалансированность видов спорта

Весьма важным является взаимодополняемость и разнохарактерность практикуемых ребенком видов спортивных занятий. Плавание и легкую атлетику лучше дополнять любым из игровых видов спорта. Они заставляют работать тело целиком, это основа тренировок.

• Индивидуальный спорт и коллективный. Ребенку, занимающемуся индивидуальным видом спорта, таким как фехтование, нужно дополнительно заниматься каким-нибудь коллективным видом спорта, например, футболом.

• Симметричные и ассиметричные виды спорта. Ребенок, который занимается ассиметричными видами спорта, т. е. теми, что дают нагрузку лишь одной стороне тела, такие как теннис, должен какое-то время отдавать симметричному спорту, например, плаванию, бегу, игровым видам спорта, волейболу к примеру. Постоянного занятия лишь одним видом спорта лучше избегать, гораздо полезнее практиковать занятие несколькими видами, каждый из которых при этом может развивать одну из частей тела (верховая езда в дополнение к фехтованию или дзюдо, поскольку укрепляет позвоночник).

• Спорт в закрытых залах и спорт на свежем воздухе. Спортивные занятия, проводимые в зале, такие как гимнастика или дзюдо, нужно компенсировать занятиями спортом на свежем воздухе, например, велоспорт или гольф.

Последствия, которых следует избегать

Организм ребенка в процессе роста и становления весьма хрупок. Его не следует перегружать интенсивными и частыми физическими нагрузками, к тому же они являются дополнительным бременем к школьным занятиям. В случае успехов ребенка в отдельной дисциплине не следует стремиться к ранним успехам за счет узкой специализации. Найдите в себе силы противостоять давлению со стороны чрезмерно ревностного тренера, сознавая, что в столь раннем возрасте ребенок может столкнуться с серьезными последствиями чрезмерных, принудительных нагрузок, которые могут быть болезненными как в физическом (травмы), так и в моральном (несбывшиеся надежды) плане. Лишь один ребенок из 1000 имеет более высокие физические показатели над сверстниками. Наконец, к соревнованиям по гимнастике ребенка можно допускать только после тщательного медицинского обследования.

Дети, страдающие такими недугами как болезни сердечно-сосудистой или дыхательной систем, диабетом, ограничениями подвижности или нарушениями неврологии, являются объектом постоянного медицинского наблюдения. Наблюдающие их специалисты следят за сбалансированностью психологических и физических нагрузок, чтобы они не превосходили возможностей ребенка. Опека в семье и в школе такого ребенка может оказаться чрезмерной. Опасность в том, что можно дойти до запретов всего чего бы там ни было, в частности и занятия спортом.

Однако, за исключением редких случаев тяжелой формы болезней, развивающихся в период повышенной уязвимости детского организма, спортивные занятия в тщательно подобранном по интенсивности и направленности виде под врачебным наблюдением совершенно необходимы. Несмотря на физиологические недостатки, детям нередко удается достичь определенных спортивных результатов, которые придают им уверенности и помогают раскрыться, делая их жизнь более насыщенной и разнообразной, вырывая их из внутренней изоляции, от которой они страдают. Помимо этого случается, что правильно выбранные спортивные занятия способствуют улучшению их состояния, оказывая на организм ребенка то же влияние, что посредством массажа, или помогая лучшему усвоению применяемых для лечения медикаментозных препаратов.

^{Через увиденное с экрана, развлекательные игры и разнообразные занятия, доступные вне школы и во время каникул, ребенок обогащает свой ум и учится управлять собственным телом. При этом он также учится общению.}

Возраст ребенка от 6 до 10 лет относится к периоду его общительности и компанейства. Переполняемый энергией и жадный до контактов, ребенок сопоставляет себя с другими и раскрывает для себя себя самого. Если местом для игр остается дом, играет ли он в нем один или с друзьями, то его устремления направлены к внешнему миру, где его ожидает разнообразие физических и прочих занятий.

Дом или квартира остаются основной сценой для многочисленных выдуманных самим же ребенком игр. Здесь же какое-то время он включается в коллективные игры. При этом в его мир все настойчивее вторгается электроника и информатика с их телевизионными передачами, игровыми приставками, компьютером, который дает ему советы через CD-диски и Интернет сайты.

Коллективные игры

Среди развлечений в этом возрасте у вашего ребенка большое место занимают коллективные игры. Увлекательные и требующие умственного напряжения, а порой просто забавные, они развивают память и логику, оказывают влияние на общую культуру и способность думать. Они несут в себе элементы педагогики, поскольку приучают ребенка соблюдать правила, терпению, желанию выиграть, но вместе с тем и смирению на случай проигрыша. Позволяйте ему приглашать других детей в свои игры.

Начиная с шести лет ребенок в состоянии понять и подчиниться правилам игры, дождаться своей очереди для участия в ней, играть на выигрыш. Помните о том, что выбранная игра должна отвечать его интересам и уровню понимания. Проверьте сами сложность правил и продолжительность одного игрового сеанса — до 10 лет она не должна длиться более часа.

Ценность всякой игры кроется в ее содержании, будь то маленькие лошадки или самые разнообразные карточные игры. Наиболее распространенными среди последних являются игры типа вопрос-ответ. Кто-то предпочитает тематические игры, кому-то это не столь важно. Дети любящие абстрактные вещи вскоре начинают играть в игры, требующие стратегического мышления: шашки, шахматы…

Экран и интерактивные игры

Привлекательность живого изображения для детей остается непреодолимой. Необратимость этого явления требует от родителей активного вмешательства с целью отбора лучшего и ограничения худшего.

• Интерес к видеоиграм. Видеоигры прививают нетерпимость к демаршам и позволяют оттачивать принятое решения. Благодаря встроенной возможности исправления ошибочно принятых решений, ребенок может достичь необходимого или лучшего результата взвесив на опыте различные предложенные варианты. Развивая быстроту реакции играющего, такие игры учат его преодолевать препятствия для перехода с уровня на уровень. Ребенок обретает вкус к победе. Помимо этого аналогичные игры внедрены в мир информатики. Пользуясь поддержкой компьютера, ребенок получает доступ к общению через средства микроэлектроники ничуть ее не смущаясь. При этом чрезмерное увлечение видеоиграми может стать источником стрессов. К вечеру возбуждение, накопленное во время таких игр, может быть столь сильным, что нарушит сон. При сверх чрезмерном увлечении такими играми может идти речь даже об эпилептическом кризисе, к счастью подобные проявления остаются крайне редкими.

• Возможности CD-ROM и Интернета. Благодаря огромному количеству дисков CD-ROM игровой и образовательной направленности вашему ребенку предоставляются широкие возможности для пополнения знаний (математика, языки,…). Интерактивные варианты художественных произведений и CD-диски с созидательной направленностью (создание открыток и всевозможных картинок, и пр.) стимулируют его воображение. В Интернете ему адресованы многочисленные сайты, но вам следует направлять его, чтобы он не попал на недопустимые по содержанию сайты (насилие и т. п.). Вам следует воспитывать его интерес к играм, а не к насилию.

Открытие новых горизонтов, обучение новым спортивным увлечениям, умению жить в коллективе, все это и составляет предмет и основу детских лагерей, куда они могут попасть во время каникул. Для большинства маленьких горожан это еще и встреча с живой природой и приобщение к увлекательным занятиям, недоступными в городских условиях, такие как спелеология, походы на байдарках или каноэ, пусть даже и не совсем сложных и под присмотром опытных наставников. Детские лагеря помогают детям ступить на путь независимости, обрести навыки жизни в обществе с соблюдением правил общежития, готовят почву их отделения от семьи. Чтобы все это прошло успешно, следует предусмотреть некоторые меры предосторожности.

Подготовка к разлуке

Хотя разлука может состояться уже и в три года, ее все же рекомендуют не делать преждевременной (не ранее 6–7 лет). К тому же лучше, если она окажется хорошо подготовленной — ребенок уже проведет выходные у своего друга, у него уже будет выезд за город летом и зимой, т. е он уже познакомится с миром и не будет бояться его. Не позабудьте и о детских центрах на открытом воздухе, которые принимают ребятишек несколько дней в неделю и в каникулы начиная с четырехлетнего возраста. Ни в чем не похожие на прочие центры сохранности малышей, они предлагают массу организованных и увлекательных занятий для ребят, наподобие прогулок по лесу, походов в музей или выставку… Со своей стороны вы должны доверять таким центрам, чтобы ребенок не чувствовал вашей обеспокоенности.

Выбор детского лагеря

С помощью школы, муниципальных структур или своего предприятия вы можете заранее выбрать вариант отдыха ребенка, к тому же нередко субсидированный. Их много (это и море, и горы, и просто деревня). Они предоставляют широкий набор спортивных и культурных мероприятий. Проверьте их структуру и воспитателей, которым предстоит отвечать за безопасность вашего ребенка, окликаться на его просьбы и ваши требования.

Прелагаемые лагеря отвечают возрасту вашего ребенка. Для самых маленьких (от 3 до 6 лет) оно не превышает пяти дней, с понедельника по пятницу. Для старших детей (6–10 лет) длительность варьируется, доходя до нескольких недель.

Подготовка к пребыванию

Список необходимых вещей, которые понадобятся ребенку, вы получите у ответственного по лагерю. Желательно выполнить все требования. Удобная и прочная одежда, помеченная именем ребенка на пришитой изнутри ленте и надписанная несмываемым карандашом. Если того требуют правила лагеря, придется дать в подписанном конверте немного карманных денег.

Если вы собрались звонить своему ребенку в лагерь, позаботьтесь о том, чтобы он об этом знал и был готов. Согласитесь с пожеланиями ответственного лица. Иногда нежелательны прямые контакты родителей с детьми во время из нахождения в лагере, чтобы не вызвать в них чувство ностальгии.

^{После первых лет, проведенных в школе и отмеченных насморком и ангиной, ваш ребенок стал менее восприимчив к заболеваниям. Регулярное и обязательное медицинское обследование обеспечивает предупреждение будущих проблем со здоровьем}

Именно благодаря привычным и регулярным (не реже раза, а то двух в год) медицинским осмотрам вы можете эффективно и своевременно реагировать на изменения здоровья своего ребенка. Врач напомнит вам о необходимости его своевременной вакцинации и проследит за ходом его развития. Ему будет известно поведение вашего ребенка при повышении температуры или в случае болей, и он сможет в случае заболевания поставить ему точный диагноз. В период от шести до десяти лет такие визиты помогут вовремя установить возможные проблемы ребенка со зрением и зубами, если таковые имеются.

Глаз является самым быстро растущим органом ребенка, поскольку уже к возрасту в три года его размеры достигают конечного значения (приблизительно 2,4 см). Его внешняя поверхность представляет собой роговицу, через прозрачный иллюминатор посреди видна радужная оболочка глаза (у каждого своего цвета), в дырку посредине вставлен зрачок. Позади зрачка, который расширяется в темноте и сужается на свету, расположена линза с переменным фокусом, которая как и в фотоаппарате с автофокусировкой, позволяет хорошо видеть как вдали, так и вблизи — речь при этом идет о хрусталике. Сетчатка, расположенная за хрусталиком, устилает внутреннюю поверхность глазного яблока, информация с которой передается в мозг по зрительному нерву. Эластичность глазных мускул позволяет двигать составные части глаза, обеспечивая при этом переход от дальнего зрения к ближнему (этот феномен называется сходимостью), и меняет кривизну хрусталика, обеспечивая при этом резкость зрения (феномен, называемый аккомодацией).

Острота зрения

Острота зрения оценивается при чтении пациентом линеек букв уменьшающихся в размере. Она измеряется в десятых долях. Результат 10/10 отвечает нормальному зрению взрослого здорового человека. Этот же результат как правило наблюдается и у детей в возрасте от 4 до 7 лет. К примеру, в годовалом возрасте острота зрения ребенка составляет всего 3/10, напротив в подростковом возрасте она достигает своего апогея и равняется 12, а то и 15/10.

Расхожее мнение, что нельзя много читать и читать в темноте, что длительное общение с экраном телевизора точно также как и длительное чтение снижают остроту зрения, неверно. Напротив, подобные привычки могут явиться причиной усталости глаз, стать источником глазных, а то и головных болей. К аналогичным последствиям может привести отказ от ношения корректирующих зрение очков. При этом возникает риск напрямую затронуть способность ребенка сосредотачиваться, что отразится на его успеваемости.

Нарушения зрения: близорукость, дальнозоркость, астигматизм

Чтобы увиденное было четким и ясным, необходимо чтобы кривизна линз роговицы и хрусталика передавали изображение точно на чувствительную поверхность сетчатки. Когда эти линзы перестают быть достаточно мощными, то изображение формируется ими за сетчаткой — глаз престает хорошо различать близко расположенные предметы, наступает дальнозоркость, при котором четкое изображение возможно лишь при сильном напряжении глаз, и в результате наступает усталость глаз и головные боли. Если же напротив упомянутые линзы чересчур сильны, то передаваемое ими изображение формируется перед сетчаткой — глаз видит плохо издали, наступает близорукость, и при этом никакой аккомодации не достичь.

В случае деформации роговицы изображение на сетчатку передается не одно, и глаз при этом видит расплывчато как вблизи, так и вдалеке. Большинство новорожденных одновременно и дальнозоркие и астигматы, но их зрение самопроизвольно нормализуется к трем или четырем годам. Впрочем, от 10 до 20 % детей остаются со своими аномалиями зрения на всю жизнь. Близорукость начинается у детей в возрасте 8–12 лет, возрастает постепенно к 20–25 годам, зетам стабилизируется. Она затрагивает около 20 % живущих. Близорукость требует постоянного ношения корректирующих очков. Напротив, дети с дальнозоркостью и астигматизмом нуждаются в очках лишь в случае усталости глаз, головных болей или при косоглазии. При отсутствии этих симптомов они могут обходиться без очков, поскольку обладают хорошей способностью к аккомодации. Аккуратные дети могут начиная с 12–14 лет носить контактные линзы, но лечение близорукости хирургическим путем возможно лишь по достижении возраста 20 лет.

Косоглазие

Многие младенцы на первых порах косят, и этот недостаток следует исправлять после достижения 6 месячного возраста путем закрытия правильного глазика, чтобы заставить работать отклонившийся в сторону.

Хирургическое вмешательство с целью исправления глазных мускул допустимо по достижении 5–6 лет, чтобы устранить эстетический недостаток. В случае легкого косоглазия, при котором происходит либо схождение глаз (конвергенция), либо расхождение (дивергенция) практикуется в качестве лечебного средства глазная гимнастика, но лишь при соответствующего участия в ней ребенка, т. е. по достижении им возраста 6–7 лет.

Молочные зубы непостоянны и постепенно выпадают в период от 6 до 7 лет. Они выпадают тогда, когда их корни буквально «съедаются» растущими глубже под ними постоянными зубами. При этом не происходит их заглатывания или западания в трахею. Бесполезно провоцировать их выпадение, за исключением случаев прорезания постоянного зуба в стороне от молочного. При этом в самом деле отсутствует причина для выпадения молочного зуба, поскольку его корни не разрушены растущим постоянным зубом. Его вырывание становится необходимостью.

В возрасте от 6 до 12 лет происходит замена приблизительно 20 молочных зубов на постоянных, к которым добавляется восемь коренных зубов, четыре из которых прорезаются в возрасте к шести годам, остальные четыре к двенадцати годам. Оставшиеся четыре коренных зуба, называемых еще зубами мудрости, прорежутся в период от 17 до 20 лет.

Почему нужно регулярно чистить зубы?

Кариес одного из молочных зубов может вызвать у вас озабоченность лишь в том случае, если он вскоре должен выпасть, поскольку при этом кариесом может быть заражен растущий под ним постоянный зуб (зубная почка). Постоянно следите за зубами своего ребенка и без колебаний ведите его к дантисту по крайней мере раз в год, даже при отсутствии каких-либо проблем. С зубами, как впрочем и с прочими органами, легче справиться с проблемой, когда она вскрыта как можно раньше.

Следует знать, что дополнительный фтор, не взирая на все его преимущества, не гарантирует предупреждение кариеса в случае большого потребления сахара. Лучшей гигиеной для зубов является устранение сладостей и сладкого питья вне застолья.

Совершенно бесполезно терроризировать ребенка, заставляя его прекратить сосать свой палец, молочные зубы которого слегка искривлены. В этом возрасте подобное искривление не имеет четко выраженной причины.

^{С шестилетнего возраста у ребенка возникают более стабильные отношения, он в меньшей степени конфликтует с родителями. Однако некоторые события, такие как распад семьи, могут глубоко потрясти его}

В возрасте от 6 до 10 лет ребенок существенно расширяет внешние знакомства, и это позволяет ему быть более сдержанным со своими родителями. Однако, порой наблюдается и обратная картина, в частности в возрасте от 6 до 8 лет. Ваша доступность, но вместе с тем ваша требовательность помогут ребенку преодолеть эту фазу, когда ему просто страшно становиться большим. При столкновении со сложными ситуациями, такими как отсутствие одного из родителей или распад семьи, смерть кого-то из близких, а также тяжелая болезнь у ребенка появляется причина для глубокого потрясения. Постарайтесь при этом сохранить насколько это возможно хрупкое равновесие его легко ранимой души.

Между 6 и 8 годами многие дети становятся в семье подобием тиранов: они не слушаются, плохо ведут себя за столом, отказываются делать любое задание или участвовать в общим заботах. Кажется, что все дурные наклонности при этом направлены против собственных родителей, поскольку вне семьи они слывут душечками, воспитанными и милыми умницами. В семь лет они даже слегка подворовывают и лгут. Следует помнить, что в более раннем возрасте они не отдают себе отчет в том, что такое ложь и воровство. Все это может быть объяснено тем страхом, который вызывает у них собственное взросление и опасение утраты в этой связи вашего расположения и внимания, и они стремятся сохранить это пусть и не совсем праведным путем.

Вы должны твердо показать при этом порицание подобных поступков, при этом не драматизируя ситуацию в целом. Дайте понять ребенку, что вам нравится видеть его большим, установите с ним доверительные отношения, и упомянутые проблемы постепенно исчезнут сами собой.

Ребенку крайне важно осознавать, что он является плодом любви двух взрослых людей. Если же вы воспитываете его в одиночестве, будь то результат собственного решения или причиной тому стали некие обстоятельства, постарайтесь сделать так, чтобы отсутствующий родитель незримо присутствовал в семье, напоминая или поясняя, чтобы он сказал или сделал бы в той или иной ситуации. Вам следует избежать замкнутости в общении с ребенком, неважно мальчик это или девочка, единственный это ребенок или нет.

Отношения с прочими взрослыми

Старайтесь регулярно встречаться с другими детьми и взрослыми, друзьями и родственниками. Таким образом вашему ребенку удастся установить личные отношения со взрослым того же пола, что и отсутствующий родитель. Он может быть даже выберет кого-то из них объектом для подражания, станет уделять больше любви и привязанности, а то и неприятия, принимая его как второго участника драмы Эдипа. Но, что бы и как бы там ни было, ребенок должен одно понимать в точности: тот, с кем он строит свои отношения как с родным для него человеком, на самом деле таковым ему не является, а просто занимает в его жизни несколько обособленное положение.

Отсутствующего родителя нельзя заменить

Кто-нибудь из старших детей может стать для младшего подобием недостающего из родителей при том условии, если разница в возрасте составляет не меньше шести лет. При этом старший ребенок, которому выпала такая участь сам лишается части собственного детства, он быстро взрослеет и рискует в своей последующей взрослой жизни столкнуться с серьезными потрясениями. Ни под каким предлогом нельзя ждать, чтобы этот старший ребенок стал для вас тем человеком, с которым вы сможете обсуждать все свои проблемы как с равным. Вы рискуете при этом серьезно нарушить его внутренне равновесие.

Как только родители приняли решение жить порознь или развестись, они все и вместе должны объяснить ребенку, что произошло и как будет устроена его дальнейшая жизнь. С кем из родителей ему предстоит жить и где? Когда и где он будет видеться со вторым родителем? Важно, чтобы ребенок получил ответы на все свои вопросы. При этом ребенок хочет сохранить уверенность в том, что у него есть и отец и мать, что ни тот ни другой не жалеют о его появлении на свет, что они оба его любят, не взирая на разногласия со второй стороной. Для него прошлое, в котором он жил с обоими родителями, очень важно.

Говорить ему все как есть

Ложь и недомолвки могут ранить ребенка в большей степени нежели правда, поскольку он не поймет вашего волнения, перемены настроения, молчания. Он может истолковать их как конец вашей любви в нему, или того хуже представит себе, что является причиной вашего развода и будет искать способ вас примирить. Расскажите ему все как было на самом деле: что совместная жизнь с отцом (матерью) стала невозможной, но это никак не отразилось на любви к нему, и что вы обязательно поможете ему стать большим.

Не вовлекайте его в процесс принятия решения. Оно является прерогативой взрослых. Намного правильнее не втягивать его в ваш конфликт и уж тем более не заставлять его принять чью-либо сторону. При сохранении конфликтности не следует поддаваться его просьбам изменить решение принятое вами ранее по этому поводу.

У ребенка всегда есть и будут оба родителя

Сохранить у ребенка чувство двойного родства непросто, особенно в начальный период. Не отвергайте прошлое и постарайтесь вспоминать вашу прежнюю половину без ее очернения и уничижения. Если вы не желаете воспитать в своем ребенке постоянное чувство вины, гоните прочь собственное желание выбросить фотографии, на которых он находится в компании с вашим бывшим супругом или супругой, завоевать его расположения уступками во всем чего бы он ни пожелал, переложить причину разрыва на противоположную сторону.

Необходимо, чтобы родители каждый со своей стороны привлекли бы для решения собственных этических и организационных проблем соответствующих специалистов (психолога, врача). Но при этом также желательно, чтобы время от времени они проводили с ребенком время вместе, то ли во время визита к ребенку, то ли при знаменательных событиях, таких как школьные праздники, годовщины, госпитализация, отъезд в дальние края и т. п. Постарайтесь сохранить со второй половиной хоть какие-то отношения.

Когда семья достраивается до полной

Ребенку при этом придется согласиться жить вместе с отчимом или мачехой, что в свою очередь может не обойтись без проблем. Роль стороннего родителя не из легких. Ему приходится выказывать огромную выдержку, уважать чувства ребенка и не допускать по отношению к нему двусмысленности. К примеру, он должен быть готов к тому, что называть его будут по имени (а не «папа» или «мама»), поскольку ребенку нужно сохранить право восстановления своего родства. Ему необходимо сдерживать чувство ревности и соперничества, которые превалируют в отношениях неродных братьев и сестер. Каждый из детей стремится отвлечь внимание родителей на себя и представляет себя жертвой несправедливости чаще других. Если же решение о создании новой семьи приходит к двум бывшим супругам, они должны найти в себе силы остаться равно справедливыми в отношении всех детей, не настаивая взамен на любви с первого взгляда в свой адрес.

Выявление или проявление у ребенка некоторых хронических заболеваний (диабет, mucoviscidose, воспалительный ревматизм, ВИЧ-инфицирование и пр.), трудно излечимых при нынешнем состоянии медицины, способны вызвать глубочайшие потрясения семейных отношений. Ребенок с подобным заболеванием может продолжать жить в семье рядом с другими детьми, но порой при наличии жестких ограничений. Он еще в большей степени нуждается в вас. Его болезнь становиться нелегким испытанием для родителей, которым как никогда прежде приходится брать на свои плечи его проблемы. Ни в коем случае нельзя допускать, чтобы ребенок чувствовал свою болезнь невыносимым грузом для родителей, причиной их многочисленных разногласий. Ему нужно свыкнуться с необходимостью жить со своей болезнью, а вам следует согласиться с этой жесткой реальностью. Не подавляйте его личность из-за чрезмерного желания уберечь его.

Не забывайте, что вы не одиноки в своей повседневной борьбе. На вашей стороне специалисты врачи. К вам на помощь могут прийти родители детей с подобными заболеваниями, оказать вам моральную, юридическую, а то и финансовую помощь. Однако, вашей надежнейшей поддержкой остается ваш ребенок, который чаще всего, находясь лицом к лицу с болезнью, сопровождающими ее страданиями и ограничениями, показывает поразительную стойкость и жизнелюбие.

^{Ребенок инвалид для семьи всегда весьма жесткое потрясение. С течением времени понемногу раскрываются и положительные стороны ребенка и его способностей}

Может вам знакома эта инвалидность с рождения (уродство, хромосомные аберрации). А может это произошло позже, неожиданно (несчастный случай, энцефалит), или постепенно (задержка развития, нарушение органов чувств, миопатия). Но период медицинского обследования, в течение которого специалисты заняты поиском диагноза, заканчивается и наступает повседневная жизнь, в которой и вы и ваш ребенок нуждаетесь в помощи.

Различные проблемы

Следует помнить, что причина той или иной инвалидности остается непонятной, и сходу не удается установить степень ее развития. Отсюда и большое разнообразие связанных с инвалидностью вариантов.

• Умственная отсталость. Ребенок мало интересуется окружающим, медленно развивается, поведение его отличается от привычного. Если ему с раннего возраста со стороны родителей будет уделено достаточно внимания, то при наличии разносторонней медицинской помощи можно рассчитывать на конечный успех.

• Недостаточность опорно-двигательного аппарата. Жесты и движение скованны, неподатливы, с наличием паразитных элементов. Обучение движению, ортопедия, иногда хирургическое вмешательство дают положительные результаты.

• Заболевания органов зрения и слуха. Недостатки зрения и слуха иногда поддаются лечению. Чаще же они улучшаются при использовании соответствующей аппаратуры.

Повседневность

Каждодневная жизнь рядом с ребенком инвалидом, будь то с физическими недостатками или отсталостью в развитии, при которых у ребенка наблюдаются проблемы со сном, питанием, необычное поведение, хрупкое здоровье, не может быть легкой. У него нескоро наступает самостоятельность (передвижение, чистоплотность и т. д.). Такая семья не должна уединяться, ей нужна помощь специалистов, финансовая помощь. Братья и сестры, испытывающие страх перед возможной собственной инвалидностью в будущем или завидующие своим более слабым соплеменникам, могут также нуждаться в вашей поддержке. Их не следует чрезмерно одергивать в отношении к их ребенку инвалиду.

Как помочь ребенку?

Ребенок с нарушенным здоровьем должен жить согласно возможностям своего организма. Привыкание к повседневности (прием пищи, туалет, переодевание) являются для него главными уроками. Существуют специальные медицинские методики (обучение элементам движения для детей с недостаточностью опорно-двигательного аппарата, игровые упражнения для детей с умственной отсталостью развивающие у них элементы самостоятельности, и т. п.). Некоторых родителей сбивают с толку противоречивые советы, а потому лучше иметь дело с постоянной бригадой квалифицированных специалистов, которым можно доверять.

Если это возможно, то весьма полезно посещение школы, даже в том случае, если она предназначена для посещения обычными детьми. Во многих есть специализированные классы для детей инвалидов. Многие дети направляются в специализированные школы с экстернатом, некоторые имеют в своем распоряжении интернаты.