Боковые вставки текста

Пережить вновь свои детские проблемы

Во время беременности и после рождения ребенка, а затем и по мере того как он будет расти, взрослые переживают вновь вместе с малышом различные этапы собственного детства, сознательно и бессознательно окунаясь в него. Такое погружение в детство позволяет и помогает им самим стать взрослее и духовно богаче.

Проблема усыновления

При усыновлении (удочерении), которое может случиться с ребенком уже достигшим определенного возраста, вы сталкиваетесь со всем, что вас ждало бы при появлении новорожденного. Отсутствие генетической связи порой с лихвой компенсируется взаимной искренней привязанностью. Во Франции генетические родители и приемные имеют разные права, и это дополнительная и непростая проблема. Для ребенка важно, чтобы его прошлое не было бы уничтожено. У взрослого, которому предстоит стать приемным родителем, может сформироваться убеждение в том, что настоящая жизнь ребенка началась лишь вместе с ним. Подобные ошибки и заблуждения могут оказаться весьма болезненными при достижении ребенком возраста половой зрелости и юности.

Новые возможности, связанные с предоставлением отпуска по уходу за ребенком отцу

Подобное нововведение, более распространенное в северных странах Европы нежели во Франции, свидетельствует об изменениях в общественном сознании относительно места отца, которое он занимает в отношениях между родителями и детьми. Растет и число отцов, выражающих желание больше времени проводить в кругу семьи и использовать дополнительно предоставляемое по закону время.

Делегирование родительских обязанностей

Родителю, который делегирует кому-то другому свои права на воспитание ребенка, важно быть уверенным в том, что при этом не нарушается его статус родителя и полностью доверять тому другому. Поэтому решение вопроса о передаче малыша на воспитание должно быть хорошо обдумано и принято обоими родителями не поддаваясь кажущейся простоте варианта детских учреждений. Лучше оплачивать услуги няни, чем оставлять ребенка с бабушкой, с которой у ребенка конфликтные отношения.

Оставайтесь родителями

Как остаться для ребенка родителем, когда видишься с ним лишь иногда? Отношения с родителями отличаются от отношений с профессионалами, которые занимаются ребенком, какое бы время на эти отношения не приходилось бы. Профессионалы конечно же не лишены чувства привязанности к вашему ребенку и это очень важно для его нормального развития. Однако, они в основном заботятся о его безопасности, оставаясь от него отчужденными. Мать и отец являются неотъемлемой частью его личной жизни, его семьи, его истории, а потому занимают абсолютно обособленное место.

Обучаются ли терпению?

Ребенку проще будет противостоять насилию, если он с раннего детства имеет опыт общения с различием в культуре поведения и прочими помехами. Показано, что ясельный ребенок, который общался с самыми разными детьми, и трудного характера и с разного воспитания, позже в меньшей степени подвержен страху, у него более сильная защитная реакция, он лучше контролирует себя в непростых ситуациях.

Сохраните свое родительское место в жизни подростка

Родителям порой очень нелегко сохранить прежние отношения с бунтующим отроком. Иногда случается, что опускаются руки. Не смотря ни на что, оставайтесь пусть «плохими» родителями, «ретроградами», но «держите удар» даже тогда, когда вас настигнет чувство полной безысходности. Сдержаться и остаться родителями в глазах подростка, значит позволить тому освободиться от мыслей, что он постоянно испытывает со стороны взрослых давление и посягательство на его личность, помочь отстоять свои убеждения и свое место в жизни. Для родителей это очень трудная, порой мучительная работа, которая к тому же дает результат много лет спустя, когда подросток станет взрослым и сам в свою очередь столкнется с родительскими обязанностями.

Опыт создания детских яслей в домах для престарелых

Проведенные эксперименты по организации яслей при домах престарелых показали насколько позитивно влияние на маленьких детей присутствие людей пожилого возраста. Не смотря на опасения современного взрослого населения, опасающегося депрессивного влияния на детей соседства пожилых граждан, подрастающее поколение находит рядом с ними источник радости и некие временные ориентиры, облегчающие им формирование ориентиров для построения будущего. Современное общество, не почитающее старость и смерть столь же глубоко, как это было в старые времена или продолжает практиковаться в государствах, сохранивших былые традиции, уже не придерживается правила общежития со стареющими близкими, которые ассоциируются с приближающейся смертью. Но старость не является синонимом депрессии, подавленности. Такое состояние у пожилых людей вызывает скорее их отчуждение, но не старость как таковая.

Усыновление

Закон допускает усыновление (удочерение). Среди женщин не мало тех, кто в свое время не смог или не захотел обзавестись семьей, а потом мечтает о ребенке. Трудности, которые поджидают на пути исполнения родительских обязанностей, связаны скорее с несовпадением представляемой ранее и реальной жизнью с глазу на глаз с ребенком. В той же степени воображаемым является роль и место в отношениях с этим ребенком второй половины супружеской пары.

Как носят новорожденного?

Вот несколько положений, в которых малышу удобно и уютно. Если так можно выразиться, при самом привычном одна ваша рука поддерживает его под ягодицы, в то время как вторая поддерживает спину, сдерживая при этом лишние движения головой и руками. При этом ребенку вы ребенка согреваете, он чувствует надежную защиту, все время видит вас. Малышу нравится также лежать в ваших скрещенных руках, словно в колыбели. Иногда ему доставляет удовольствие полежать и на вашем животе. Можно держать его прижав к себе и поддерживая голову, чтобы он мог смотреть вам через плечо.

Игра в два голоса

Разговаривайте с ребенком находясь неподалеку от него. Ваши слова, ваш голос, интонации он вскоре начнет узнавать и отзываться на них. Сначала он приоткроет в вашу строну рот как бы имитируя звук. Затем он начнет что-то гудеть и смеяться. Малышу нравится, когда вы отвечаете ему. Когда вы разговариваете с малышом, оставляйте ему паузы для ответов. Для разнообразия, во время напевания ему песенок и рассказывая сказки, пользуйтесь при разговоре побрякушками.

Едим и спим

В начале малыш спит не более трех часов подряд. Как только он просыпается, так сразу же просит есть, и днем и ночью и так до 4 месячного возраста, после чего он начнет различать время суток. Старайтесь, чтобы между кормлениями прошло хотя бы два часа, в течение которых он успеет переварить съеденное и снова проголодаться. Увеличивайте его вечерний рацион одновременно снижая ночной (при достижении веса в 5–6 кг ребенок имеет достаточный ресурс для 6–8 часового голодания). Количество кормлений с 6–8 в сутки на первом месяце постепенно уменьшится до пяти, а затем и до четырех к третьему месяцу. С четвертого месяца малыш может спать всю ночь не просыпаясь и есть в то же самое время, что и родители.

Колики

Почему ваш малыш плачет? Он болен? Голоден? Чего ему нужно? На что же он жалуется? До трех месячного возраста малыши часто плачут по непонятным причинам. Традиционно считается, что в этом возрасте его беспокоят в основном проблемы с пищеварением и привыканием к новому ритму сна. Чаще это случается в после обеденное время. Кажется, что ребенок страдает не смотря на то, что нормально поел, отрыгнул и вообще у него все в порядке. Вы научились понимать, как он плачет требуя есть, или будучи чем-то недовольным, чем-то страдая, просто требуя к себе внимания.

• Ребенок не может уснуть или заснув тут же просыпается. Он плачет, корчится, бледнеет. С ним явно что-то ни так. Но он не голоден. Не нужно давать ему бутылочку или грудь, просто возьмите его на руки, успокойте. Может помочь покачивание кроватки.

• У него надулся животик, стал тугим и гулким. У него участились и стали дурно пахнуть газы. Он просто во время приема пищи нахватался слишком много воздуха. Помассируйте осторожно его животик справа налево. Походите с ним, держа его животом к себе. Простого контакта с вами и вашего тепла может быть вполне достаточно, чтобы он успокоился.

• Его кал может иметь кисловатый запах и зеленоватый оттенок, он может разъесть малышу попку. Образуется ягодичная эритема. Чрезмерное содержание в молоке лактозы может привести к повышенной ферментации. Нужно обрабатывать пораженные места заживляющими мазями или прибегнуть к назначенным врачом препаратам до полного исчезновения покраснения.

• У малыша запор, он плачет, тужится и весь становится красным. Помассируйте ему животик, добавьте в питье каплю фруктового сока. При приготовлении искусственного питания осторожнее с водой, в которой много минеральных солей. Если вы кормите ребенка грудью, поешьте сезонных свежих фруктов. Если проблемы сохранятся, обращайтесь за помощью к врачу, но не пичкайте малыша фруктовыми соками, они могут обжечь слизистую желудка. И не меняйте тип молодка без консультации с педиатром.

Исключите соль и сахар

С целью облегчения процесса пополнения рациона ребенка продуктами растительного и животного происхождения не подслащивайте его питье, компоты и печеные и отварные фрукты. Он приучится к их натуральному вкусу. Не добавляйте и соль, его неокрепшие почки требуют пресной пищи. При наличии в семье кого-то, кто отмечен слабым иммунитетом против аллергии высока вероятность проявления ее и у малыша. В таком случае следует снизить вероятность контактов с аллергенами, веществами провоцирующими аллергию в виде экземы, крапивницы, ринита и диареи. При этом добавки к молоку можно практиковать не раньше достижения ребенком возраста в полгода, а то и позже, поскольку в более младшем возрасте риск повышен. Чаще других аллергенами являются коровье молоко, яйца, рыба некоторых сортов, арахис, соя, пшеница.

Ногти

До месячного возраста ногти следует стричь с большой осторожностью и лишь в том случае, если они сильно отрасли и цапаются. Используйте в этих целях специальные ножницы с закругленными краями, обработав их антисептическим раствором. Остерегайтесь остричь ногти слишком коротко, ни под самые мочки пальцев. Если не смотря ни на что малыш продолжает царапаться, надевайте ему на руки приготовленные на этот случай тонкие варежки.

Позвольте ему поспать

Бесполезно пытаться «приучать» новорожденного к распорядку сна, у него свой ритм, который нужно соблюдать. Для достижения некого баланса ему потребуется ни один месяц. Не нарушайте цикличность сна вашего ребенка. Старайтесь не спутывать настоящее пробуждение с фазой парадоксального сна, в которой он кажется активным, открыл глаза, улыбается или хнычет, но все это во сне. Не берите его на руки думая, что он чего-то требует. Дождитесь более убедительных свидетельств. Вскоре вы сможете ощутить разницу. Если малыш плачет, подойдите лишь для того, чтобы понять возможную причину, но сдержите свой порыв тут же взять его на руки или дать ему попить. Так вы не допустите образования порочного круга, в котором раздражение сменяется перекармливанием ребенка, и то и другое нарушает сон малыша.

Шесть состояний бытия новорожденного

У взрослых сон состоит из нескольких стадий, которые можно объединить в два больших периода: спокойный сон и сон парадоксальный, названный так по причине кажущегося возбуждения спящего человека (гримасы на лице, беспорядочное движение глаз, учащенные пульс и дыхание, повышенная электрическая активность мозга). Это время снов. Новорожденный пребывает в одном из шести состояний. Хорошее знание их различий поможет вам понимать его поведение.

• Спокойный глубокий сон. Малыш спит со сжатыми кулачками, без малейшего движения, мускулы его напряжены. Именно в это время его организм вырабатывает гормоны роста.

• Парадоксальный сон. Малыш кажется возбужденным, на лице появляется то улыбка, то оно искажается какой-то гримасой. Глаза под полуприкрытыми веками бегают из стороны в сторону, слегка подергиваются руки и ноги. Дыхание нерегулярно, прерывается паузами по несколько секунд. Вам кажется, что ребенок вот-вот проснется.

• Дремота. Малыш кажется на половину уснувшим. В это время нельзя брать его на руки или разговаривать с ним, иначе вы его разгуляете.

• Спокойное бодрствование. Ребенок спокоен, внимателен к окружению, двигается немного, но может при этом вам «ответить» имитируя улыбку или мимику.

• Активное бодрствование. Ребенок активен, почти возбужден, активно двигает ручками и ножками. Кажется, что он слегка нервничает.

• Возбуждение. Малыш нервничает, плачет, и не смотря на все ваши усилия не успокаивается. В первые несколько недель после рождения именно они самые частые и продолжительные. Они постепенно сходят на нет к третьему месяцу жизни младенца.

Неожиданная смерть младенца

Вплоть до последнего времени в странах Западной Европы и в Америке от 1 до 3 новорожденных на 1000 умирают неожиданной без кажущихся причин смертью во сне в возрасте от месяца до года. Такая смерть составляет основу детской смертности, хотя благодаря развитию средств коммуникации и распространению правила укладывания малышей во время сна на спину приведенные выше цифры начали снижаться. Проблемой продолжают заниматься многие специалисты, но пока без особого успеха.

Возможные причины.

Риск возрастает в период нарастания зимних инфекций, когда привносятся дополнительные факторы, каким-то образом связанные с инфекцией:

— гипертермия, другими словами перегрев ребенка, вегетативная система которого еще не обеспечивает регулирование температурного баланса. Положение спящего ребенка на спине способствует увеличению площади контакта его тела со свежим воздухом, обеспечивая при этом охлаждению и проветриванию;

— обезвоживание организма, связано со значительной потерей жидкости при поносах, повышенной температуре, рвотах. Необходимо помнить, что превышение 5 % порога по отношению к собственному весу ребенка ставит его на грань смертельного риска и требует немедленного насыщения организма жидкостью. Родители должны знать об этом и своевременно поить малыша при наличии описанных симптомов.

Предупреждение и необходимые меры

Роль медиков сводится к выявлению детей предрасположенных к подобным рискам: родившихся преждевременно, имеющих какие-то врожденные недостатки, семьи с недостаточным уровнем медицинского обслуживания. Такие дети уязвимее других, они нуждаются в немедленной госпитализации в случае возникновения малейшей угрозы их здоровью в первые пол года их жизни. Обучение родителей распознанию таких сигналов может существенно улучшить ситуацию, поскольку от 50 до 75 % случаев смерти можно было бы избежать при своевременном обращении за необходимой медицинской помощью. Внимательные родители всегда вызовут педиатра. Если ребенок вдруг стал сонливым, непривычно кричит, тяжело дышит, у него очень высокая температура, значит с ним что-то случилось.

Пробуждение и развитие

Помогите ребенку побыстрее познакомиться и подружиться с окружающим миром. Общение с ним, словом ли, жестом или взглядом, должно быть своевременным, когда ребенок к тому расположен. Помните, что малыши способны сосредотачиваться на небольшое время.

Не сдерживайте свою ласку, позволяйте и ему дотрагиваться до вас. Такие прикосновения успокаивают его и придают ему уверенности.

Ставьте почаще себя на место ребенка. Это поможет вам лучше понять его ощущения, его просьбы.

Помните, что ваши отношения с ребенком взаимосвязаны: вы делаете для него то, о чем вы догадываетесь, его реакция зависит от ваших действий.

Значение эмоциональной связи

Благодаря пяти чувствам, которыми от природы наделен любой младенец, он может воспринимать окружающий его мир, в том числе и собственных родителей. Но ему также крайне необходима ваша любовь. Английский педиатр и психолог Дональд Винникотт утверждал, что «новорожденный выживает лишь благодаря духовным связям, сотканным вокруг него».

Память и отношения

Сегодня мы знаем, что самое ранее детство накрепко вписано в память любого индивида. Ребенок запоминает полученные жизненные уроки, долгое время вроде бы их не вспоминает, но они дают о себе знать и в детстве, и в отрочестве, и даже позже, когда он становится взрослым. У маленьких детей есть память, с ее помощью они могут сопоставлять события, ощущения и тем легче переносят некую ситуацию, чем чаще встречаются с ней. В первые недели после рождения ребенка вы сердцем чувствуете его необходимость в вашей ничем неограниченной доступности. И вы полностью поглощены им. Эту естественную реакцию доктор Винникотт называл «естественной материнской заботой». Новорожденный от природы наделен неким темпераментом, соответственно с которым он и строит свои отношения с вами. Вы в свою очередь являетесь индивидуальностью с собственным жизненным опытом. Как и всякий представитель родительского сословия вы будете оказывать на своего ребенка влияние своим бытием. Между вами, ребенком и его отцом родится чувство взаимной близости. Ваши отношения будут взаимно притираться в зависимости от того, как и вы и ребенок воспринимаете тот или иной поступок друг по отношению к другу.

Улыбки и ласки

Обмен взглядами, жестами, мимикой помогают ребенку обрести уверенность в себе понять, что другие могут разделить с ним его чувства и ответить ему взаимностью. Для ребенка очень важно, чтобы мать отвечала ему. При этом между ними устанавливается «понимание с полуслова». При этом отец должен позаботиться о налаживании своих связей с малышом. Так у вас возникнут необходимые всем отношения, скрытые от постороннего глаза, они помогут вам правильно понимать поведение вашего ребенка и в будущем.

Крики, голос

Старайтесь с пониманием воспринимать крики и плачь своего ребенка. Известно, что у родителей, которые с пониманием относятся к требованиям младенца, он меньше кричит и быстрее учится вести себя иначе. Разговаривайте со своим малышом как только поймете, что это доставляет ему удовольствие и он пытается вам отвечать. Не нужно запрещать себе пользоваться интонациями и мимикой, с которыми взрослые общаются с малышами. С их помощью легче привлечь внимание ребенка.

Упростите процесс его адаптации

Не тяните с этим вопросом до последней минуты, не дожидаясь рождения ребенка продумайте необходимые мероприятия.

Чтобы привыкнуть к новой жизни ребенку нужны ориентиры. Избавьте его при этом частых перемещений с места на место, даже внутри собственного дома, поменьше новых лиц.

Частые изменения не только запутывают его, они могут нарушить распорядок дня. Это период не самый подходящий момент для смены рациона питания.

При возвращении ребенка из яслей либо вашем возвращении найдите минутку для общения ним одним. Но не пытайтесь компенсировать свое отсутствие, вытаскивая его сонного из кроватки. Он тоже нуждается в отдыхе после нелегкого дня, богатого на открытия.

Учитесь понимать, чего ребенку нужно

Вплоть до 6 месячного возраста, не смотря на видимую легкость в адаптации, ребенок чувствует нарушение некогда существовавшей близости. Он не может выразить свои чувства доступным способом, но от этого его смятение не становится менее реальным. Будьте же внимательнее к тем едва приметным знакам, которые заменяют ему слова. Это потеря аппетита и ночные крики, менее радостная улыбка и поворот головы в сторону. Конечно же все это мимолетно. Удвойте ваше внимание и общение с ним, тем самым вы будете рядом с ним на пути открытия им новой для него жизни.

Медицинская карта

Эта карта содержит все пометки о состоянии здоровья ребенка, все перенесенные им заболевания и назначенные курсы их лечения, там есть записи о госпитализации и хирургическом вмешательстве. Она является способом общения разных врачей, которым еще только предстоит заниматься здоровьем вашего ребенка. Ее нужно представлять при каждом посещении врача, либо выписки из нее. Бережно храните ее, она потребуется ребенку при поступлении в ясли, сад, школу, загородный летний лагерь и т. д. Запишите в нее номера телефонов, которые могут понадобиться в экстренных случаях.

Аптечка малыша

Соблюдайте несколько важных правил. Не держите просроченные лекарства. Не давайте ребенку лечебные препараты по собственному усмотрению. Для текущего ухода у вас должно быть:

— вата гигроскопичная;

— стерильный перевязочный материал;

— раствор спирта 60 %;

— перекись водорода;

— антисептик;

— лейкопластырь и самоклеящиеся пластыри;

— ножницы;

— термометр;

— аспирин, парацетамол;

— присыпка;

— физиологический раствор;

— капли в нос антисептические.

Следите за здоровьем ребенка

Не раздумывая вызывайте врача всякий раз, когда состояние здоровья вашего малыша вызывает у вас сомнение (он кажется вялым, у него температура, его рвет и т. п.). Первые две недели замеряйте температуру ежедневно, она должна быть около 37 градусов C. В последующем ее нужно мерить лишь при необходимости. Проверить температуру легко, достаточно приложить свою ладонь ко лбу или к шее. Если его рвет, т. е. это не отрыжка, попоите его и в ожидании врача восстанавливайте его водный баланс. В холодное время года держите в комнате ребенка постоянно на батарее отопления сатуратор полный воды, чтобы поддерживать в ней необходимую влажность.

Путешествуя, будьте внимательны и осторожны

Путешествовать можно и с младенцем, нужно только соблюдать некоторые правила. Ниже приведен список того, чего следует избегать.

Поездки на большие расстояния, по запруженным трассам, в солнечную погоду (даже с припущенными окнами), поскольку малыши быстро обезвоживаются.

Автомобильные пробки, ребенку нравится покачивание автомобиля и картинка проносящегося мимо пейзажа. Они часто плачут, когда машина вдруг останавливается.

Дым сигарет не допустим в салоне автомобиля. Даже приоткрытое окно не предохраняет от него.

Автомобиль стоящий на открытом солнце, пусть даже ребенок при этом в салоне не один.

Не оставляйте ребенка в машине одного даже на несколько минут.

Неожиданные нарушения распорядка дня. Ребенок должен есть и спать в предусмотренное для этого время.

Он играет один

Начиная месяцев с 8, иногда чуть позже, ребенок начинает молча заниматься сам с собой. Оставайтесь неподалеку и в тоже время не мешайте и не отвлекайте его. Если вы ему понадобитесь, он найдет способ привлечь ваше внимание. Обеспечьте его всем необходимым для проведения экспериментов и открытий. Речь идет об игрушках его возраста (кубики, погремушки, плюшевые игрушки), а также подручные вещи (пластиковая коробка, деревянная ложка). Не нужно давать одновременно много предметов, лучше чаще их менять. Не забудьте, что в этом возрасте дети все тащат в рот, убедитесь в чистоте и не токсичности вещей, с которыми он играет, и не может их проглотить.

Называйте вещи

Скоро ваш ребенок начнет говорить. Он уже «говорит» пару слов. Вы приучаете его к тому, что у всего, что окружает ребенка есть имена или названия. Во втором полугодии начните называть его любимые предметы. Повторяйте это всякий раз, как он их обнаружит не дожидаясь реакции ребенка. В конце концов он поймет их назначение. Когда вы его переодеваете или моете, называйте ему части его тела (ноги, руки, нос, рот и т. д.). Слова произносите правильно. Подражание детской речи лишь затормозит процесс понимания настоящих слов. Можете конечно произносить отдельные слова и как вам нравится.

Не приучайте ребенка к сладкому

Давайте ребенку питье и еду не подслащенными. В какой бы форме он ни был, белый или рыжий, кусками или нет, в виде меда, сладостей, варенья, шоколада или сиропа, сахар остается сахаром и вкус его один и тот же. Потребление его должно быть ограничено, поскольку он может вытеснить из рациона питания ребенка многие нужные ему элементы и спровоцировать разбалансированность питания, в том числе в опасной форме (тучность, полнота). Внимательнее с промышленными продуктами быстрого приготовления, в них зачастую очень высокое содержание сахара. Конечно же речь не идет о полном отказе от него, но и нельзя ни теперь ни потом превращать его в награду за что-то («если ты не будешь плакать…», «ты вел себя хорошо, поэтому тебе причитается конфета и пирожное»).

Анорексия грудничков

У грудничков желание поесть инстинктивно, но очень скоро прием пищи становится произвольным актом. Аппетит и удовольствие, получаемое от приема пищи тесно связаны с хорошим настроением, с общением с родителями, в первую очередь с матерью, которая занимается домашним хозяйством. Если ребенок упорно отказывается сосать грудь или есть, вы должны с помощью педиатра убедиться в отсутствии у него каких-либо проблем с пищеварением или какого-то другого недуга. Дети чаще всего отказываются от пищи именно по этой причине. Они при этом не прибавляют в весе, и если это так, то можно говорить об анорексии психологической природы. Случается она весьма редко, но требует к себе серьезного внимания. Ребенок отказывается даже открывать рот, его рвет от пережеванной им пищи, он плачет, иногда в крик. Возмущение продолжающих настаивать родителей только усугубляет положение. Чтобы разорвать этот порочный круг педиатр поможет подобрать необходимое ребенку количество приемлемой пищи и вернуть доверие к самой еде. Если же ребенок замедлит свой рост и у него наступит хандра, то здесь уже потребуется помощь психолога. В остальных же случаях «анорексичные» груднички нормально развиты, разве что мелковаты.

Суточная потребность сна

При рождении: от 20 до 23 часов.

В первый месяц: от 16 до 20 часов по три-четыре часа за раз, без различия дня и ночи.

Между месяцем и четырьмя: от 16 до 18 часов по 5–6 часов к ряду, а начиная с трех месяцев до 9 часов ночью.

Начиная с 4 месяцев: 14 или 18 часов, из которых от 9 до 12 часов приходится на ночь, остальное днем (часто по паре часов утром, сразу за обедом и после полдника).

К 8–12 месяцам: от 14 до 16 часов, из которых до 12 спит ночью, а остальное во время сиесты.

Разговорная речь, когда следует беспокоиться?

Предоставьте ребенку самому выбрать необходимый ритм обучения разговорной речи. Однако, заметив у ребенка отсутствие какого бы то ни было интереса к лепетанию либо резкое его прекращение, если вы не замечаете никакого внимания с его стороны на ваши слова, ребенка нужно показать педиатру. Он просмотрит все стороны развития вашего ребенка и в частности его способности слышать.

Безопасность знакомства с окружающим миром

Ваш малыш начинает сидеть и ползать, а значит может ускользнуть от вашего внимания и пораниться. Ниже приведены несколько советов, следование которым позволит вашему ребенку продолжить исследования без всякой опасности.

Никогда на оставляйте ребенка в переносном кресле на столе. Ребенок должен находиться на стуле либо привязанным, либо под чьим либо присмотром. Не оставляйте его одного сидящим среди подушек. Как только он начал передвигаться самостоятельно, следите за ним хотя бы в пол глаза, не мешая ему при этом. Не сдерживайте его любознательность многочисленными и совершенно непонятными ограничениями. Оставайтесь непреклонными относительно нескольких определенных и внятных запретов, а в остальном позвольте ему заниматься открытиями и находками, которые подстерегают его на каждом шагу. Не допускайте разбрасывания мелких предметов, которые ребенок может проглотить. А когда вам понадобится несколько минут спокойствия, посадите ребенка в манеж.

Ссадины и шишки

Что касается небольших ушибов, которых невозможно избежать, то их довольно просто подлечить. Ранки нужно промывать чистой водой с детским мылом. Дезинфекцию лучше проводить раствором перекиси водорода. Если края ранки сходятся, смажьте ее антисептиком и при необходимости наложите повязку. Раскрывающуюся ранку лучше заклеить пластырем. На глубокую ранку врач наложит шов. Простой ушиб с подозрением на шишку нуждается в холодной примочке.

Смягчаем тревоги 8-го месяца

Когда вы оставляете своего ребенка на попечение постороннего человека, вы должны не взирая на то, что он может не понять, объяснить малышу необходимость разлуки и полную его безопасность под опекой того, с кем ему предстоит остаться. Объясните ему, что вы скоро вернетесь. Ребенку будет тревожно, но увидев вас по возвращении он поймет, что вы исчезаете не навсегда и что он может рассчитывать на вас и вашу непрестанную к нему любовь. Если к тому времени у него появилась любимая безделушка, чем бы она ни была постарайтесь не забыть захватить ее с ним в ясли или к нянечке. Для ребенка она является частичкой его родного угла.

Бросать и ловить — прекрасная игра на развитие

Во второй половине первого года жизни психомоторные способности ребенка резко возрастают: он может взять предмет, переставить его, переложить из руки в руку. Любимое занятие теперь — это взять предмет, бросит его, снова поднять его и забросить подальше, а затем попросить достать его. Он вновь и вновь повторяет эти упражнения до тех пор пока не поймет, что предмет остается даже в том случае, когда его не видно. И тогда, но лишь тогда он без плача расстается с ним, также как проще принимает разлуку с вами, поскольку уверен в вашем позднейшем появлении. В этом возрасте ребенок обретает способность помнить о предмете настолько, что понимает факт его отсутствия и даже предпринимает попытку его поиска. Еще совсем недавно предмет, которого он не видел для него не существовал. Этот новый этап, на котором возникает понятие «постоянства предмета», является для ребенком важнейшим в процессе его развития, поскольку отныне малыш может представить себе в уме отсутствующий предмет. Конечно же оба упомянутых процесса, осознания существования предмета и страхов 8-го месяца протекают в одно и то же время (а точнее между 8 и 9 месяцами жизни ребенка) не случайно. Эти оба превращения сознания свидетельствуют об одном и том же, а именно что ребенок осознает свою индивидуальность, свою отличительность и непохожесть на окружающих, живых людей и неодушевленных предметов. Вместе с усилением привязанности к близким ему существам, в первую очередь к матери, у ребенка начинается и процесс обособления.

Он сосет свой палец

Дети начинают сосать палец еще во внутриутробном состоянии. Они не расстаются с этой привычкой и после рождения в течение всего периода, когда они все доступное тащится ими в рот. Замечено, что младенцы питающиеся от груди матери в меньшей степени подвержены этой тяге нежели искусственники. Может быть это связано с более продолжительным сосанием как таковым у детей сосущих грудь, поскольку у кормящихся из бутылочки сам процесс длится всего несколько минут, а потом желание приходится удовлетворять иным способом. Посасывая свой палец малыши успокаивают себя. Отметим, что в африканских странах, где матери носят детей с собой весь день дети редко сосут палец. Многие дети, которые никогда не сосали свой палец, быстро успокаиваются получив соску.

Палец или соска?

Единого подхода нет. Можете позволить ему сосать палец, можете дать соску. Современные соски не портят прикус, с другой стороны они нередко теряются и их чистота не всегда поэтому безупречна. Некоторые дети продолжают сосать палец до трех лет и больше. Если это ему нужно лишь для того, чтобы заснуть не волнуйтесь. Если же он занимается большую часть дня (в том числе и в саду), значит он замыкается в себе, а это уже требует внимания.

Покажите ребенку мир

Накормить малыша и искупать его, запеленать и приласкать… Вся эта кутерьма с самого первого дня жизни младенца касается не только матери! Отец тоже может принять в этом участие. А в ознакомлении малыша с окружающим миром и вообще роль отца первостепенна. Не бойтесь показаться неуклюжим неся младенца на руках. Этому нужно учиться, матери тоже не обладают таким инстинктом. Не дожидайтесь возраста в 6 или 8 месяцев, чтобы начать с ним возиться, он хоть и хрупок, но все же не фарфоровый. Возьмите его в руки, вернее на руки, крепко поддерживая под ягодицы рукой, а можно спиной к своей груди, так ему проще будет смотреть вокруг, а второй рукой можно показывать все, чего захочется.

Близнецы

С самого рождения близнецы ведут себя как заговорщики, понимают друг друга с полуслова и устанавливают между собой тесные отношения. После недолгих довольно непростых месяцев жизнь становится проще, нежели при одном ребенке. С одной стороны это связано с необходимостью думать о главном, с другой дети быстро начинают заниматься друг другом, а вскоре и забавляться и быстрее привыкают к самостоятельности. Они обучаются речи по-своему, показательным является то как они употребляют имена собственные. Подражая окружающим, которые часто адресуют свой вопрос к ним обоим одновременно, близнецы обращаются друг к другу на «вы». К понятию «я» и его употреблению они приходят с большим запаздыванием в сравнении с обычными детьми. Они привязаны друг к другу и в меньшей степени тянутся к другим членам семьи. Конечно в пубертатном возрасте они стремятся отделиться от «этого» брата или «этой» сестры, с которыми были постоянно связаны столь тесно. Чтобы этот переворот не перерос однажды в конфликт, или наоборот не привел бы к зацикливанию друг на друге родители должны отыскать и воспитать в них те отличительные черточки, которые делают их индивидуальностями. Установите с каждым из них различные отношения (только не допускайте, чтобы один из родителей занимался исключительно одним ребенком и наоборот). Разлучайте их хотя бы изредка, доверяя разным опекунам во время своего отсутствия. Только предупреждайте о предстоящей разлуке и объясняйте, что это не надолго.

Фамилия и предыстория

В каком бы возрасте приемный ребенок не появился в новой семье, в 3 месяца или в 3 года, у него уже есть предыстория. И фамилия, которую он получил от рождения, говорит об этом. Может назвать его иначе? Он вам достался после долгих хлопот, он долгожданное дитя. Признать его своим ребенком означает дать ему свое имя. К этом выбранному согласно вашему представлению имени вы можете добавить его первоначальное имя, которое только обогатит личную историю вашего ребенка.

В согласии с собственным телом

До того как научиться ходить, малыши с удовольствием ползают. Чуть погодя они не задумываясь влезают по лестнице и пытаются забраться всюду, куда только можно. Не заглушайте энтузиазм вашего малыша, а помогайте ему развивать его физические способности. Помогайте ему ходить столько, насколько его хватает, позвольте ему побегать, по забираться на всякие горки на свежем воздухе. Только не забывайте, что в этом возрасте ему не ведомо понятие опасности. Ответственность за все лежит на вас.

Понимаем и говорим

До того как научиться говорить ребенок уже понимает многое из того, что говорят близкие, он пытается повторять их жесты, имитирует их интонации. Начинайте говорить с ребенком как можно раньше, так он быстрее начнет осознавать смысл услышанных слов и фраз, запоминать их и однажды заговорить на своем языке. Пусть он еще не говорит, но вы комментируйте ему все, что делаете совместно с ним. Читайте ему книжки с картинками. Рассказывайте ему сказки. А когда он начнет говорить, не позабудьте о его неутоленной жажде разговора.

Если он обедает не дома

Если ваш ребенок проводит весь день в яслях, у нянечки или ваших родителей поинтересуйтесь его обеденным меню с тем, чтобы за ужином компенсировать возможный недостаток в чем-то.

Внимание! Дополнение не должно быть дублированием съеденного, сделайте акцент на зелени или крахмал содержащих продуктах, сырых овощах и фруктах. И обязательно дайте ему чего-нибудь молочное.

Заботьтесь о его зубах

Приучите его самостоятельно чистить зубы в два или два с половиной года.

Подберите ему щетку, она должна быть небольшой и не слишком жесткой.

В начале не пользуйтесь зубными порошками и пастами.

Покажите ему правильные движения, снизу вверх и от себя назад, и тщательно.

Не ждите совершенство, оно придет со временем.

Позвольте ему, если захочется чего-то погрызть (корочку хлеба, кусок яблока).

Не давайте сладостей вне стола, тем более перед сном.

Для улучшения сна

Незадолго до сна успокойте его и не позволяйте шалить и резвиться.

Перед самым сном побольше его ласкайте.

Приглушите или уберите совсем неуместные звуки.

Кроватка должна быть привлекательной, любимые игрушки поблизости.

Не спешите в его комнату при первом же кряхтении малыша.

Если это нужно, оставьте ему приглушенное освещение.

Не берите его в свою постель.

Никаких снотворных

Снотворные нарушают психологический или другими словами заложенный от природы, естественный распорядок сна ребенка. Они вмешиваются в работу центов сна и системы дыхания, оказывают депрессивное влияние на сердечную деятельность. Они оказывают побочное действие: снижение дневной активности ребенка, а иногда наоборот вызывают перевозбуждение. К снотворному привыкают и организм требует увеличения доз. Они приучают ребенка к медикаментозной зависимости на случай малейшего недомогания.

Подыщите правильный распорядок сна

Потребность годовалого ребенка в ночном сне доходит до 15 часов, а к трем годам до 11 часов. Достигнув годовалого возраста он продолжает спать и в после обеденное время. В общем случае продолжительность дневного сна определяется длительностью ночного сна и наоборот. Много или мало он спит? Основным критерием остается его общее самочувствие, жизнерадостность и стремление к играм. Снижение общей продолжительности сна ребенка зависит не только от его подвижности. Порой это связано с его нежеланием засыпать. Он не может переключиться с активного образа жизни на спокойный и умеренный, при этом у него еще и настроение так себе. И у каждого ребенка свой распорядок. Относитесь к нему с уважением, но и непреклонностью. Не прерывайте игру в одночасье для препроваживания малыша в койку, это его очень расстроит. Однако, если уж вы это сделали, то не отступайте, ребенку должна быть знакома ваша решительность.

• Малыш укладывается спать рано. Приблизительно к 19 часам его активность падает. Отметьте для себя момент проявления первых признаков усталости: палец во рту, трем глазки или напротив сильно возбуждены. Воспользуйтесь моментом и начните «ритуальные» приготовления ко сну.

• Ребенок засыпает поздно. И в девять вечера он все еще не угомонился, а напоминание о необходимости идти спать вызывает у него прилив энергии. Ему нужны ориентиры, которые и ему и вам помогут сохранить спокойствие и равновесие, скажем после девяти тридцати ребенок должен быть в койке. Заранее предупреждайте его, что ему скоро ложиться спать и начинайте готовить его ко сну.

Ребенок и врач

В первые несколько месяцев ребенок улыбчив со своим доктором. После прививки он нередко начинает его недолюбливать. В конце концов малыш привыкает к его визитам, между ними выстраиваются некие личные отношения. Перед всяким визитом к врачу ребенка следует об этом предупредить, объяснить причину и рассказать, как и что произойдет. Отношения врача с ребенком строятся через родителей, именно они приводят одного к другому, именно они рассказывают о причинах и симптомах. Не забудьте, что даже малыш способен сообразно со своим образом подать какие-то знаки: сначала лепетом, позже какими-то словами, улыбкой, плачем, жестикуляцией или наоборот апатией и грустью.

Готовим ребенка к госпитализации

Даже с самым маленьким и даже в случае крайней срочности отъезда в клинику найдите минутку, чтобы взять его на руки и поговорить с ним, объяснить причину, по которой вы вынуждены с ним расстаться, что его там ждет и кто им там будет заниматься, покажите ему этих медицинских работников. Если ему предстоят анализы или обследования, связанные с болезненными процедурами, не пытайтесь его обманывать и рассказывать небылицы, выложите ему всю правду и никогда не лгите ему. Даже у самых маленьких боль ассоциируется со страхом, боятся жестов, боятся выражения лица, которое представляется враждебным. Если ребенка успокоить поговорив с ним тихим голосом, улыбнуться ему, погладить, то после этого малыш расслабится и любое вмешательство будет им принято без последствий для психики. Очень важно, чтобы вы сами провели вместе с ним в клинике первых несколько часов, а в случае с младенцами, если это возможно, то и переночевали бы с ним в одной палате или даже в одной постели. Ему проще будет свыкнуться с новым окружением, если он будет ощущать частичку своего привычного окружения. Поэтому у него в палате должны быть его игрушки, может быть фото близких ему людей. В момент расставания, если вы не можете остаться с ним, избегайте проявления своих эмоций, слез, слов прощания. Скажите ему, что уходите, но скоро вернетесь и, если он знает, что вы говорите ему только правду, он доверится вашей любви и заботе о нем и будет уверен в скорой встрече с вами.

Когда одевать ему обувь?

Чем позже, тем лучше. Свободное, ничем не сдерживаемое движение и соприкосновение голой ступни с поверхностью способствует развитию мускулатуры и ступни и лодыжки и обеспечивает формирование правильной постановки ноги при ходьбе. Первую пару обуви покупайте ему к холодам или в случае риска растяжений голеностопа, если он ходит в носках. Обувь должна быть податливой, сделанной из мягкой кожи, она должна лишь предохранять ноги от холода. Позже вы приобретете обувь, которая обеспечит жесткость голеностопа и укрепит поступь. Обувь должна быть ребенку в пору, желательно с округлыми и свободными носами на нескользкой подошве. Следите за своевременной сменой обуви, поскольку нога ребенка растет очень быстро. Избегайте обуви уже ношеной другим ребенком и потому слегка деформированной, даже если с виду она почти что новая.

Помогите ему с его первыми шагами

Обеспечьте свободное место для безопасного передвижения.

Все время следите за ним хотя бы краем глаза.

Позвольте ему ходить голыми ножками, ему проще будет приспосабливаться при непосредственном контакте к голой земле.

При первых попытках предложите ему в качестве поддержки свою руку, но делайте это без назиданий и не навязывания этой самой помощи.

Все его попытки идти самостоятельно одобряйте, в том числе и после падения голосом и взглядом.

Принимайте его темп развития, не настаивайте на ходьбе, если он не выказывает к тому никакого желания.

В каком возрасте начинать?

Бесполезно систематически сажать малыша на горшок в годовалом возрасте, будь то после приема пищи или утром после сна. Если он сходит при этом на горшок, то только по чистой случайности ил как проявление некоторого рефлекса.

Нельзя настаивать на преждевременном освобождении от подгузников лишь по причине упрощения собственной жизни. Ребенок может быть попросту не готовым к отправлению нужды на горшке. Первое время он будет воспринимать его как некое развлечение, садиться на него, вставать с него, таскать его за собой. Приучать его нужно в возрасте двух лет, а то и позже, особенно мальчиков, которые в отличие от девочек менее восприимчивы к личной гигиене. Помните, что детям проще контролировать себя днем, а по ночам они могут продолжать ходить под себя до 4, а то и до 5 лет.

Какой выбрать горшок?

Выбирайте удобный горшок, устойчивый, легкий в пользовании и привлекательный. Ребенку он должен понравиться во всех отношениях, он должен стать тем предметом, что «собирает его подарки». Избегайте интегрированных вариантов, в которых горшок выполняет и роль стульчика, тем самым смешивают у ребенка понятия приемы пищи, забав и испражнений. Каждое из занятий имеет свое назначение и нельзя заниматься собственной чистотой от случая к случаю между двумя ложками супа или уставливанием трех кубиков в виде башни. Существуют специальные детские крышки, которые можно наложить на сиденье унитаза, но они годятся для детей старше трех лет, которые уже могут устроиться на них и слезть сами без посторонней помощи. В возрасте, когда детям нравится играть в игрушки, убирающиеся одна в другую, покажите как содержимое горшка выливается в унитаз.

Когда нужно уже беспокоиться?

Все дети начинают говорить в разном возрасте в зависимости от их внутреннего ритма, вы не должны переживать из-за кажущейся вам его медлительности с этим вопросом. После активного лепетания первого года некоторые дети увлекаются ходьбой и потому разговорная речь отодвигается на второй план, для нее у ребенка просто «не хватает» времени. Однако, если ребенок не проявляет к речи никакого интереса и довольствуется двумя-тремя словами, не понимает многого из того, что ему говорят посоветуйтесь с врачом. Врач проверит уровень развития прочих способностей ребенка и проверит его слух, чтобы убедиться хорошо ли он слышит.

Роль родителей

Для развития речевой способности ребенок должен получать стороннюю помощь. Он не будет проявлять к словам интереса, если не поймет всю их важность и значимость для взаимопонимания. И только взрослые могут ему в этом помочь.

Разговаривайте и вызывайте на разговор

Разговаривайте с ребенком при самых разных обстоятельствах, особенно во время игр с ним, когда возникают особые условия для доверительного общения. Многим родителям возможность поговорить с ребенком доставляет истинное удовольствие и тем же отвечают им дети, если чувствуют себя равноправными участниками беседы. Не старайтесь при этом упрощать свой язык под кажущейся причиной быть лучше понятым. Бесконечная болтовня, к тому же не обращенная непосредственно к ребенку обескураживает его. Она может сложить у него впечатление невозможности вставить свое слово. Получаемый при этом эффект может оказаться противоположным желаемому: ребенок обманутый в надеждах способен замкнуться и не искать возможности высказаться. Следует понимать, что многим детям нелегко понять свое место в разговоре, когда его неожиданно и резко прерывают («замолчи, за столом не говорят» или «дай нам посмотреть телевизор»). В то же время дети должны понимать, что у них нет предпочтительного права слова. Уделите ему внимание в случае его обращения к вам, но и объясните, что наступила его очередь выслушать других и дать возможность высказаться.

Научите ребенка говорить правильно

Не пользуйтесь тем ошибочным языком и интонациями, которыми изъясняется ваш ребенок, какой бы привлекательностью они при этом отличались. Если вы будете коверкать слова на его манер, от ребенка будет трудно ожидать успехов. Обращайте внимание на то, как он строит фразы: подлежащее + сказуемое + дополнение. Говорите простыми предложениями, избегая мало употребляемых слов. При этом не заставляйте ребенка правильно произносить те слова, которые легко искажаются по звучанию. Ваша настойчивость может дать негативный эффект. Прибегайте к помощи песенок, считалок, сказок и забавных историй для обогащения его словарного запаса и совершенствования произношения, все должно походить на забаву.

Докажите свою вменяемость

В возрасте от года до трех лет ребенку приходится сталкиваться с серьезными внутренними противоречиями. В течение этого ключевого для его развития периода ему нужна ваша поддержка, общение с вами. Почаще разговаривайте и играйте с ним. Помогайте ему в освоении новых навыков и в достижении им на этом пути успехов. Если ребенок решил изучить какой-то уголок квартиры или сада, не мешайте ему в этом, не забыв при этом о его безопасности. Объясните ему спокойно как можно играть с игрушкой, которая раскрывается, но не мешайте использовать ее по его усмотрению. Именно вам предстоит помочь ребенку преодолеть встающие перед ним проблемы, демонстрируя при этом терпение и понимание, оставаясь когда это нужно непреклонным и неуступчивым наставником.

Как же реагировать?

Вы постоянно слышите одно лишь «нет», ребенок отказывается ложиться спать, согласен есть только с отцом, не хочет идти в ясли, все время спорит и сердится, дает пинка кошке, дергает за косы сестру. И вы не знаете как на все на это реагировать. Против такого поведения нет никаких волшебных рецептов, потому что оно присуще данному возрастному периоду. Нужно дать ему свободу действия, слегка направляя его в нужное русло. В этом вам может помочь следование трем основным правилам.

Постарайтесь все понять

Становясь более самостоятельным, ребенок начинает разрываться между желанием быть рядом с родителями и ускользнуть при этом от их контроля. Он не в состоянии разобраться с противоречиями, ему необходимо понимание окружающих. В случае его упрямства и непокорности попробуйте с ним объясниться, не думая, что он слишком мал для того, чтобы все понять. Говорите при этом с ним просто. Сам он вряд ли сможет объяснить причины своего недовольства, но если вам удастся ему их показать и доказать, он сможет вам что-то и ответить.

Обозначьте пределы дозволенного

От конфликтов не избавишься. И если отвечать насилием на противление абсолютно бесполезно, а порой и опасно, то столь же вредно и вседозволенность под предлогом сглаживания противоречий. Ребенку должны быть установлены пределы дозволенного. Слишком большая степень свободы пугает его, поскольку он при этом остается один на один перед поиском ответа на вопрос чего же ему делать. Этот страх подталкивает его на осуществление провокаций и экстремальные выходки, чтобы обнаружить ориентиры.

Будьте последовательным

Ребенок ждет от своих родителей поддержки, активного участия и авторитета. Покажите ему, что вы согласны не на все и будьте последовательны в его отношении. Если вы сегодня его отчитываете за какой-то проступок, а завтра оставите его же без всякого внимания, ребенок ничего не поймет. То же произойдет и в случае, когда родители не придерживаются одних и тех же требований к нему. К примеру, один запрещает то, чего позволяет второй. Ребенку для собственного спокойствия нужны ориентиры.

Смех и радости ребенка

Конечно же ваш ребенок и сердится, и плачет, но он так же часто и смеется. Разделите вместе с ним эти минуты радости. Младенцы начинают улыбаться в возрасте нескольких недель от роду. С третьего или четвертого месяца от них можно услышать взрывы хохота. С года они не только любят смеяться, но им уже нравится вызывать смех окружающих. К этому возрасту они уже неплохо владеют своими жестами и мимикой, забавляясь имитируют взрослых, порой очень забавно.

Их способность хохотать доказывает, что они нормально развиваются в плане психомоторики и находятся в прекрасном физическом состоянии. Серьезно заболевший ребенок перестает, и внезапно, играть и забавляться. Смех в одно и то же время и доказательство и фактор влияния на хорошее самочувствия ребенка, поскольку он способствует вырабатыванию химических веществ, которые помогают организму бороться с болезнями. Если у ребенка сложились хорошие отношения внутри семьи, ребенку ничто не мешает открыто выражать свою радость. Потому то и вызывает сожаление семья, в которой родители то и дело набрасываются на ребенка с бранью («Ты прекратишь давить нам на уши?») или ухмыляются («А ты еще чего-нибудь умеешь?»). Многие взрослые стремятся показать ребенку, что жизнь серьезная и тяжелая штука. Но ребенку в первую очередь важно показать, что жизнь это счастье. Чем в большей степени она покажется ему забавной в детстве, тем проще ему будет столкнуться с ее проблемами. Старайтесь общаться с ребенком весело. Умейте мягко его поддразнить, но и посмеяться при этом над самими собой, а ему над вами. Через смех можно избавиться от многих страхов, установить с ребенком очень тесные отношения, которые без всякого сомнения помогут преодолеть непредвиденные конфликты.

Мальчик или девочка

Ребенок рано начинает себя называть мальчиком или девочкой, что подтверждается и его половой принадлежностью. Тем не менее и среди девочек встречаются «сорви головы» и непоседы, а мальчик может быть очень нежным больше своих сестер, и в этом нет ничего ненормального. Если ваша дочка желает играть в машинки, а сынишка играет в куклы, нужно ли это запрещать? Это ни коим образом не скажется ни на женственности ни мужественности детей в будущем.

Левша или правша?

Какой рукой малыш пишет свои первые каракули или хватает протянутый ему предмет? Какой ногой предпочитает он бить по мячу? К 9 месяцам ребенок уверенно управляет предметами и начинает обозначать будущие предпочтения, но выбор в пользу левой или правой сделает только к трем годам. До того он будет действовать обеими конечностями одинаково.

Если ребенок не проявляет ярко выраженного предпочтения, поощрите его, только не настаивайте. Для этого укладывайте предметы, которыми он чаще пользуется под его правую руку, если вы хотите видеть его правшой и наоборот. При этом не заостряйте на этом его внимание. Если выяснится, что он левша, не вмешивайтесь. Педиатр может подтвердить его наклонность, выправлять которую не следует.

Развивайте его воображение

Развивайте воображение ребенка с самого раннего возраста. Это необходимо для поддержания его индивидуальности и интеллектуального совершенствования. Оно стимулирует любопытство ребенка и обогащает его знания. Наконец, оно подпитывает желание ребенку общаться с окружающими, взрослыми и сверстниками, с которыми он делится своими знаниями и чувствами.

• Созерцание. Не мешайте ребенку, когда он бросает все свои дела и о чем-то думает, когда глаза его затуманиваются мечтой. Не думайте, что он переутомлен, оставьте его наедине с собой и он найдет в себе необходимые внутренние резервы. Такие моменты забытья способствуют, не смотря на неочевидность этого, его интеллектуальному развитию.

• Будьте в этом похожи. В минуты подобного самоуединения ребенка покажите ему, что вам с ним интересно, подыграйте ему, попытайтесь оказаться в его воображаемом мире. Станьте «схожим» с ним. Примите участие в создании необычной и увлекательной истории, воображая некие персонажи и приключения. Рассматривайте и комментируйте вместе с ним картинки в его книгах.

• Все как у взрослых. При всем уважении к этому придуманному ребенком миру предоставляйте ему возможность окунуться вместе с вами в мир реальных знаний. Привлекайте его к домашним делам, пусть и по мелочи, например, в приготовлении пирожного.

• Познаем окружающий мир. Познакомьте ребенка во время совместных прогулок с миром цветов, с деревьями, насекомыми. Привлеките его внимание к летящему в небе самолету или проезжающим мимо машинам. Такие открытия, взятые из реальной жизни, техники могут пригодится для развития придумываемых им историй.

• Играем с другими. Знакомьте своего малыша с другими детьми. Выдумывая что-то сообща, они сделают игру более увлекательной. Он испытает удовольствие таких встреч. Даже при наличии в коллективе конфликтов, такие встречи являются конструктивными и помогают приспосабливаться к реальности.

Материал для рукоделия

Карандаши и ножницы лучше выбирать большого размера. Отбирайте внимательно кисти и краски: они не должны быть токсичными. На стене в комнате ребенка закрепите на уровне его роста, можно прямо от пола, лист толстой бумаги большого размера, который он с удовольствием покроет своими каракулями, а вы сможете его довольно легко подчистить. Можно выставить такое панно и на кухне, где можно будет и присмотреть за своим «художником». Поставьте ему пластиковый столик, превратив это в «ритуал». Меняйте бумажные листы. Их ему потребуется немало, и если вы не желаете, чтобы он рисовал на скатерти, позаботьтесь о ее запасах.

Беспорядок и порядок

Катание на велосипеде или игра с мячом не совсем подходящие занятия для коридора или гостиной дома или квартиры. При этом ребенку нужны активные занятия. Потаскать большой, груженный кубиками автомобиль, забраться на лестницу, вскарабкаться на диван и спрыгнуть с него, покачаться на качающейся лошадке, поиграть в ванной, потанцевать под какую-то песенку, все это позволяет успокоиться в ожидании прогулки в городской сад. Знайте, что к полутора годам ребенок не только обожает все рушить, но и любит порядок: он хорошо помнит то, чего не оказывается на привычном месте. Пользуйтесь этим, чтобы привлечь его к расстановке игрушек по своим местам в его комнате или башмаков в шкафу, заложить свое грязное белье в стиральную машину и т. п.

Спортивные занятия раньше 3 лет?

В первые три года жизни ребенка его психомоторика развивается естественным путем без излишних на то усилий. Спортивные упражнения требуют координации и мускульной силы, концентрации, которые в детях до 3 лет развивать преждевременно, если не опасно. Какое-то направленное развитие одних способностей ребенка в ущерб другим может оказаться весьма вредным и для его общего здоровья и для сбалансированности развития в целом. Так что речь в этом возрасте может идти лишь о подходящих для него играх.

Вкус к преодолению

Бесполезно требовать от ребенка соблюдения правил игры, которые ему непонятны. Позвольте ему бегать, прыгать, ползать, карабкаться так, как он может и как ему нравится. Единственным противопоказанием при этом является его безопасность. Он любит кататься на велосипеде, но пока еще не может овладеть двухколесным его вариантом. Он с удовольствием пинает ногой мяч, но о футболе речь может пойти лишь спустя несколько лет. Он любит бегать и прыгать, но это не легкая атлетика. Он грациозно двигается, только это еще не танцы. Внимательно и терпеливо следите за его физическими упражнениями.

Спорт вместе с родителями

Если вы желаете привлечь своего ребенка к занятиям спортом, посадив его к примеру на пони или поставив на лыжи, дождитесь все же возраста ребенка трех лет даже в том случае, когда вы опытный наездник или мастерски катаетесь сами на лыжах. Отдайте предпочтение прогулке на велосипеде, когда ребенок при этом будет сидеть в специальном сиденье, закрепленном на багажнике.

Встречи и игры со сверстниками

Предоставьте ребенку возможность общения со сверстниками.

Не ждите, что ваш ребенок вплоть до трех лет отдаст свою игрушку кому-то другому, даже если он его хорошо знает.

Не настаивайте на постоянном внимании с его стороны, когда вы с ним играете.

Дайте ему возможность поиграть саму с собой, даже если рядом другие дети.

Не привлекайте в случае обычной детской потасовки полицию, дабы не превратить ее в настоящий конфликт.

Раннее поступление в детский сад

Многие родители желают пораньше отдать своего ребенка в садик, с двух или с двух половиной лет. Подобное ранее знакомство с детскими воспитательными учреждениями полезно лишь детям, которые до того момента не имели возможности жить вне дома. Они получают при этом совершенно иные условия, способствующие развитию их воображения и творческих способностей. Здесь они знакомятся со взрослыми, с которыми устанавливаются более нейтральные отношения, чем с родителями, и конечно же сближаются со сверстниками, получая навыки жизни в коллективе. Следует убедиться в том, что садик может удовлетворить и такие потребности малышей до трех лет, как послеобеденный сон. Есть ли специально оборудованное для этих целей помещение? Сколько в саду всего детей младше трех лет? Есть ли в штате садика специалисты, знакомые со спецификой обслуживания малышей такого возраста? На все эти вопросы перед тем как отправить своего малыша в сад следует получить ответы. Лучше в первое время отводить его туда лишь на не полный день: либо с утра, либо на вторую половину дня. Наконец, родители должны полностью доверять сотрудникам того учреждения, в котором остается их малыш, быть в курсе происходящего в нем и принимать участие. Таким образом они остаются рядом со своим ребенком, который при этом легче переносит смену домашнего образа жизни на детсадовский.

Расскажите ему о его семье

По мере того как ребенок подрастает, он начинает понимать, что такое время. Рассказывайте ему о его семье, о всех ее членах. Ему будет интересно узнать, что его мама на самом деле дочь дедушки Миши и бабушки Марии, а папа сын дедушки Ивана и бабушки Светланы. Расскажите ему, что его тетя Дуня и дядя Петя являются братьями отца, познакомьте его со своими двоюродными братьями и сестрами и другими родственниками. Вы поможете ему осознать, что он не один и что такое время.

Спасение от искушений

Проследите в частности за потреблением жирных продуктов и всяческих сладостей. Кондитерские продукты и прочие сладости, магазинное питье, любое блюдо фаст-фуд содержат в себе много сахара и «скрытых» жиров. Их следует избегать, они не должны превратиться в привычку. Лучше кусочек хлеба или плитки шоколада. Но и при этом следует помнить, что к кусочку хлеба лучшим дополнением является плавленым сыром, медом, вареньем, арахисовым маслом, с творогом в конце концов.

Никакого алкоголя

Ребенок не должен употреблять алкоголь. Под алкоголем понимается не только виски или вино. Пиво и сидр тоже имеют в своем составе алкоголь и могут вызвать привыкание. К тому же они доставляют в организм ненужные калории. «Красная» вода (смесь воды с вином) тоже вредоносна, поскольку отучает ребенка от единственно необходимого питья — воды. Не относитесь с пониманием к «глоточку» шампанского, открытого по случаю какой-нибудь годовщины.

Ритуал отхода ко сну

Создайте для ребенка четкие ориентиры посредством повторяющихся в одно и то же время действий перед тем как он укладывается спать. Не пренебрегайте выработанными привычками по вечерам. К возрасту 3–4 лет ребенок различает выдуманное от настоящего, реального. Заставьте рассказать его вам о своих кошмарах и развенчайте их прибегнув к шуткам. Ему будет спокойнее от осознания, что они случаются и с другими. Не бойтесь читать ему страшные сказки с хорошим финалом, они успокаивают ребенка и становятся у него любимыми.

Не сокращайте привычное время препровождения с ним, но и тем более не продляйте его. Умейте уклониться от многочисленных уловок, к которым малыш прибегает чтобы задержать вас подле себя. Не соглашайтесь на его просьбу посидеть рядом и подержать его за ручку, пока он засыпает. Засыпая в одиночку он формирует таким образом собственную независимость.

Хорошие привычки приходится прививать

Укладывание в кроватку тоже навык, которому обучают как можно в более раннем возрасте, но сделать это никогда не поздно, причем не прибегая к наказаниям или помощи медикаментов. Вы упростите обучение, если будете делать это простыми методами, сохраняя при этом непреклонность. Каковой бы ни была причина, мешающая малышу вести себя должным образом, в первую очередь ему нужно, чтобы его успокоили и приободрили, чтобы он смог смело выступить навстречу ночи. Ваша решительность помогает ему в этом.

• Тишина. Во время отхода ребенка ко сну в доме не должно быть шумно. Приглушите звук телевизора или радиоприемника, если кто-то слушает или смотрит передачу. Вечером ребенка не следует перевозбуждать. Рисуйте с ним, читайте ему сказки, эти занятия являются успокаивающими. Если ему мешает заснуть брат или сестра, отведите их спать в другую комнату. Предупредите их, что условием возвращения будет соблюдение ими тишины и хорошее поведение, они быстро расхотят быть в одиночестве.

• Комфорт. В комнате ребенка не должно быть сильно натоплено. Ему должен быть доступен выключатель ночника или фонарика. Кроватка должна быть достаточной для того, чтобы он смог в ней устроиться в своей любимой позе без стеснения вместе с любимыми игрушками, с которыми не расстается и на ночь. Не допускайте, чтобы малыш засыпал в вашей постели и не укладывайте к себе посреди ночи. Это то, чему нельзя уступать ни под каким предлогом. И уж тем более в период, когда он болеет эдиповым комплексом, стремится нарушить ваши интимные отношения и бессознательно принимается соперничать со своим соперником того же пола. Не забудьте и том, что ребенок может лечь на голодный желудок. Если он приучен постоянно что-то грызть, особенно сладости, он может вечером недостаточно поесть. Следите за тем, чтобы ужин у него был полноценным.

• Ваша доступность. Перед сном у ребенка наступает момент, когда ему очень хочется пообщаться с родителями. Предоставьте ему такую возможность не особенно жалея на то свое время, почитайте ему сказки пусть даже и страшные, но заканчивающиеся благополучно, поболтайте с ним о том о сем, а перед тем как пожелать спокойной ночи приласкайте его. Устоявшийся порядок происходящего позволит вашему ребенку с наименьшими усилиями смириться с этим неприятным моментом расставания с вами на всю ночь. Отнеситесь к этому с пониманием. На третьем году жизни ребенок эти требования порой становятся жестче, ребенок просит рассказывать ему одну и ту же сказку, одним и тем же образом… Послабление или вовсе отступление от этих правил наступает к пяти годам.

Следите за его зубами

В три года ребенок должен уметь чистить свои зубы. Научите его как это делается, но не ждите идеальной чистки и в пять лет. Не стесняйтесь проверять чистоту зубов своего ребенка при каждом удобном случае и при необходимости ведите его к дантисту (не менее раза в год, даже не обнаружив ничего ненормального).

Постарайтесь предотвратить образование у ребенка кариеса, не приучайте его к сладостям и сладким напиткам, особенно прилипающим к зубам, не давайте их вне стола. Не беспокойтесь за то, что ребенок сосет свой палец и деформирует якобы передние зубы. Если это и заслуживает вашего внимания по причине ненормальности, то только после восьмилетнего возраста ребенка. Напротив выступающий излишне подбородок можно начинать выправлять в возрасте 4 лет, надевая на ночь специальный сдерживающий подбородник.

Чтобы кроватка оставалась сухой

Следите за чистотой кроватки ребенка, в том числе во время сна.

Не лишайте ребенка вечернего питья под предлогом того, что ему проще будет дотерпеть до утра и не мочиться в кроватку.

Ограничение в питье не решает эту проблему.

Объясните ребенку с помощью рисунков, что происходит у него в организме, когда он мочиться или сдерживается.

Отведите его перед сном в туалет.

Не укладывайте его спать в подгузнике думая при этом, что решите проблему.

Заведите с ним тетрадь, в которой будете отмечать «сухие» и «мокрые» ночи. Это понадобится при консультации с врачом.

Предложите ему поучаствовать в смене мокрого постельного белья. Заставьте его самого отнести это белье в стиральную машину.

Борьба с запорами

Наполните рацион ребенка овощами, фруктами, кашами и побольше питья (в том числе в виде фруктовых соков) в течение дня.

Заставьте ребенка ходить в туалет каждый день в одно и то же время, особенно по утрам выпив перед тем стакан воды, что должно облегчить прохождение кала в прямую кишку.

Не прибегайте без особой нуды к слабительному, что может разрушить привычку делать это с естественным усилием и принесет больше вреда, чем пользы.

Не драматизируйте ситуацию: если ребенок замечает, что вся семья беспокоится по поводу его запоров, он может бессознательно задержаться в этом состоянии.

Опасные последствия от соски

К трем годам ребенок должен отвыкнуть от соски, бутылочки с соской, иначе у него могут возникнуть проблемы с произношением. Действительно, соска вызывает привычку к сглатыванию всякий раз, когда язык касается передних десен. Такие непроизвольные движения частей рта иногда приводят к неправильной артикуляции. При этом ребенок сохраняет в себе ощущение младенчества, что для него очень удобно, но мешает развитию разговорной речи.

Двуязычность

Некоторые дети обучаются в самом раннем детстве двум языкам. Еще недавно было распространено убеждение, что при этом у ребенка возникало смешение языковых понятий. Это мнение ошибочно. Несколько последних десятилетий произошло заметное смешение народов. Рождающиеся при этом дети во многих случаях становятся носителями двух языков. При этом приходится констатировать тот факт, что билингвистичность детей способствует их интеллектуальному развитию и свободе общения с другими людьми. Конечно же, случается при этом всякое.

Когда родители разной национальности

Каждый из них стремится при общении с ребенком пользоваться своим родным языком. Ребенок с такой ситуацией свыкается и переходит с одного языка на другой без особых проблем. При этом для него важно, чтобы внутри семейная жизнь протекала спокойно. Если же родители постоянно ссорятся, ребенку приходится выбирать между двумя языками и он при этом бывает «ущемлен» в свободе выбора.

В другой стране пребывания

Могут возникнуть проблемы, если родители оказываются в другой стране, язык которой им дается с трудом, а ребенку за пределами семьи нужно общаться на этом языке. В подобных случаях рекомендуется как можно быстрее поместить ребенка в коллектив (ясли, садик, школу и т. п.), чтобы он побыстрее привык к тому языку, на котором ему предстоит читать.

Личные вещи

Не забудьте пометить его одежду, нашив скажем тесемку или сделав надпись прочными чернилами, в том числе и на спортивной обуви. Если у ребенка еще не все игрушки потеряли статус незаменимых, пусть они лежат где-нибудь в уголке в классе. Вскоре нужда в них отпадет на вовсе. Впрочем здесь у ребенка достаточно и других способов развлечения. Изредка любимыми игрушки остаются очень долго, их берут с собой в кровать, когда укладываются спать. А вот ношение украшений решительно не рекомендуется.

Иногда они ничего не рассказывают

Когда малыша расспрашивают, чем же он занимался в садике, он часто отвечает: «Я играл». Ответ может вам показаться коротким, но он верен. Чуть погодя, отвечая на тот же вопрос, ребенок может стать многословнее. В ожидании этого, спросите его еще о чем-нибудь, но особенно не настаивая на ответе. Садик (или подготовительная школа) является особой территорией. Если он с вами откровенен во всем прочем, если он отправляется в сад с нетерпением, а поведение дома не вызывает у вас недоумения, значит у вас нет никаких причин для волнения, все идет нормально. В некоторых садиках родителям в конце прошедшей недели показывают «классный» журнал вашего ребенка, в котором отражены его успехи по рукоделию, а может еще и тексты сказок и песенок, которые ему довелось выслушать или заучить.

Взрослые из садика

Чаще всего это «воспитательницы», но встречаются и «воспитатели». Они в обязательном порядке имеют специальное высшее образование. В их обязанности входит начальное обучение детей с соблюдением всех их индивидуальных особенностей и потребностей. Они привлекают детей к разнообразным занятиям, и через игры прививают им различные навыки. Дети поют, танцуют, слушают и рассказывают сказки и короткие истории и тем самым приобщаются к культуре. Воспитатель отвечает за свою группу и за результаты воспитания доверенных ему детей. В случае необходимости воспитатели получают дополнительную материальную помощь для приобретения костюмов и материалов, необходимых для организации игр. Дети встречаются там еще с работниками столовой, с охраной, с подсобными рабочими.

Жила-была…

Ребенок пересказывает сказки и полюбившиеся ему истории. Не бойтесь выдумывать и сами все чего угодно, главное при этом соблюдать определенные правила, тогда успех обеспечен.

Помните, какие темы ему нравятся больше всего: то ли это рассказы о животных, то ли о детях, исторические приключения, сказки иди что-то еще. Поярче описывайте главных участников, все их достоинства и недостатки, сходства и различия.

Не бойтесь рассказывать страшные истории, они захватывают детей, помогают бороться с их собственными страхами, только старайтесь, чтобы в заканчивались они счастливо, чтобы мораль в них всегда торжествовала, зло по заслугам наказано, а добро вознаграждено. Все должно происходить быстро, без описания лишних деталей и без повторов. Чаще прибегайте к определениям неожиданности («вдруг…», «и в тот момент, когда…).

Чтение

За долго до того как научиться читать, ребенок живо интересуется книгами. Он открывает их для себя через рассматривание картинок и ваши комментарии. Книга ему нужна для развития такой важной способности, какой является воображение. Развивайте с самого раннего возраста эту наклонность ребенка, которая должна быть накрепко вписана в его натуру и сопровождать всю его жизнь. В возрасте трех лет ребенок уже не удовлетворяется простым созерцанием. Ему нужны приключения, почерпнутые из сегодняшней жизни или из ряда вон выходящие, и в тексте. Читая все это вы должны чувствовать живое участие ребенка в описываемых событиях, у которого есть лишь один инструмент восприятия — его собственное воображение. Попробуйте привлечь его к творческому процессу придумывания возможного варианта развития описанных событий, чтобы в нем сошлись одновременно услышанное и представляемое. Помните, что не умеющий читать ребенок сталкивается с написанным словом при самых различных обстоятельствах: просматривая почтовые открытки, таблички с названиями знакомых улиц, обертки продуктов каждый день попадающиеся под руку. Верно, что тяга к чтению выше у тех детей, в доме которых на видном месте выставлено много книг, а ребенку много читают, покупают ему книги, обсуждают с ним прочитанное. Есть много детских книг самой разной стоимости, а есть еще достаточно много библиотек, в которых книги можно взять бесплатно, где ребенок может самостоятельно получить и совет и книгу.

Телевизор нужно смотреть правильно

Не допускайте свободного доступа ребенка к телевизору, при необходимости оставляйте пульт управления в своей комнате.

Ограничивайте время просмотра передач (день, время, продолжительность).

Не позволяйте ему переключать телевизор с программы на программу.

Отметьте для себя в блокнот, что ему можно посмотреть.

Лучшее записывайте на магнитофонную ленту.

Наберитесь терпения и посмотрите детскую передачу вместе с ребенком.

Наказание или вседозволенность?

Будучи совсем маленьким ребенок уже должен знать, что есть вещи разрешенные, а есть и запрещенные. Сохраняя собственную невозмутимость и твердость, вы помогаете ребенку взрослеть. Если вы то суровы, то наоборот разрешаете все что попало, ребенку трудно понять, на что ему можно рассчитывать в той или иной ситуации. Относитесь к ребенку столь же требовательно, как если бы он уже был личностью. И не следует ссылаться при этом на его «непонятливость» из-за малого возраста. Так же не требуйте от него чего-то непонятного со ссылкой на то, что он «уже большой и все должен сам понимать». Ему легче будет уступить вам, если он будет знать о допустимости дискуссии, что не должно означать для него вседозволенность. Важно, чтобы у него были ясные ориентиры. Сформулируйте несколько базовых правил, в остальном же будьте снисходительны.

Усыновление ребенка старше трех лет

Если вы усыновили ребенка старше трех лет, помните, что ему трудно будет быстро забыть о тех проблемах, с которыми ему довелось столкнуться в прежней жизни. К этому возрасту ребенок успевает накопить большой личный опыт, в котором немалая доля приходится на тяжелые воспоминания, связанные с одиночеством и недостатком нежности. В той или иной степени, но ребенок успел стать личностью, и ему потребуется немало времени для решения вопроса: допустить ли вас к себе и какое место после этого вы займете в его жизни. Чем старше он при встрече с вами, тем больше риск, что он вас воспримет в штыки. Нередко случается, что усыновленный ребенок достиг уже трех лет, а его поведение соответствует младенческому возрасту в плане его личной гигиены. У него может быть серьезно нарушен сон, он может приходить чуть ли не в ярость при малейшей попытки с вашей стороны проявить к нему нежные чувства. Он может быть напуганным и долго убеждаться в том, что вы его не бросите.

Со своими приемными братьями и сестрами отношения будут налаживаться тоже не без стычек, а могут сразу установиться на уровне солидарности. Вам предстоит убедить ребенка в том, что вы его любите, уважаете, что вы с уважением относитесь и к его прошлому. Он не должен чувствовать необходимость в отречении раз и навсегда от своего прошлого, что означало бы зачеркнуть часть его жизни. Постарайтесь увязать его нынешнюю жизнь с прошлой, так вы ему поможете выстроить свою собственную целостную личность, возмужать и никогда не говорить себе, что той его жизни, до встречи с вами, не было.

Споры

Вас приводят в отчаяние непрекращающиеся стычки между вашими детьми. У вас создается впечатление, что из вас сделали жандарма, потому что стоит вам повернуться к ним спиной и потасовки вспыхивают с новой силой. Помните, что бесполезно узнавать «кто все начал», да и ни к чему это. Не вмешивайтесь в них без надобности. Напротив, строго пресекайте любые проявления насилия и унижения одних по отношению к другим. Настаивайте на необходимости урегулирования всех детских конфликтов собственными силами и в словесной форме, а не руками. Они должны друг друга уважать. Не усугубляйте разногласие своими действиями. Братья и сестры способны не только спорить и ссориться, но умеют проявлять и солидарность и преданность друг другу. Когда в семье случается горе (смерть кого-то, разлука), их сплоченность крепнет. Вне данного контекста их солидарность может больно ударить по вам: они могут выступить единым фронтом против вашего предложения, просьбы, требования. Попробуйте объяснить им мотивы вашего решения, четко сформулируйте свою точку зрения. Если поймете, что доводы ваших детей убедительны, не бойтесь признать ошибочность своих. Они будут вам за это признательны и станут уважать ваше главенство над ними.

Возраст вопросов и ответов

В возрасте от 3 до 6 лет вашего ребенка интересует буквально все и вся. Он все время чему-то удивляется, неустанно вас о чем-то спрашивает. Чем шире становится его кругозор, чем чаще он вас допрашивает. Постарайтесь формулировать свои ответы понятным для его возраста образом, но обязательно отвечайте ему без уловок каковой бы ни оказалась затронутая ребенком тема. Его языковый багаж позволит вам понять его. Бесполезно навязывать ему то, что его не интересует, лучше удовлетворяйте его любопытство. Если ему потребуются детали, он вас об этом попросит.

Таким образом вы поможете ребенку принять жизнь такой, какой она является и за пределами вашей семьи.

Поборите с ним его тревогу

Каков бы ни был возраст вашего ребенка, не покидайте его предварительно не предупредив его об этом и не объяснив ему причину.

Открыто выразите свою радость по поводу того, что у вас при этом должно произойти. Даже в случае непродолжительной разлуки расскажите, что будет происходить в ваше отсутствие: кто останется с ним, сколько времени. Убедитесь в том, что его любимые игрушки при нем. Обязательно найдите время, чтобы попрощаться с ним, но не уступайте его слезам и не отодвигайте момент разлуки. Не обещайте ему вернуться «очень скоро», это может оказаться невыполнимым. Лучше ребенка доверить на это время тому, с кем он уже знаком и с одним и тем же.

Помогите справиться с письменными

В школе ребенку задают много письменного. Помогите ему понять, что это способ выражения своих мыслей, а не школьная рутина. Наведите на мысль, что вместо звонка по телефону можно написать письмо, или сделайте это элементами забавы: ведение дневника, написание собственных рассказов, выписывание интересных изречений или отрывков из прочитанного. Приучите его делать пометки и необходимых делах и предстоящих событиях. Ребенку нужны стимулы.

Наказания и поощрения

Вопреки распространенному мнению хороших результатов в обучении невозможно достичь без принуждения, а иногда и без наказания. При этом недопустимо коллективное наказание. Наказание должно быть адресным и объясняться проступком, его нельзя откладывать, оно не должно быть тяжким. Оно должно носить воспитательный характер, привести к исправлению допущенной ошибки (например, починка испорченного). Наказание не должно унижать и оставаться в тайне, чтобы не пошатнуть его репутацию среди друзей и одноклассников. Чтобы наказание стало действенным, к нему нужно прибегать как к крайнему средству, оно не должно стать обыденным явлением.

Напротив, поощрение может быть и стимулом, если это оправдано. Ребенок получает удовлетворение от хорошо и правильно сделанного, ему приятно слышать в свой адрес заявление родителей, что они гордятся им.

Первый раз в первый класс

Это не первое посещение школы как таковой, это первый шаг во взрослый мир! Будьте при этом с ним рядом, он нуждается в вашей поддержке в этот момент, зайдите вместе с ним в классную комнату. В тот же вечер повесьте на стенку в его комнате расписание занятий. Оно поможет не позабыть про урок физкультуры или нужную на завтра книгу. Установите контакт с родителями его одноклассников, но учителю лучше представляться спустя некоторое время. Не пропускайте родительских собраний, они помогут вам следить за успехами ребенка в течение всего года.

Сопутствующие вещи

Тщательно приготовьте все необходимое для занятий ребенка в школе. Книги и тетрадки иногда предоставляются бесплатно, но не всякая там мелочь: карандаши, ручки, кисточки, ластики и т. п.

Приобретайте ему все крепкое и надежное, не увлекайтесь фантастическими предложениями, которые намного дороже и быстро приходят в негодность.

Ранец необходим. Причем приличных размеров, не слишком жесткий с лямками, что позволит носить его за спиной. Ребенку при этом легче. Не лишним будет такая мера предосторожности, как наклеенные на него светоотражающие полоски. Размер ранца подбирайте под рост ребенка, помня о том, что он довольно быстро растет.

Профессия — родители ученика

Между тревогой и безразличием существует настоящая заинтересованность, которая у родителей выражается в постоянной осведомленности о делах класса, пусть вы при этом в являетесь членом родительского совета. Ученики, родители которых интересуются школьной жизнью, охотнее занимаются в школе сами. Не уклоняйтесь от участия в выборах школьного попечительского совета. Он собирается всего раз в полугодие, но зато решает многие вопросы, касающиеся работы школы в целом: питание детей в школе, охрана и раздевалка, внеклассная работа и финансирование. Большая часть учителей занимается только обучением и вникает в эти тонкости.

Просматривайте доску объявлений, просите журнал посещений, заглядывайте в ранец ребенка и беседуйте с ним: расспрашивайте о делах, о друзьях, об отношениях с учителями. Откликайтесь на просьбы преподавателей, участвуйте в утренниках и школьных торжествах, дети к этому весьма чувствительны. Не забывайте время от времени сами интересоваться успехами ребенка. К тому же это лишний повод поближе узнать учителей, которые занимаются с вашим ребенком и познакомиться с текущими школьными предметами. Доверяйте методикам, которые практикуются в классе и не подвергайте его сомнению, чтобы не запутать тем самым ребенка. Следите за выполнением им домашних заданий, создавайте дома вокруг ребенка спокойствие и доброжелательность.

Прививайте любовь к чтению

У родителей намного больше возможностей привить ребенку любовь к книгам. Если же они и сами увлекаются чтением, ребенок зачастую просто им подражает. Начните хотя бы с того, чтобы научить ребенка узнавать некоторые надписи, например, названия продуктов питания или уличные вывески. Даже не будучи книголюбом следует попытаться привить вкус к чтению своему ребенку, для чего рассказывайте ему сказки и забавные истории из иллюстрированных книжек. Подпишитесь на какой-нибудь детский журнал его возрастной группы не дожидаясь пока он станет бегло читать. В начале читайте «его» журнал вместе и довольно скоро вы заметите погрузившегося в него ребенка в одиночестве.

Помощь при проблемах с лексикой

Если ваш ребенок не в состоянии справиться с трудностями, мешающими ему читать и писать к концу второй четверти первого года обучения, вам после совета с учителем следует обратиться за помощью к врачу. Возможно вам посоветуют обратиться к офтальмологу, если речь идет о скрытых дефектах зрения, либо к логопеду при нарушениях другого рода. Лексические затруднения имеют место у представителей всех языков и любых социальных групп. Они не связаны ни с ленью ребенка, ни с практикуемой методикой преподавания. Не нужно винить ребенка в ошибках чтения или произношения, напротив необходимо поддержать и приободрить его и помочь справиться с проблемой, обратившись за помощью специалиста. Важно, чтобы при этом ребенок не очутился один на один с унижением, с угнетением совести из-за неуспеваемости в школе, что отражается на его отношениях как в семье, так и в школе.

Логопед пользуется специальными методиками, позволяющими исправить ошибки произношения, а вместе с ними и орфографии. Его уроки длятся от тридцати до сорока пяти минут, раз или два раза в неделю. Осуществляется по врачебному предписанию в течение нескольких месяцев, иногда нескольких лет в зависимости от тяжести недуга.

Учимся считать

Обучение счету и математическим действиям (сложению, вычитанию, умножению, делению и т. д.) помогает развивать у ребенка абстрактное мышление и логику, наглядно демонстрирует его успехи, приучает к точности и усидчивости. Некоторые дети при этом сталкиваются с проблемами, так же как другие с речью или орфографией. Иногда это связано с недостаточной интеллектуальной развитостью, или только со слабым логическим мышлением при нормальном общем развитии ребенка. Такие недостатки выявляются специальным тестированием. В некоторых случаях ребенок с трудом понимает формулировку задачи, а считает и решает он хорошо. Другим с трудом удается понять условие задачи, если эти условия ему сообщили устно, а не в письменном виде. На самом деле неудачи в математике у детей базируются исключительно на психологической основе. Некоторые родители считают, что математические способности являются чем-то уникальным. Другие вместо того, чтобы ободрить ребенка, наседают на него и тем самым усиливают в нем чувство неуверенности и страха. Математику нужно развенчать, согнать с трона и показать ее доступность и занятность, обучая ею через игры.

Базовые принципы

Помните о возможностях организма ребенка, не заставляйте его переходить допустимые для него пределы физических нагрузок.

Позвольте ребенку самому выбрать тот вид спорта, который станет для него любимым, даже если ему придется не раз менять свое мнение. Занятие многими видами спорта при этом поможет ему сформировать индивидуальность.

Не надейтесь на то, что он станет чемпионом, если начнет заниматься в раннем детстве. Никакой корреляции в этом не наблюдается.

Убедите его в необходимости хорошего и сбалансированного питания при повышенных нагрузках.

Заставьте регулярно показываться врачу, если он систематически занимается спортом и участвует в соревнованиях. Не пренебрегайте последствиями подобных тренировок.

Спорт и возраст

До трех лет

Легкая гимнастика, «плавание», санки, непродолжительное катание на коньках (на льду).

В возрасте от 3 до 10 лет

• 3–5 лет. Плавание, лыжи, коньки (на льду), танцы, велосипед, детский баскетбол.

• 6 лет. Верховая езда (пони), лыжи, доска на роликах, дзюдо (приобщение), футбол в пять игроков, айкидо.

• 7 лет. Художественная гимнастика, настольный теннис, большой теннис, каратэ, парусный спорт («Оптимист»), спортивная ходьба, баскетбол, бадминтон, двоеборье.

• 8 лет. Классические танцы, фехтование, батут, хоккей на траве, хоккей на льду, стрельба из винтовки, стрельба из лука, футбол, обучающий бокс, борьба, гольф.

• 9 лет. Гандбол, подводное плавание, виндсерфинг, мини-баскетбол, картинг, регби, парусный спорт, сквош, скалолазание, велотриал.

• 10 лет. Пилота, французский бокс, водные лыжи, горный туризм, каноэ, легкая атлетика (бег, метание, прыжки в длину и высоту и т. д.), художественное плаванье, рафтинг.

После 10 лет

• 11 лет. Спортивное плавание, серфинг, поло.

• 12 лет. Гребля, альпинизм, парапланеризм, парашютизм.

• 13 лет. Волейбол, водное поло, баскетбол, верховая езда (на лошади).

• 14 лет. Боевые искусства, американский футбол, мотокросс.

• 15 лет. Тяжелая атлетика, легкая авиация, полеты на парашюте.

Питание юного спортсмена

Ваш ребенок увлекся спортом, часть свободного времени он тратит на тренировки и соревнования. Его питание должно быть регулярным, насыщенным и разнообразным. Если занятия спортом проходят в школе, то предлагаемое в школьной столовой меню полностью восполняет его потери в энергии. Однако не позабудьте ему посоветовать побольше пить, чтобы избежать обезвоживания.

Перед соревнованиями

Приготовьте ребенку кашу, картофель, сухофрукты, которые обеспечивают запас энергии, накапливая ее в мышцах. Не давайте ему жаренной жирной пищи, она трудно переваривается и обязательно включите в меню молочные продукты и свежие фрукты и овощи.

В день соревнований

Накормите ребенка как минимум за три часа до начала соревнований. В промежутке можно дать ему погрызть сухофруктов, это весьма энергонасыщенный продукт, и дайте слегка подслащенное питье, лучшего напитка для будущего чемпиона не подыскать. Газированные напитки и фруктовые соки с магазинных прилавков пересахарены, другие содержат много минеральных солей, которые могут спровоцировать судороги. Напитки, относящиеся к низкокалорийным, не рекомендуют по причине риска гликемии.

После соревнований

Вашему ребенку нужно как можно больше пить для восполнения потерь воды и вывода накопившихся в организме токсинов. Этому же способствуют и овощи.

Противодействуйте магическому экрану

Для просмотра телепередач или видеофильмов отведите конкретное по продолжительности время, чтобы ребенок не уединялся возле экрана. Ребенок, который часами торчит перед телевизором, рискует оказаться во власти чувства одиночества.

Объясните, почему вы ограничиваете время просмотров и предложите ребенку альтернативный вариант время препровождения: чтение, пазл, конкурс рисования, коллективная забава во дворе, велопрогулка, изготовление маскарадного костюма.

Готовимся к каникулам

Теперь, когда ребенок начал ходить в школу у него появились и каникулы, которые не всегда совпадают с вашим отпуском. Вы должны предусмотреть чем будет заниматься ваш ребенок в это время, короткое или длинное. Досуговые центры и открытые площадки, визит к бабушке или двоюродным родственникам, в детский лагерь все это доступные формы отдыха. Чего бы вы в конечном счете не выбрали, не откладывайте это на последнюю минуту. Обсудите это с самим ребенком, стараясь учесть его пожелания. Предупредите его о принятом решении, объяснив как все пройдет и почему. Не представляйте свое решение как некую крайнюю меру.

Ваше участие

Срочные вызовы врача конечно нужны, но гораздо эффективнее регулярное врачебное наблюдение с занесением результатов в медицинскую карту. Даже при отсутствии проблем со здоровьем приводите ребенка в клинику и по банальной причине и в случае серьезного заболевания. Вы не можете установить диагноз, это задача врача. Напротив, вы можете ему оказать ему существенную помощь, если будете вести хронологию развития недуга, приема лекарств и ход его температуры. Получение заключения о состоянии здоровья на право допуска к соревнованиям или поездки в лагерь также прерогатива врача.

Роль школьного лекаря

Школьный врач играет важнейшую роль, особенно в предупреждении заболеваний. Он осуществляет контроль за вакцинацией детей и выявляет текущие проблемы со зрением, слухом и зубами. У него нет права на проведение лечения, но он передает результаты своего наблюдения с вашим участием лечащему врачу.

При этом, он дает свое заключение о санитарном состоянии школьных помещений. Он также проводит обучение личной гигиене зубов, распорядку дня и профилактике токсикомании. Наконец, он следит за адаптацией детей с различными видами инвалидности, наблюдает детей, которые должны принимать какие-либо лекарства.

Воспитание ребенку в одиночку

Не сгибайтесь перед судьбой. Предоставьте ребенку возможность проникнуться симпатией к какому-то другому взрослому и установить с ним доверительные отношения.

Не пытайтесь найти замену его настоящему родителю, который занимает в жизни ребенка свое особое место.

Помогайте формировать ребенку положительное мнение о том, кого нет рядом с ним, ничего при этом не придумывая — вы можете разочаровать ребенка и дискредитировать себя. С другой стороны ребенок не должен чувствовать себя сыном или дочерью негодяя или преступника.

Не выплескивайте на ребенка все свои переживания, как на взрослого, не заставляйте его разделять с вами вашу боль, печаль и заботы. Это не поможет вам и может привести к нервным срывам у него.

Разведенные родители

Не замалчивайте минувшее время, в котором вы были все вместе, прошлое принадлежит не только вам, но и ребенку.

Сохраните у ребенка благоприятное впечатление о второй половине. Не скрывая от него имевшие место семейные проблемы, не склоняйте его в свою сторону, тем самым вы рискуете вызвать в нем чувство вины.

Не превращайте ребенка в свидетеля или судью ваших чувств по отношению ко второй половине, он не должен принимать только одну из сторон.

Объясните ему, как и когда он будет встречаться с каждым из вас. Ему важно знать, что его продолжают любить оба.

Что ему нужно рассказать о сексе?

Сегодня дети подчерпывают из прессы, кино, афиш много всякого о жизни сексуальной. Насколько важно запрещать знакомиться им с некоторыми нездоровыми фильмами, книгами и журналами, настолько же важно и рассказать ему об этом как можно больше. Такая информация крайне важна ребенку для его правильного эмоционального, умственного и социального развития. До семи лет ребенок знает только о различии полов и зачатии, о чем вы ему должны рассказать в несколько приемов, поскольку ребенок многое из услышанного забывает и в последствии домысливает. Не насмехайтесь над его фантазиями, лучше время от времени напоминайте ему о некоторых вещах. После достижения ребенком возраста семи лет не бойтесь расширить объем информации на эту тему.

На тему о сексе не должно быть наложено табу

Дети должны свободно интересоваться вопросами секса и гомосексуальности. Некоторые из них не демонстрируют свое любопытство открыто лишь потому, что не осмеливаются задавать смущающие их вопросы. Родители со своей стороны тоже могут испытывать чувство неловкости при объяснении определенных вещей. Они пытаются уйти от прямых ответов и пользуются столь заумными формулировками, что делает их совершенно непонятными для детей. Если вы чувствуете, что не можете сами что-то рассказать своим детям, посоветуйте обратиться к другому взрослому или попросите прочесть подобающую с вашей точки зрения книгу. Главное дать точный ответ и не загонять эту тему в угол. В противном случае ребенок может вырасти с искаженными представлениями о сексе и чувством недоверия в ваш адрес.

Расскажите и о мерах предохранения

В то время, когда ваш ребенок становится самостоятельнее, следует рассказать ему и о аномальных проявлениях сексуальной жизни (гомосексуализме, педофилии, эксгибиционизме) и научить его приемам борьбы против попыток домогательства со стороны взрослых по причине слабости и доверчивости ребенка. Ясно повторите опасность кровосмешения и тем самым причину запрета сексуальных отношений между братом и сестрой, сыном и матерью, дочерью и отцом. Важно также рассказать ребенку о тех изменениях его тела, которые сопровождают половое созревание.

Несколько советов

Не оставайтесь с этим наедине. Обратитесь за помощью к специалистам самого разного профиля. Существуют для этого специализированные коллективы.

Не опасайтесь отношения посторонних. Ребенок должен участвовать в жизни семьи, у него должны быть приятели и друзья, которые играют важную роль в интеграции ребенка в социальные отношения. Не стесняйтесь выходить с ним в публичные места или путешествовать с ним.

Не нарушайте при этом порядок нормальной жизни в семье, не замыкайте семью только на нужды и заботы о ребенке инвалиде. По мере возможности продолжайте свои профессиональные занятия, ребенок косвенным образом одобрит и поддержит вас. Не занимайтесь только им одним.

Помогайте ребенку инвалиду обрести как можно большую самостоятельность, как в семье так и вне ее пределов (научите ходить, соблюдать личную чистоту, есть без посторонней помощи и т. п.) и найти друзей своего возраста.

Осознание равенства

Родители должны принимать активное и заинтересованное участие в играх подрастающего ребенка на равных. Тогда помимо набора веса и роста он быстро обретет индивидуальность и социальность. Именно благодаря такому целенаправленному развитию все его чувства обретают самостоятельность и независимость. Ребенок, познающий себя самого и окружающий мира при тесном участии родителей, воистину счастлив.

Красота — основа равновесия

Одной из фундаментальных функций мозга является поддержание в организме внутреннего равновесия: температуры, частоты сердечных сокращений, вертикального положения туловища и т. д. Достигается это посредством информации, поступающей от органов чувств, если они находятся в нормальном уравновешенном состоянии. Известно, что диссонирующая музыка способна вызвать недомогание, привести к нарушению ритма дыхания и сердечной деятельности, тогда как гармоничная способствует успокоению и контролю за мышечной деятельностью. Так, прослушивание произведений Брамса помогает снимать напряженность, тогда как в наших квартирах чаще звучит более ритмичная и динамичная музыка типа рок-н-ролла.

Так же успокаивает созерцание цветных фотографий или полотен великих мастеров эпохи Ренессанса, тогда как современная живопись, требующая напряженного размышления, зачастую раздражает и утомляет.

Невозможно отделить процесс передачи информации от самой информации как таковой. Трудно оценить музыку, не используя слух вообще, так же как невозможно испытать истинного наслаждения от музыки, не обладая утонченным слухом, что требует долгой тренировки и воспитания вкуса. Пробуждение и развитие способностей посредством занятий должно опираться на полезную, эстетически выверенную информацию поступающую от гармонично настроенных чувств, что в конечном итоге позволяет разбираться во всех нюансах и тонкостях окружающего нас мира.

Радость от соприкосновения

В период от 2 до 3 месяцев от роду ребенок наново открывает для себя окружающий мир. Тот, что воспринимается нами через осязание, через соприкосновения с ним кончиками пальцев. Ребенку можно купить набор картинок со специальным тактильным покрытием, которое помогает ему получить многообразие возможных по фактуре ощущений поверхности: мягкие и жесткие, нежные и шершавые… Вы можете сделать нечто подобное и своими силами, развесив на доступном от ребенка расстоянии небольшие кусочки материалов с раной фактурой (выбирайте не опасные для малыша) поверхности: кусочек паласа, что-нибудь металлическое…

Плавающие дети

Занятия на воде, если они проводятся под присмотром компетентного человека в оборудованном подобающим образом месте, являются благоприятным стимулом развития самых маленьких. Тренер плавания должен обладать подготовкой, которая учитывает специфику любого возраста. Бассейн должен отвечать определенным и довольно жестким требованиям (жесткий контроль за содержанием хлора и чистотой воды). В воду ребенка нужно заводить не торопясь, следя за его реакцией и ощущениями. Для совсем маленьких контакт с водой как правило зачаровывает их, но требует свыкания и проходит очень индивидуально. Если ребенка «бросить» в воду, он может напугаться и у него возникнуть боязнь перед бассейном.

Художник творит

Несколько баночек с красками (существуют специальные детские краски, которыми не отравишься даже, если они попадут в рот), большой лист ватмана на двери кухни, широкая кисточка, вот пожалуй и все, что нужно вашему юному художнику для самовыражения. Усадите малыша в высокий детский стульчик, проверьте чтобы не было тесно его кисти, обзаведитесь своей собственной кистью, чтобы показывать и подсказывать ему. Баночки с красками должны быть устойчивыми или хорошенько закреплены.

Радость совместных игр

Приблизительно с двух лет дети начинают замечать соседство сверстников и даже играть с ними предпочтительно небольшими группками. В этом возрасте обозначаются некоторые симпатии. Дети, проводящие какое-то время в коллективе, охотнее рассказывают о новых друзьях и выражают недовольство разлукой с ними на выходные дни.

Телевизор

Вы можете оставить ребенка посмотреть телевизор, но от этой привычки нелегко избавиться. Помните, что картинки на экране никоим образом не способствуют развитию ребенка.

Не приучайте ребенка к телевизору, перед включением посмотрите в программку. Когда он немного подрастет, вот тогда телевидение может стать определенным подспорьем в процессе обучения, но лишь в том случае, если все будет организовано и оправдано.

Компьютер не заменит учителя

Компьютер может быть одновременно и средством обучения и дисциплинирующим началом: пользование им должно опираться на подчинение определенным правилам, в противном случае не будет никакого результата. Но не думайте, что с помощью компьютера ребенку легче учится, поскольку метод логического сравнения, используемый им при обучении чтению или математики, может показаться ребенку скучным и утомительным, который к тому же выпячивает слабости малыша («Ответ неверный, попробуйте еще раз»).

Строим и разрушаем

Как в свое время игра в мяч (бросить и поймать), так и эти игры направлены на развитии у ребенка навыков устойчивости и сохранения равновесия, а также оттачивания точности движений. Нагрузки можно регулировать увеличивая размер предмета и его удаленность. Речь идет о складывании стопкой картонных коробок и их разрушении с помощью туго скомканных бумажных шаров. Вы можете усложнить правила. Этому же способствует игра с дротиками.

Бытовые травмы

Предусмотрите необходимые меры защиты от бытовых травм:

— уберите в недоступные ребенку места (повыше или под ключ) медикаменты, приправы, пластиковые пакеты, режущие и колючие инструменты;

— никогда не оставляйте ребенка одного на кухне и в ванной комнате;

— установите предохранители, ограничители, заборы и запоры везде, откуда может происходить угроза получения травмы. Защитите острые углы столешниц.

Короткие сообщения (SMS)

Обмен короткими сообщениями по мобильному телефону (SMS) составляет часть специфической лексики большинства молодежи, с искажением привычного языка под собственные нужды — пишут как слышат. Все дело в «приколах», в фонетической форме, а содержание вторично.

Повышенная возбудимость

Нередко причиной обращения к педиатру становится нарушение устойчивости психомоторики ребенка. Это действительная проблема, если конечно она не носит показного характера, и потому требует к себе внимания.

• У нее различают начальную (примитивную) форму — это и повышенная активность, и ослабление внимания, и психомоторная неустойчивость, и развитую, которая свидетельствует о патологии, в основе которой могут лежать эмоциональные потрясения замешанные на семейных неурядицах и конфликтах.

• Повышенная возбудимость наблюдается у 3–5 % всех детей, связывается с детским протестным поведением или с переживаниями, в частности и как реакция на процесс учебы.

• Срочное медикаментозное вмешательство по отношению к «трудному» ребенку — не более чем театрализованное представление. Ребенок при этом нуждается в педагогической поддержке, в лучшем случае в помощи психотерапевта.

Агрессивность

Как реагировать на сигналы о насилии подростков со стороны взрослых? Ребенку нужно дать возможность обо всем рассказать так, чтобы он при этом не ощущал страха за свой поступок. Ребенок справившийся с этим чувством сможет довериться вам и рассказать о случившемся акте насилия против него. Что касается обидчика, следует спокойно рассмотреть все причины, побудившие его к этому поступку (не было ли повторений) и напомнить ему об ответственности его перед законом.

Насилие и телевидение

Между агрессивным поведением подростков и насилием, льющимся с экранов телевизоров существует прямая связь. Насилие, оказавшее сильнейшее впечатление в начале как простая картинка на экране, в последствии может укорениться в сердце ребенка и найти выход различными способами: осознанного подражания, несознаваемой готовности, непротивление происходящему на глазах насилию. Насилие, ставшее в телепрограммах чем то само собой разумеющимся, делает его делом обычным и в жизни, наделяет его статусом ирреальности, на что не принято обращать внимания. С целью предотвращения подобного влияния приучайте своего ребенка смотреть телевизор выборочно.

Специализированные сайты

В помощь детям находящимся в одиночестве (госпитализация, тяжелое заболевание, инвалидность) можно посоветовать многочисленные сайты в Интернете, которые помогают им оставаться в процессе обучения и на связи друг с другом.

Обостренная чувствительность

Подросткам свойственно обостренное восприятие происходящего, их может ранить брошенный в их сторону взгляд, оскорбить ваше к ним отношение. При этом эмоции подталкивают их к необдуманным поступкам и мешают обсуждению причин. Их настроение нередко вызывает беспокойство окружающих, непонятно им. Многие подростки проходят через тщательно скрываемую депрессию, которая все равно имеет свои отличительные черты: существенное снижение успеваемости в школе, замкнутость, отказ от обсуждения в кругу семьи, нарушения сна, вплоть до проявления болезненной не проходящей депрессивности. Старайтесь быть в курсе их проблем и оставайтесь теми родителями, на которых можно положиться в этот деликатный период.

Скачки роста

Не удивляйтесь, если ваш сын и в 13 лет остается все еще ребенком, в то время как дочь в 11 с небольшим становится уже девушкой. Скачки роста у девочек случаются в первой половине пубертатного периода, а у мальчиков лишь во второй его половине, хотя в более раннем возрасте развитие не зависело от половой принадлежности ребенка. В этой связи половое созревание девочек начинается почти на два года раньше чем у мальчиков. У них самый заметный скачок роста совпадает с началом месячных не зависимо от текущего возраста. Во второй половине пубертатного периода мальчики довольно быстро «нагоняют» девочек, в конечном итоге и обгоняя их по многим показателям.

Как оценивается степень половой зрелости?

Возраст ребенка, это не тот критерий. Разработаны надежные врачебные методы, основанные на анализе вторичных половых признаков. Врачи различают пять стадий половой зрелости. Первая отвечает инфантильности, последняя состоянию взрослого человека. Промежуточные стадии составляют суть полового созревания. Для определения, на какой из этих стадий в настоящее время находится ребенок, достаточно осмотреть его волосяной покров лобковой области. У мальчиков дополнительным признаком полового созревания является внешний вид его пениса и яичек. Таким же дополнительным признаком развития у девочек являются груди.

У девочек

Девочка подросток с месячными впервые сталкивается приблизительно через два года после того, как начинает формироваться ее грудь. При этом наблюдается очень большой разброс в закономерности: у 60 % девочек месячные начинаются на четвертой стадии созревания, у 15 % на третьей, у 5 % на второй. Причем рост девочки при этом достигает почти что конечного значения, не зависимо от ее возраста. В противоположность им мальчики продолжают сохранять возможность существенного изменения роста тела и на стадии III, и на стадии IV.

У мальчиков

У мальчиков первые выделения сперматозоидов (обнаруживаются в утренней моче) наступают в возрасте от 13 до 14 лет. Это происходит чаще всего на стадии II их полового созревания. Производя достаточное количество тестостерона, подросток способен на эрекцию. Большинству подростков (90 %) знакомо семяизвержение, которое наступает у них в большинстве случаев при сознательной мастурбации. Наступает это в период от 11 до 15 лет, т. е. в середине пубертатного периода.

Подростковые угри

Угри подростками почти всегда воспринимаются как драма, особенно в случае их высыпания на лице и других частях тела, которые нелегко спрятать от постороннего взгляда. Девочки и подростки с угрями не в силах удержаться, чтобы не заглянуть в зеркало или потереть прыщики, что в большинстве случаев лишь усугубляет ситуацию. Следует знать, что угри являются недугом легко поддающимся лечению. Большинство применяемых при этом препаратов наносится непосредственно на кожу. Конечно же, положительный результат приходит не быстро и зависит от постоянства лечения. В случае осложнений и тяжелой формы угрей рекомендуется прием внутрь витамина А. При этом необходимо врачебное наблюдение.

Питание и настроение

Многие дети не хотят есть, когда накрыт стол, но тут же бросаются к холодильнику стоит все со стола убрать. Некоторые ждут, что приятель откажется от своей порции в школьной столовой и набрасываются на добавку, другие съедают лишь определенные блюда. Если им нечего делать, они что-то грызут. Весьма гостеприимны. Всегда спешат и готовы при этом пропустить обед. Другими словами, они едят сообразно моменту. Постарайтесь припомнить, что предпочитал ваш ребенок в младенчестве, может быть это поможет вам понять, чего нужно подростку, в которого он превратился.

Анорексия, булимия?

Многие подростки, достигнув половой зрелости, считают себя излишне полными и бросаются в жесткую диету, сильно при этом худея. Другие напротив не перестают объедаться.

Если ваша девочка слишком худа.

Иногда такому поведению можно помешать просто насмехаясь над ней, но лишь в случае надуманной анорексии, которая чаще касается девочек нежели мальчиков. Это отклонение от нормы нелегко ни выявить ни опровергнуть, к тому же оно довольно сложно лечится. Витамины и лекарства, предназначенные для пробуждения аппетита, проблемы не решают. Анорексия требует длительного лечения с привлечением психолога. Если на контакт с психологом девочка не идет, то это должны сделать родители. Они смогут таким образом лучше понять причины отказа от пищи со стороны дочери и создадут необходимую атмосферу доверия, что и станет средством первой помощи.

Если сын (дочь) страдают полнотой

Спросите себя самих не является ли это выдуманной проблемой. Может быть вам просто непривычна та скорость, с которой меняется тело вашего ребенка? Во многих случаях сомнение недопустимо. Проблема лишнего веса очень серьезна. Возможно она возникла еще в детском возрасте и стала невыносимой при достижении подросткового возраста. Может возникнуть опасность отказа вам в доверии и вы не сможете вмешаться в его режим питания. Проявите благоразумие и настаивайте. Вы должны понимать, что не в состоянии справиться с затруднениями ребенка вместо него самого. Сохраняйте спокойствие и не вызовите у него какой-нибудь комплекс. Наступит день и он сам пожелает похудеть, или по крайней мере сделать свое тело более стройным.

Феномен непохожести

Не соглашаясь с многочисленными сомнениями подростки доказывают свою несравненную тягу к непохожести. Отсюда их поклонение звездам и известным спортсменам, из которых они делают себе идолов, столь не похожих (как нарочно) на обыденных близких. Нужно понимать, что подросток оказывается один на один с пугающими его изменениями, которые происходят с ним в период полового созревания, и должен подобрать себе либо некую роль, либо объект для подражания, на которого следует походить в ближайшем будущем.

Значимость внешнего вида

За каких-нибудь пару или тройку лет подросток меняется до неузнаваемости как для окружающих, так и для себя самого. Ему приходится привыкать к своему новому для него телу, которое кажется ему совсем чужим. Большинство подростков задаются вопросом о «нормальности» своей физической трансформации и новых чувствах, которые обуревают его теперь. Поэтому то они столь чувствительны к тому, как выглядит его тело в глазах окружающих. Они уделяют ему намного больше время чем личной гигиене и здоровью.

Как же я выгляжу?

Подростки испытывают постоянную необходимость смотреться в зеркало и оценивать свою внешность. Делают они это более или менее правдиво. И полученная оценка собственного внешнего вида оказывает большое влияние на самомнение, на поведение и отношения с себе подобными. Этот вот мальчишка считает себя слишком маленьким, а вот та девчонка большой, еще кто-то интересуется размерами своего пениса, другую беспокоит размер собственной груди или ширина бедер. Кожа, волосы, запах тела, внезапная эрекция у мальчиков и непредвиденные месячные у девочек еще в большей степени усиливают их беспокойство.

Свое тело и его место

В этот период своей жизни подростки обычно стыдливы, им требуется свое интимное место, где они могли бы остаться один на один с собственным телом, которое столь поражает и настораживает их самих. Даже кажущееся странноватым, подобное вполне естественное стремление ребенка должно находить понимание в семье. Поэтому не стоит удивляться, если среди белого дня ваш сын или ваша дочь вдруг отправляется на полчасика в ванную (попросите ребенка не задерживаться там больше положенного и проверьте, включался ли там душ). Напротив, постарайтесь не нарушать его уединений, не позволяя младшим братьям и сестрам постоянно лезть в комнату старшего (старшей).

Тяга к риску

В ушедших в прошлое цивилизациях расставание подростка с детством и наступление его половой зрелости заканчивалось праздником, либо особым ритуалом, а по сути своеобразным испытанием. Некоторые государства Африки и Азии, сохранившие традиции предков, продолжают практиковать подобные экзамены на зрелость, во время которых молодежи нужно доказать свою готовность к преодолению препятствий, приходящихся на взрослую жизнь, пригодность к коллективной жизни и способность интегрироваться в окружающий мир.

Риски обязательные…

Коллективный образ жизни требует от подростка быть готовым к риску. Это предусматривает и схватка со львом, и при необходимости прыжок с башни, подросток при этом должен противостоять опасности и суметь победить собственный страх, если претендует на место среди «великих». В современном обществе нет места для подобных обрядов. Напротив, оно делает все возможное во всех мыслимых областях, чтобы свести возможные риски к минимуму. Но тем самым оно имеет все шансы позабыть, что чувство риска относится к одному их основных природных качеств подростков, которые ищут возможности доказать свои физические, умственные и психические способности.

Риски потаенные

У молодежи порой не остается другого выбора, кроме как скрытого риска, с помощью которого они избегают любую опеку. Рост токсикоманов, трагических случаев с превышением скорости на дорогах, попыток суицида нельзя объяснять чистой случайностью. Чтобы успешно бороться с проявлением подобного экстремального поведения, родители должны согласиться с тем, что риск необходим их детям в подростковом возрасте для самовыражения и развития своих способностей. Дети должны иметь опыт соприкосновения с опасностью. Вспомните, что в детстве вы им позволяли рисковать, чтобы они научились ходить, ездить на велосипеде…

• Какие игры называют обучающими?

Так называемые обучающие игры на самом деле являются педагогическими уроками, а не играми как таковыми, поскольку предполагают ограничение свободы и творчества. При этом они не становятся менее увлекательными.

• Чему служат указания возрастных пределов на упаковках игрушек?

Ничему. Они довольно широки и оставляют выбор покупателям. Не стоит забывать и том, что дети развиваются с разной скоростью.

• Есть ли игрушки адаптированные под мальчиков или под девочек?

Нет. Некогда маленькие мальчик или девочка в конечном итоге становятся мужчиной и женщиной, какими бы ни были их игрушки. Предпочтения же многочисленны и временны.

• Почему мой ребёнок имитирует в своих играх всё, что делаю я?

Потому что он любит вас. В сравнении ребёнок стремится к пониманию тех, кто с ним рядом и кого он любит, жесты которых и воспроизводит.

• Могут ли какие-либо игрушки способствовать умственному развитию ребёнка?

Нет. Многие из игрушек могут помочь ребёнку в гармоничном развитии, но нет таких, которые могли бы изменить его суть.

• Нормально ли поведение моего ребёнка отвергающего игрушку, которую только что настойчиво требовал?

Да. Он мог увидеть её по телевизору, у приятеля и будучи ребёнком, сильно её пожелать, не сознавая её истинного назначения.

• Мой ребёнок отбрасывает игрушку и играет с коробкой!

Браво, вы купили прекрасную коробку: жаль, что находящаяся внутри игрушка стоила так дорого! Подарите её кому-нибудь!

• Моего ребёнка вовсе не интересует его новая игрушка!

Причина в игрушке, но не в ребёнке. Дети умеют отыскать интересное в любой вещи, так что игрушка по сути должна быть очень далека от его интересов, если он не уделяет ей вообще никакого внимания.

• Нормально ли то, что мой ребёнок испытывает удовольствие, круша свои игрушки?

Такое случается весьма часто. Вы же должны помочь ему найти другое им применение: может он просто не обратил внимание на то, что его машинка умеет ездить.

• Мой ребёнок пугается при виде своих плюшевых игрушек.

Рассмотрите получше, что находится поблизости от вашего ребёнка, представив себя на его месте. Вы, может, сами этого испугаетесь!