Если посмотреть на жизнь внимательным взглядом, то мы увидим, что многие серьезные заболевания часто возникают как-то вдруг, неожиданно, без жалоб, болей и повышения температуры. Это «как-то вдруг» закрепилось и стало уже привычным. Выходит, на пороге XXI века мы не в состоянии заранее предвидеть самые опасные заболевания?! Все специалисты — иммунологи, онкологи, эндокринологи — говорят одно и то же: «вдруг возникло», «неожиданно появилось», «нежданно-негаданно»… По этому поводу врачи долго высказывались на понятном только им языке, а набирающие силу поборники здорового образа жизни говорили попавшим в беду: «Надо было голодать, чиститься, купаться в проруби, и ничего такого не было бы». А так ли это? Неужели те, кто ведет здоровый образ жизни, а значит, проводит оздоровительные процедуры, соблюдает диеты, режим, не знает болезней? Ох, как надо во всем этом разобраться.

Представьте себе, дорогой читатель, некую плоскость человеческой жизни. На ней есть области здоровья и области болезни, зоны пограничного состояния между здоровьем и болезнью. Человек находится на этой плоскости в какой-то определенной области здоровья, нездоровья или какого-то пограничного состояния. Но вот он начал что-то предпринимать, например закаляться, и «шагнул» в какую-то иную область. Затем начал, скажем, голодать и «шагнул» в другое место. Далее ему посоветовали фитотерапию, он начал усиленно пить зверобой и перебрался в третье место. Затем заболел гриппом, начал принимать антибиотики и опять оказался в другом месте.

Чувствую, дорогие читатели, пришла пора провозгласить основные принципы оздоровления.

Чтобы не навредить своему организму и не получить «чужие» болезни, необходимо соблюдать три следующих принципа оздоровления.

Первый принцип оздоровления: «Хорошее самочувствие не является показателем хорошего здоровья». Более того, если у вас после 35 лет нигде ничего не болит и хорошее самочувствие — это должно насторожить! Помните, я говорил" в начале главы про «вдруг возникло» и «неожиданно появилось»… Дело в том, что, когда опасная болезнь только развивается, человек долгое время может не ощущать никаких недомоганий.

Второй принцип оздоровления: «Оставайтесь со своей болезнью и новых не приобретайте».

А теперь, дорогие друзья, сообщу вам очень важную информацию: каждый человек имеет свои «любимые» болезни на плоскости жизни. Все потому, что каждый из нас вольно или невольно «выбрал» определенные области на этой плоскости, а каждая область имеет свои болезни. Проживая в этих областях, человек старается остаться в зоне здоровья и не попасть в зону болезни. И если попадает в болезнь, то в «свою» болезнь, свойственную его зоне. Но в результате «прыжков» по плоскости у человека появляется другая, несвойственная ему болезнь, а свойственная той зоне, куда он «приземлился», а то и две и три «чужие» болезни… Хорошо, если бы прошла первая болезнь, так как он ушел в другую зону, — так нет же, опыт показывает, что и первая остается, и добавляются еще другие… Тогда можно сказать, что здоровье — это пребывание в зоне, где со свойственной этому месту болезнью организм легко справляется.

Если вы пытаетесь сменить свою болезнь, то поменяйте ее лучше на менее опасную, чем на более опасную… Непонятно? Давайте разбираться подробнее…

Все рекомендации, которые можно дать больным и здоровым, количество заболеваний на земле не уменьшат, а лишь переведут одно заболевание в другое.

В сказке сказывается, как молодец пришел на перепутье, а там три дороги идут в разные стороны: по одной пойдешь — коня потеряешь, по другой пойдешь — голову потеряешь и т. д. Сказка говорит, что во всем и везде в жизни есть выбор, есть даже такой сквозной космический закон выбора. Действует он и в данном случае, ибо кардинально вопрос не решается, болезнь не лечится, а лишь меняется на другую, например менее опасная на опасную и наоборот.

Отсюда вытекает третий принцип оздоровления.

Третий принцип оздоровления: «Меняйте болезнь тяжелую на легкую». Грустная перспектива, не так ли? Но это нормально, человек на Земле подвержен страданиям и не может от них освободиться, может лишь сделать их менее мучительными. Это первый пласт проблемы. Если идти вглубь, можно увидеть, что, уходя от страданий физических, человек выходит на другой пласт и приобретает заболевания психические, оттуда на следующий пласт — приобретает болезни социальные, заболевает неудачами и т. д. Поэтому истинное освобождение от болезней — это уход в область здоровья во всех пластах жизни. Причем самым сложным является обретение духовного здоровья. Но мы сейчас разбираемся с первым пластом -физическим.

Итак, я провозгласил три принципа оздоровления и чувствую, что многих удивил или поставил в тупик. Ничего, дорогой читатель, это только начало…

Давайте в качестве примера опишу совершенно типичную ситуацию.

Один из романтиков здоровья прочитал в лунном календаре, что наступило благоприятное время для профилактического голодания. И решил начать работу над собой с серьезного голодания, эдак суток на семь. Вроде бы похвальное желание, требующее выдержки, внимательного наблюдения за собой. Но вот что из этого получилось…

В результате проведенного голодания возник склероз сосудов головного мозга. Затем начались проблемы с сердцем, с желчным пузырем, печенью и многое другое. Спрашивается, ради чего голодал мученик здоровья? Я понимаю, можно помучиться, если человек стоит перед угрозой рака, лейкемии или туберкулеза, можно пойти на то, чтобы «поменять» их на какой-нибудь несильный склероз, но зато уйти от этих страшных болезней. Но если у человека колено болит или один глаз видит хуже другого, а он идет на длительный голод, то в конце концов получает все тот же глаз, то же колено да плюс к этому еще и склероз сосудов головного мозга, и воспаление слизистой желудка… Стоило ли идти этим путем? Есть такой закон пути, говорящий о том, что каждый путь ведет к конкретному результату. И что у каждой проблемы есть только один оптимальный путь, ведущий к ее решению, все остальные — нерациональный способ решения проблемы… «А как же профилактика заболеваний с помощью голода? — с негодованием спросит иной читатель. — Неужели этот путь оздоровления никуда не ведет?» Поговорим и об этой замечательной оздоровительной процедуре — профилактическом «голодании», которую часто выполняют совершенно неверно. Но поговорим чуть позже, когда я уже смогу предложить вам посмотреть в другое «окошечко».видения проблемы.

Как скорректировать прошлый опыт

Сегодня у каждого из нас на слуху многочисленные рекомендации по оздоровлению, которые очень популярны и к которым мы уже привыкли. Что это за жизнь, если где-то не бросаются в прорубь, не голодают, не отказываются от мяса. Мол, у нас, как у всех, есть свои йоги и всякие там мистики. Кстати, почему люди так стремятся именно к сложным оздоровительным процедурам? Потому что человеку вообще свойственно стремление к возвышенному, к подвигу. Это стремление замечательно, но к здоровью оно никакого отношения не имеет — это надо крепко запомнить!

Жизнь не стоит на месте, что-то надо уже скорректировать. Тем более что большинство романтиков здоровья годам к сорока или заболевает, или имеет очень низкий иммунитет. Для примера коснемся всем известных рекомендаций по уринотерапии. Сразу скажу: как минимум половину из них можно благополучно забыть, потому что не работают, а над оставшейся частью хорошо подумать. Почему? Возможно, потому, что надо приобщить предлагаемую информацию к наработкам «по Малахову».

Итак, что советует Малахов? В общих чертах он говорит (я, конечно, утрирую): мол, если вы попьете свою мочу, вам станет лучше, пройдет головная боль, вычистится организм и т. д. Но и в этом случае нужно решить, что вы «поменяете» на что, т. е. какую болезнь «поменяете» на какую, принимая урину. Поменять надо так, чтобы приобретенное было менее опасно и позволяло жить долго и без хлопот. Помните сказку, как мужик лошадь менял и в конце концов доменялся до иголки. Не оказаться бы в таком же положении. Одному голодать нельзя, потому что у него высокая кислотность, а другому — можно. Одному нужно мясное, другому лучше употреблять больше вегетарианской пищи, а безоговорочное купание в проруби подходит лишь трем процентам людей, остальным нет. Полдела, если мы говорим о том, что будет с человеком, если он начнет пить урину, делать Пракшалану или голодать, главное — закономерно ли это для его организма. Увы, сегодня такие рекомендации не даются врачами, приходится самим разбираться.

К сожалению, тотальное применение уринотерапии, неправильно примененное голодание, промывка кишечника, моржевание очень многим подорвали здоровье. Откуда это известно? Из анализов крови! Когда человек выполняет различные оздоровительные процедуры, он ведь не делает анализ крови раз в месяц. А если бы делал, да еще бы немного разбирался в нем, то убедился бы, что часто идет к болезни. А так… приходит на прием к Лебедеву человек и говорит: мол, я делаю все, что написано у Лободина, у Малахова… у меня одна проблема решается, другая возникает, как быть-то? Лебедев ему и отвечает: «Добавь-ка, мил друг, ко всему этому еще и иммунологический подход, который даже не индивидуальный, а сугубо индивидуальный, и все будет хорошо!» Да, кстати, а кто такой этот Лебедев?

Дорогие друзья, хочу вас познакомить с замечательным человеком, на знания, авторитет и опыт которого я опираюсь в этой главе. Все, что я сказал, — это его наработки, его труд, его песня. Этот человек — Анатолий Петрович Лебедев, известный иммунолог Петербурга, с деятельностью которого я связываю серьезные вопросы оздоровления в нашем обществе.

Моя встреча с Лебедевым

Впервые с Анатолием Петровичем Лебедевым я встретился в 1992 году. Представился он несколько странно: «Здравствуйте, я известный кровопийца». Так он намекал на исследуемые им многочисленные пробы крови… Да-да, все свои выводы он проверял на конкретных анализах. То, что Лебедев говорил о здоровье, о том, как надо за ним следить с помощью анализов крови, и то, что по внешнему виду человека можно провести диагностику всех его проблем, мне показалось занятным, но не более, все равно как звук эха: вроде бы звук есть, а смысла не разобрать. С тех пор я регулярно «выходил» на Лебедева… раз в год. Наши встречи — блестящий пример того, как исподволь работает подсознания Вот что-то тянет слушать человека, а что — непонятно.

Каждый год я выходил на какой-то новый виток осмысления человеческой жизни, в котором одной из составляющих было здоровье. Пройдя круг и не удовлетворившись достигнутым, снова возвращался «как-то случайно» к Лебедеву и снова уходил, пока на четвертом году не понял, что именно меня снова и снова к нему приводило: возможность «измерить» здоровье и конкретная философия здоровья.

В свое время Д. И. Менделеев изрек, что наука начинается там, где есть возможность измерить проблему. Оказывается, можно измерить и здоровье… через измерение иммунитета! Я начал разбираться в этом, и моему потрясенному взору открылись совершенно иные грани здоровья и болезни. Прежде всего, я понял, почему многие из моих друзей, выполнив все предписания по оздоровлению — и чистки, и голод, и бани, и все-все-все, — болели или, скажем так, не блистали здоровьем. Обо всем этом я хочу рассказать вам, дорогой читатель! Начну издалека…

Три порочных желания

Вы никогда не задумывались, как именно желают лечиться все на свете больные? Если нет, то я вам сообщу: все люди желают лечиться эффективно, быстро, через удовольствие.

Если что-то в организме не в порядке, надо это «что-то» быстро и эффективно вылечить, будь то головная боль или дисбактериоз. Вроде бы вполне логично, если иметь дело с машиной из мяса и костей. Но человек не машина, а микрокосмос, в нем все не так просто. Люди требуют: эффективно, быстро, через удовольствие, врачи откликаются! Есть такой закон призыва-отклика. В нашем случае все происходит точно по этому закону. Результаты такого лечения подвели нас к той опасной черте, от которой мы срочно должны всеми силами отползать. Что именно я имею в виду и почему прямо так уж и отползать? Сделаю неприятное заявление: количество носителей СПИДа еще в 1994 году увеличилось по стране в 18 раз и неуклонно растет… Нет-нет, наш разговор не о нравственности, а о том, что сегодня иммунодефицитом можно заболеть и без половых контактов, а из-за низкого иммунитета, и необязательно при переливании крови. По этой же причине в Санкт-Петербурге, например, в 1996—1997 годах можно было объявить… эпидемию СПИДа. СПИД — это определенное вирусное заболевание. А иммунодефицит — это такое же состояние, что и при СПИДе (но не СПИД). При сильном иммунитете человек может и не заболеть СПИДом, даже если на него попал его вирус, но при этом он становится носителем СПИДа. Итак, СПИД не всегда следствие полового контакта, хотя и они, и убогие наркоманы вовсю способствуют нашему «процветанию», но самое главное в том, что СПИД — это состояние организма, при котором клетка максимально не защищена, т. е. иммунитета нет или он предельно низкий. В этом случае в организм может внедриться вирус рака, грибка, гепатита и всех тех болезней, о которых сегодня говорят: «СПИД». Внедриться может любая болезнь, даже если человек сидит на необитаемом острове. Чудеса, да и только. Кстати, о самом главном — о чудесах…

История донесла до нас сказания о семи чудесах света. Но никто, кроме меня (прошу прощения за нескромность), не догадался, что существует и восьмое — человеческий иммунитет.

Итак, пришла пора рассказать, что такое иммунитет вообще, что такое противоопухолевый иммунитет, клеточный иммунитет, противовоспалительный, гуморальный… Если мы с мировоззренческой позиции не разберемся в этом, никогда не построим мы мудрую собственную оздоровительную систему, а так и будем наугад, вслепую пробовать различные оздоровительные системы, прыгая по плоскости жизни. Дело в том, что все книжки про здоровье — это взгляд автора на жизнь из какого-то «окошка» — из медицинского, из валеологического, педагогического… Но мало ли что он там увидит, поэтому каждый из нас, дорогой читатель, должен смотреть из «своего окошка», скажем из «окошка здравого смысла», и сравнивать с тем, что ему рассказали, должен создать мудрую собственную оздоровительную систему.

Здоровье, как и все на свете, требует главных знаний и знаний вспомогательных. Любой строящийся дом имеет идею своего существования, фундамент, на котором возводится эта идея, стены, с одной стороны олицетворяющие ее, а с другой — отгораживающие идею дома от других идей, крышу, предохраняющую от вторжения сверху, окна… Этим же символическим принципом описания воспользуемся и мы с вами, дорогой читатель, постигая науку быть здоровым.

Образное представление об иммунитете

Медицина говорит о нем скучно и по-умному, а я расскажу об иммунитете доходчивее, основываясь на символическом миропонимании.

Представьте, дорогой читатель, что ваш организм-государство — это прекрасный средневековый город. В нем кипит жизнь, возводятся храмы, выпекается хлеб. Но у этого города нет крепостной стены, и любые варвары могут набежать и разрушить его. Так вот, крепостная стена — это противовоспалительный иммунитет. Запомнили? Но только защититься от внешних врагов мало. Должна быть еще какая-то внутренняя полиция, подавляющая мятежи внутри города, отлавливающая шпионов и преступников и тех, кто втихаря все-таки перелез через стену. Ее олицетворяет клеточный, или противоопухолевый, иммунитет. Таким образом, общий иммунитет состоит из двух блоков: иммунитет противовоспалительный, или гуморальный, и иммунитет клеточный, или противоопухолевый.

В нашей школе «Единство» мы предлагали слушателям в контрольной работе ответить на следующие вопросы:

— В чем заключается «идея» иммунитета?

— Из чего состоит «фундамент» иммунитета?

— Из чего состоят «стены» иммунитета?

— Что такое «окна» иммунитета?

Приведу ответы на эти вопросы отличника нашей школы.

«Идея» иммунитета. Утверждение, что это сила, защищающая организм от любой инфекции, проникшей внутрь, не совсем верно. Как же тогда охлаждение организма или перегрев, стресс? Ведь можно и от стресса запросто умереть… Значит, иммунитет — это та сила, которая стремится сохранить внутреннюю среду организма без изменения.

«Фундамент» иммунитета. Костный мозг (то, что пересаживали, например, чернобыльцам, пострадавшим от аварии).

«Стены» иммунитета. Любые защитные свойства организма, особенно противовоспалительные свойства.

«Окна» иммунитета:

— глаза, зрение — «окно» в печень,

— язык, вкус — «окно» в сердце,

— полость рта — «окно» в селезенку,

— уши, слух — «окно» в почки,

— нос, обоняние, кожа, волосы — «окно» в легкие. Не правда ли, образные ответы.

Теперь давайте привыкать к таким пугающим терминам, как иммунодепрессантное состояние, — это всего лишь условия, при которых происходит снижение иммунитета. (Разрушается стена вокруг города или под нее делается подкоп, а внутренняя полиция вся болеет гриппом или из-за маленькой зарплаты подалась в ларечники.)

Иммунодефицит — это когда иммунитет слабый или его вообще нет. (Когда стена невысокая, а внутренней полиции слишком мало.) При иммунодефиците возникает определенный круг заболеваний, в том числе рак и то, что зовут сегодня СПИД.

Аутоиммунное состояние — наоборот, избыток иммунитета. Избыток или недостаток — всегда плохо и далеко от нормы. (Значит, стены вокруг города так высоки и их так много, что для их обороны не хватает защитников, а внутренней полиции так много, что на нее не хватает жуликов, поэтому полицейские пьянствуют от безделья, а кое-кто уже сам стал жуликом.) В данном случае избыток иммунитета может быть причиной другого круга болезней.

Теперь я могу уточнить главное: если в результате прививки или приема антибиотика уничтожена микрофлора кишечника, то уничтожен клеточный, или противоопухолевый, иммунитет! (Уничтожена внутренняя полиция.) Значит, открыта дорога онкологическим заболеваниям, сердечно-сосудистым, инсульту, инфаркту, пиелонефриту, холециститу, диабету, иммунодефициту, СПИДу. Нас с вами, дорогой читатель, сегодня особенно интересует клеточный иммунитет. Почему? Вы знаете, что у человека за сутки образуется несколько тысяч клеток-мутантов, из которых могут возникнуть раковые клетки. Вот с ними клеточный иммунитет и ведет непримиримую войну. Конечно, знаете, кто же этого не знает!

Давайте проанализируем сегодняшнюю действительность, из чего она у нас складывается? Из постоянных вторжений «умной» науки в «неумную» окружающую природу и природу самого человека. Во внешнем мире «умная» наука уничтожила леса, озера, отравила реки… В мире внутреннем она осуществила агрессию в человеческое здоровье прежде всего в виде прививок и антибиотиков. Родился человек — прививка, пошел в ясли — прививка, в детсад — опять прививка, затем в школу — прививка, в институт, на работу… и попробуйте только отказаться. Только, ради Бога, поймите меня правильно, я ни в коем случае не призываю бойкотировать прививки, сегодня этого делать нельзя, я просто ввожу в суть проблемы, а проблема удручающая… После прививки может возникнуть отит, бронхит, грипп или еще что-либо, пневмония например. Официальная медицина эти заболевания с прививками долго не связывала, «не догадывалась», знаете ли. Как только догадалась, сделала еще умнее — стали давать антибиотики. Сразу же пошли другие жалобы: фарингиты, трахеиты, воспаления среднего уха, всевозможные ангины. Их возникновение очень легко объяснить. Что такое антибиотик? Сильный оксидант, окисляющий кровь. Царю-мозгу нужен определенный состав крови, а она из-за окисления уже другая. Поэтому сразу возникают проблемы: гланды, аденоиды, воспаляется среднее ухо… Благодаря антибиотику сегодня 80% детей 2—4-месячного возраста имеют дисбактериоз. А это значит, что у ребенка убита микрофлора кишечника, поэтому он во взрослой жизни будет иметь проблемы с толстым кишечником, а значит, и со здоровьем. Проблема антибиотиков стоит очень остро во всех развитых странах. Ведь антибиотики очень сильно угнетают иммунитет, т. е. антибиотики — сильнейшие иммунодепрессанты. Как только человек их принимает, организм сразу же вступает с ними в борьбу. Первыми включаются в борьбу с антибиотиками как с чужеродным белком лейкоциты. В этой борьбе антибиотики сжигают 90% энергии иммунитета. Антибиотики снижают воспаление, но после их приема организм на несколько недель остается совершенно беззащитным. Требуется много сил, чтобы восстановить стену иммунной защиты.

Видел бы нас Авиценна

Теперь, в связи с прививками, вспомним об известном враче древности Авиценне.

Главной задачей школы Авиценны тысячу лет назад было подобрать медикаменты согласно:

— конституции человека;

— темпераменту;

— характеру.

Учитывалось, когда и где больной родился, тщательно учитывалось то, что сегодня называется генетикой, т. е. внимательнейшим образом изучалось, кто именно сидит перед врачом (сегодня участковый врач иногда даже не смотрит на больного, заполняя бумаги, увы, это тоже следствие научно-технического прогресса). Медикаментозная политика была такая: если даешь противовоспалительные средства, после этого восстанови микрофлору кишечника. Если ты этого не делаешь, ты не врач!!! Сегодня микрофлору не восстанавливает практически никто из врачей, за редким исключением, — не принято. Во времена Авиценны не было термина «иммунитет». Но было нечто его заменяющее. И это «нечто» в обязательном порядке восстанавливали. Интересно, что сказал бы великий лекарь, если бы узнал, что сегодня, убив микрофлору двухмесячного ребенка медикаментами, мы отправляем его в жизнь без защиты? А вот и результаты…

Еще в 1986 году клеточный (противоопухолевый) иммунитет был в среднем 16—18 единиц (что это за единицы, мы узнаем далее из краткого описания метода Говалло). Сегодня от 2 до б единиц. То есть клеточный иммунитет предельно мал у подавляющего большинства людей. А раз так, то в организме нет сил, охраняющих клетку от уничтожения. Чтобы показать, как «хорошо» при этом живется, приведу такой пример. Вы идете к стоматологу; лечение зубов действует иммуноподавляюще, или иммунодепрессантно. Благодаря стоматологическим «радостям» клеточный иммунитет при значении 12—16 единиц может упасть раза в два. Может быть, вы этого даже и не заметите (ведь у вас 12—16 единиц) и уж точно ничем не заболеете. Но если вы пришли с иммунитетом 6, а то и 2 и он упадет в два раза, это уже серьезно. Вы можете заболеть от совершенно случайного вируса, от простуды например, от туберкулеза или даже от СПИДа. Откуда возьмутся эти вирусы? Дело в том, что мы все являемся носителями всех заболеваний на свете — и рака, и бубонной чумы… И как только иммунитет человека перестает его защищать, тот сразу же заболевает от первого подвернувшегося вируса, живущего в собственном организме или «перепрыгнувшего» от соседа.

Сегодня ясно видна такая картина —те, кто родился вдали от городов, в деревнях, сохраняют более или менее приличный иммунитет. Кроме того, там чаще лечат народными методами с помощью трав. В крупных городах, где лечатся с помощью таблеток, иммунитет резко снижен. К счастью, у большинства пенсионеров нет средств на покупку дорогих современных лекарств — это спасает им остатки здоровья.

Принцип лечиться быстро, эффективно и через удовольствие нарушили, например, китайцы. Они сказали: давай-ка мы тебе иголочку введем и будем лечить не через удовольствие, а через болевые ощущения. В древности о пагубности этого принципа знали в русских монастырях… Обращается прихожанка к святому старцу при монастыре, мол, болею, помогите, прошла пятнадцать верст за советом. А он ей и говорит: «Помолись и иди домой, а к вечеру снова приходи». Она с удивлением спрашивает: «Как же это я за пятнадцать верст бегать буду?» А старец отвечает: «А ты и утром приди…»

Поговорим о прививках

Что несет человеку прививка? Прежде всего, предохраняет от конкретного заболевания, в этом ее положительная роль. Теперь начну перечислять отрицательные.

Первое зло — прививка уменьшает общий иммунитет.

То есть оставляет организм беззащитным перед любым заболеванием, к которому он не привит. Был в истории науки такой опыт с «чистыми» мышами. Взяли группу мышей и обеспечили им жизнь с очень хорошей гигиеной.

Мыши имели высокий иммунитет и прожили очень долго.

Проведем аналогию с человеком.

Раз ребенок получил все прививки — значит, переболел всеми болезнями. Это аналогично тому, что он жил в грязи, поэтому имеет низкий иммунитет. Кроме того, он еще простужался, у него возникали какие-то желудочные проблемы, кишечные. Годам к пяти-шести возникает такое количество заболеваний, как будто он жил не просто в грязи, а в очень большой грязи.

Второе зло — прививка оставляет в организме антитела.

Что такое антитела? Это «солдаты» внутренних войск (особые вещества, которые запоминают возбудителя болезни, т. е. «преступника»). К примеру, от краснухи организм берегут три «телохранителя», от свинки — тоже три… Антитела «прописываются» в организме в результате прививки или перенесенного заболевания. Повторное нападение того же возбудителя болезни («преступника») вызывает их ответную реакцию. Можно сказать, что антитела — это носители информации о болезни, которая когда-то была. Антитела, если болезнь прекращается, начинают вести себя, как солдаты-мародеры в мирное время. Антитела — тропные вещества. Что это значит? Это означает, что они активны против клеток собственного организма только потому, что эти клетки чем-то похожи на организм возбудителя-«преступника». Таким образом, антитела могут наносить вред конкретным внутренним органам. После краснухи, например, они любят «кушать» легкие, после свинки — печень или на мочевой пузырь накинутся, у каждого «мародера» свои вкусовые привязанности. Что такое ревматизм, например? Это когда антитела штурмуют клетки вашего колена, разрушая его.

Третье зло — прививки сокращают общую продолжительность жизни.

Замечено, чем меньше было в жизни инфекционных заболеваний, тем жизнь длиннее. Так что если вы перенесли пятнадцать прививок, значит переболели пятнадцатью болезнями, чем существенно сократили продолжительность жизни.

Сегодня эта информация вызывает определенную настороженность. Но годика через два-три наука сама начнет постепенно отходить от них… а вот у нас будет все «как всегда»…

Что же нам всем делать в таком случае, ведь мы все «родом из прививочно-таблеточного детства». Выход есть — после любой прививки надо в первую очередь восстановить микрофлору кишечника.

Пять причин, понижающих иммунитет

Пять основных причин, снижающих иммунитет

• «горе от ума»;

• «медицинский терроризм»;

• «сверхмедицинский терроризм»;

• заражение инфекционными «заболеваниями»;

• неправильный прием новорожденного. Поясню каждую из причин.

«Горе от ума» — это когда мы советуем соседу: «Вам плохо? Промойте как следует кишечник, дело проверенное». А потом, когда в кишечнике возникает дисбактериоз, после которого к человеку привязываются колиты (нарушение деятельности толстого кишечника) и энтероколиты, это, как правило, не связывают с ударной промывкой кишечника. Или такой пример. Мой знакомый Гоша всем и при всех недомоганиях советует нырнуть в прорубь, мол, хороший эффект получается… Число жертв Гоши постепенно, но уверенно растет.

Очень много людей сами снижают себе иммунитет и честно создают себе «чужие» болезни из-за «горя от ума», или заблуждениями в питании. Существует семь таких основных заблуждений. Но сперва небольшое отступление.

В прошлом году в США проходил конгресс «Макробиотика, питание, пищевые добавки и лечение рака». Самое обескураживающее было в том — вы не поверите, дорогой читатель, держитесь крепко за стул, ваш иммунитет сейчас упадет до нуля, — что американские специалисты по питанию извинились перед пациентами всего мира и сказали: «Все, что мы до сих пор говорили о питании, в значительной Степени неправильно, господа». Это было потрясающе честно и порядочно, мы до такого не скоро дорастем. Но вернемся к заблуждениям в питании.

Заблуждение первое — питание не по сезону.

Если кто-нибудь дает вашему ребенку зимой апельсины или мандарины, так и знайте, он хочет, чтобы тот заболел. Те продукты, в которых много витамина С, употреблять зимой нежелательно. Существует сезонный цикл всего на свете, в том числе и употребления витамина С. Этот витамин мы получаем в большом количестве летом и осенью. А зимой количество витамина С должно быть снижено, но присутствовать в пище. Поставлять его должны местные продукты. Для нашего региона это — капуста квашеная, клюква, яблоки, свекла, лук, некрепкий чай из шиповника.

Обратите внимание, зеленого лука вы зимой не съедите сразу килограмм, а мандаринов или апельсинов — запросто и переберете витамина С. Этот витамин в продуктах нашего региона сохраняется в небольших количествах — то, что нам и надо, — это первое, и в определенных пропорциях с другими микроэлементами — это второе. Последнее особенно важно. Человек адаптирован именно к этим пропорциям.

Заблуждение второе — очень снижает иммунитет рафинированное питание — все концентрированные продукты, в том числе и соки. Поэтому большое количество, например, фруктового сока зимой тоже вредно! Сок вообще в любое время года пить лучше не более стакана в неделю. Большое количество, как это ни странно, дает отрицательный эффект!

Заблуждение третье — неправильно приготовленное питание (это жареное, пересоленное, переперченное), соединение несовместимых продуктов (одновременное употребление молока и рыбы, мяса и кислых фруктов, зерновых и картофеля, мяса и капусты, дыни и арбуза в сочетании с другими видами пищи), также еда, приготовленная в микроволновой печи. Все перечисленное можно есть, в крайнем случае, изредка.

Заблуждение четвертое — избыток и недостаток питания. Избыток мясных продуктов ослабляет иммунитет, а недостаток способствует преждевременному старению. Избыток даже растительного масла ослабляет иммунитет. Избыток сладкого действует иммуно-депрессантно, так как уничтожает в организме селен.

Заблуждение пятое — питание из ларьков.

Все «райские наслаждения» из ларьков — иммуно-депрессантное питание! Американцы сами нас предупреждают, что 85% этих продуктов есть нельзя! Они недавно выпустили книжку «Лечение рака травой». На первых страницах нарисовано то, что можно увидеть в любом нашем киоске, — «колу», «херши», консервы и другие отбросы западной цивилизации, рассчитанные на маргиналов, на плебс, продукты, которые нельзя не то что есть, даже в руках держать. Как вы думаете — будет ли здоров народ, который позволяет себе есть все что угодно? А тут еще особая косметика, зубные пасты. Зачем человечеству надо было так развивать промышленность, чтобы потом не использовать 85% продукции, — типичное видение жизни вульгарным умом НТП (научно-технического прогресса). Лишние знания, лишние производства, лишние усилия…

Лучше есть все наше. Наших «синих» птиц без химикатов, наши конфеты, нашу кисломолочную продукцию без консервантов. Отечественные продукты действуют на иммунитет более благотворно, значительно реже снижают его или нарушают кислотно-щелочной баланс (дело в том, что у наших производителей просто нет таких «крутых» химикатов, как у иностранных фирм). Особенно нежелательно употребление напитков, содержащих кофеин, который детьми воспринимается как транквилизатор, сильно понижающий иммунитет, со всеми вытекающими отсюда последствиями. Очень опасна также любая жевательная резинка. «Орбит без сахара» ощелачивает полость рта, а как известно, во рту должна быть слабокислая среда или чуть-чуть щелочная. В этом случае, правда, возможно образование кариеса, но если вы с помощью этого продукта резко в щелочь себя «загоните», то будет парадонтоз или предпосылки к нему. А он опаснее — зубы просто вываливаются. Фирму даже нельзя привлечь за ложь — кариеса не будет, потому что не будет зубов. А слабокислую среду желудка эта жевательная резинка резко ощелачивает, понижая иммунитет. Итак, при резком сдвиге состава слюны в щелочную сторону возникает парадонтоз или цинга. За Полярным кругом местное население в «крепких» стойбищах не болело цингой до тех пор, пока туда добрый «старший» брат не завез витамин С, апельсины, мандарины, конфеты. Все попробовали и стали благополучно болеть цингой. Итак, резкий сдвиг в кислую сторону дает кариес, в щелочную сторону — парадонтоз. Надо удержаться на золотой середине в слабокислой среде.

Заблуждение шестое — частое питание «не своими» продуктами. Как я уже упоминал, в идеале мы должны питаться продуктами, выращенными в пятидесятикилометровой зоне от того места, где живем. Живем в тундре, питаемся капальганом, олениной и моржами, живем в Гвинее, едим с папуасами лягушек! У себя дома экзотическую пищу — манго, киви, авокадо — едим, но редко и как баловство.

Заблуждение седьмое — это питание «ударными» продуктами, которые якобы очень полезны, а на самом деле очень вредны. Пожалуй, на первом месте среди них стоит морская капуста.

Анафема ламинарии

Сейчас я немного пошалю, простите, пожалуйста. Все население Земли делится на тех, кто ничего не знает о ламинарии и потому спит спокойно, тех, кто считает ее очень полезным продуктом и использует в пищу как только позволяют обстоятельства, и тех, кто считает ее крайне вредным продуктом.

Есть убедительная статистика, что многие, будучи здоровыми, «садясь» на морскую капусту, получали серьезные проблемы с почками, желчным пузырем и со щитовидкой. «А почему тогда морскую капусту так хвалят?..» — спрашивает читатель, который хочет все знать досконально и прямо сейчас. Потому, что там есть 52 элемента Периодической системы элементов Менделеева, и это впечатляет. Но того, кто решил, что все они нужны человеку, я не нашел. Говорят, он убился, упав с кровати во время судорог при болях в почках в сумасшедшем доме при тюрьме. Дело в том, что нам не надо так много. Нам, может быть, надо 15—20 элементов, а остальные куда деваются? Выводятся с мочой. Но почки не справляются с выводом лишних элементов — это первое. Второе — ни почки наших предков, ни наши почки раньше практически и «не знали» такого экзотического продукта, значит, выводить его будет еще труднее. Может быть, японцам морская капуста родная, как нам хлеб, но мы не японцы. Родная нам — репа, но вот ее мы не едим — стыдно в век НТП питаться репой, лучше бананами или «сникерсами». И третье — желчный пузырь тоже очень болезненно реагирует на эту «капустку»… Есть еще и четвертое… Я задам вам вопрос, как в «Поле чудес»: «Какое из известных в быту веществ является самым мощным окислителем?» И вы, разумеется, сразу ответите: «Йод!» А если йод — мощный окислитель, он и мощное средство, подавляющее иммунитет, или, по-научному, иммунодепрессант. Хотите уничтожить микрофлору кишечника и заработать дисбактериоз? Ешьте морскую капусту и йодосодержащие продукты в больших количествах — и вы ее уничтожите! Это обстоятельство меня так впечатлило, что я даже посвятил ламинарии стихи, но они получились почему-то как «Вредные советы» Г. Остера:

Если вы хотите срочно себе сделать неприятность, Уничтожить микрофлору, извести иммунитет, Вы тогда бегите быстро и купите ламинарий И, всем телом содрогаясь, запустите их в себя…

Кажется, неплохо. Не стал бы только Остер придираться, что я под него работаю.

Итак, не советую употреблять в пищу препараты йода и морскую капусту, это сильно снижает иммунитет! Далеко не каждый организм способен усвоить микроэлементы, содержащиеся в ламинарии, бывали случаи, когда из-за «капустки» сразу пиелонефрит получался, особенно если есть ее летом.

Вы скажете, дорогой читатель: «Все ясно, кроме одного. У бледных петербуржцев (и не только у них) зимой дефицит йода, а он есть в ламинарии. Так почему ее нельзя есть, хотя бы чтоб восполнить недостаток йода?» Я мужественно объясняю: «Да, дефицит йода отмечен. Вот вы и делайте себе иногда зимой на ночь йодовую сетку на руке площадью в спичечный коробок. Как заметите, что йод стал держаться до утра, сразу прекращайте». Подчеркну: это йодовая сетка, а не прием йода внутрь.

Так что же, после такой анафемы исключим ламинарию навечно из нашей жизни? Не совсем так. Ламинария — это прежде всего лекарство, которое необходимо принимать лишь при воспалительных (аутоиммунных) заболеваниях, а не употреблять в пищу как оздоровительный продукт.

Медицинский терроризм — это когда врач сурово предупреждает: мол, не будете принимать таблетки, не закрою больничный лист, никакой самодеятельности, я за вас отвечаю. А вот пример скрытого «медицинского терроризма»: сосед говорит соседу, мол, попей-ка вот это лекарство, наверное, шибко хорошее, его уже месяц по телевизору рекламируют. Увы, многие чудаки считают, что все, написанное на этикетке, — святая правда. Они не знают, что самая большая ложь — частичная правда (или закон утаивания). Смысл частичной правды: если в лекарстве есть десять противопоказаний, то нужно ожидать, что все они сработают, вот этот факт частичная правда должна скрыть. На всякий случай привожу 4 группы лекарств, резко понижающих иммунитет: 1) антибиотики; 2) гормоны; 3) сульфаниламиды; 4) биопрепараты. Тот, кто принимал их, резко снизил свой иммунитет.

Сегодня деятельность людей, быстро подсчитавших потрясающую выгоду от реализации лекарств, достигла пика. Можно бы сильнее, но уже некуда… А. П. Лебедев идет к Санкт-Петербургскому митрополиту и говорит: «Вы призываете спасать Душу. А со стороны дьявола против вашей паствы идет мощная работа с помощью антибиотиков, гормонов, биопрепаратов… Как можно заставить Душу возродиться, если люди кушают плесень? Это влияет не только на головной мозг, кишечник, но и на сердце…» «Да, — отвечает митрополит, — это так, но мы сделать ничего сейчас не можем, ибо задачи государства и церкви не совпадают». Увы, это так! Правительство только делает вид, что возрождает православие, на самом деле отношение к нему такое же, как и к любой африканской секте, более того, тихонечко делает все, чтобы ослабить церковь. Для этого даются особые возможности любым сектам, лишь бы деньги платили.

По поводу влияния медикаментозных препаратов на человека выступал в Америке сын и продолжатель дела А. П. Лебедева Игорь Анатольевич Лебедев. Его доклад назывался так: «Действие медикаментозных препаратов на иммунодефицитное состояние». Сообщение было принято на ура, но там, а не у нас.

«Сверхмедицинский терроризм» — обязательные прививки всю жизнь.

Это неправильно в принципе: не должно быть какой-нибудь одной прививки для всех сразу! Нет панацеи от болезней. Но дело в том, что каждый человек заражается только определенными вирусами, а не вообще чем-то. Есть дети, которые, например, никогда не заболеют коклюшем или ветрянкой, так зачем им делать прививки от этих болезней? Можно, разбив людей на группы, провести повальную вакцинацию, которую иначе как «сверхмедицинским терроризмом» назвать трудно. Сегодня совершенно ясно, что одному нужна определенная прививка, другому — нет. Зато этому другому нужна прививка от иной группы болезней, от которой не нужно прививать первого. Но провести всеобщую вакцинацию легче, чем лечить и оздоровлять конкретного человека.

Эта проблема давно известна и не является новостью. От прививок страдают не только у нас, но и в самых богатых странах мира.

Интересно, а как там у них, в обществе гнетущего капитализма, с этими вопросами? Там прививки проводятся препаратами, «уводящими» от гемофилии или от гепатитов. Сама основная прививка не делается, если не делаются эти «присадочные» прививки.

Есть и у нас другая жизнь: в Санкт-Петербурге организовали общество здоровых детей, детей, не знающих прививок, пока их не более тысячи, за их развитием наблюдают все неравнодушные врачи.

Пока новый подход еще не отработан врачами, отказываться от прививок нельзя.

Заражение инфекционными заболеваниями — еще одна причина снижения иммунитета. После перенесенных вирусных заболеваний, таких, как грипп, бронхиты, ангины, пневмонии, туберкулезы, организм оказывается ослабленным и беззащитным.

Еще одна, пожалуй самая грустная, причина снижения иммунитета в первые дни человеческой жизни   неправильный прием новорожденного.

Как именно надо принимать новорожденного, чтобы у того был хороший иммунитет? Вот вам идеалистическая картинка…

Приняв новорожденного, акушерка сразу, не обрезая пуповины, кладет его на грудь матери. Новорожденный, чувствуя свою защищенность, начинает медленно привыкать к новой для него обстановке. Через несколько мгновений он найдет грудь мамы и начнет высасывать самые первые капли еще не молока, а молозива. В этих первых каплях заключается, может быть, вся сила иммунитета ребенка.

Когда действие антибиотиков оправдано

Выходит, все лекарства, в первую очередь антибиотики, нужно срочно выкинуть на помойку? Нет, не нужно. Зададимся вопросом: есть ли ситуации, когда действие антибиотиков оправдано? Безусловно! Антибиотики — замечательное изобретение науки. Они подчас незаменимы, скажем, когда жизнь человека в опасности. Тут не до микрофлоры, можно «дать» ему и антибиотики как исключительное средство. Но сейчас эти препараты совершенно бесконтрольно и без рецептов продаются во всех аптеках — бизнес, знаете ли. А поскольку нет ничего проще, чем предсказать погоду и вылечить человека, то их и используют направо и налево.

Наличие иммунитета в организме при болезненных состояниях характеризуется следующими проявлениями: 1) отеком (борьба с отеком — это борьба с иммунитетом); 2) покраснением; 3) болью (значит, все обезболивающие средства — удар по иммунитету); 4) температурой (значит, когда мы сбиваем температуру» мы понижаем иммунитет); 5) давлением (значит, борьба с давлением — это борьба с иммунитетом).

Если у вас есть такие реакции организма, значит, есть и иммунитет. Тем не менее со всеми этими проявлениями современная медицина ведет непримиримую борьбу. А какими способами? Увы, лекарствами.

Значит, терпеть? Давайте разбираться…

Если вы боретесь с температурой, то, следовательно, хотите ее снижения. А отчего вдруг возникает такое желание? Величина температуры обратно пропорциональна ее длительности. Предположим, вы держите температуру 38,6° только три дня, дальше она будет спадать. Другой может неделю продержать температуру 37,5°. Как узнать, кому как надо? А надо так: чем моложе организм, тем более высокую температуру за короткое время он должен переносить. Так что если ребенок не имеет высокой температуры, значит, его организм уже, увы, не молод, это уже маленький старичок. А если взрослый болеет с высокой температурой короткое время — он биологически молод. Зависимость сложная, я сейчас сказал об одном ее проявлении.

Температуру можно не снижать, а, наоборот, поднять до 39°, и она за полтора дня пропадет. Ведь предназначение температуры — прежде всего убить патогенные микроорганизмы. Каждый градус температуры убивает конкретные бактерии. При 37° убиваются одни, при 38° — другие. Можно дать траву или укол сывороточный сделать, чтобы поднять температуру, тогда она быстро сожжет все сразу и после первых суток спадет. В наших условиях, когда нет не только собственного врача, но и семейного, надо по возможности терпеть температуру, но исходя из психотипа человека. Доказательство? Пожалуйста — ребенок с температурой 39" прыгает и даже не замечает ее, потому что это для него естественно.

Мистические и духовные свойства иммунитета

Медицина сегодня достигла огромных и впечатляющих успехов в лечении человека и много знает о человеческом организме, чего не знали древние. Например, науке известен иммунитет. Сами иммунные клетки составляют единое целое и друг с другом, и с • целым организмом — какая удивительная, сложная и устойчивая жизнь. Тем не менее лишь что-то внешнее хоть слегка нарушит эту гармонию — например, радиоактивное заражение или стресс, — как в организме начинается беснование. За счет его же ресурсов в организме начинают расти раковые клетки. Частное развивается в ущерб главному — это одна из самых страшных болезней нашего века, известная сегодня как обыкновенный эгоизм, пронизывающий всю жизнь человека и каждый его шаг. В физиологическом мире это проявляется как опухолевые заболевания. Это, конечно, не значит, что все онкологические больные — эгоисты. Но принцип появления опухоли — «эгоизм» каких-то клеток тела. Причина онкологии находится на той самой границе, где. наука и религия сходятся воедино. Почему так устроена жизнь, наука не знает, это знает только Христос: «Не собирайте себе сокровищ на земле, где моль и ржа истребляют и где воры подкапывают и крадут; но собирайте себе сокровища на небе… ибо где сокровище ваше, там будет и сердце ваше» (Мф, 6:19—21). Безусловно, если бы род людской собирал нужные «сокровища», человечество не знало бы онкологии. Кстати, что такое «моль» и «ржа»? Христиане дают такой ответ: «моль» — борьба в биосфере, «ржа» — борьба в неорганической природе, «воры» — борьба в самом человеке. Причем борьба идет не в человеке как индивидууме, а в человечестве, и иммунные проблемы, заболевания раком — отражение этой борьбы.

Почему у японцев высокий иммунитет, а у жите лей Архангельска низкий? Увы, это следствие борьбы, которую россияне ведут друг с другом; имя этой борьбы — бездуховность. Ведь болезни — это даже не наказание, а предостережение!

Закончу эту мысль словами, что наше единство и спасение в Адаме. Началось в Адаме ветхом, закончится в Адаме новом — Христе.

А вот вам духовные и социальные причины низкого иммунитета у человека нашей страны. Объясню на примере, скажем, Японии, процветающей страны, страны долгожителей. А мы почему не процветаем? На этот счет есть свои «потому что».

• Потому что духовно японцы едины.

• Потому что японцы чтут свои традиции и живут по ним. Если вы там скажете, что американская жизнь лучше, чем японская, вас не поймут, для них самое лучшее — это все японское. А вот нашу традиционную культуру возрождают у себя как исторические фрагменты американцы, французы, шведы, но не мы.

• Потому что у них медицина ориентирована на человека, а не на химические процессы в организме, как в России. У них в общественных туалетах стоят приборы, тут же выдающие бесплатно анализ мочи и кала, в метро стоят мамографы, благодаря которым заболевания груди можно выявить на самых ранних стадиях.

В отличие от японцев, у нас полный духовный раз лад, полное забвение своих традиций, презрение к себе и своей культуре. Русские готовы принять любую другую культуру или духовную традицию, которая только постучится к ним в дверь, вместо своей. Это происходит и на уровне министерства, и на самом бытовом уровне. У нас усилия медицины направлены не на здоровье нации. У медицины какие-то свои задачи, она сама по себе, люди сами по себе. Чтобы сдать анализ, надо везти его, стоять в очереди, потом он дожидается лаборанта. Пока анализ ждет обработки, он меняется от естественного химизма. Прибавьте к этому еще и искаженные, небрежно полученные результаты анализа.

Вы скажете, мол, нет приборов? Замечательно, значит, врачи должны быть практиками и натуропатами — это на порядок лучше, чем приборная диагностика. Мозги врача — это особые мозги. Если врачу дают компьютер, мозги так и не включаются в дело. Поэтому грамотное использование компьютера — включить его потом (если он есть), а не сначала.

Потому что у нас здоровье разрушающая педагогика. Но это особый разговор. Из школ после десяти лет обучения выходят дети с явными и скрытыми болезнями в 97% случаев.

При таких «потому что» высокого иммунитета у общества нет и быть не может!

Когда-то мудрый иммунолог Роит сказал, что если у вас есть кожное заболевание, или астма, или аллергия, то у вас никогда не будет онкологии. Недавно в Германии запатентовали новый способ лечения рака. Больного заражают заболеванием кожи, и рак проходит. И кажется, это вполне объяснимо. Еще Авиценна писал, что мы в основном лечим так называемые прикрывающие болезни, которые, как плотина, не пропускают онкологию внутрь. Лечим мы их, лечим, а практически разрушаем плотину, и вдруг — онкология. Поэтому, если вы хотите избавиться от аллергии, надо знать, куда попадете из-за этого прыжка, может быть, тоже в рак. Это часто случается с женщинами. Они борются за чистоту кожи и приобретают фиброму, мастопатию, им вырезают грудь. А ведь кожа — защитный барьер, богатырская застава в степи. Если эту заставу уничтожить, например, гормональными мазями, удар придется уже не по заставе, а по самому ядру организма.

Именно оттого, что человек борется с грибком или стафилококком, он получает подчас онкологию. В этом контексте понятны следующие два невероятных утверждения.

Первое невероятное утверждение. А. П. Лебедев на семинарах по лечению рака постоянно твердит: «Ну оставьте вы у себя в организме хоть какой-нибудь кокк или грибок на ногах — это мощная противораковая защита. Вы должны знать, что если на вас никто не будет жить, вы обречены». Кстати, по одной из теорий, грибок «съедает» носителей рака.

Второе невероятное утверждение. Человек в своей жизни проходит между двумя пропастями — раком и туберкулезом по узкому мостику, имя которому — здоровье.

Туберкулез -это антирак, стафилококк — антирак, грибок — антирак (иметь туберкулез вместо рака — слабое утешение, лучше уж грибок). Конечно, это довольно безрадостная альтернатива — сменить рак на грибок, но другой нет, и я просто не имею права скрывать от вас, дорогой читатель, эту информацию. Так что размышляйте и делайте выводы сами.

Домашнее задание

Как вы оцениваете свое самочувствие?

Определите, какой круг болезней свойствен вам.

Какое «окно» иммунитета сигнализирует вам о непорядке в организме?

С каким действием иммунитета (покраснением, отеком…) вы чаще всего вели или ведете борьбу?

Наши ошибки

Мы, кажется, во многом ошибались. При бесстрастном анализе результатов ЗОЖ выявляется странное противоречие.

В образцовой семье, занимающейся оздоровительными мероприятиями, никто уже давно не болеет. С неожиданно возникшими насморками справляются запросто, с гриппом тоже, даже температура не подскакивала. Самочувствие у всех хорошее, все вроде бы прекрасно, и вот на фоне этого благополучия мы обнаруживаем очень низкий иммунитет у всех членов семьи.

В семье необразцовой, где ни о каком здоровье даже не упоминают, болеют всеми гриппами и простудами, едят что попало, а чистки, обливания и голод воспринимают как вести с того света, мы тоже обнаруживаем невысокий иммунитет, но выше, чем в первой — образцовой — семье. Это непонятно и несправедливо. О чем все это говорит? Прежде всего о том, что современный человек не имеет правильного чувствования жизни. Он многое делает вроде бы хорошо, но все не так. Есть такое изречение: «Талант — сила, а такт — искусство. Талант знает, что делать, а такт — как делать» (Эбнер-Эшенбах). Это самое «как делать» надо чувствовать сердцем. А вот и подходящие примеры… Когда-то мы все пели: «Закаляйся, как сталь!» Мы закаливались. Затем стали призывать бегать босиком по снегу, слушать П. Иванова, нырять в прорубь. Мы бегали, слушали, ныряли, чистили печень и т. д. Действительность же показала нам удивительную картину: у многих подвижников ЗОЖ тихо, без температуры и кашля, возникло падение иммунитета — иммуно-дефицитное состояние. Раз так, то придется честно признать, что принципы оздоровления были не совсем верны и требуют доработки.

Что ж, давайте разбираться, что именно не так. Сначала послушаем подсказку: что там нам подсказывает Природа? То, что все детские болезни — корь, ветрянка и прочие — протекают с температурой. И это нормально, так иммунитет борется за здоровье человека, сжигая его врагов высокой температурой. Выходит, мы зря пели гимн бестемпературному протеканию болезни!

Стали проверять количество носителей заболеваний у разных детей. Выводы оказались просто ошеломляющими. У детей с нормальным иммунитетом на коже, в сгибе локтя, было обнаружено 40 носителей разных заболеваний… У закаленных детей, детей, которые не болеют, обнаружили 400 носителей заболеваний и предельно низкий иммунитет! (Подскажите мне, как быть, чтобы меня не осудили ревнители здорового образа жизни. Неужели надо скрыть эту информацию?) Таким образом, самыми значительными разносчиками инфекции являются закаленные дети.

Если ребенку с 400 возбудителями добавить еще 40, он просто этого не заметит, у него даже температура не поднимется. А у первого? Если даже один добавить, он может сразу заболеть и затемпературить.

И вот получается картина, совершенно обратная той, к которой мы привыкли: если у ребенка не повышается температура, а он явно больной, значит, у него низкий иммунитет; если температура поднимается даже из-за половины вируса, значит, у него есть иммунитет.

И слава Богу, что есть температура, не допускайте только ее выше 39°. «А как именно не допустить?» — спрашиваете вы, дорогой читатель. Это уже прикладной вопрос, но я все равно на него отвечу.

Как сбить температуру «по-хорошему»

Возьмите 100-граммовый стаканчик. В него влейте 50 г разведенной вдвое или втрое уксусной эссенции, долейте стакан водкой (50 г). Или еще проще: 50 г уксуса + 50 г водки. Натираем ребенка этой жидкостью до покраснения, затем укутываем, поим малиной или медом, липовым цветом, чтобы ребенок пропотел.

Итак, заболевшему ребенку надо дать день-два на поправку, максимум три, чтобы его организм сам справился с вирусом, сбивая обтиранием температуру, и на этом все. Ну, если не справится, тогда, делать нечего, надо вызывать врача. Скажу прямо: это бывает не так часто, как кажется. Чаще мы наблюдаем совсем другую ситуацию. Как только чуть поднялась температура, ребенку сразу дают «что-нибудь», чтобы ее сбить, могут и антибиотик, и этим уничтожают микрофлору кишечника, а значит, снижают иммунитет. При низком иммунитете организм даст небольшую температуру, и все будут довольны, мол, все идет на поправку. Я вам больше скажу: человек, может быть, даже и должен болеть раз в год с высокой температурой. Почему? Потому что все клетки-мутанты боятся высокой температуры, ибо погибают в ней. Следовательно, если человек болеет раз в год с высокой температурой, он усиливает клеточный (или противоопухолевый) иммунитет. А если он закаляется и не болеет, то он увеличивает противовоспалительный (гуморальный) иммунитет, а клеточный остается на одном уровне или понижается. При высокой температуре в организме вырабатываются определенные антитела, которые являются как бы прививкой от болезни.

Сегодня у взрослых старше 40 лет в 80% случаев пониженный иммунитет. Следовательно, сейчас единственная болезнь — это иммунодефицит. Более того, тенденция к уменьшению иммунитета набирает темп. Если в 1986 году мы наблюдали некую среднюю норму 16—18 единиц, то к 1977 году иммунитет уменьшился до 2—6 единиц и находится на предельно низкой отметке. Мы сегодня — вымирающая нация по духовному состоянию и, как следствие, по состоянию иммунитета. Об этом уже даже врачи знают, да что там врачи, это даже политикам известно.

Погружаясь в область оздоровления, хочется с грустью заметить: как много на свете болезней, в них и специалист не разберется… Не будем пугаться, дорогой читатель, специалист по левому отделу третьего ряда второго отростка толстой кишки, может быть, и не разберется. Обычный врач погружен в частное, в узкоспециальное (это беда всей науки). Результат — большинство врачей курит, болеет всеми болезнями, как и их больные, которых они лечат, о чем тут говорить… У летчиков постоянно проверяют состояние здоровья, а почему у врачей нет? Разве может нездоровый лечить больного? Поэтому и квалификацию врачей должны определять не только их знания, но и их здоровье, и прежде всего иммунитет.

Давайте уподобимся не узкоориентированному специалисту, а философу и увидим картину в целом. Вот каким путем мы пойдем.

Существуют не тысячи видов болезней, а только два вида.

1.Аутоиммунные болезни — это болезни повышенного иммунитета, болезни воспаления: ангина, грипп, пневмония, туберкулез, бронхиальная астма, волчанка, корь, ветрянка, свинка, почти все кожные заболевания, отит, плеврит. Символ воспаления — женщина, ребенок.

2.Дегенерационные болезни — это болезни пониженного иммунитета: холецистит, пиелонефрит, ишемическая болезнь, стенокардия, диабет, рак, СПИД, инсульты, инфаркты, опухоли, это состояния, ведущие к смерти, заболевания, связанные с гепатитом группы С, В, Е…, герпес, крупные инфекционные заболевания, давно существующие и перешедшие в хронику, мононуклеозы. Символ дегенерации — это мужчина, пожилой человек.

Если женщина «вышла», например, на желчные проблемы — это она вышла на дегенерационные болезни, не ее болезни, а болезни мужчин. Более того, если у женщины, к примеру, холецистит — значит, иммунитет у нее очень низкий. Запомним, женщина — всегда воспаление, мужчина — всегда дегенерация. Очень трудно вытаскивать женщин из мужских болезней, а мужчин — из женских. Всем известно, как нелегко вылечить женщину от алкоголизма, а почему? Потому, что это мужское заболевание.

Обычно все видят только аутоиммунные болезни и счастливы побороться с ними. А хронические болезни, т. е. дегенерационные, мы не видим, и поэтому с ними трудно бороться.

Серьезное предостережение: учтите, дорогие друзья, от аутоиммунных болезней до дегенерационных всего один шаг. Поэтому, если вы начали бороться с бронхиальной астмой (а это аутоиммунная болезнь) и астма стала исчезать, проверьте-ка свой иммунитет, все ли там в порядке, нет ли дегенерационного заболевания? Или вы начали усиленно закаляться (как это было, например, со мной), запросто можно впасть в дегенерационное заболевание. Держите перед собой, дорогой читатель, компас здоровья, чтобы знать, в какой области здоровья или болезни вы находитесь.

Кто болеет дегенерационными заболеваниями

Серьезными дегенерационными заболеваниями болеют прежде всего взрослые, имеющие к ним генетическую предрасположенность. То есть если ваши папа, мама или бабушка имели их, тогда надо быть начеку. Тем не менее огромное число людей, не имеющих этой самой генетической предрасположенности, болеют ими также. Вот это на первый взгляд странно, давайте покопаемся в этом.

В одной из научно-исследовательских клиник собрали интересный материал по 12 больным, которых там год лечили от туберкулеза современными средствами. После завершения лечения у них наблюдались такие болезни: у женщин — фиброма матки, мастопатия, у мужчин — заболевание предстательной железы, щитовидки. У всех были проблемы с желудком, печенью, почками… Семь из шестнадцати «вышли» на разные виды опухолей. Почему? Потому что в результате лечения был резко снижет иммунитет. В генетике у всех двенадцати рака не было. Значит, при лечении туберкулеза, при котором рака не бывает, надо было постоянно контролировать иммунитет и постоянно работать на восстановление микрофлоры кишечника, чего сделано не было. Туберкулез, правда, исчез, но состояние здоровья стало угрожающим. Все больные стали просить вернуть их в прежнее состояние, пусть даже с туберкулезом. Было принято разумное решение вернуть их всех в первоначальное состояние, что и сделали. Сразу исчезли почти все приобретенные в результате лечения болезни, и люди стали лучше себя чувствовать.

Кто болеет аутоиммунными заболеваниями

Ими болеют все дети. А если болеют взрослые? Бывает, но если у них эти болезни несерьезные, то они кандидаты в долгожители. Приходит к врачу старик 1907 года рождения. У него аутоиммунное заболевание, например ревматизм, или артрит, или артроз, болит колено или позвоночник. Но при этом у него прекрасное кислотно-щелочное равновесие и замечательная кровь. Он жалуется в 90 лет на то, что у него болит колено. Сегодня об этом только мечтать можно. Иногда ревматизмы или артриты бывают у детей, но врачи с этим быстро справляются, вгоняя ребенка с помощью антибиотиков в иммунодефицитное состояние, т. е. в дегенерационное заболевание.

Но если заболевание серьезное, например лимфо-грануломатоз, это может привести к печальным последствиям. Начинается такое заболевание как аутоиммунное, а заканчивается как дегенерационное, иногда раком.

Каждому из нас в течение жизни неоднократно приходилось делать анализ крови. Даже в том случае, если мы абсолютно здоровы, что бывает, к сожалению, не часто. Почему именно анализ крови? Потому что кровь управляет всеми процессами в организме, и если состав крови (формула крови) отклоняется от нормы, это свидетельствует о неблагополучии в организме, о неблагополучии в нашем иммунитете. Нужно научиться контролировать свое состояние по анализу крови.

Наиболее важным показателем является кислотность крови (рН крови), она должна быть максимум до 7,35, лучше 7,15—7,20 (рН = 7,0 — нейтральная среда, это идеальный вариант). В процессе жизни кровь или окисляется, или ощелачивается пищей, образом жизни, неправильно проведенными оздоровительными процедурами. Значит, надо знать, что будет с нами при различных состояниях крови. Организм постоянно «думает»: в какой крови ему выгоднее находиться .при тех или иных недомоганиях.

При высоком иммунитете у человека кровь имеет либо нейтральную, либо слабощелочную реакцию.

Если у вас сильнощелочная кровь — значит, иммунитет слаб со всеми вытекающими отсюда последствиями. При такой крови проявляются все аутоиммунные заболевания — воспалительные; когда организм пытается уйти от очень опасных заболеваний (сердечно-сосудистых), он «сбегает» от них в щелочную кровь, где этих заболеваний нет. Пример: в щелочной среде очень высокий клеточный (противоопухолевый) иммунитет и низкий противовоспалительный. Значит, в ней начинают проявляться какие-то воспалительные заболевания. Человек, разумеется, начинает с ними бороться, например с помощью лекарств. При этом увеличивается его противовоспалительный иммунитет, а клеточный? Клеточный сильно падает! И вот тут-то может возникнуть онкология.

Если у вас закисленная кровь, в организме возникают все дегенерационные заболевания, но в кислую кровь организм «сбегает» от вирусных заболеваний.

Если организм сильно закислен, опять появляется опасность развития опухоли, но уже из-за того, что организм начинает «сбегать» в щелочную кровь (от других заболеваний). В этом случае еще есть время все исправить. Пока вы находитесь в кислой среде и организм не принимает решения выйти в щелочную среду, опасность меньше, чем в щелочной. В этой крови все-таки есть иммунитет. Настоящая опасность возникает лишь тогда, когда организм уже в щелочной среде, где вследствие низкого клеточного иммунитета есть и опухолевые заболевания, и иммунный дефицит.

Клинический анализ крови

Дорогие друзья, переходим к очень важному разделу — расшифровке анализа крови, который делается по тринадцати показателям. Я считаю, что разбираться в этом вопросе может любой человек, примерно так, как он разбирается в гигиене. Состояние крови — очень сложная проблема и требует специального образования. Тем не менее в компонентах крови есть такие сочетания, есть такая информация, которая лежит на поверхности и доступна человеку без специальных медицинских знаний.

Что такое вообще кровь? Духовные науки говорят о ней как о жидкой энергии, обладающей мистическими свойствами. Современная наука считает, что кровь — жидкая ткань, непрерывно движущаяся по кровеносным сосудам. Так, она состоит из жидкой части — плазмы и взвешенных в ней клеточных элементов, более известных нам как эритроциты, лейкоциты и тромбоциты. Плазма занимает 55% объема крови, клетки крови — 45%.

1.Эритроциты — красные клетки крови, их еще называют красные кровяные тельца.

Норма эритроцитов у мужчин — 4,5—5,5 млн/мм3 ,

у женщин — 3,5—4,5 млн/мм3 ,

у новорожденных — 6—7 млн/мм3 .

А если у женщины показания мужские, то что? Сразу берем на заметку эту проблему и делаем вывод: значит, она не женщина, а мужчина, женщиной только притворяется. Возможно, у нее и в семье по этой причине проблемы, и желчный пузырь излишне интенсивно работает, есть и гормональные проблемы. От этого состояния надо уходить чисто женским поведением и образом жизни. Иначе женщина будет болеть мужскими болезнями. Мужчины не будут ее замечать, а лишь только те, которые интересуются мужчинами, т. е. которые сами женщины. Если же подобное происходит с мужчиной, который по поведению женщина, у него будут женские болезни. Природа не терпит смешений — у каждого своя роль. Неудивительно, что у всех представителей феминистских организаций, которые попадали в зону нашего наблюдения, — мужская кровь и мужские болезни. Берем на заметку подобные данные, но судить еще, конечно, рано.

Итак, что же делают эритроциты, в чем их основная работа в организме? Они транспортируют кислород из легких в ткани и выносят углекислый газ из тканей в легкие. Здесь очень важна роль гемоглобина.

2.Гемоглобин (Н§) — красный пигмент в составе эритроцита. Чтобы навсегда запомнить, что это такое, представим себе, что гемоглобин — название «солдат» «генерала» Эритроцита. Каждый «генерал»-эритроцит содержит примерно 265 млн молекул («солдат») гемо-

глобина. Гемоглобин разный у мужчин и женщин и зависит от возраста человека.

Норма гемоглобина у мужчин — около 150,

у женщин — около 135,

у ребенка— 110-125.

Если у женщины тоже 150 — берем на заметку.

Типична ситуация, когда при низком гемоглобине врач рекомендует попить «что-нибудь», чтобы его повысить, например «Ферроплекс». Не торопитесь следовать совету, может быть, такой гемоглобин — ваша норма. Чтобы ее знать, надо учесть следующее. Если, например, человек средних лет основательно занимается физическим трудом, гемоглобин может быть занижен, так как он при этом сжигается («солдаты» погибают). Если человек, наоборот, не занимается физической работой, гемоглобин может быть завышен («солдат» слишком много). Или если человек ест много белковой пищи, то гемоглобин опять-таки может быть завышен, если мало, то занижен (приведенные сведения — общий случай, в реальной жизни могут быть исключения. Например, гемоглобин увеличивается при обезвоживании организма, так как происходит сгущение крови.

Гемоглобин также зависит от образа жизни человека (что вполне естественно, «солдаты» хорошо выглядят, когда их хорошо кормят и не утомляют службой), поэтому только по нему одному глубоких выводов о здоровье не сделать!

3. Цветной показатель говорит о качестве гемоглобина. А в чем проявляется его качество? В том, как он снабжает ткани кислородом.

Немного для информации расскажу, как получают цветной показатель.

Эритроциты при лабораторном анализе окрашивают специальными красителями. Интенсивность окраски как раз и зависит оттого, сколько у «генерала»-

эритроцита гемоглобина («солдат»), и от того, как гемоглобин связан с кислородом.

Норма цветного показателя — 0,9—1,1,

у активного взрослого — выше 1,1,

у ребенка — ниже 0,9.

4. Ретикулоциты — молодые эритроциты (молодые «генералы»).

У эритроцитов короткий век — 127 дней. Каждую секунду в организме погибает около 3 млн. эритроцитов и столько же вырабатывается костным мозгом. Поэтому количество эритроцитов всегда относительно постоянно. Так вот, количество рстикулоцитов говорит о способности костного мозга к выработке эритроцитов (вы помните, что костный мозг — это «фундамент» иммунитета). При лабораторном анализе крови их количество не всегда считается лаборантом, так как их очень мало. Тем не менее если они появились — значит, возможно какое-то заболевание органов кроветворения, и врач сразу же начинает искать болезнь. Норма ретикулоцитов у всех — у мужчин, женщин и детей — от 1 до 8% от -общего числа эритроцитов.

5. Тромбоциты — кровяные пластинки, вырабатываемые костным мозгом, способствуют процессу свертываемости крови (т. е. о свертываемости крови можно судить по тромбоцитам). Если кровь долго не останавливается, значит, в организме нехватка тромбоцитов. Если она быстро останавливается, значит, наоборот, избыток. А теперь исключения. Кровотечение может быть и при нормальном или даже повышенном количестве тромбоцитов, если есть «поломка» других механизмов свертывания крови.

Норма тромбоцитов у взрослых — 250 тыс./мм3 у активных взрослых — 300 тыс./мм3 , у ребенка — 200 тыс./мм3 .

Количество тромбоцитов зависит от темперамента человека. Поэтому активных людей, у которых много адреналина в крови, и тромбоцитов больше. У холерика, например, сворачиваемость крови существенно повышена, так как ему по судьбе вменяется идти напролом, и для него существенна скорость остановки крови, «сочащейся из ран». Тромбоцитов чуть меньше у сангвиника, еще меньше у флегматика. У мужчин тромбоцитов чуть больше, чем у женщин.

Увеличивает или уменьшает количество тромбоцитов употребление лекарств, ибо лекарства на 99% являются ядами и неблагоприятно действуют на организм, в том числе и на кроветворные органы.

Если есть жалобы на сердечно-сосудистую систему, а также при многих других жалобах (боли в ногах, голове, животе), надо сделать клинический анализ крови и дать косвенную оценку количеству тромбоцитов. И последнее — повышенное содержание тромбоцитов говорит о склонности к тромбозам.

6. Лейкоциты — белые клетки крови, или белые кровяные тельца. Они уже говорят об иммунной системе, так как осуществляют защиту организма.

Норма лейкоцитов и у мужчин и у женщин зависит от возраста и колеблется от 4,5 до 10 тыс./мм3 , у младенцев их более 20 тысяч, к возрасту половой зрелости у подростков их от 5,5 до 6,0 тыс./мм3 .

Если в организм попал вирус, в первое время наблюдается уменьшение лейкоцитов вследствие их гибели. Затем стойкое (на 1—2 и более недель) увеличение. Стойкое увеличение их количества говорит о воспалительном процессе в организме, например гриппе. Итак, первый этап — снижение количества лейкоцитов, второй — увеличение. Если на первом этапе человеку ввели антибиотики, то они сбивают действие иммунной защиты. Здесь действуют два вполне понятных обстоятельства: происходит отравляющее воздействие на органы, вырабатывающие иммунные клетки; антибиотики начинают работать вместо организма. Царь-мозг пассивно наблюдает, как антибиотики убивают микробов, вместо того чтобы отдавать команды организму на их уничтожение. При повторных вторжениях «злых микробов» он уже «ленится» воевать с ними и не торопится вмешиваться. Лейкоциты не столь однородны, как эритроциты, и имеют много разновидностей, которые полезно знать.

7. Базофилы — это те лейкоциты, которые включаются в борьбу при токсическом воздействии на организм вредных веществ.

Норма базофилов — когда их вообще нет, т. е. их не находят в двух мазках крови (значит, печень работает хорошо), или их от 0,1 до 0,5%. А вот если их будет от 0,5 до 1% — это говорит о временном воздействии ядов на организм. Например, вы проехали в знаменитом автобусе «Икарус» и подышали выхлопными газами. Ваш организм как следует отравился перед работой, и это сразу видно по базофилам. Если же базофилов больше 1% — это недостаток работы печени, такой человек — сильный аллергик.

8. Эозинофилы (тоже лейкоциты) — клетки, показывающие наличие свободного кислорода в тканях.

Что это значит? Дело в том, что кислород должен быть связан с гемоглобином. Невостребованного кислорода в тканях быть не должно, иначе он нанесет вред организму, действуя как яд.

Норма эозинофилов у взрослых — 10%, у ребенка — 5%.

Число эозинофилов возрастает во время аллергии или при заражении паразитами. Если эозинофилов 10%, то иммунная реакция организма будет очень сильной, как говорят иммунологи — взрывной (аллергической, и еще это говорит о склонности к кожным заболеваниям). Взрывной характер иммунитета говорит о том, что он неправильно настроен и борется со своими собственными тканями. Появляется зуд, кожные покраснения и высыпания. Но ни в коем случае нельзя думать, что это внешняя проблема, скажем инфекционная, и бороться с ней лекарственными или натуропатическими методами. Это проблема внутренняя, организм нуждается в лечении.

9. Нейтрофилы — самая большая популяция лейкоцитов. Играет первостепенную роль при острых бактериальных инфекциях. В анализе нейтрофилы представлены двумя видами: палочкоядерные и сегментоя-дерные.

9.1. Палочкоядерные.

Норма палочкоядерных у взрослого — 1—2%,

у ребенка — 5%.

Если человек среднего возраста имеет 5% палочкоядерных — значит, в организме идет процесс воспаления — это должно сразу насторожить. Количество палочкоядерных увеличивается также при радиоактивном облучении. Если у взрослого человека их 5—8—10%, возможно, в организме появилась опухоль, при которой активизируется иммунитет и кроветворение, — это самый главный сигнал опасности. Кроме того, во время злокачественных заболеваний появляются миелоциты и юные нейтрофилы. Их появление тоже должно сразу же насторожить. Настораживает и то, что у современной молодежи количество палочкоядерных уже сплошь 10, 15 и даже 25%. А это уже болезнь крови, и встречается она довольно часто. А тут еще питание, дискотеки с отупляющей музыкой, конфеты, жвачки, алкогольные и безалкогольные напитки, пиво в банках с консервантами, боеви-чок американский — и такая кровь получается, что прямо из школы можно на инвалидность. А ведь еще и не жил…

9.2. Сегментоядерные.

Норма сегментоядерных у младенца — 10%, у ребенка — 50%, у взрослого средних лет — 60—65%, у взрослого пожилого — 70—75%. .Значительное отклонение их от нормы означает какое-то неблагополучие.

10. Юные миелоциты — незрелые и нестандартные лейкоциты. Появляются при заболевании органов кроветворения или при наличии опухоли.

11. Лимфоциты — это тоже лейкоциты, но те, которые принимают активное участие в иммунной защите.

Норма лимфоцитов у взрослого — 18—39%,

у ребенка, достигшего 11 лет, — 18—39%,

у младенцев (в возрасте 1 года) — 80%.

Слабощелочная среда организма новорожденного (и крови, и желудка) обеспечивает сильный рост лимфоцитов, но уже в первые годы жизни количество их сильно сокращается и к половому созреванию достигает 18—38%. Эти клетки реагируют на кислотно-щелочное равновесие организма. Если кислотность увеличивается, они начинают погибать.

Существует несколько видов лимфоцитов, приведу пять основных: В-лимфоциты; Т-лимфоциты; Т-хелперы; Т-киллеры; Т-супрессоры.

Коротко расскажу о каждом виде лимфоцитов.

В-лимфоциты «отвечают» за гуморальный (противовоспалительный) иммунитет. Вырабатывают антитела (белки, иммуноглобулин). Если человек часто болеет, говорят, что у него нет иммунитета. Это не совсем так, у него просто низкий противовоспалительный иммунитет.

Т-лимфоциты «отвечают» за клеточный иммунитет.

Т-хелперы — главные защитники от всех инфекций, представляют противоопухолевый иммунитет.

Это клетки-«помощники». Кроме того, они «руководят» В-лимфоцитами. В-лимфоциты участвуют в создании иммуноглобулинов, а Т-хелперы им в этом помогают, тем самым усиливая «иммунный ответ», т. е. проявление иммунитета.

Т-хелперы зависят от кислотно-щелочного равновесия, от количества принятых антибиотиков, так как эти лекарства быстро попадают в кровь и уничтожают 90% иммунитета. Хелперы сразу же вступают с ними в войну, при этом сами обессилевая.

Т-киллеры убивают опухолевые и иные переродившиеся клетки, работают на противоопухолевый иммунитет, занимаются уже крупными объектами, а не вирусами.

Т-супрессоры замедляют или подавляют клеточный иммунный ответ.

Так сказать, для общего развития изложу метод профессора Говалло.

В Московском институте цитологии еще пятнадцать лет назад профессор Говалло предложил методику определения иммунитета по анализу крови.

Суть метода профессора Говалло: Т-хелперов должно быть в 2,5 раза больше, чем В-лимфоцитов. Например, если Т-хелперов 12%, а В-лимфоцитов 5%, то 12 /5 =2,5 — это норма.

На что указывает числитель дроби? Он указывает на вероятность возникновения дегенеративного заболевания. Чем меньше числитель, тем больше вероятность. Если дробь 6 /5 , то вероятность заболевания увеличивается в десятки раз, так как здесь связь не линейная.

Если верхний показатель (хелперы) не 12, а, скажем, 2, значит, организм не сможет почувствовать опасность. Даже при огромном количестве киллеров никто из них не работает — не знают, что делать.

На что указывает нижний показатель (В-лимфоциты)? На вероятность возникновения воспалительного заболевания. Если в нижнем показателе вместо 5 будет 2, тоже ничего хорошего, так как не станет сил для сопротивления вирусу гриппа, герпеса, туберкулеза. Очень важно, чтобы частное от деления было 2,5. Дробь может быть гармонично уменьшена, но результат 2,5 должен сохраниться.

12. Моноциты — самые крупные клетки среди лейкоцитов. Распознают, что именно создает опасность, борются с инфекцией.

Норма моноцитов — 2—10% от общего числа лейкоцитов.

Если у человека их 2% да еще присутствуют и базофилы — наверняка проблемы с печенью.

Плотное питание ведет к увеличению моноцитов, а голодание к уменьшению их количества.

При развитии какого-то воспалительного очага естественно, что в организме накапливаются недоокисленные продукты. Среда в организме становится более кислой. Такую среду плохо переносят лимфоциты, но именно в ней и работают моноциты. Моноциты всегда повышены при хронических инфекционных заболеваниях.

13. РОЭ, или СОЭ, показывает скорость оседания эритроцитов (мм/час).

РОЭ — показатель активности работы оседания и гормональной системы. Указывает также на воспаление в организме или присутствие токсинов в крови.

Норма РОЭ у мужчин — 2—7 мин.,

у женщин — 8—15 мин.

У женщин в период беременности работа почек и гормональной системы усиливается. В другое время у женщин активность почек и гормональной системы несколько снижена.

РОЭ увеличена, когда почки плохо выводят шлаки.

Домашнее задание

Научитесь контролировать свое состояние по клиническому анализу крови.

Найдите приемлемый для вас учебник по гематологии, определите, какая формула крови должна быть в год, два, три… пять, сорок… Если будет что-то интересное, пришлите их мне, будем разбираться. Не вникайте в дебри, наше дело — гигиена и ЗОЖ, а не лечение.

Какие отрицательные процессы наблюдаются сейчас у людей? Увеличение тромбоцитов и вязкость крови. Этому способствуют стрессы.

Когда охотник стреляет в зайца, для того важно, чтобы не было кровотечения из ран. Поэтому у него увеличивается вязкость крови, растут тромбоциты, сахар идет в кровь к мышцам, чтобы заяц убежал. Вот он пробежит десять километров, и все у него нормально — адреналин, сахар, все сгорело и вязкость крови уменьшилась. Тот заяц, который не убегал (специально привязали к дереву и стреляли мимо), умирал от инфаркта. А когда в нас «стреляет» добрый сосед словами, что мы делаем? Тоже бежим или что-то делаем руками? Да нет, мы садимся и начинаем усиленно есть или смотреть телевизор, чтобы забыться… Идет резкое увеличение тромбоцитов, моноцитов, возникают холестериноподобные образования, изменяется СОЭ. Все потому, что мы терпим, а не принимаем жизнь.

Стратегически здесь два выхода:

— Сразу начать ругаться с соседом и вцепиться ему в горло. Тогда будут испорчены отношения, но сохранится качество крови. Тем более что к подобному сохранению крови призывают многие добрые психотерапевты.

— Уметь принимать соседа (не терпеть, а принимать) таким, какой он есть, сообразно с христианским мировоззрением, по возможности мудро и спокойно, успокаивая его. Тогда и отношения не испортятся, и кровь будет здоровой. Выбор за нами, дорогой читатель. Выбор, выбор, вся наша жизнь — сплошной выбор. На эту тему надо вообще крепко думать.

Сегодня увеличилось количество видов туберкулезов и частота их проявлений, особенно у детей. Причем туберкулез у нас был и когда мы жили очень плохо, и когда хорошо (примем с большим приближением, что мы когда-то хорошо жили).

У детей иммунитет должен быть раза в 2—3 выше, чем у любого взрослого. В 2 года в графе лимфоциты должна стоять цифра 65%, а в графе лейкоциты 10— 12 тыс. В дальнейшем показатели уменьшаются. Между первой цифрой и цифрой на сегодняшний день можно провести прямую линию и сказать, когда человека не станет. А не станет его не так скоро — по законам природы и быстро — по. законам интеллектуально-бездуховного развития, которое мы сегодня имеем.

Был проведен интересный эксперимент со здоровьем детей в исправительных учреждениях. Предварительно их разделили по конституции, темпераменту и характеру, сделали анализы крови. Получилась поразительная картина. При лечении антибиотиками меняется характер и темперамент подростка, не меняется только конституция.

Что вообще характерно при лечении детей? Изменение психики! Если ребенок в нормальном состоянии, он вряд ли чужое возьмет или в незнакомую машину сядет, а леченый-перелеченный может. У него резко меняется градация человеческих ценностей, и это ужасно! Уже по анализам виден состав крови курильщика. И благодаря медикаментозному лечению эта кровь сформировывается уже у 3—5-летних детей.

Значит, как только они дотянутся до прилавка, они купят пачку сигарет, и для них это будет естественным поступком. Неоправданно частое применение антибиотиков и иных сильнодействующих лекарств создает у детей потребность в сигарете или алкоголе (можно даже утверждать, что и в разврате и садизме). Вы скажете, дорогой читатель, и до антибиотиков были и наркоманы, и пьяницы, и садисты. Да, были, но это новый дополнительный эшелон к тем, которые стали порочными по другим причинам.

Была такая передача — «В XXI век без наркотиков». В ней А. П. Лебедев привел статистику, в которой все это убедительно доказал. На передачу пришла масса откликов — многие врачи заметили, что антибиотики изменяют нравственные ценности ребенка. И это еще не все, беда в том, что возникает и потребность в наркотиках. Применив этот метод противовоспалительной терапии, мы изменили состав крови ребенка. В ответ на это организм поменял свою психику и начал «превращаться» (по крови видно) в потенциального курильщика, наркомана, бандита. Почти каждый курильщик, пьяница, наркоман и бандит имеет определенный состав крови, по которому его можно «вычислить». Правда, это уже опасные игры. Кто вычислять-то будет, органы безопасности? Но если на это вовремя обратить внимание врачей, можно попытаться не допустить деградации личности из-за деградации тела.

При нормализации формулы крови уходят многие негативные предрасположенности. Поэтому быстро нужно менять и формулу крови. Здесь действует закон чистоты: чем чище организм, тем чище кровь, тем меньше опасностей всяких наркоманий, алкоголизма, проявления садизма. Если формулу крови восстановить, тогда курильщик не захочет сигарет, наркоман — наркотиков, алкоголик — пить (а бандит быть бандитом?). Что же получается? Общество, наука, государство толкнули людей в эту сторону, а потом судят пьяниц, бандитов, наркоманов, всех тех, кого сами изувечили… Все это нормально в обществе, где знания доминируют над любовью к человеку. Как говорили апостолы: знание надмевает, а любовь назидает.

Не хочу, чтобы кто-то всерьез подумал, что решить нравственные проблемы можно только методами восстановления крови. Если у подлеца вычистить кровь, он с большей силой будет творить зло и в конце концов попадет в ту же или другую яму. Человек, который стремится к добросовестной жизни, сам того не зная, улучшает себе кровь, но знания об этом ускоряют подобный процесс. Дети… они еще не успели сделать свой нравственный выбор, и с такой кровью им будет очень трудно его сделать правильно!

Похоже, что благодатные времена наступят не скоро, что ж, будем ускорять их.

В любом деле доминируют два вопроса: «С чего начинать?» и «Как быть дальше?» Начнем с первого.

Для этого придется решить три стратегические задачи здоровья и обозначить три тактические задачи здоровья.

Стратегические задачи здоровья

1. Создание диагностики по психотипу, конструкции, внешнему облику, состоянию глаз, радужной оболочке, поведению, конъюнктиве, физиогномике.

2. Поднять иммунитет с помощью приема трав и питания. Эта задача вполне по силам тем, кто хочет быть по-настоящему здоровым.

3. Создать себе правильно сориентированный здоровый образ жизни.

Любая лечебная, а тем паче оздоровительная процедура должна работать прежде всего на иммунитет, а не против. Характерной чертой борьбы с иммунитетом является ситуация, когда всем предлагается одно и тоже. Одни и те же лекарства (реклама по телевизору), одни и те же прививки (ортодоксальная медицина), одни и те же оздоровительные процедуры («всем в прорубь и сразу»). Сегодня идти нужно другим путем.

Прошлые натуропатические методы оздоровления все же были хороши для своего времени, кроме того, они оттаскивали людей от еще большего зла — таблеток и учили работать над собой.

Сегодня возникла новая реальность: если раньше по человеку били таблетки, то сейчас — неправильно проведенные оздоровительные процедуры, осуществляемые по принципу «надо попробовать».

Есть такой закон ориентации: если ружье неправильно сориентировано, оно выстрелит в самого охотника. Так и в нашем случае: можно создать такую оздоровительную систему, что человек из болезней не вылезет. Потому что она будет сориентирована на эйфорию, например на хорошее самочувствие, на отсутствие температуры, а не на высокий иммунитет. А надо только на иммунитет.

Тактические задачи здоровья

1. Идеологически изменить свою точку зрения на вопросы здоровья.

2. Медленно восстановить микрофлору кишечника.

3. Поднять иммунитет по тесту Говалло до 12 /5 .

Эти задачи и пункты составляют стратегию здоровья. Беда в том, что сегодня эту стратегию хитро подменили другой: дать человеку таблетку, снизить температуру, убрать головную боль — и скрыть, что у него погибла вся микрофлора и иммунитет упал до нуля. Зато человек тихо и без шума платит самый большой налог в жизни — налог «за незнание».