Глава 1

ЛЮБИТЕ СЕБЯ РАДИ БОГА.

РАДИ БОГА ЛЮБИТЕ СЕБЯ!

Я могу дать множество советов и множество чудесных новых идеи, но только вы держите силу в ваших руках. Вы можете принять мои советы и идеи или можете не принять. Сила в ваших руках.

Луиза Хей

Любовь к себе - это самый мощный стимул для успешного процесса Творения. При этом она не имеет ничего общего с амбициозностью и высокомерием. Человек, который по-настоящему любит себя, просто не в состоянии унижать других. Любое проявление тирании и презрение к людям проистекают как раз из подсознательного чувства неуверенности в себе. Только слабый и закомплексованный человек самоутверждается за счет подавления других людей. Мы уже договорились, что отныне вы, мои дорогие читатели, осваиваете восхитительную науку любви к себе, так как нелюбовь к себе, чувство вины и страхи тормозят ваше движение вперед.

Если человек недостаточно любит себя, то в глубине души он считает себя недостойным успеха, что на материальном плане и проявляется в виде неудач, проблем и осложнений.

Я не случайно начинаю наш разговор именно с этого. Без искренней, глубокой и нежной любви к себе достичь желаемого очень трудно. А мы с вами выбрали легкий и радостный путь, не правда ли?

Давайте же сделаем первый шаг…

Шаг 1. КАК И КОГДА НАЧАТЬ?

Поздравляю вас, вы уже начали делать первые шаги на пути к удаче. Знаете почему? Потому что у вас есть желание. Если бы такого желания не было, вы бы вряд ли заинтересовались литературой на эту тему. А раз вы взяли в руки эту книгу, значит, уже двигаетесь в нужном направлении.

Пожалуйста, не думайте, что надо выбирать какой-то специальный день для начала занятий. У вас в руках ценнейшее средство - сила настоящего момента. Второе магическое средство - ваши слова, обладающие силой изменять будущее. И, наконец, третье средство, помогающее вам продвигаться в нужном направлении, - соответствующая случаю обстановка. Что я имею в виду? А то, что Вселенная очень «любит» символические жесты. Когда вы предваряете свои дальнейшие действия соответствующим ритуалом, это помогает вам сосредоточиться на конечном результате, тогда и интенсивность прилагаемой энергии становится значительно выше.

Поскольку вы сейчас приступаете к изменению своей жизни к лучшему, то и обстановка должна быть соответствующей. Выберите время, когда никого кроме вас нет дома, или просто попросите близких не беспокоить вас 15-20 минут. Многие психологические школы рекомендуют даже сделать несколько дыхательных упражнений перед открытым окном и облачиться в светлые одежды. Выбор - за вами. Действуйте так, как вам подсказывает сердце. И вообще, дорогие мои, настоятельно рекомендую вам в любой момент жизни внимательнейшим образом прислушиваться к тому, что подсказывает ваше сердечко. Оно-то знает, что для вас хорошо.

Итак, уединились, подышали свежим воздухом, прислушались к своему сердцу. Теперь можно переходить к главному. Пожалуйста, скажите вслух, желательно громко и отчетливо, что вы замечательный человек, что вы:

- одобряете все свои действия;

- любите всего себя так, как любит вас ваша мама (то есть, безусловно, просто за то, что вы есть);

- прямо сейчас принимаете все ценности и богатства этого мира;

- достойны всего наилучшего, что может предложить жизнь на нашей планете.

Прислушайтесь к тому, что происходит в вашем сознании. Вы слышите возмущенные возражения, «убедительные» доказательства вашей ограниченности, неспособности и т. д. и т. п.? Или вкралась вдруг мрачная мыслишка, что, дескать, все эти штучки давно известны, а на самом деле все обстоит совсем не так? Не огорчайтесь, прошу вас. Это совершенно естественная реакция вашего сознания на необычные установки. Нечасто у нас можно услышать от человека о его искренней любви к самому себе, а ведь это самая важная ступень на пути к безусловному успеху во всех начинаниях.

Недавно я попросила одного своего слушателя произнести вслух слова: «Я просто прелесть». (Кстати, это мои любимые слова о самой себе.) Когда он произнес эту фразу впервые, она звучала несколько натянуто. Во второй раз уже лучше, а теперь он, счастливо улыбаясь, уверенно говорит о себе: «Япросто прелесть». За месяц у него произошли значительные сдвиги к лучшему, он познакомился с очаровательной девушкой, стал намного увереннее в себе, а ведь это только начало!

Успокойтесь и «введите» новую программу еще раз, а затем еще и еще. Будьте уверены: как только ваш язык привыкнет утверждать такие непривычные вещи, жизнь начнет меняться к лучшему.

Однажды ко мне обратился молодой пианист, который был настолько зажат внутренне, что считал себя слишком молодым (неопытным, бездарным, неудачливым и т. д.) для успешных выступлений. Он рассказывал, что когда родители подарили ему роскошный рояль, то он, вместо радости и благодарности, сильно опечалился: ведь его уровень не соответствовал качеству инструмента]

Пришлось много с ним работать, прежде чем он осознал, что любое человеческое существо заслуживает самых прекрасных благ по праву рождения. Включив себя наконец во Вселенский поток изобилия, наш музыкант стал завоевывать популярность, наслаждаясь своим любимым делом и стремительно растущей известностью.

Программа действий для привлечения успеха

1. Начиная с сегодняшнего дня я признаюсь себе в любви.

2. Я совершенно сознательно воспитываю в себе нежное, внимательное отношение к собственным нуждам и желаниям.

3. Я одобряю себя безоговорочно.

Я предлагаю вам стать для себя близким другом. Иными словами - полюбить себя и признать, что нет на свете ничего, что было бы слишком хорошо для вас. Это настолько важная мысль, что я буду возвращаться к ней постоянно для того, чтобы она прочнее внедрилась в ваше сознание.

Шаг 2. «СТАНЬ ДЛЯ СЕБЯ РОДНОЙ МАТЕРЬЮ!»

Вспомните, чего мы всегда ждали в детстве от мамы? Правильно, утешения и одобрения. А что вам мешает стать самому себе родной матерью? Да, собственно говоря, ничего. Вы же лучше всех знаете, что именно хорошего говорила вам мама. Вот и хвалите себя за каждый, даже за самый незначительный, успех. Начинаем прямо сейчас:

- приготовили вкусный суп: «Умница, замечательная девочка (мальчик)» (вне зависимости от возраста);

- успели на работу вовремя: «Ну, да ты просто прелесть у меня»;

- не забыли про день рождения свекрови (тещи): «Лапочка моя. ты с каждым днем становишься все умнее и умнее!»;

- ну а если удалось получить повышение, то и вовсе не жалейте ласковых слов, какие только сможете придумать.

Мне, например, очень нравится обращение, которое использовал мнимый дядя Аладдина из известной сказки: «Здесь ли живет Избранник Счастья и Хан Удачи - Аладдин?» Кстати, не забудьте ответить утвердительно, если вас кто-нибудь так спросит. Давайте станем для себя избранниками счастья и ханами удачи!

Моя собственная мама теперь при самой обыденной работе неустанно повторяет: «Ах, какая я прекрасная, как я великолепно все дела свои делаю!» Это намного полезнее, чем ворчать и ругаться. Попробуйте - ваши близкие наверняка это оценят! Особенно важно подбадривать себя и говорить себе самые нежные и ласковые слова, если вы утомились. Ваше подсознание мгновенно откликнется, и вы обретете душевный комфорт. А с этим ощущением можно и горы свернуть!

Как-то, уже давно, мне пришлось дежурить за себя и за свою коллегу, которая попросила ее заменить. По удивительному совпадению объем работы в эти дни превысил все мыслимые ожидания. Причем по окончании рабочего дня нужно еще было составить валютный финансовый отчет, малейшая ошибка в котором могла стоить очень дорого (он проверялся «товарищами» из спецотдела). Я помню, как в состоянии безумной усталости принялась за отчет и поняла, что у меня совершенно нет сил.

Знаете, что я сделала? Я закрыла глаза и стала говорить себе самые нежные словечки, которые только могла вспомнить и придумать. Я называла себя лапонькой, кисуленькой и говорила, что такая восхитительная умница, какя, конечно же, может справиться с таким простеньким отчетом.

В итоге я приступила к работе, напоенная собственной любовью к себе, и сделала все быстро и правильно! Более того, когда я закончила, коллеги угостили меня каким-то потрясающим бодрящим напитком, и я пошла домой радостная и удовлетворенная.

Как только подсознание слышит и узнает ласковые «мамины» слова, оно мгновенно реагирует и дарит вам спокойствие, уверенность в незыблемости и безопасности окружающего мира. В результате вы обретаете внутреннюю стабильность и сложные проблемы решаются быстрее.

Не забывайте о животворящих теплых словах самому себе!

Программа действий для привлечения успеха

1. Начиная с сегодняшнего дня я провожу установку на стабильно позитивное отношение ко всем своим начинаниям.

2. В сложные моменты я обеспечиваю себе «мамину» поддержку, произнося ласковые, нежные слова в свой адрес.

3. Я использую каждый удобный случай для того, чтобы похвалить и подбодрить себя.