Практически каждый испытывает время от времени кратковременное счастье внутреннего примирения. Вы выиграли в лотерею, повысили стоимость своих акций, хорошо сыграли в гольф, ваша команда выиграла матч: в каждом из перечисленных случаев вы очень рады и стараетесь как можно дольше жить воспоминаниями о радостном событии.

Давайте изучим анатомию некоторых подобных случаев. Некоторые футбольные болельщики до такой степени фанатичны, что ложатся спать с разбитым сердцем после поражения своей команды и на седьмом небе. от радости, когда она выигрывает. Однако, что делает болельщик для того, чтобы помочь своей команде? Ведь он же не игрок. Он не может забить гол. Не может выбить соперника из борьбы. Даже когда он находится на стадионе, он сидит далеко от поля. Или, находясь в тысячи километров от стадиона, он смотрит матч по телевизору. Конечно, он может подбадривать спортсменов, но все же это именно они, совершенно незнакомые ему люди, участвуют в игре. Команда выигрывает и болельщик начинает гордиться. Почему? Откуда берется этот энтузиазм и свидетельство легкой жизни?

Как и все люди, болельщик разделен на две половины, на два враждующих лагеря. Его сознание утверждает, что он заядлый фанат такой–то команды. Подсознание же, укрытое, но гораздо более Могущественное (и гораздо лучше разбирающееся в футболе, чем праздное сознание), старается приостановить этот чрезмерный энтузиазм. Болельщик не зарабатывает денег за то, что болеет, это не приносит ему ни славы, ни почестей. Это, исключительно, развлечение, ничего кроме этого.

Это может приносить радость сознанию, а из удовлетворения сознательного Я может вытекать оппозиция по отношению к подсознанию. Тем временем происходит иначе. Обе половины настоящего болельщика соединяются в его пылу и искренней радости по поводу победы его команды.

Подсознательное Я болельщиков имеет огромный опыт и знает практически все. Оно с огромной точностью и очень ловко, а одновременно весьма бдительно следит за всеми махинациями сознания. Когда оно видит заметные эффекты пыла болельщика, оно задает себе вопрос: «Что здесь такого, что могло бы нам пригодиться – мне и ему?» Не видя никакого повода, чтобы утверждать, что болельщик сознательно принял участие в победе команды, его подсознание рассуждает следующим образом: «Если команда выиграет, он не может похвалиться, что помог ей в этом. Если проиграет, я не могу читать ему мораль и обвинять его за поражение. Так что я буду но его стороне. В конце концов, я все время стремлюсь к единству с ним, хочу ему помогать и не могу позволить, чтобы он радовался и гордился тем, что сделало я. А потому я ничего не буду делать. Он тоже ничего не сделает. Будем вместе» Невидимый болельщик радуется, видя торжество болельщика сознательного, хотя ни один, ни другой ничего для победы команды не сделали. В этом случае сознательная половина болельщика вынуждена предпринимать действия безнадежные, поскольку она никак не может повлиять на ход событий. Подсознание в действительности не является болельщиком, но оно поддерживает сознание. Чувство единства в этом .случае весьма аутентично, причем независимо от результата матча. Обе половины вместе и в случае победы радуются вместе. Эта эфемерная радость является результатом искусственным образом достигнутого единства.

В случае поражения болельщик погружается в великую скорбь. Его внутреннее Я, необычайно мудрое в своем молчании, начинает ругать сознание, которое по невниманию заставило его так переживать, над чем ни одна, ни другая половина не имеет никакого контроля. Достигнутое единство теряется, и вновь появляются конфликты и взаимные обвинения.

Он похудел на сорок килограмм: больше не может потерять ни грамма Теперь займемся случаем человека, который, имея мощный скелет, с ранних лет понял, что имеет склонность к ожирению, что, вероятно, было следствием неправильного метаболизма. Он был большим лакомкой и ему казалось, что аппетит у него возрастает с возрастом. В результате его вес достиг рекордного уровня.

В молодости он постоянно, по крайней мере, три раза в год, старался придерживаться диеты. Он заметил, что в течение недели способен похудеть на 5 кг, в течение 15 дней – на 7–8 кг, а на 20 кг – лишь в течение двух месяцев. Шли годы, его аппетит по–прежнему был огромен, и, когда он достиг зенита жизни, понял, что его организм уже не переносит диет, и что для этого ему также не хватает силы воли. Воля проиграла не потому, что врачи не рекомендовали ему в его возрасте резко терять вес, а потому, что на это категорически не соглашалось его подсознание.

Теперь, в возрасте 60 лет, веся 115 кг (в то время, как в этом возрасте не должен весить больше 90 кг), он впал в отчаяние. Во время своих многократных попыток похудеть, он потерял в общей сложности 415 кг, а теперь не может избавиться ни от одного фунта. Будучи в таком состоянии, он услышал о системе легкой жизни. Тогда он сказал себе:

«У меня еще достаточно силы воли. Целый год я пил только воду, а ведь точно так же люблю выпить, как и поесть. Стало быть, если мне удалось год воздерживаться от алкоголя, то почему я не смогу также воздержаться от еды? Попробую и посмотрю, что из этого получится». Его пробы длились полгода. За это время он похудел на 12 кг. Потом диета начала становиться все менее строгой и, несмотря на то, что он чувствовал себя все моложе и здоровее, более того – был счастлив благодаря успеху своего дела, он все же позволил себе вновь вернуться к прежнему образу жизни. К сожалению, сейчас он вновь приобрел потерянные килограммы.

Однако, неудача в практике системы легкой жизни не должна никого останавливать. Настоящий сторонник легкой жизни знает, что должен познать самого себя, знает также, что процесс этого познания никогда не прекращается, и что он должен его продолжать до достижения совершенства.

Наш герой, старый и больной, в инвалидной коляске из–за лишнего веса, снова начал думать: «У меня есть сила воли. Хотя могло бы показаться, что я потерял ее, многократно и безуспешно пытаясь похудеть. Но я знаю, что она у меня есть.

Моей ошибкой было убеждение, что вся моя воля зависит от сознательного выбора, а ведь сознание является лишь малой частицей моего истинного Я. Тем временем мое подсознание, хранящее весь мой жизненный опыт, обладает резервами дополнительной и намного более сильной воли. Стало быть, я должен подойти к этой проблеме всем своим Я. Достичь единства в решающей попытке»

На этот раз, лучше зная систему легкой жизни, он выбрал более серьезную цель: жажду жизни. Его сознание обратилось к подсознанию: «Мы оба погибнем уже через максимум несколько лет, если за это время не похудеем. Не так ли?» «Да, это так», – ответило подсознание. «Значит у нас есть общее – жажда жизни. Так?» «Да, совершенно точно», – вновь согласилось подсознание: «Есть люди, живущие в добром здравии по восемьдесят и более лет. Мы также оба этого желаем. Правда?» «Да, да», – ответило сознание: «И если ты согласишься взять на себя главную тяжесть задания, ибо ты непобедимо даже в борьбе с очень лакомыми кусочками, я буду тебе помогать – насколько позволит мне моя натура».

Сейчас, по прошествии года, старичок весит 90 кг и производит впечатление человека, которому на десять лет меньше. Когда его спрашивают, есть ли у него какой–то секретный рецепт похудения, он отвечает: «Мы оба, то есть я с собой, не придерживались никакой диеты. Просто во время искренней встречи мы обсудили между собой все важные вопросы и решили вместе достичь одной цели: жить долго и в хорошей форме».

Анализ этого случая открывает несколько важных аспектов системы легкой жизни. У вас должна быть определенная цель. Вы должны быть эгоистичны. Достижение вашей цели должно быть трудным. Этим должны быть заинтересованы обе стороны и обе должны стремиться к одной цели. Вы должны уметь (и здесь важна роль сознания) ясно и отчетливо определить свою задачу, чтобы потом многократно ее себе повторять.

Из цели жить долго и в хорошей форме вытекает много других, простейших целей. В случае нашего героя цель, принятая обеими его половинами, не только помогла потерять ему двадцать килограмм в течении года, но и привела к чудесному восстановлению равновесия между его сознанием и подсознанием.

Когда–то его спросили, каким паролем он пользовался для понижения аппетита. Подумав немного, он ответил, что в этом случае цель, которой была долгая жизнь, подействовала как пароль. Ибо именно об этом он думал каждый раз, когда чувствовал, что у него возрастает аппетит. Он просто повторял свою цель, которая укрепляла его внутреннее единство натуральной жаждой жизни.

Чтобы жить, следует есть нормально, но существует страшная правда, что мы «роем себе могилу собственными зубами». Поскольку это остережение обращено к сознанию, мало кто действительно обращает на него внимание.

Воля жизни значительно больше изменяется в подсознании, чем в сознании. Поэтому ваше внутреннее Я так просто не откажется от раз принятой цели. У сознания теперь нет причин спорить. Обе ваши половины стремятся к достижению одной цели, они действительно этого хотят. Это приведет к достижению полного единства.

Большой успех одновременно рождает другие, менее значительные победы Наш герой пришел к выводу, что недели и месяцы, необходимые для достижения его цели, были насыщены неописуемой радостью и отличались полным отсутствием напряжения. И что выполнение других заданий, которые вовсе не содержатся в главной цели, намного проще, когда человек стоит стеной сам за собой.

Поэтому связующее звено, пароль вашей внутренней фабрики, творит чудеса еще задолго до того, как вы познаете все секреты легкой жизни. Если новоиспеченной «член общества» сторонников легкой жизни пребывает в состоянии единства, достигнутого благодаря счастливой случайности, он не осознает еще, что может воспользоваться паролем «вместе». Если, находясь в этом состоянии, он произнесет его, думая о конкретной цели, то это укрепит его случайно приобретенные силы.

Как пробуждение и укрепление воли жизни с позволения и согласия обеих частей человеческой личности приводит к примирению, так и достигнутая цель может быть использована несколькими способами.

Один юноша только начал изучать систему легкой жизни. Будучи плохим игроком в шары, он произнес пароль «вместе», что привело к улучшению качества его игры. Позднее оказалось, что в тот же день несколько ранее, он продвинулся в должности на работе. Стало быть, он уже раньше был доволен. Аванс был результатом его опыта и подсознательных способностей, а также и вклада его сознательного Я. Его обе половины были крепко соединены, ибо обе приняли участие в общем деле.

«Вместе» не всегда может помочь вам в выполнении мелких заданий однако, наверняка облегчит вам достижение крупных целей. Если вы когда–то чудом спаслись от смерти, избежав дорожно–транспортного происшествия, то согласитесь конечно, что тогда у вас была лишь одна цель – спасти жизнь, находящуюся в прямой опасности. Вы, наверное, также испытали чувство единства, не ощущали внутреннего раскола. Молниеносное достижение единства перед лицом грозящей вам опасности спасло вам жизнь, чего вы никогда не сделали бы сознательно, даже если бы были гигантом интеллекта.

Короткие отблески единства, которые время от времени появляются в жизни каждого человека, доказывают, что это единство не вымысел, а столь могущественная сила, что никаким умом нельзя этого осознать. Это длится недолго, но что–то нам говорит: «Должен же быть какой–то способ продлить это состояние».

Независимо от вашего мнения о загробной жизни, вы вправе верить, что существует РАЙ НА ЗЕМЛЕ, в котором не страшна грусть, поражения и всяческое зло. Внутреннее примирение это явление столь деликатное, а счастье, испытываемое в нем, столь неописуемо, что испытав хотя бы один короткий проблеск, вы начинаете верить, что продление его в бесконечность является вашим неотъемлемым правом.