Впервые с феноменальными явлениями при работе с линией времени я столкнулся еще до открытия метода голографической памяти. Как-то при проведении занятий по развитию целеустремленности я обучал группу практике применения линии времени. Как и положено, мы использовали картинку будущего через неделю. Я предложил представить картинку нашего занятия, которое должно было быть через неделю. Что может быть проще – тот же кабинет, те же люди. Но большинство участников сказали, что им представляется другая комната. Я объяснил это тогда игрой воображения, но через неделю нас попросили сменить аудиторию, и тут случилось удивительное. Люди входят и уверенно заявляют:

– Станислав! Это то самое помещение, которое мы видели на том занятии, когда выставляли линию времени! А вы говорили, что это игра воображения!

Мне осталось только поздравить их с прикосновением к одной из загадок нашего бытия – предвидению будущего. Тогда я еще не предполагал, что дальше будет все больше и больше удивительных и парадоксальных случаев…

Это было несколько лет назад. А вот сравнительно недавний случай.

Первое занятие очередной группы 16 мая 2007 года. Мы выставили линию прошлого и начали выставлять зрительную линию будущего. Я предлагаю группе представить через неделю этот же кабинет (четвертое занятие). И полушутя добавляю:

– Заодно посмотрите, сколько людей будет на тренинге, столько же или меньше.

Четыре участницы тренинга заметили, что видят меньшее количество.

Прошла неделя, начинается четвертое занятие. Выставляем обонятельную линию времени, и я предлагаю вспомнить то, что было неделю назад.

– Заодно посмотрите, эту картинку вы увидели неделю назад или другую.

В глазах некоторых было написано такое неподдельное изумление, что все стало понятно без слов. Тем не менее они поделились впечатлениями.

Татьяна: Я сидела на другом месте, но видела картинку именно с таким ракурсом. Мне тогда было непонятно, почему я вижу не так, как в реальности. Сейчас я сижу за первым столом и вижу именно то, что увидела на первом занятии.

Арина: Сегодня нет ни одного мужчины. Неделю назад я именно так все и видела. Несмотря на то что на каждом занятии пересаживалась, увидела тогда именно ту картинку, которую вижу сейчас. Интересно! К тому же после первого занятия в группу пришла еще одна участница, а о появлении новых учасников тренинга при обращении к будущему никто не сообщил. Однако и это противоречие разрешилось само собой. Женщина, сославшись на поднявшееся давление, ушла перед самым началом работы с голограммой. Таким образом, все встало на свои места. Что это?

Магический код, позволяющий проникнуть в святая святых – предвидеть будущее? Или игра воображения?

Многие, пройдя курс голографической памяти, говорили мне о случайном предвидении будущего. Пожалуй, случай с Машей Огородниковой – самый яркий тому пример.

Получается, что мы в обычной жизни осуществляем похожий сценарий. Если мы чего-то хотим, то представляем, что бы мы сделали для достижения цели, а затем анализируем, каков может быть результат. Те, кто имеет неплохие способности к синтезу и осмыслению, могут более точно спрогнозировать результат при том или ином действии. У кого эти способности развиты слабее, зачастую двигаются по жизни методом проб и ошибок.

У людей, владеющих голографической памятью, имеют место сходные процессы. Тот, чей разум более развит, получает более реальную картину представляемого будущего. При этом разница между сознательным прогнозированием развития событий и просмотром на голограмме все-таки колоссальная, так как при работе с голограммой задействуются оба полушария мозга, отвечающие как за сознательное, так и за бессознательное мышление.

В бессознательной памяти человека, как выяснили ученые, хранится абсолютно вся информация, каждый день и час его жизни. Если сравнить память с книгами, то можно сказать, что соотношение объема сознательной и бессознательной памяти обычного человека примерно такое же, как одной книги и целой библиотеки. При обычном обдумывании человек обращается к ничтожно малому объему информации и ограниченному набору алгоритмов мышления. А при просмотре вариантов с применением голограммы используется в тысячи раз больший объем информации и дополнительные, интуитивные алгоритмы поиска решений.

Имея такую великолепную возможность прогнозирования, я провел следующий научный эксперимент. Как известно, в разных странах ученые опытным путем вывели оптимальный алгоритм повторений для «запоминания навсегда». Вот его суть.

Если вы запоминаете что-то не с целью «сдать и забыть» (как поступают некоторые студенты), а чтобы помнить всегда (например, иностранные слова или статьи закона, если вы будущий юрист), то после запоминания информации примерно на 60–70 % желательно сделать перерыв на 8-15 минут, после чего выполнить повторение запоминаемого. Через 3–4 часа нужно снова повторить запоминаемый материал. Третий раз повторяем через 1–2 месяца, а четвертый – через 1 год.

Я заметил, что если не просто выставлять голограмму, а проводить еще и обратное усиление через 8-15 минут, то уровень вспоминаемости намного выше. А при возвращении к голограмме спустя 2–3 часа – еще выше. И, само собой разумеется, мы заново выставляем голограмму спустя полтора месяца.

Получается почти полное совпадение с алгоритмом запоминания навсегда. За исключением одного момента: нужно еще раз повторить через год.

Но нужно ли? И каким образом оценивать результативность данного блока алгоритма? Я решил найти ответы на эти вопросы с помощью участников нашей группы.

– Пожалуйста, сосредоточьтесь, включите левый и правый лучи, голограмму прошлого и будущего. Представьте, включая соответствующие экраны на голограмме, что через полтора месяца вы прошли курс обучения, состоящий не только из этих семи занятий, но также из следующих. После этого перенеситесь в отдаленное будущее, соответствующее преклонному возрасту, когда у многих людей возникают проблемы с памятью, мышлением, движениями. Запомните ощущения.

Глядя на лица участниц тренинга (почему-то к этому занятию остались одни женщины в основном старше 40–50 лет), я понял: то, что они увидели, не внушило им большого оптимизма.

Через пару минут я предлагаю смоделировать другой вариант будущего:

– Теперь представьте себя снова в настоящем. Вообразите, как через полтора месяца вы заканчиваете второй курс из семи занятий, а спустя год – третий. После этого вы снова переноситесь мысленно в будущее и видите себя опять в преклонном возрасте. Каковы сейчас ваши ощущения?

На этот раз лица участниц выглядели более уверенными, жизнерадостными и даже повеселевшими.

Варя: Я увидела себя во второй раз совсем по-другому. Да, тот же возраст, но я была более деятельная, энергичная, жизнерадостная, чем при первом просмотре будущего!

Примерно такими же впечатлениями поделились и другие участницы. Полагаю, эти два прогноза действительно отражали реальные варианты – насколько отличается будущее, о котором заботятся и с которым серьезно работают, от того, которое наступает само собой, как та осень у стрекозы в известной басне.

При работе с голографической памятью необходимо привести в порядок предполагаемую голограмму будущего. Зачем?

Если вспоминать намного легче, когда воспоминания выстроены в удобном для нас порядке, следовательно, нужно упорядочить и предполагаемое будущее. Из «теоремы о голографической памяти» выведено немало «следствий». Применение их способно реально изменить возможности людей в самых разных сферах жизни. Я не имею в виду предсказания будущего или какие-то магические фокусы. Грамотное применение естественной голографической памяти открывает принципиально новые возможности для улучшения здоровья, достижения поставленных целей, изменения к лучшему различных жизненных ситуаций.

Если вы до сих пор при чтении добросовестно переставляли на правый луч голограммы контуры страниц с ключевыми словами, то вам, скорее всего, после такой хорошей «гимнастики для памяти» не составит большого труда переставлять после прочтения каждой страницы также контуры абзацев, но уже не с ключевыми словами, а с ключевыми фразами.

Итак, вы продолжаете читать книгу, выполняете различные описываемые упражнения и параллельно с этим совершенно ненавязчиво отрабатываете навык переноса на мысленный экран силуэта страницы с ключевыми фразами.

Если все фразы целиком не переносятся, то можно переносить по частям: половину или треть страницы. Затем остальные фразы с контурами абзацев. Попробуйте, на это практически не приходится затрачивать ни много времени, ни сил, но при этом вы довольно серьезно улучшаете процессы произвольного и непроизвольного запоминания.

Выстраивание линии времени будущего начинаем с упражнения № 1. Затем представляем, что мы будем делать примерно через 5-15 минут.

Включаем правую грань информационного треугольника, симметричную левой грани. Направление – 30° вправо и столько же вверх.

Переставляем картинку на правый луч и располагаем ее на расстоянии длины большого пальца руки от лица. Мысленно удерживаем изображение в этом месте в течение 20–30 секунд. Далее представляем, что мы будем делать примерно через 3–4 часа. С этой целью изображение на правой грани помещаем на расстоянии согнутой под прямым углом руки от лица (примерно 20–30 см). Фиксируем изображение в этом месте в течение 20–30 секунд.

Аналогичным образом выставляем и фиксируем на правом луче другие опорные точки голограммы, соответствующие тому, что произойдет через сутки, неделю, месяц, год, 9 лет.

Соблюдение некоторых условий может улучшить результат. Давайте рассмотрим хотя бы некоторые из них.

• Перед работой с линией будущего времени нужно максимально сконцентрироваться, выбросить из головы все навязчивые мысли. Необходимо быть спокойным и доброжелательным.

• Положение тела максимально удобное, позвоночник прямой. Выполнение упражнения в положении лежа допустимо только для лежачих инвалидов или больных.

На голове не должно быть головного убора. Чем выше уровень концентрации, тем лучше. Используем упражнения № 1 и № 2. Намного лучше это получается, если применять технику сверхобучаемости (или КЛЮЧ Алиева).

• Нежелательно выполнение упражнения перед зеркалом, в котором вы отчетливо видите свое изображение.

• Смешанный (мужчины и женщины) состав группы положительно влияет на результат упражнения.

• Очень важно, представляя свое предполагаемое будущее, стараться увидеть то, к чему вы стремитесь, чего вы хотите достичь через неделю, месяц, год, 9 лет. Не следует представлять негативные, неприятные моменты. Если вы не знаете конкретно, чего хотите и к чему стремитесь, можете представлять нейтральные образы: как вы идете по улице или принимаете душ (другие повседневные действия). Но обязательно ощутите себя в будущем счастливыми, любимыми, здоровыми.

Я рекомендую после исходного выставления картинок на линии времени превратить ее в голограмму будущего. Для этого в последующие дни нужно пройтись еще несколько раз по опорным точкам линии времени на правом луче, добавляя звуки и телесные ощущения. За один день можно выставлять линию времени только по одному виду ощущений.

Многим удобнее представлять правый и левый лучи разными по цвету. Например, левый луч может быть бирюзового цвета, а правый – солнечно-желтого. Постарайтесь выбрать оптимальные цвета и постоянно пользоваться именно ими. Часто это происходит спонтанно: ваш разум сам выбирает, как лучше все представлять.

Людмила: Я не понимаю, как при выставлении будущего можно увидеть то, что будет через неделю или месяц. Мы же не знаем, что будет. Что тогда представлять при нахождении линии будущего?

– Если у вас не предвидится никаких событий через неделю, месяц, год, девять лет, то вы можете просто представить какие-то будничные действия. Вообразите, как будете через неделю идти по знакомой улице, или чистить зубы, или одеваться утром. Совсем необязательно быть провидцем, чтобы догадаться, что вы и через неделю, скорее всего, будете причесываться или пользоваться косметикой.

Анжела: А я через неделю буду на дне рождения. Можно мне представить гостей, которые там будут?

– Конечно. Заодно проверите, совпадут ли ваши предположения с тем, что будет на самом деле.

В этом издании для удобства изложения выставления линий прошлого и будущего даются в разных главах. Давайте рассмотрим порядок освоения голографической памяти непосредственно на занятиях.

Первый день. За один заход выставляется зрительная линия времени: сначала прошлое, затем будущее. Иногда между выставлением линий прошлого и будущего делается небольшой перерыв (5-10 минут), иногда выставление проходит без перерыва. Плюс к этому выполняются упражнения на визуализацию, на перенос картинок на мысленный экран, на связывание слов в рассказы (развитие ассоциативной памяти). Предлагается на левом луче голограммы мысленно «прокрутить» весь этот день за пару минут – только зрительные воспоминания.

Второй день. Выставляется тактильная линия времени – линия времени ощущений прикосновений, прошлое, затем сразу же будущее. Также выполняются стандартные упражнения с тренажерами, описанные в книге, и пробуем один либо два раза сжатие внимания. Плюс развитие ассоциативной памяти, «прокручивание» дня, другие упражнения из стандартного перечня (приложения) в конце книги.

Третий день. Выставляется звуковая линия времени (прошлое и будущее), выполняются упражнения на сжатие внимания и работа с оперативным полем внимания, стандартные упражнения на развитие воображения и упражнения с тренажерами (карточками).

С этого дня, как только выставлены три линии времени, участники тренинга уже имеют дело не просто с линиями времени, а с личным информационным пространством. И мы начинаем использовать упражнения на повышение интуиции, на оживление имевшихся в юности, но угасших со временем способностей. Например, способность к быстрому освоению иностранного языка, которая у многих была ярко выражена в возрасте 12 или 14 лет, или в другом возрасте. Если есть необходимость, убираем влияние на память последствий общего наркоза. И, конечно, начинаем убирать стрессы и рассматривать алгоритмы использования прошлого для изменения будущего, для достижения конкретных целей.

Эти и другие схемы применения голограммы достаточно подробно описаны в других руководствах по голографической памяти, поэтому мы не будем отвлекаться от основной темы книги – как разблокировать свою память.

Самое простое применение правого луча голограммы — помещение информации, которую вы сейчас запоминаете, непосредственно в тот отрезок времени, когда эта информация может вам понадобиться.

Допустим, вы готовитесь к государственному экзамену и знаете, что он будет примерно через 3 месяца. Используя технику мысленного экрана, вы можете представлять все блоки запоминаемой информации не перед собой, а на правом луче, на расстоянии, примерно соответствующем 3 месяцам, то есть чуть дальше оснований пальцев вытянутой правой руки (между пятой и шестой опорными точками).

Сделать это намного проще, чем описать. Если вы грамотно работаете со своей памятью, то знаете, что простое перечитывание малоэффективно. Все запоминается гораздо лучше, если рисовать, записывать ключевые слова на хорошо знакомом фоне или использовать другие способы. Так вот, все эти произведения вашего мнемонического творчества нужно просто мысленно представить на экране, находящемся на правом луче на соответствующем расстоянии от лица.

Мысленное представление почти не требует дополнительных затрат времени, а при этом вы посылаете информацию в будущее, то есть во время сдачи экзамена. Итак, вы знаете, что вам делать. Осталось разобраться. как это работает.

Человеческий разум, как мы уже отмечали, лучше всего вспоминает ту информацию, которая расположена ближе. Линия времени напоминает эластичную ленту, движущуюся справа по лучу времени в направлении нашего лица. Она растягивается тем сильнее, чем ближе подходит к лицу, а затем уходит влево по лучу прошлого. Следовательно, мы можем заранее спрогнозировать, где надо поместить мысленное изображение запоминаемой информации, чтобы в нужный момент она оказалась как можно доступнее.

Более того, когда за несколько дней до экзамена вы будете делать обзор всего пройденного материала с целью более прочного закрепления в памяти слабо запомнившихся эпизодов, вы сможете дополнительно усилить яркость голограммы, используя ту же самую технику.

Допустим, до экзамена остается 10 дней. Вы знаете, что им на голограмме примерно соответствует расстояние вытянутой руки с согнутой кистью. На мысленном экране, расположенном на правом луче на этом расстоянии от лица, представляем блоки повторяемой в данный момент информации, а также новые блоки, которые подлежат запоминанию.

Здесь необходимо сделать одно весьма важное замечание. Голографическая память, пока вы не довели ее до феноменального уровня, не отменяет необходимости запоминания объемной и сложной информации с помощью мнемотехник, эйдотехник или, на худой конец, популярной и по сей день технологии Средневековья – зубрежки. Применение же основ техники голографической памяти дает улучшение вспоминаемости в среднем в 2–4 раза при условии, что вам есть что вспомнить.

Следующая техника использования правого луча голограммы, дающая хороший результат, касается необходимости вспомнить в конкретный момент что-то, не относящееся к учебе. Например, вспомнить, что после работы нужно зайти в магазин и купить молоко.

На правом луче включаем мысленный экран в месте, соответствующем нужному временному отрезку. Допустим, о том, что надо купить молоко, вы узнали в самый разгар работы – в 11 часов утра, когда до окончания работы осталось, допустим, 6 часов. Значит, на правом луче откладываем расстояние примерно между второй и третьей опорными точками (лучше всего ориентироваться по своей руке) и представляем на мысленном экране, как, подходя к магазину, мы затем заходим в него и покупаем молоко.

Это очень простой способ вспоминать мелочи, особенно для забывчивых людей. Все это можно сделать в течение двух-трех секунд, то есть намного быстрее, чем прочитать об этом.

Ключ

Очень важное дополнение

Любые действия с голографической памятью мы выполняем в состоянии высокой концентрации (упражнение № 1 или 2), представляя информационный треугольник. По мере освоения навыка вхождения в состояние «Все безоценочно вижу, ощущаю все свое тело» вам будет достаточно доли секунды.