Вигьяна Бхайрава Taнтpa. Книга Тайн. Том 1.

• O S H O VIGYAN BHAIRAV TANTRA THE BOOK OF THE SECRETS Com...

• ОТ ИЗДАТЕЛЕЙ

• ВВЕДЕНИЕ
• Экспериментирование с медитациями
• Сердце как дверь
• Исследование чакр
• Круг любви
• Темнота секты ессеев
• Испытание медитаций

• ОБ ОШО

• Глава 1. МИР ТАНТРЫ

• Глава 2. ПУТЬ ЙОГИ И ПУТЬ ТАНТРЫ

• Глава 3. ДЫХАНИЕ - МОСТ ВО ВСЕЛЕННУЮ
• 1. Наблюдай промежуток между двумя дыханиями
• 2. Наблюдай точку поворота между двумя дыханиями
• 3. Наблюдай точку слияния двух дыханий
• 4. Осознай момент остановки дыхания

• Глава 4. ПРЕОДОЛЕНИЕ ИЛЛЮЗИЙ УМА

• Глава 5. ПЯТЬ ТЕХНИК НА ВНИМАТЕЛЬНОСТЬ
• 5. Сфокусируй свое внимание на третьем глазе
• 6. Фокусируйся на промежуток в течение твоей дневной деятельности
• 7. Техника для осознанности во сне
• 8. Наблюдай точку поворота с преданностью
• 9. а) Лежи как мертвый б) Пристально смотри, не мигая в) Соси что-нибудь и стань сосанием

• Глава 6. ПРИЕМЫ ДЛЯ ПРИОБРЕТЕНИЯ ВЛАСТИ НАД СНОВИДЕНИЯМИ

• Глава 7. ТЕХНИКИ ДЛЯ ВАШЕГО УСПОКОЕНИЯ
• 10. Стань лаской
• 11. Закрой свои чувства, стань подобным камню
• 12. Позволь себе стать невесомым

• Глава 8. ТОТАЛЬНОЕ ПРИЯТИЕ И НЕРАЗДЕЛЕНИЕ: ЗНАЧЕНИЕ ТАНТРИЧЕСКОЙ ЧИСТОТЫ

• Глава 9. ТЕХНИКИ ДЛЯ ЦЕНТРИРОВАНИЯ
• 13. Тотально концентрируйся на одном объекте
• 14. Помести свою осознанность в свой позвоночник

• Глава 10. САМОРЕАЛИЗАЦИЯ: ОСНОВНЫЕ ПОТРЕБНОСТИ

• Глава 11. ТЕХНИКИ ДЛЯ ПРОНИКНОВЕНИЯ ВО ВНУТРЕННЕЕ
• 15. Закрой все отверстия твоей головы…
• 16. Поглоти чувства своим сердцем
• 17. Не выбирай, держись в середине

• Глава 12. ЗА ПРЕДЕЛЫ УМА К ИСТОКАМ

• Глава 13. ВНУТРЕННЕЕ ЦЕНТРИРОВАНИЕ
• 18. Смотри на объект с любовью
• 19. Сиди только на ягодицах
• 20. Как медитировать в движущемся экипаже
• 21. Концентрируйся на боль в твоем теле

• Глава 14. ИЗМЕНЕНИЕ НАПРАВЛЕНИЯ ЭНЕРГИИ

• Глава 15. ВИДЕНИЕ ПРОШЛОГО КАК СНОВИДЕНИЕ
• 22. Рассматривай свое прошлое, не отождествляя
• 23. Почувствуй объект и стань им
• 24. Наблюдай за своим настроением

• Глава 16. ЗА ПРЕДЕЛЫ ГРЕХА БЕССОЗНАТЕЛЬНОСТИ